拓展活动方案活动内容(汇总44篇)
- 2025-12-04
拓展训练有助于团队建设与发展，对企业员工意义重大。下面将介绍拓展活动方案及其内容，希望能为您提供帮助。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景：
素质拓展活动可以激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
二、活动目的及意义：
主要是以这个活动为平台，让各个系的青协成员相聚在一起，相互认识、相互了解，促进青协这个大家庭以后的'全面发展，可以为成员的团队协作能力和团队凝聚力的提高起到很好的作用。
三、活动主题：
同一大家庭，团结你我他
四、活动主办单位：
五系青年志愿者协会
五、活动对象：
各系青年志愿者协会全体成员
六、活动地点：
新校区风雨球场
七、活动时间：
20xx年4月25日星期天上午
八、活动流程：
(一)准备
1、前期：向各系青协会长发出邀请；周六晚通知好。
2、中期：计划好活动内容，准备材料及选择场地。
3、后期：活动总结。
(二)活动内容
开始时间：09：30
结束时间：12：00
1、拓展培训项目分别有：
(1)快乐数钱
(2)初次相识
(3)信任倒
(4)团结站立
(5)多人少足
(6)默契传递
2、具体细节：
(1)确定人都到齐后开始快乐数钱游戏；
(2)一起取队名；
首先将学生们分为若干个团队(8—10人为一个团队)，每个团队设队长、副队长各一名。
第一个任务，每个团队在五分钟时间里，共同讨论队名、以及口号，并且在15分钟后，大声喊出队名和口号。声音最洪亮的一队胜出。任务的目的是：营造一个融洽和竞争的团队氛围。
(3)接着便是各项挑战项目：(具体活动方法见附件说明)。
九、活动负责人
负责人：
各系会长
十、筹备工作：
用具奖品
十一、活动注意事项
1、在活动的过程中，学生们请注意安全，同学必须严格遵守活动规则；
2、如果天气影响，活动另行安排；
3、活动结束后将各自的垃圾带走。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动主题：
团结、互助、合作
二、活动宗旨：
塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设学院明天。
三、活动对象：
公司全体员工。
四、活动时间：
20xx年8月22~23日
五、活动简介：
推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。
六、活动要求：
为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。
七、活动项目：
（一）素质拓展项目名称：盲人方阵10分项目类型：
团队协作型
游戏人数：10-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜
详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
（二）“7人8足”绑脚比赛10分游戏简介：
团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。
游戏人数：10-15人
场地要求：开阔的场地一块
道具要求：绳子若干条、口哨一个
项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜
活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
（三）合力吹气球10分游戏类型：
室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务
人数要求：每组限六人
道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
汽球（每组一个）
游戏方法：
1、分两组，但每组必须要有六人，做三组。
2、主持人请每组每人抽签。
3、首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
（四）接力语句10分游戏简介：由第一个人（A组）说出一句五个字的话，由第二个（B组）人从中插入一个字组成六个字的话，第三个（A组）同上，依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权，最后一次划拳决定、。游戏人数：每组6人
活动目的：培养团队间的综合实力和个人应变能力。
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以语句字数评分。
（五）比划猜猜10分游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组。
游戏人数：每组6人
场地要求：不限
道具要求：写好的纸片若干
活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以猜出个数评分。
（六）踩气球比赛（互动比赛）10分游戏简介：每位队员腿上绑2个气球，并每成员手臂相扣不得分开，由主持人宣布开始则开始互踩对方气球，主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。
游戏人数：每组5人
道具要求：气球若干，口哨一个。
活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。
（七）夹气球跑步接力10分游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开始，到达终点返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依此类推
游戏人数：每组5人
道具要求：气球若干，口哨一个。
活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
（八）游戏名称：齐眉棍
游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的`体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
游戏人数：10-15人
场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍
需要器材：3米长的轻棍
游戏时间：30分钟左右
活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
（九）法柜奇兵
时间：30—60分钟
人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。
道具：（每个小组）
·1根约6米长的绳子。
·选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。
·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。
概述：这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。
目的：
1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。
2．建立小组成员间的相互信任。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。
准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。
如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15cm（6英寸）的木桩代替绳子。
步骤：
1．致游戏开场白，开场白示例如下：
看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运！
2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。
（十）箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。（十一）寻宝大行动
参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动主题：
团结协作，提升能力。
二、活动目的：
通过户外拓展训练，培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的交流与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。
三、主办单位：
集团公司
四、活动对象：
公司优秀青年员工
五、活动地点：
待定
六、活动时间：
待定
七、活动前准备工作：
1.宣传方式：悬挂横幅、粘贴海报
2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案
3.召开参加人员会议。
八、具体活动方案：
1.蜘蛛网
(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题：
A、你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？
B、每个人的任务是什么？
C、整个小组的运作是否有效？为什么？
D、你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？
E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏？
2.雷池取物
(1)活动目的`：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。
(2)讨论问题：例：
A、做完了这个游戏，大家感受如何？
B、游戏过程中遇到了什么问题？
C、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？
3.信任背投
(1)活动目的
1.建立小组成员间的相互信任。
2.使队员挑战自我。
3.发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论问题：例：
A、最初你们对游戏有何认识？
B、参加游戏之后你们有何感受？
C、当站在平台上准备向后倒时，你有何感想？
九、活动后期宣传工作
1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。
2.制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。
