为了保证下一阶段的工作如期完成，是时候开始准备好下一阶段的工作计划了。简单地说，工作计划实际上就是工作打算或者说工作安排，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。如何才能写好一篇工作计划呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“月度方案精选 主题酒店策划计划”，相信您可以学习借鉴。
主题文化营销
主题文化是指导消费者购买行为深层次的东西，它自觉或不自觉地
影响着人们在餐厅中的消费行为和内容。主题文化以主题产品为载体，并通过礼仪、制度、行为方式、消费程序、由颜色和声音形成的文化氛围等其它方式表现出来。作为更高层次的主题营销方式，主题文化营销的重点不再是具体的产品或某一个品牌，而是主题中所含的文化。其根本目的是在了解某种文化对顾客消费行为的影响的基础上，通过精心设计的主题产品和适当的主题促销活动去满足人们内心的愿望和需要，使顾客与餐厅经营者达到一种心灵上的共鸣，顾客在消费过程中获得的不仅是一种物质利益的获取，更有一种文化的交流和精神的愉悦。
主题文化营销面临的核心问题是餐厅如何与顾客达成文化和谐从而走进顾客的心，这实际上是文化亲和力问题。餐厅大致可通过以下三条途径提高文化亲和力：
(l)主题文化内涵的深度挖掘
主题本身就是一种文化，选择了某项主题，就是选择了经营某种文
化。文化营销策略的实施要求这种文化不仅仅体现于产品本身，更应体现在餐厅价值链的全过程。因此，餐厅应在实现产品差异化的基础上，注重更深层次的文化内涵的培养，科学和艺术地挖掘文化，在市场调研与预测、市场定位、产品开发、定价、渠道选择、促销、提供服务等各
个流程中均主动进行文化渗透，提高文化含量，以文化为媒构建餐厅与顾客及社会公众之间全新的利益共同体关系。
(2)主题品牌文化造势
在成功塑造主题品牌的基础上，餐厅还必须善于借用文化的力量渗
透造势，如通过热心公益事业、发布公益广告、积极投身环境与生态保护、开发绿色产品、推崇绿色服务等措施树立起良好的社会形象，用文化的感染力和高尚文化的亲和力获得公众的信任，进而获得认同。
(3)内部营销文化创新
文化是依赖餐厅员工的服务活动来引渡和传播的，从这个意义上来说，员工是主题文化的重要载体之一。因此，餐厅只有做好为内部员工服务的工作，运用文化力量，影响和感化员工，建立全员文化营销意识，才能为餐厅有效地开拓外部市场提供可靠的后盾。主题餐厅是时代的产物，作为，一种新型的餐饮经营业态，主题餐厅在未来将会得到进一步的发展。鲜明的主题特色和浓厚的文化内涵将是主题餐厅永恒的追求，主题餐厅应理性地运用主题产品营销、主题品牌营销和主题文化营销的市场策略，创造生存的条件和发展的优势。
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月度方案精选 工作策划计划其六
为了提高对自己的要求，我们可以开始写个人工作计划了。工作计划，就是对自己下一阶段的预先安排，我们写工作计划可以促进工作任务的尽快达成，让任务更容易被执行。怎样才能写好一篇工作计划呢？下面是小编帮大家编辑的《月度方案精选 工作策划计划其六》，欢迎您来这里参考。
为有效预防和遏制重特大火灾，确保全市旅游行业火灾形势的持续平稳，根据《XX市防火安全委员会关于印发全市夏季消防检查工作的通知》要求，市旅游局决定从20xx年5月20日起，在全市旅游行业开展夏季消防检查工作，特制定本方案。
一、工作目标
此次火灾隐患排查检查工作按照“党政同责、一岗双责、齐抓共管”和“管行业必须管安全、管业务必须管安全、管生产经营必须管安全”的总要求，坚持“政府统一领导、部门依法监管、单位全面负责、公民积极参与”的工作原则，持续深化“法治防控、重点防控、全民防控”体系建设，通过开展隐患排查治理工作，确保旅游行业各单位消防工作实现单位底数澄清到位、火灾隐患排查整改到位，消防安全责任明确到位、督促隐患整改长效机制建立到位。确保旅游行业不发生有影响或亡人火灾事故。