十、附注
注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
众所周知，企业的竞争归根结底是人才竞争。从属行业无论高低贵贱，人才都是企业生产力的核心因素。正所谓：没有一流的员工，就不会出现一流的企业；没有一流动领导，就不会有卓越的团队。此次交流时间虽短，但意义十分深远，我从中汲取了些许养分，分享给大家。
一、团队建设要有一个明确的目标
团队建设应该设定清晰的目标，一个明确的目标会像灯塔一样为你指明正确的道路，它是引领整个团队前进的风帆，更是打造卓越团队的坚实基础。不过，我们在朝着目标努力的同时，请一定记住，要给团队成员一个明确指令，对企业短期、中期、长期三个阶段目标分层次、分步骤实施。
这样，不仅能让团队成员知道短期的任务，更能让大家看到长远的目标规划。从而解决团队成员要做什么、怎么做的问题，并且能让团队里每个成员感到有奔头，能够为之而努力。
二、团队建设初期要选择一个优秀的领导
我们曾经做过调研，发现一个共性问题：没有领导力的管理者，总习惯于把日常工作定格在一些琐碎事情上，把时间浪费在工作汇报和会议。这样，把自己搞得非常辛苦，员工也跟着受累，终，取得的管理效果微乎其微。
因此，要想打造一支优秀的团队，一定要选一位德才兼备，有领导力和感召力的人。这类型的领导不仅要具备企业凝聚力，还要拥有“润物细无声”之潜移默化影响力。他们的这种影响力能够转换成一种强大的推动力，激励团队、保持高绩效运营，终产生事半功倍的效果。
三、团队建设过程要建立激励机制、有章可循
大多数企业管理者都清楚，一支高效的团队离不开整套科学、合理、完善的制度管理体系，而激励机制则是企业将未来的理想或愿景转化成具体事实的一种手段。在企业发展过程中，各种事情会在无声无息中变化，唯有不变的便是规矩。规矩是什么样？就是做事的原则，企业的管理制度、员工的行为规范等等。俗话说得好：无规矩不成方圆。可见规矩在企业管理中，充当着重量级的地位。团队建设应该紧紧围绕着奖惩制度和团队利益运行，将团队利益与日常工作挂钩，奖勤罚懒。
企业的.相关制度，在日常企业发展过程中的作用是显而易见的，我们都知道以人管人总会有漏洞，因为，人都是感情和弱点的，但是，规章却能做到不循私情，起到人所不能替代的位置。人管人，变为制度管人、约束其行为，这就是有章可循的益处。
四、团队建设需要“心齐”、“有志”
古语：众力并则万钧举，人心齐则泰山移。在这里有一个关键点，那就是真正的团队不是人多，而是人心齐。关于如何才能使人心齐的问题，我们要从共同的价值观和共同的利益双方面着手来做，这里不做过多探讨。在一个团队中，只要我们认真总结，注意取长补短，不难发现每位员工都有自身独有的相对优势和各自擅长的领域。学会与他人密切协作，是每一位员工必备的素质。一定让大家清楚：整个团队的成败，与团队中的每一个人都密不可分；每一个成功的背后，都离不开团队的支持，而每一个团队的成功，也是全体成员齐心协力的成果。
团队需要有“志”。志气，古意指心志气力，今意指积极上进或做成某事的决心和勇气。古语评论"志"的重要性："三军可夺帅也，匹夫不可夺其志也。"不甘落后，力求达到一定目的的决心和勇气。再延伸的话那就是团队要实现的共同愿景。团队拥有共同的愿景，才会不懈努力，遇到挫折气不馁，遭到阻挠志更坚，从而使团队走的更远。
当然了，团队建设在职场中是智者见智，仁者见仁，想打造出一支卓越的团队不是一朝一夕就能完成，更不是几句“金汤”、“银句”灌出来的。不同的企业有着各自的实际情况，不能完全照搬其他企业成功模式，勿期望一蹴而就，而是要因地制宜、循序渐进。
团队中的每位成员，是不分彼此的，只有两个字——我们。只要我们朝着一个目标进军，一定能够缩短成功的距离。当团队获得荣誉和成功时，相信，我们每个为之付出过努力的人，都将限度地实现自我价值。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
11月1日，我很荣幸与近100名同事相聚风景秀丽的洪泽湖畔，一起参加淮安公交2020年团建活动。虽然为期只有一天，身体有些疲倦，但却收获满满。
六个团建项目看似简单，实则蕴含深刻的道理。在团建活动中，每个人都能奋力拼搏，为集体荣誉而战，为团队获胜而欢呼。在不断地摸索、尝试中，不仅加深了团队配合的默契，也磨练了队员战胜困难的毅力。同时，大家也充分认识到团结协作才是获取成功的关键密钥。只有每一个成员都将自己视为团队的一份子，主动将个人的小我融入集体的大局，服从安排，听从指挥，才能形成优势互补，汇聚强大合力，向着同一个目标全力冲刺。
在今后的工作中，我将把团建活动中获得的感悟转化为工作的动力，更加用心地做好机务工作，切实发挥后勤保障职能，争做“幸福的摆渡人”，努力为加快打造“人民满意的幸福公交”贡献自己全部的智慧和力量！
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
20xx年8月24日星期一上午的团建活动让我受益匪浅，几个游戏让我看出来团结、信任与支持、勇气、合理规划的重要性。没有完美的个人，只有完美的团队。并且我们每个人都要站好自己的岗位，认清自己的位置，在团队中充分发挥自己的潜力。下面是我学到的几点，并在以后努力做好。
1.勇敢挑战
一开始站在高处往下倒，内心有一阵的恐惧，要勇敢克服恐惧，尝试一下没准就会成功，不尝试永远不会成功。初二看着很难，但是我们接受挑战，并勇敢站上去。
2.信任与被信任
背摔和不到森林游戏，我们要信任自己的领导，自己的团队。在班级相信自己的孩子，拧成一股劲，这个班级这个团队一定会成功。
3.制定规则，遵守规则
在所有活动开始之前教练都会讲好规则，然后认真履行规则。对于自己的班级需要制定相应的规则，并让孩子们遵守，告诉孩子这样是对的。
4.合理规划，找到适合的方案
做任何事情，我们都要学会规划，并且要找到适合自己的学习方法。对于学生我们要点拨到位，帮助孩子们找到适合自己的方法。
5.包容、理解
每一个游戏都要包容出错的搭档，并且正确耐心的指导。在教学过成功中，要包容孩子出错的地方，并问清原因，引导正确的想法。
6.学会担当
我们接受领导布置的任务就应该负责到底，不管成功与否，自己都要承担后果。
7.团队协作的力量
个人成功很难，一个团队一起努力，很容易成功。一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能有力量。
游戏简单但是用到我们的工作和学习中并不是那么简单，我们要真真正正地履行自己的职责，站好自己的位置，为团队争光。今后我要做一个有“教练”影子的老师，调动孩子的学习的积极性。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一个站点，就意味着一个新的征程。11月1日，我怀着美好的憧憬和从零开始的心态，参加了淮安公交20xx年“携手并肩共铸辉煌”团建活动。虽然整个团队的学习拓展时间并不长，但这短短一天的活动却是我人生中的一笔宝贵财富，这段经历不仅提高了我的团队协作能力，也对我的工作有很大的指导作用。
首先，这次团建活动让我对团队有了更深的认识，团队精神和团队凝聚力是团队成功的关键。整个团建活动安排得井然有序，团队中的每一个人为了游戏的胜利都全身心投入，紧紧的将个人与团队结合在一起，为了一个目标共同拼搏，相互关爱。虽然，偶尔有人跟不上团队整体的节奏，但是我们不放弃、不抛弃，坚持到底，我们用加油和鼓励完成了全部的游戏，终取得了不错的成绩。我想这就是团队的力量吧！
另外，我还学习到团队分工的重要性。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。因为六个项目内容不同，所以每个人在不同项目中扮演的角色也不同，这就需要决策者根据实际情况，安排队员的角色，当然还需要队员们按照安排去执行。
常言道：“知易行难”。通过一天的团建活动，我们对团队建设有了一个比较系统的认识，我用三个关键词来总结团队成功要素：即“责任”，“纪律”，“合作”。“读万卷书，不如行万里路”，快乐充实的团建活动结束了，但这也是一个新的开端，我会把今天的所获所得应用到今后的工作和生活中，努力践行淮安公交人“忠诚、坦诚、真诚”的行为准则，为打造“人民满意的幸福公交”献出自己的一份力量！
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
项目规则：
所有人站在魔毯上，先把魔毯翻一个面，然后移动魔毯通过起始线和终点线之间的区域，到达另一侧，再把魔毯翻过来。
项目目标：
1、学习创新思维;
2、感受团队协作;
项目准备：
1、一块空旷平整的场地(最好是草地)
2、每组一块1米见方的帆布(或者毯子)
项目布置
(一)操作步骤
1、布置项目任务、规则、注意事项，宣布活动开始;
2、培训师做安全监控和节点记录;
3、进入回顾分享阶段;
(二)布置任务和规则
1、点题：这个项目名称叫做“翻叶子”，是一个团队合作项目。
2、任务：所有成员在不违反规则的情况下，尽快将毯子翻过来，最后所有人站到毯子的另一面。
3、项目规则：
a.项目过程中任何队员身体的'任何部位都不可以接触毯子以外的场地。
b.服从培训师口令原则和大声示警原则：当有危险或违反规则的情况下培训师及时制止，也请各组员感到自己有危险的时候及时喊出来，寻求培训师帮助。
4、注意事项：项目进行中培训师会全程监控，如有危险我会随时提醒大家。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、拓展目标
1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。
二、拓展方式
1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
三、注意事项
（一）关于安全
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
（二）队员准备
全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。
（三）保险购买
如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
（四）项目简介：
1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……
3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的.20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。
4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。
5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......