二、组织领导
市旅游发展委员成立旅游行业夏季消防检查工作领小组，旅游发展委员会主任魏立峰为组长，副主任陈向涛为副组长，各科室及二级机构负责人为成员，办公室设在行管科。各县（市）区旅游局、旅游相关单位，也要成立相应组织，并于5月30日前报市旅游发展委员会行管科备案。
三、实施步骤
（一）动员部署阶段（5月25日前）。
各县（市、区）旅游局（委）、各旅游企业要制定隐患排查检查工作方案，层层签订责任书，逐级落实排查责任，明确工作任务和排查责任人员。广播、电视、报纸等新闻媒体要广泛宣传，告知火灾隐患排查检查的时间、目标、范围和措施。
（二）排查整治阶段（5月26日至9月10日）。
各县（市、区）旅游局（委）要动员辖区旅游行业力量，对辖区所有旅游企业展开拉网式检查，不留死角。建立台账，对每个单位逐一登记造册。对发现的火灾隐患要明确整改责任人和整改时限，并督促整改到位。每检查一个单位务必填写《XX市旅游行业夏季消防检查记录》和《（县市区旅游局）旅游安全隐患排查整治“台账”》，并由被检单位签字或盖章。
（三）督导验收阶段（9月11日至9月20日）。
市旅游局将抽调相关部门人员组成督察组，对各县（市）区旅游局、各旅游企业的火灾隐患排查检查工作进行明察暗访，对发现的问题和隐患及时通报，督促工作开展。
四、检查范围及内容
（一）检查范围
全市旅游星级饭店、旅行社、旅游景（区）点。
（二）检查内容
1、旅游星级饭店：是否办理消防安全许可手续；消防安全组织制度是否健全；消防控制室设备运行是否正常，无火警、故障和屏蔽；控制室人员是否在岗在位，持证上岗；员工是否经过消防安全教育培训；是否制定灭火应急疏散预案并进行演练；是否堵塞疏散通道、锁闭安全出口、在门窗上设置铁栅栏等影响逃生和灭火救援的障碍物；是否在营业场所违法使用明火、燃放烟花；是否违法使用、储存易燃易爆危险品；是否埋压、圈占消火栓；消火栓是否有水；水带、水枪是否完整好用；消防水泵是否运行正常；是否损坏、挪用或者擅自拆除、停用消防设施；是否存在违章用电、用气以及私拉乱接电气线路；装修施工人员如：电焊、气焊、电工等特殊工种人员是否持证上岗，岗前是否经过消防安全培训；是否存在楼内违章使用明火施工；是否落实现场监护。员工是否掌握灭火器材使用方法和火灾逃生自救的常识；是否存在集住宿与生产、储存或经营合用的“三合一”现象。
2、旅游景区点：消防安全组织制度是否健全；控制室人员是否在岗在位，持证上岗；员工是否经过消防安全教育培训；是否制定灭火应急疏散预案并进行演练；是否定期组织防火巡查；是否在营业场所违法使用明火、燃放烟花；是否违法使用、储存易燃易爆危险品；是否损坏、挪用或者擅自拆除、停用消防设施；是否存在违章用电、用气以及私拉乱接电气线路；员工是否掌握灭火器材使用方法和火灾逃生自救的常识；安全警示标识是否健全；是否建立义务消防队或专职消防队等。
3、旅行社：消防安全组织制度是否健全；是否制定灭火应急疏散预案；经营场所是否配置灭火器材；是否在营业场所违法使用明火、燃放烟花；是否违法使用、储存易燃易爆危险品；是否损坏、挪用或者擅自拆除、停用消防设施；是否存在违章用电、用气以及私拉乱接电气线路；员工是否经过消防安全教育培训，是否掌握灭火器材使用方法和火灾逃生自救常识等。
五、工作要求
（一）高度重视，加强领导。各县（市）区旅游局、各企业要务必认清严峻形势，统一思想，充分认识做好消防安全工作的重要性和紧迫性，切实将火灾隐患排查检查工作摆上重要议事日程，认真履行消防安全职责，周密安排部署，全力推动隐患排查检查工作的顺利进行。
（二）明确责任，严格追究。各单位要严格落实消防安全责任制。凡发生有影响或亡人火灾事故的，坚决按照“四不放过”原则，严肃追究有关领导和人员的责任，并取消相关单位年度评先资格。