6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)
8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)
9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)
10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
为丰富大学校园文化生活，提高大学生心理素质，增强大学生心理适应能力，特举办第七届校园心理剧表演大赛，即日起开始报名。
一、组织单位：
主办：xx理工大学学生工作处、大学生心理健康教育中心。
承办：文学与新闻传播学院团总支、三月剧社
二、比赛时间、地点：
预赛：20xx年11月18日14：00、1号教学楼xx室
决赛：20xx年11月28日19：00、3号教学楼报告厅
三、比赛规则：
1、学生可以自由组队报名，也可以社团为单位报名，也可以学院为单位报名参加，原则上每学院不超过三个节目，剧目表演时间不超过12分钟；
2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的校园心理剧。以“生命、生存、生活”为主题，内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。剧情有起因、发展、高潮和结局，紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的心理冲突展开。最好为未参加过往年比赛的剧目；
3、通过预赛选出8个剧目参加决赛；
4、比赛的成绩将从选手的`表演是否到位、能否表现人物的心理活动、演员之间的配合是否默契等方面进行评判；
5、要有一定的舞台设置，需要承办方准备的物品请在报名时提出要求，承办方将视具体情况予以解决。
四、报名时间：
即日起至11月17日
五、报名方式：
1、致电xx报名，同时将电子版剧本发送至xx，标题注明“心理剧大赛”；
2、将报名情况及电子版剧本发送至xx；
3、将报名情况及电子版剧本通过学生工作办公系统发送至文学院陈强老师处。
六、比赛奖励：
设一等奖2名，二等奖3名，三等奖3名，最佳男女主演员奖各一名，颁发奖品和证书。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
主题：公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的'重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：
公司全体员工(约60名)
四、活动内容：
烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、主题设定：以“浓情端午，品味传统”为主题，结合端午节的传统文化元素，打造一场具有独特魅力的营销活动。
二、活动目标：
提升品牌知名度与美誉度；
拉动端午期间的销售额；
增强与消费者的情感联系。
三、活动策略：
产品策略：推出端午节特色商品，如粽子、艾草制品等，满足消费者的节日需求。
价格策略：采用满减、折扣等优惠方式，吸引消费者购买。
宣传策略：通过线上线下多渠道宣传，如社交媒体、户外广告等，扩大活动影响力。
四、具体活动：
端午文化讲座：邀请专家讲解端午节的由来、习俗等，增强消费者对传统文化的了解。
粽子DIY大赛：邀请消费者现场参与粽子制作，体验传统文化的魅力。
线上互动活动：通过社交媒体平台开展线上互动游戏、抽奖等活动，吸引粉丝参与。
五、预期效果：通过本次活动，预期能够提升品牌形象，拉近与消费者的距离，同时在端午期间实现销售额的显著提升。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、主题定位：
以“端午情缘·购物乐”为主题，结合传统文化与节日氛围，打造独特的购物体验。
二、活动策略：
粽子促销：推出多款特色粽子，如低糖、五谷等健康款式，吸引顾客购买。
文化体验：设置端午文化展示区，展示端午习俗、历史等，增强顾客文化体验。
满额赠品：购物满额赠送精美端午主题礼品，如香包、艾草等。
互动游戏：举办包粽子比赛、端午知识问答等游戏，增强顾客参与感。
三、宣传推广：
通过商场内外广告、社交媒体、微信公众号等多渠道进行宣传，提前吸引顾客关注。
四、后续跟进：
活动结束后进行效果评估，收集顾客反馈，为下次活动提供改进方向。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、主题定位：以“端午传承，时尚新装”为主题，结合传统节日氛围，推出具有端午节特色的服装系列，强调传统文化与现代时尚的融合。
二、产品策划：
设计端午元素图案，如粽子、龙舟、艾草等，融入服装设计中，打造独特节日风格。
推出多款色彩鲜艳的夏季服装，适合端午节期间户外活动，如T恤、短裤、连衣裙等。
三、营销策略：
利用社交媒体平台进行宣传，发布端午节服装系列海报和短视频，吸引消费者关注。
举办线上线下活动，如折扣、满减优惠等，提高购买意愿。
与知名博主或网红合作，进行产品试穿和推广，扩大品牌影响力。
四、渠道拓展：
在电商平台开设端午节服装专区，方便消费者选购。
与实体店铺合作，进行跨界营销，提高品牌曝光度。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、主题设定：以“端午粽香，团圆共享”为主题，强调传统节日的家庭团聚氛围，结合美食文化，吸引食客。
二、产品创新：推出特色端午粽子，如低糖、健康、海鲜等口味，满足不同人群需求。同时，搭配节日限定菜品，如赛龙舟、艾叶烤鸭等，增加节日氛围。
三、活动促销：
团购优惠：鼓励消费者提前预订，享受团购优惠，确保餐厅上座率。
互动游戏：举办包粽子比赛、端午知识问答等游戏，增强顾客参与感，提升品牌形象。
四、宣传推广：
社交媒体：利用微信、微博等社交平台，发布端午节相关活动信息，吸引关注。
合作推广：与本地企业、社区合作，共同推广端午节活动，扩大影响力。
五、服务优化：加强员工培训，提高服务质量，确保顾客在端午节期间享受到温馨、愉快的用餐体验。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动时间：
20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、活动地点：
篮球场
三、活动目的：
通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。
四、活动流程：
破冰(30min)
(1)按照报数将所有员工分为4-6组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。
(2)小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;
(3) 决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军
(4)输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!
石头剪刀布 (30min)
每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就
淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两PK，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。 滚珠子
每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。
报数：(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”
此游戏有两个规则：
1.一切服从裁判;
2.如有不服，请参照第一条。
(1)1,3组合为一组，2,4组合为一组;
(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;
(3)每组按照顺序开始报数，1,2,1，2···所有人报完之后报1的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的一组队长需要接受惩罚：俯卧撑10个
(4)第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。
在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。
抬单杠(可以用木条，报纸卷成的长条代替)：(30min)——备选
每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的.食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。
红与黑：——备选 游戏规则：
(1)两队均选红，各得1分;均选黑，各减1分;
(2)一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分
(3)第 9 与第 10 轮选择，得分乘 3 后计入总分。得分最高的队获胜
(4)沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。
游戏目的：
1.要取得长期利益，必须采取合作的态度。
2.团体合作的基础是相互信任。
3.信任来自于畅顺的沟通。
4.信任一旦逝去，难以补救。
五、现场人员安排：
主持人：
拍照摄影：
裁判：
六、道具：
布条;水管4根;桶;滚珠。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
1.时间：XX年XX月XX日(星期天)
2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩
3.标准：XX元/人(暂按100人核价)
现有人员XXX
4.公司购买饮用水：XX元×XX支/人×100人=XXX元
费用合计约：XXX元/人×XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元
带家属费用自理。
费用包括：
1)50座往返交通费
2)培训费(专业教练执教)
3)器械费
4)培训场地使用费
5)西冲景点门票
6)一正餐(8菜1汤)
7)快艇登岛
8)优秀的.导游服务费
9)横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目
三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全部人员在公司楼下集合
7:30-7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动主题
清凉夏日，水上狂欢
二、活动目的
在炎热的夏季让学生享受水上活动的乐趣，增强体质和勇气。
三、活动时间
[具体日期]
四、活动地点
大型水上乐园
五、活动内容
1.上午乘坐大巴前往水上乐园，入园后分组进行自由活动，体验水上滑梯、冲浪池等项目。
2.中午在乐园内的餐厅用餐，休息片刻。
3.下午组织水上竞赛活动，如游泳比赛、水上接力等，为获胜小组颁发奖品。
4.活动结束后，乘坐大巴返回学校。
六、注意事项
1.提醒学生做好防晒和防水措施。
2.安排足够的老师在现场照看学生。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
为深入贯彻《3-6岁儿童学习与发展指南》，提高市局配送的户外活动器材和xx户外运动包（含自购）的使用效率，推动全市幼儿园户外游戏活动的深入开展，特制定如下活动方案。
一、活动主题
如何充分利用市局配送的户外活动器材和xx户外运动包（含自购）组织开展户外游戏活动。
二、活动组织形式
本次活动采取先分散后集中的方式进行。以镇办为单位组织相关幼儿园利用市局配送的户外运动器材和xx户外运动包（含自购）开展活动，在幼儿园组织活动的基础上再组织召开辖区所有幼儿园参加的现场观摩会（观摩会在一所园举行，由辖区一园或几所园共同展示），后在全市进行总结交流并评比表彰。
三、参加活动对象
参加现场会展示的对象为20xx年享受中央奖补的所有幼儿园（含全市31所民办奖补的幼儿园）。观摩对象为辖区所有幼儿园。
四、活动展示形式
现场会户外活动展示形式不限，可利用配送的'一种或多种器材组织开展活动，可组织多班集中展示，也可以班为单位进行展示。
五、活动安排
活动分三个阶段进行：
第一阶段：启动阶段
各镇办中心学校召开动员会，相关幼儿园迅速组织开展户外游戏活动，各中心学校深入到相关幼儿园进行指导，安排部署第二阶段现场观摩会的各项工作。
第二阶段：现场观摩阶段
以镇办为单位组织召开现场观摩会，时间半天，辖区所有幼儿园园长、教学园长、部分骨干老师参加。现场会期间市局派人参加，并以片为单位对各镇办活动的开展情况进行评分排名。各镇将观摩会举办时间、地点报局学前教育管理科，如上报时间有冲突或因天气原因不能如期举行的再另行确定。
第三阶段：总结交流阶段
组织召开全市幼教干事、幼儿园园长参加的总结交流会。以镇办为单位汇报利用户外运动器材组织开展户外游戏活动的经验、做法、不足及以后努力方向。总结交流以ppT的形式进行。总结交流期间组织专家对各地总结交流情况现场评分（具体时间、地点另行通知）。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
活动目标：
1、让孩子认识可爱的动物，美丽的植物，与大自然来亲密的`接触。激发爱护动物的情感和保护环境的意识。
2、通过集体外出活动的形式，让孩子感受与同伴共同游玩的快乐。
3、通过玩亲子游戏，促进家长与孩子的情感交流。
4、让孩子动手采摘水果，培养孩子的从小的动手能力。
活动地点：
乌镇华庄农业园区
活动参与人员：
2位老师、自愿参加的家长和幼儿
活动费用：
预计一大一小90元，两大一小155元。
线路安排：
丰子恺艺术幼儿园—华庄农业园区
活动形式：
自驾游
活动准备：
1、幼儿经验准备：学习用剪刀，并准备剪刀用于水果采摘。
2、家长准备：照相机或摄像机、风筝、餐巾纸、饮料、零食等。
3、教师准备：游戏材料的准备、家长联系方式。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
设计思路：
户外活动时，孩子们总是嚷着要吹泡泡，看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落，孩子们都会追着泡泡跑，用小手去抓住，然后大声叫着：“老师，我抓到泡泡啦!”孩子们玩得很开心，象是一只只回归到大自然的小鸟，此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧!
活动目标：
①通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美;
②培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力;
③引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
活动准备：
泡泡水，幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
活动流程：
①开始部分
开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。
教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。
②基础部分
引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作，注意幼儿动作的准确性。
教幼儿游戏的儿歌。
吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。
讲解游戏规则。
当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈;念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢;念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚;念到泡泡飞低了，幼儿蹲下;念到泡泡破了，幼儿向后跳。
引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
③结束部分
引导幼儿课后放松活动，带幼儿一起观察地上的小草，说说小草的特征;感受一下在草地上走是什么感觉?