（三）强化舆论，健全机制。各单位要强化责任意识，立足长远，明确监管职责。要通过此次火灾隐患排查检查工作，进一步巩固完善各单位火灾隐患自查自改，县（市）区旅游局督促检查的火灾隐患排查整改机制，并运用到日常消防工作监管中，切实形成检查火灾隐患的强大合力，确保本辖区旅游行业火灾形势稳定。
各县（市）区旅游局从6月开始，每月的20日上报本月火灾隐患排查检查工作小结，填写《XX市旅游行业火灾隐患排查记录》、《（县市区旅游局）旅游安全隐患排查检查“台账”》，各旅游相关单位要认真将签订好的消防安全自查整改承诺书于6月10日前报备旅发委行管科。
酒店销售月度工作计划
【篇一】
一、营销部主要完成工作
1、会议接待方面
营销部至成立之初，酒店领导就将会议接待的完成情况确立为考核营销部工作的重要指标，为此营销部力求重点突破，全力以赴以确保全年经营目标的完成。营销部克服了人员不足，工作量大，会议场地局限及相关设施设备老化等诸多困难，圆满完成年初制定的11万的经营目标。截止到11月30日，会议的总收入达到177469元(会议场租174100元、横幅及水牌1370元、其它1999元)12月会议收入参照11月估算，全年会议收入有望突破18万(在会议接待量上升的情况下，工商银行全年的会议量相较上年却有较大幅度的减少，共计消费1.5万左右)。这一成绩的取得除了营销部两位成员之间的精诚团结与密切合作之外，离不开酒店所有领导的正确领导与关心，更离不开其他部门同事的大力支持与帮助。
20xx年围绕更好地吸引顾客，引导顾客消费，在征得酒店领导同意的情况下，营销部在会议接待的硬件配置方面做了如下努力
A、由于会议室的桌椅大部分已经破顺，加之原有的桌椅数量也无法满足大型会议的需求，为改变现状添置了80把新的会议椅、10条会议桌、18块新台布。
B、电器方面添置了一组无线话筒、一个投影仪、两个无线路由器
C、的培训会议期间，由于需要多个分组教室，我们将闲置的办公室(包括自己的办公室)及时清理出来，以保障会议的成功举行
2、客户的开发与维护
A、客户开发：20xx年营销部新开发个人和商务公司协议客户30个，与13个协议到期客户续签了协议。重新签订了3家单位的资信协议。新签订5家网络订房公司艺龙网、移动12580、电信118114中国航信、亿客栈等(网络订房这一块，主要的客源还是来自三大巨头即携程、艺龙、同程。20xx年1至10月份，酒店通过订房网预订入住的各类房间总数为249间)。
B、客户的维护：首先将原有的客户资料进行分类存档，对处于休眠状态的协议客户一一进行电话拜访。通过拜访了解到顾客不来消费的原因大概有以下几个方面的原因一是由于公司办公地点搬迁于是就近选择合作的酒店、二是公司更换了负责外联的负责人、三是主观觉得酒店设施设备过于陈旧而放弃合作、四是只为某一次合作的优惠价格而临时签订协议，之后并无继续合作的机会。
其次我们将积分兑房的面延伸到棋类牌类，使得长期在棋类牌类消费的宾客也能通过积分兑换的方式获得实惠。截止11月30日，客房棋类牌类发放积分卡240张，积分兑换的客房为129间。给宾客办理积分卡在吸引回头客，稳定客源方面取得一定的效果。
第三个方面就是在符合条件的宾客中，选取部分忠实客户发展成金卡客户。20xx年共计发放金卡18张(工行王俊、陈艾云、北科公司陈洪伟等)
3、旅游市场的整体开发
一直以来，酒店与旅行社几乎不存在合作，今年营销部在这一方面可谓取得重大突破。四月份开始酒店陆续开始与xx旅、xx国旅、xx国旅合作。截止11月30日，酒店共接待旅行社用房383.5间(旅行社一直实行的17免1，全陪半价，所以旅行社实际使用酒店客房400间左右)，共计为酒店客房带来的收入为57929元(平均房价约为145元/间)
除旅行社外，20xx年营销部与普通商务公司间的合作也取得了一定的成绩。四月份起，陆续接待了诸如阳光人寿、采煤技术研讨、萧氏宗亲会、、舍得酒业等先后19批次的团队，共计使用酒店客房1034间。实现房费收入206655元(平均房价为199元/间)