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景
为庆祝劳动节，弘扬劳动精神，提升员工的凝聚力和归属感，特策划此次活动。
二、活动目标
表彰优秀员工，树立榜样。
丰富员工业余生活，增进团队交流。
宣传企业文化，提升品牌形象。
三、活动主题
“致敬劳动者，共筑美好未来”
四、活动内容
优秀员工表彰：评选出在各个岗位上表现突出的员工，进行表彰和奖励。
劳动技能竞赛：组织各类劳动技能比赛，展现员工的专业技能和团队协作能力。
团队建设活动：安排户外拓展训练或团队趣味运动会，增进员工间的沟通与协作。
文化宣传活动：通过宣传展板、企业网站、内部刊物等多种渠道，宣传企业文化和劳动精神。
五、活动时间与地点
时间：5月1日
地点：公司会议室及户外活动场地
六、活动预算
根据活动规模和参与人数，制定详细预算，确保活动顺利进行。
七、活动执行与总结
成立活动执行小组，明确分工，确保活动顺利进行。活动结束后，进行总结评估，为今后的活动提供参考。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景
为庆祝劳动节，弘扬劳动精神，提高社区居民的劳动意识和团队协作能力，特举办此次劳动节主题活动。
二、活动主题
“劳动美，团结就是力量”
三、活动目标
增强社区居民对劳动节的了解和认识。
提升社区居民的团队协作能力和劳动技能。
营造和谐的社区氛围，增强社区凝聚力。
四、活动内容
劳动知识讲座：邀请专家为社区居民讲解劳动节的历史和意义，提高居民对劳动的认识。
社区清洁行动：组织社区居民共同清理社区环境，提升社区整体卫生水平。
劳动技能比赛：设立多个劳动技能项目，如擦窗户、扫地等，鼓励居民积极参与，展示劳动技能。
五、活动时间与地点
时间：5月1日上午9:00-11:30
地点：社区广场
六、活动预算
预计活动预算为XX元，包括讲座费用、清洁工具购置、奖品等。
七、活动宣传
通过社区公告栏、微信群等渠道提前宣传活动，吸引更多居民参与。
八、活动总结
活动结束后，组织人员对活动进行总结，收集居民反馈意见，为今后的活动提供参考。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、主题：颂扬劳动，共庆佳节
二、活动目的：
弘扬劳动精神，感谢劳动者的辛勤付出。
提升商场节日氛围，吸引消费者，促进销售。
三、活动内容：
劳动模范展示：在商场内设置劳动模范展示区，展示各行各业劳动模范的照片和事迹，引导大家向先进学习。
劳动节主题商品促销：针对劳动节推出主题商品，如劳动节限定礼盒、特色手工艺品等，并给予相应优惠。
互动体验活动：组织劳动者和消费者参与互动游戏、技能比赛等，增强节日氛围，提高消费者参与度。
四、活动时间：劳动节期间（具体日期根据商场实际情况调整）
五、预期效果：
提高商场知名度和美誉度，树立良好社会形象。
增强消费者的购物体验，提高销售业绩。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动主题：
团结协作，提升能力。
二、活动目的：
通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。
三、主办单位：
集团公司
四、活动对象：
公司管培生
五、活动地点：
海边沙滩
六、活动时间：
20xx年xx月xx日
七、活动前准备工作：
1.宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神
2.考察场地、准备道具
3.召开参加人员会议。
九、具体活动方案：
1.蜘蛛网
(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题：
A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?
B.每个人的任务是什么?
C.整个小组的运作是否有效?为什么?
D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?
2.雷池取物
(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。
(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
3.信任背投
（1）活动目的
1．建立小组成员间的相互信任。
2．使队员挑战自我。
3．发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论问题：例：
A最初你们对游戏有何认识?
B参加游戏之后你们有何感受?
C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
十、食物
在海边野餐，食物可以集体去选购
十一、活动后期宣传工作
1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。
2.制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。
十二、活动预算：
1.道具费用：150元
2.海边野炊费用：900元
3.交通费用：200元
共计：1250元
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
为增强新进专任教师凝聚力，促进各学院教师快速融入集体、提高团队协作意识、更好地进行沟通与交流，教师发展中心现开展20xx年新进专任教师户外拓展训练活动，有关活动方案如下：
一、活动时间：
20xx年4月1日（周六）8:00-18:00
二、活动地点：
祥峪芸阁终南书院
三、参加人员：
xxx
四、注意事项：
1、参加教师请于4月1日上午7点50分点在沁园小区门口集合，统一乘坐大巴车，8点准时发车。
2、拓展期间，不允许擅自离开团队单独行动，其他拓展要求请仔细阅读《训前须知》（见附件2），并按训练地培训师要求进行活动。
3、活动原则上不能请假，若因实际情况无法参与本次活动，需给中心提交请假条，学院盖章签字，因涉及后续事宜，请假教师请务必于周三中午12点前提交假条。
4、附件1名单中为我校特聘教授及学术骨干教师不做拓展要求，自愿参加，因涉及后续事宜，是否参加请务必于周三中午12点联系中心告知。
5、请确认参加的教师及时入群，后续事宜将会在群里通知。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
为促进二级学院间辅导员的交流、合作与学习，增强辅导员队伍活力和凝聚力，根据学校辅导员年度培训计划，特举办辅导员素质拓展活动。
一、活动主题
xxx
二、活动对象
全体辅导员
三、活动时间
1、启动仪式：4月16日下午4点
2、日常训练：4-5月每周三、周五下午4：30-5：30
3、比赛：5月底（另行通知）
四、活动地点
体育馆羽毛球场
五、其他事项
1、请二级学院组织好本院羽毛球队队员按时参加日常训练，需自备运动服、球鞋、球拍。
2、日常训练期间，学工处提供教练团队技术指导、场地、羽毛球、饮用水。
3、参加训练时间可进行累加为辅导员培训学时（2学时/次，累计总学时不超过6学时）。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景