20xx年1月至11月期间，通过营销部预订的各类宴席，团队用餐共计在餐饮消费的金额为286000余元(其中由会议所带来的餐饮收入为131484元)。全年必将超过30万。这一成绩为酒店整体经营目标的完成做出了相应的贡献
二、营销部在工作中存在的不足
1、在把握市场动向，应对市场变化方面的能力有所欠缺
营销部是负责对外处理公共关系和销售业务的职能部门，是酒店提高声誉，树立良好形象的一个重要窗口。它对经营决策，制定营销方案起到参谋和助手的作用。然而由于不善于扑捉市场动向，加之获取信息的渠道单一或者是对市场信息的关注度不够，所以在应对整个旅游市场的变化方面显得比较生涩。最突出的例子是失去20xx年xx市政府采购会议定点单位的资格。主要就是由于没有关注到相关信息的发布而直接错失投标的机会。在此，我们要作深刻的检讨。另一个方面的不足表现在无法根据目标市场、季节的变化制定出相应的营销策略。
2、与宾客间的互动不足
营销部在日常的工作中，除了会议接待的过程中有较少的与顾客面对面交流的时间，其它几乎没有机会与宾客交流。或者说存在这样的机会我们在无意间就放过了。我们无法知道顾客需要什么，无法获得宾客在酒店消费的直观感受，甚至有投诉或建议宾客都有可能找不到表达的对象。这样就很难给宾客创造宾至如归，温馨如家的消费体验。这一方面恰恰被我们在日常工作中忽略掉了。
3、新兴市场与新客户的开发力度不够
20xx年营销部虽然在旅行社团队与会议团队的接待量上相较以往有了长足的进步，但总体而言力度不够，还应该有较大的上升空间，旅行团的房费收入占全年房费收入的比例还不到1%，会议团队与旅行团共同的房费收入占酒店房费收入的比例也不到3.5%，全年开发新协议客户的数量更是屈指可数。在xx酒店业竞争白热化的情况下，原有的目标消费群体几乎被瓜分殆尽，这种情况下就要求我们要不遗余力开发新的客户，寻找新兴的消费市场。很显然，营销部在这方面投入的精力是不够的。
新的一年，我们必将继续探索，继续学习，我们希望又会有忙碌而充实的一年，但是明年再回过头来总结的时候，我们希望不再留有遗憾。我们不奢望尽善尽美，但希望营销部在新的一年里，各项工作都有起色，有突破，有创新，最终当然要有不错的业绩。我始终坚信“天道酬勤”，有付出，就一定会有丰硕的成果等着大家。【篇二】
XX年酒店全年营业任务1670万元，市场营销部全年任务890万元，占到总任务的53%多，市场营销部完成营业额的多少直接影响酒店经营的好坏，同时它是负责对外处理公共关系和销售业务的职能部门，是酒店提高声誉，树立良好公众形象的一个重要窗口，对酒店疏通营销渠道，开拓市场，提高经济效益和社会效益起到重要促进作用。综上所述，XX年的市场营销部工作计划显得任重道远，承载了众多希望，开年之际做出符合酒店实际切实可行并且科学化、系统化的工作计划就尤为重要。
在XX年我计划从两方面入手展开工作，一方面抓好管理工作，建全部门各项管理制度，建立一支熟悉业务，而相对稳定的销售团队，并制定有奖罚措施的薪酬福利。人才是企业最宝贵的资源，好的销售业绩都起源于有一个好的销售人员，建立一支具有凝聚力，合作精神的销售团队是企业的根本，在XX年的工作中建立一个有活力和战斗力的团队作为一项主要的工作来抓。
另一方面把好业务关，将酒店客户维护好稳定现有客源，积极开拓新市场，将业务做大做强。为了将全年营销任务认真完成，免于流于形式，需将全年销售工作具体量化，把全年营销任务根据具体情况分解到每月，每周;以每月，每周的销售目标分解到各个销售人员身上，完成各个时间段的销售任务，并在完成销售任务的基础上提高销售业绩。
全年各阶段工作安排将按照XX年下发工作计划认真完成，同时还有以下几点将会作为工作要点抓好：
1、建立酒店营销公关通讯联络网。
建立完善的客户档案，对宾客按签单重点客户，会议接待客户，有发展潜力的客户等进行分类建档，详细记录客户的所在单位，联系人姓名，地址，全年消费金额及给该单位的折扣等。细分市场，将商务散客、网络订房、企事业单位会议、旅行社团队和散客、长住户等市场份额细分。建立与保持同政府机关团体，各企事业单位，商人知名人士，企业家等重要客户的业务联系，为了巩固老客户和发展新客户，除了日常定期和不定期对客户进行销售访问外，在年终岁末或重大节假日，通过电话、发送信息等平台为客户送去我们的祝福。今年计划在适当时期召开1次大型客户答谢联络会，以加强与客户的感情交流，听取客户意见。
2、开拓创新，建立灵活的激励营销机制，开拓市场，争取客源。
今年营销部将配合酒店整体新的营销任务，重新制订完善的销售任务计划及业绩考核管理条例，提高销售经理的工资待遇，激发、调动营销人员的积极性。营销代表实行工作日记志，每工作日必须完成拜访两户新客户，三户老客户，四个联络电话的二、三、四工作步骤，以月度营销任务完成情况及工作日记志综合考核营销代表。督促营销代表，通过各种方式争取团体和散客客户，稳定老客户，发展新客户，并在拜访中及时了解收集宾客意见及建议，反馈给有关部门及总经理室。
强调团队精神，将部门经理及营销代表的工薪发放与整个部门总任务相结合，强调互相合作，互相帮助，营造一个和谐、积极的工作团体。
3、热情接待，服务周到。
接待团体、会议客户，要做到全程跟踪服务，注意服务形象和仪表，热情周到，针对各类宾客进行特殊和有针对性服务，限度满足宾客的精神和物质需求。制作会务活动调查表，向客户征求意见，了解客户的需求，及时调整营销方案。
4、做好市场调查及促销活动策划。
经常组织部门有关人员收集，了解旅游业，宾馆，酒店及其相应行业的信息，掌握其经营管理和接待服务动向，为酒店总经理室提供全面，真实，及时的信息，以便制定营销决策和灵活的推销方案。
5、密切合作，主动协调。
与酒店其他部门接好业务结合工作，密切配合，根据宾客的需求，主动与酒店其他部门密切联系，互相配合，充分发挥酒店整体营销活力，创造效益。加强与有关宣传新闻媒介等单位的关系，充分利多种广告形式推荐酒店，宣传酒店，努力提高酒店知名度，争取这些公众单位对酒店工作的支持和合作。
6、随时关注行业的最新动向、调研同行价格等发展趋势，争取在市场中取得主动和先机，在行业市场中牢牢把握住产品优势。【篇三】
光阴似剑，在过去的一年里，在全体同事的共同努力下;在公司领导的全面支持、关心下，本着一切以客户服务为宗旨;以提高企业的知名度和利益化为宗旨。通过扎扎实实的努力，圆满地完成了XX年的工作。回顾XX，在工作期间取得成绩的同时，也发现工作之中的不足之处和问题。
时光如梭，过去一年的工作转瞬间又将成为历史，展望XX，新的一年，新的起点，新的开始，我会再接再励，积极进取，努力打开工作的新局面。自XX年5月10日从川沙一店调入周浦店，努力工作，扬长避短，现工作总结如下：
一、成本管理：
(1)根据店内实际情况营业额结合公司方针，合理配置前厅和厨房人员，节约人员成本，实现一人多岗;一岗多责。
(2)根据历史营业额进行分析，合理预估采购定单，保证菜肴的新鲜，当天采购的蔬菜、豆制品、肉类、海鲜，努力争取做到零库存，节约成本。
(3)加强和培养全体员工节约水、电、煤等安全意的意识;
二、菜肴管理：
(1)每天晚上把回收的菜肴做记录，做合理充分的利用。
(2)菜肴的验收、菜肴的加工、制作、半成品、成品、促销，成为一个连接线严格控制每一个环节落实到位。
(3)加强菜肴的培训，菜肴创新，菜肴的促销，菜肴的口味，做到同样的原材料做出多种的烹饪方法。
(4)上菜的量要适中，以保证菜肴的色香味俱全;根据店内的实际客流量及时跟踪，在不同时间段出相应的菜肴，让顾客有多种菜肴的选择机会，便于增加营业额。
三、培训计划：
(1)每天早晨履行晨会;晨会时间培训礼貌用语及促销技巧。
(2)每周开管理组会议;总结门店经营情况，及培训结果和培训的进展程度，及时地调整培训计划;便于更好的门店经营管理。
(3)周月不定时培训两次打菜的标准，打菜的速度，菜肴的搭配，针对不同的客人促销不同的菜肴，合理地轻松应对高峰期的人流量;
(4)周月培训一次主管值班管理，人事管理，物料仓库管理，做到台账与实际库存数量相符;