在校大学生日益懒散，缺少户外训练项目，大学生越来越脱离实践能力锻炼和团队协作精神，基于此我们决定开展本次拓展训练；
二、活动目的
1、在训练过程中，使大学生达到“突破自己、熔炼团队、增进沟通”的训练目标；
2、训练大学生在今后激烈的市场竞争中的生存能力与发展能力；
3、提高大学生的思想素质、锤炼意志品德、提升大学生的适应能力、迎接挑战的能力、开拓创造的精神以及团队发展的潜力；
三、活动时间
20xx年10月30号下午一点到四点
四、主办单位
土木与交通学院分团委
五、组织人员
第一组织者：xx
第二组织者：xx；
主要组织者：
六、参与人员
土木与交通学院分团委全体成员；
七、活动流程
（一）活动前准备
购买和准备所需物品，如绳子，瓶子，气球，秒表等；
（二）活动内容
1，首先由分团委副书记蒋文浩、闫磊源向大一干事发表讲话，讲述本次活动的主要内容及意义；
2，全体成员在排球场集合，大一干事随机分成五组，由各部部长或副部担任组长或副组长，组长负责各个项目的指导与实施，副组长进行各组的监督工作；
3，活动中，副组长记录各组完成各项工作的时间，及表现情况，评出最佳小组和优秀小组；
4，具体活动名称及规则：
1）快速记忆
规则：各小组成员分别进行自己介绍，然后每一个干事分别叫出组长及其他组员的名字，有一个成员出岔子的话就重新开始，直到每个人都能叫出其余人得名字（约十分钟）；
2）巧解手结
规则：每队的每个人用右手握住身边的人右手同时用左手握住另一个人的左手，这样整个队伍就打成一个结了。练习的目的是打开这个结，让队伍成圆形。在练习中他们可以调整握手的方式，但不能松开手。可能有不同的结果（约十分钟）。
3）合力吹汽球
规则：准备气球上写嘴巴或手，2人（1男1女）/组，抽到嘴巴的必须借着抽到手的人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球），每个组再随机分成若干小组，每个小组必须吹完5个气球，每组参与的小组数相同；（约二十分钟）
4）《踩气球》
每队出男生女生各一名。女生脚上绑4个气球，男生脚上绑1个气球，一队男生与二队女生互踩气球，依次同时进行，气球先被踩烂完者输（输的一组要表演一个节目）；（约二十分钟）
5）“两人三足”
规则：每组分成两个小组，组员并排站立用绳子将第一个人的右脚与后一个人的左脚绑在一起，依此类推。两个小组必须分别通过规定的路程，副组长记录通过所用的`时间；（约二十分钟）
6）坐地起身
规则：先四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上，手挽着手，在不用手撑地的前提下站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人；看哪组增加的人数最多。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。（约二十分钟）
7）三人夹球跑
规则：首先由一名队员将气球吹大，然后三人背靠背，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中3人必须双手抱在胸前，气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，先到着为胜。每组的成员必须都完成折返跑；（约十五分钟）
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景
随着市场竞争的日益激烈，为了提升公司品牌形象，增强员工凝聚力，同时扩大市场份额，我们计划举办一场公司年度庆典活动。此活动旨在庆祝公司一年来的辛勤付出和成就，同时也是对员工的肯定和表彰。
二、活动目标
增强公司员工的凝聚力和归属感。
展示公司的企业文化和价值观。
扩大公司在行业内的知名度和影响力。
通过活动吸引潜在客户的关注和兴趣。
三、活动主题
"共创辉煌，携手未来"-强调团队合作、创新和共同发展。
四、活动时间
预计活动日期为XXXX年XX月XX日，具体时间根据场地和日程安排进行微调。
五、活动地点
活动将在市中心一家具有现代感和良好设施的酒店宴会厅进行。
六、活动对象
公司全体员工、管理层、特邀嘉宾及潜在客户。
七、活动内容
上午：
开幕式：公司领导致辞，回顾过去一年的成绩，展望未来。
员工表彰：颁发年度优秀员工奖、创新奖等，表彰员工贡献。
主题演讲：邀请行业专家或知名企业家进行主题演讲，分享行业趋势和洞见。
下午：
互动环节：设置团队建设游戏和互动游戏，增进员工间的沟通和协作。
产品展示：展示公司最新产品和服务，吸引潜在客户关注和兴趣。
自由交流：设置自由交流区域，供员工、嘉宾和客户自由交流，建立联系。
晚上：
晚宴：提供丰盛晚宴，加强与会人员之间的情感联系。
文艺表演：邀请员工自愿组织文艺表演，展示才艺，营造欢乐氛围。
幸运抽奖：设置幸运抽奖环节，增加活动趣味性和互动性。
八、活动预算
详细预算将根据场地租赁、餐饮、设备租赁、活动策划与执行、嘉宾邀请等实际费用进行制定。
九、活动执行与宣传
活动执行：成立活动执行小组，负责活动的具体执行和协调。
宣传推广：通过公司内部通知、社交媒体、邮件邀请等方式进行活动宣传和推广。
十、活动后续
反馈收集：活动结束后，收集员工和嘉宾的反馈意见，以便改进未来的活动。
媒体报道：将活动情况提交给相关媒体，争取获得媒体报道，提高公司知名度。
十一、活动总结
活动结束后，将进行活动总结，评估活动效果，总结经验教训，为未来的活动提供参考。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景：
为增强公司团队凝聚力，提升员工士气，促进公司文化建设，特策划本次公司活动。
二、活动目的：
加强员工间的交流与合作，培养团队精神。
丰富员工业余生活，提高工作满意度和幸福感。
传播公司文化，强化员工对公司理念的认同。
三、活动内容：
团建活动：组织户外拓展训练，锻炼团队协作能力。
文化交流：举办员工分享会，分享工作经验与心得。
娱乐环节：设置趣味运动会，增强活动趣味性。
四、活动安排：
时间：XXXX年XX月XX日
地点：XXXX
参与人员：全体员工
五、预期效果：
通过本次活动，预期达到员工更加团结、士气高涨、公司文化深入人心的效果，为公司长远发展奠定坚实基础。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
公司活动策划旨在激发团队活力，增强员工凝聚力，提升公司形象，同时为公司发展注入新动力。本次活动策划将围绕“团队协作，共创未来”的主题展开，通过一系列丰富多彩的活动，让员工在轻松愉快的氛围中加深彼此了解，增强合作意识。
活动将分为室内和室外两个部分。室内活动包括团队建设游戏、互动环节等，旨在加强员工间的沟通与协作。室外活动则可以选择户外拓展、团队建设基地等，让员工在户外活动中释放压力，享受自然之美。
通过本次活动策划，我们期望达到以下目标：一是提高员工之间的默契度和信任感，增强团队凝聚力；二是激发员工的创造力和工作热情，为公司发展注入新活力；三是展示公司的良好形象，提升员工对公司的归属感和荣誉感。
总之，本次活动策划将充分考虑员工需求和公司文化，力求打造一场既有意义又富有创意的团队活动。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动背景
为提升员工凝聚力，促进团队合作，同时庆祝公司成立五周年，特策划此次团建活动。
二、活动目的
增强员工间的沟通与合作；
丰富员工的业余生活，缓解工作压力；
庆祝公司成立五周年，展望未来发展。
三、活动时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日
地点：XX公园户外拓展基地
四、活动内容与安排
上午：团队拓展活动，包括信任背摔、盲人方阵等；
中午：集体野餐，品尝美食，交流心得；
下午：自由活动，可参观公园景点，进行休闲散步。
五、预算与费用
活动预算：XX元/人
费用包括：场地租赁、餐饮、交通、保险等。
六、总结与反馈
活动结束后，组织者将收集员工意见与建议，为今后的活动提供参考与改进。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
针对校园里学生拓展活动，我们拓展公司最新研究出一套适合学生拓展的活动方案。首先我们本着提上团队合作、打造个人百折不屈、积极向上的精神风貌。由于学生的时间特点，一般会放在周六的一天时间做拓展培训活动，采用大车接送的方式，在就近的景区或者拓展培训基地里进行拓展训练活动。
人均大概在200元左右，包含交通往返、中餐、拓展培训活动。学生的特点就是好动，也正是大量接受外界信息形成自我人格的时候，所以把拓展培训的精髓加入到学生户外教育中来，在娱乐的同时又能提升个人的人格魅力和建设团队的有效方式方法。
由于学生参训的人数一般较多，更要求拓展项目的共同参与性和趣味性以及教育性。针对这些特点，我们设计了两套方案。第一套方案是五个项目。
第一个项目是分队，每队20人左右，建立小队文化，起队名，选队长，在队旗上面写上队名，画个队标。然后是热身游戏项目，目的是通过一些有趣的小活动，让大家的关节活动开，避免发生身体的损伤，为下面的活动好准备工作。
第二个项目是电网，就是大家要从一面预示带点电的网孔穿过，身体任何部位不能触网，所有人在规定的时间内顺利通过。锻炼学生的沟通、组织能力，提升合理利用有限资源的意识，学会个人服从集体的统一管理态度等等。然后是午餐时间，稍微休息过后，大概一点半钟在指定位置集合，进行热身游戏。
接下来是第三个项目，超音速这个项目，在规定的时间内，大家集思广益，共同完成一组数字信息的规律，每队会有多次的'机会来实现目标，能否完成规定任务靠的是大家的合作能力，让我们拭目以待。
第四个项目是蛟龙出海，规则是大家由绑腿绳拴在一起，用同一个节奏步调一致的走起来，通过同样一段距离，在确保安全的情况下，尽快到达终点，以时间长短为评分标准。
第五个项目是一天活动中最后一个项目，也是总结性性项目，是大团队的合作项目，挑战150秒，意思就是在150秒内完成三个小项目，三个小活动连贯着做完，中途记时时间不断，如果做不成功再重来，直到教练发令“过”，才可以进行下一项目。锻炼学生的集体荣誉感，只要做好自己，就能对团队做出贡献，才能具备优秀团队最基本的元素。
拓展环节最后的也是最重要的环节是总结，教练会根据一天的项目进行点评，要求学生代表分享参加拓展的感受，与大家共同交换思想，使拓展训练的活动得到进一步升华。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
主题：
公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的.户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：
公司全体员工(约60名)
四、活动内容：
烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
四、活动负责部门
五、活动具体方案
(一)地点：安溪志闵旅游区
(二)时间：拟定20xx年11月xx日至xx日(二日游)
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情
4、分享训练心情和经验
六、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、训练背景及目的
由于公司规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的.情感交流，培养员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优秀的队伍，经公司研究决定开展此次户外拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进员工相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练纪律要求
1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾随身带走，展现文明风貌。
4、原则上不允许请假。
四、拓展训练详细方案
1、参训人员：公司全员
2、活动时间：8月16日
3、就餐安排
4、物资准备
5、费用预算
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一、活动目的
激发学生读书兴趣，培养善读善思的习惯。
给学生提供读书交流的机会，展示读书感悟。
二、活动主题
“我读书、我快乐”
三、参赛对象
全校学生
四、活动流程
报名与初选：学生提交读书心得或演讲稿，初选出决赛选手。
决赛：选手围绕读书主题进行演讲，评委现场打分。
颁奖与分享：公布比赛结果，获奖选手分享读书心得。
五、评分标准
内容质量（50%）：紧扣主题，观点鲜明，内容生动。
语言表达（30%）：脱稿演讲，语言规范，表达流畅。
形象风度（10%）：仪表大方，举止得体。
创意与感悟（10%）：演讲有创意，能引发共鸣。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
活动主题：青春逐梦，励志前行——分享你的励志故事
活动背景：为了激发大学生的奋斗精神，增强自信心和责任感，特举办此次励志演讲比赛。
活动内容：
报名与选拔：面向全校学生开放报名，通过初赛选拔出优秀的选手进入决赛。初赛形式为提交励志故事演讲稿，由评委团进行评审。
决赛展示：决赛采用现场演讲的形式，选手需围绕“青春逐梦，励志前行”的主题，分享自己的励志故事或感悟。演讲内容要求积极向上，能够激励人心。
评审与颁奖：邀请校内外知名人士担任评委，根据演讲内容、语言表达、舞台表现等方面进行打分。设置一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖若干名，并颁发证书和奖品。
宣传推广：通过校园广播、海报、横幅等多种渠道进行活动宣传，提高活动知名度和参与度。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动宗旨
通过演讲比赛，引导学生学会感恩，珍惜身边的人和事，同时反思自己的成长历程，明确未来的方向。
二、活动目的
培养学生的感恩之心，增强社会责任感。
帮助学生认识自我，促进心理健康成长。
提升学生的演讲技巧和公众表达能力。
三、时间安排
报名时间：XX月XX日-XX月XX日
初赛、复赛、决赛时间：XX月XX日
四、参赛要求
围绕“感恩与成长”主题，讲述个人经历或感悟。
演讲内容真实感人，积极向上。
演讲时间控制在3-5分钟，脱稿演讲。
五、评分标准
更侧重于内容的真实性和感染力。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
活动背景：
随着时代的发展，跨界合作已经成为一种新的趋势。为了促进不同领域的青年交流，提高彼此的了解与欣赏，我们策划了“跨界艺术之夜”联谊活动。
活动目标：
促进不同领域的青年交流，增进友谊。
展示各种艺术形式的魅力，拓宽视野。
鼓励青年跨界合作，激发创新思维。
活动内容：
艺术展览：邀请不同领域的艺术家展示他们的作品，如绘画、摄影、雕塑、音乐、舞蹈等。
互动体验：设置互动体验区，让参与者亲身体验各种艺术形式，如VR艺术体验、音乐制作体验等。
跨界合作：鼓励参与者自由组队，进行跨界合作创作，如音乐与舞蹈的结合、绘画与摄影的跨界等。
交流分享：组织交流分享会，让参与者分享自己的创作心得和体验。
活动亮点：
跨界合作创作，激发创新思维。
互动体验区，让参与者亲身感受艺术的魅力。
邀请知名艺术家参与，提高活动的艺术价值和吸引力。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
活动背景：
现代青年越来越注重户外活动和健康生活方式。为了增进青年之间的友谊和团队协作精神，我们策划了户外探险挑战赛。
活动目标：
增进青年之间的友谊和团队协作精神。
锻炼参与者的身体素质和户外生存能力。
挑战自我，突破极限。
活动内容：
定向越野：参与者根据地图和指南针，找到指定的地点并完成任务。
野外生存技能挑战：学习基本的野外生存技能，如搭建帐篷、野外烹饪等。
团队协作游戏：组织各种团队协作游戏，如接力赛、拔河比赛等。
篝火晚会：晚上举行篝火晚会，让参与者分享一天的探险经历和感受。
活动亮点：
挑战自我，突破极限。
学习实用的野外生存技能。
增强团队协作精神，增进友谊。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
活动背景：
为了促进青年间的交流与互动，增强彼此之间的友谊与了解，我们策划了这场青春派对夜。
活动目标：
提供一个轻松愉快的氛围，让青年们放松心情，增进了解。
鼓励青年们展示自我，展现个性与才华。
加强青年间的合作与交流，培养团队协作精神。
活动内容：
自助晚宴：提供丰富的美食和饮品，让青年们在轻松的氛围中交流。
舞蹈表演：邀请专业舞蹈团队或青年们自愿组成舞蹈小组进行表演。
游戏互动：设计一系列团队游戏，如接力赛、猜谜语等，增强团队协作与沟通。
抽奖环节：设置抽奖环节，增加活动的趣味性和期待感。
活动亮点：
轻松愉快的氛围，让青年们享受派对的乐趣。
多样化的活动内容，满足不同青年的兴趣和需求。
强调团队协作与交流，培养青年们的合作精神。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
活动时间：
门店开业前三天
活动目的：
扩大宣传告知新老顾客超市新店开业，让顾客在参与公司活动的过程中了解、熟知超市进而使周边小区的居民到我们超市固定消费，通过对老会员的回馈吸引新顾客办理会员卡。
活动方案：
1：贵宾卡回娘家
目的：通过对老会员的反馈活动，吸引新顾客主动了解我们公司的会员卡办理，为公司带来更多的会员。
操作流程：凡持有公司会员卡来本超市消费任意金额均可凭电脑小票在指定位置(可在超市门口空地处)领取小礼品一份，活动期间每张会员卡限领一份。
活动礼品可设置为金额较小的刚需物品例如：香皂。
活动费用：香皂(进价3元左右)x300份(每天)x3天=2700元
2：开业光顾“来就赠”
目的：提高周边市民对超市的认知度，提升公司的品牌形象，增加活动人气、营造热闹的购物氛围。
操作流程：超市开业前三天进行DM单页的宣传，为超市开业预热。超市开业活动期间50岁以上的顾客凭借DM宣传单来门店减角领取5个鸡蛋每天限额200份先到先得；50岁以下顾客转发固定宣传语和图片到朋友圈即可获得瓶装饮料一瓶，每天限额200份先到先得。
活动费用：鸡蛋(三元)x200x3=1800元；瓶装饮料(2.5元)x200x3=1500元。
3：开心红包大派送
目的：引导顾客进行消费，提高客单价，诱导顾客二次消费，产生营业额。
操作流程：凡到店顾客消费满38元即可参加抽奖活动。活动期间每天2元奖卷500个，10元奖卷10个，30元奖卷3个，50元奖卷1个。奖卷在第二次消费时可抵现金使用，奖卷不兑现不找零，性消费完。每位顾客活动期间只可参加。
活动费用：1240(每天)x3=3720元
4：储值卡充值活动
目的：留住固定的.消费群，产生持续的消费，在短时间内获得较大的流动资金。
操作流程：在顾客消费结账时向顾客进行储值卡推销，让顾客来接办理储值卡的好处，并向顾客讲解活动力度大，机会难得，鼓励顾客办理储值卡。储值卡档位暂定为储值200送20、储值500送50、储值1000送100，即时到账。
5：换购活动(此活动可长期做)
目的：通过购物之后的换购活动，让顾客二次消费，消减较大库存的商品，满足顾客占便宜的心理，让顾客产生经常光顾的心理。
操作流程：顾客进店购物满38元，即可在收银台出xx元换购指定的商品(为刚需商品)，换购额金额可为该商品的进价，活动时间可为每周五、周六、周日每周活动商品不同，每间隔一到两周可推出低于进价1到2元的日化商品，让顾客有不同的新鲜感和惊喜感，诱导顾客经常光顾，养成到本店购买的习惯。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、主题目标
1、明白阴历八月十五是中秋节。简单了解中秋节的来历，明白中秋节又叫团圆节。
2、了解中秋节人们的活动，让幼儿经过品尝月饼、观赏月亮、学习和欣赏歌曲、制作水果拼盘等活动来体验节日的欢乐，感受中国人的文化习俗。
二、环境创设
1、和幼儿一起布置中秋的大型壁画，其中有月亮的变化、宫灯。
2、悬挂灯笼，水果图案营造热闹的节日气氛。
3、展示幼儿在节前观察月亮、绘制出的"月亮变化册"。（事先发放记录单）。
三、区域活动
开开心心来中秋：
1、绘画：供给水果图片，供幼儿绘画之做好吃的水果。
2、泥工：橡皮泥，供幼儿制作月饼。
3、美工：供给各色彩纸、胶水、绘画笔供装饰节日的灯笼。
4、制作灯笼：运用空瓶子、彩色胶带、色纸、粘贴素材，做一个灯笼。
四、家园共育
1、有条件的家庭，晚上带着孩子一起观赏中秋的.月亮，并讲一个关于月亮的故事或教给幼儿一首有关月亮、中秋的古诗。
2、与幼儿一起准备一个灯笼，是共同制作的。
3、督促幼儿节前节后连续观察月亮，并记录月亮的变化。
▷ 拓展活动方案活动内容 ◁
一、活动目标
1、明白每年的农历八月十五是中秋节，体验民族节日的欢乐。
2、喜欢民族节日，了解简单的节日风俗和有关的民间传说。
3、明白吃月饼的意义，体会分享的愉快。
二、活动准备
1、每一个孩子准备一块月饼，并请家长告诉孩子月饼的品名。
2、民间故事《嫦娥奔月》
三、活动过程
1、经过讨论月亮的变化，让孩子们明白农历的八月十五是中秋节，是我们国家的民间节日。
2、介绍中秋节的来历，让孩子们明白中秋节又叫团圆节。
3、了解人们在中秋节的活动。问：你是怎样过中秋节的？你喜欢过中秋节吗？为什么？
4、观察月饼，经过分享月饼体验节日的.欢乐。
5、月饼有很多种，谁来介绍一下自我的月饼？——引导孩子们从形状、颜色、味道来介绍。
6、月饼为什么是圆的呢？
7、教师小结。
8、分享月饼。
9、尝试用声音、动作等方式表达自己对歌曲的感受。