(5)每月主持一次员工大会;传达公司的会议精神，及时效的和员工沟通增加员工与管理组的距离。
四、店面管理;
(1)不定时的抽查，加强值班巡视及时处理问题，把问题消灭在萌芽状态;
(2)设备的维护：对使用的工具轻拿轻放，不得野蛮操作，用后及时归位，机器的及时清洗与保养，保证正常运营。
(3)卫生管理：
1》店面卫生：桌椅、玻璃、门窗、死角卫生及时清理保证干净清洁。
2》餐具整洁：用过的餐具及时清洗不能出现有污垢油渍的现象，定期对餐具进行消毒处理。
3》个人卫生：勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服，衣装整洁，不能出现有异味现象。
(4)服务：加强培训员工礼貌用语、促销用语、服务用语。
(5)人员管理：执行公司制度、遵守上下班时间，不得串岗，私自离岗。
“革命尚未成功，同志还需努力，”我相信只有不断的学习，不断的发现，不断的改进，通过坚持不懈地努力，在未来的XX年，一定能在工作中取得更好的成绩。
第一、餐厅内部管理方面：
1.参与制定合理的餐厅年度营业目标，并带领餐厅全体员工积极完成经营指标。
2.根据市场情况和不同时期的需要，与厨师长共同商讨并制定餐饮促销计划，并在实施过程中收集客人反馈意见加以改进。
3.制定员工岗位职责和服务标准程序，督促、检查餐厅管理人员和员工按服务标准对客服务，不断提高服务质量和工作效率。
4.抓好员工队伍建设，掌握员工思想动向，通过对员工进行评估、考核，为优秀员工提供晋升和加薪机会。
5.安排专人负责制定员工培训计划，并组织员工参与各项培训活动，不断提高员工服务技能、技巧以及服务质量，提高工作效率。
6.至少每月召开一次餐厅全体员工大会，分析、通报餐厅每月营运指标、收支情况，解决目前存在的问题;听取员工对餐厅内部管理和对外销售的意见及建议，让员工广泛参与餐厅的管理工作。
7.与厨房密切配合，检查菜品出菜质量，并及时反馈客人意见，改进菜品质量，满足客人需要。
8.建立餐厅物资管理制度，加强餐厅食品安全，执行五专原则，检查前厅及厨房的食品、原料成本是否过高，确保各项成本的转进、转出得到体现，合理利用水、电、煤等资源，减少浪费，降低费用，增加盈利。
9.抓好餐厅卫生工作和安全工作，执行五专原则，为客人提供舒适、优雅的用餐环境。
第二、营销方面：
1.利用外卖渠道广为宣传，增加餐厅在本区的知明度，并锁定目标客户群，加大对目标客户群的宣传力度。
2.建立常客联系档案，与客人建立良好的关系，以“抓住老顾客，留住新顾客”为宗旨，并通过面谈、电话访问等形式征求客人意见，处理客人投诉，销售餐厅产品。
3、牢牢抓住xx的企业餐饮文化，从餐厅的装修装饰风格和高质量餐品出品，以及热情温馨的服务，程度的展现中式快餐的文化主题和内涵，抓住了这一卖点，将使餐厅具有无限的生命力。
第三、经营战略：
本餐厅位于周浦镇小上海步行街繁华地段，周围主要以服装店铺为主，已经有了比较好的餐饮氛围，人流量及客户群也不是很大问题，除特殊天气外，周边相对成熟的餐饮没有多大的竞争力，我们要发扬自己的特点，要集中力量，把中式快餐xx的品牌做精做好。
以上是我xx周浦店XX年度工作总结及XX年工作计划，有不足之处，望领导指正!新的一年意味着新的开始，新的起点、新的机遇、新的挑战，新的自我，我们决心再接再励，更上一层楼。
月度方案精选 乐捐图书策划计划(篇五)
为了提高对自己的要求，我们要为新的目标和计划开始做计划了。工作计划，就是合理安排将要开展的工作量、任务数、时间进度等，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。最近是否在寻找一些优秀的工作计划呢？下面是小编整理出来的《月度方案精选 乐捐图书策划计划(篇五)》，仅供参考，大家一起来看看吧。
“书籍传友谊，爱心献学校”捐书活动方案
一、活动目的
为了丰富我校图书馆馆藏，改善办学条件，学校倡议开展捐书活动。期望广大师生尽己所能，进取向我校图书馆捐赠图书资料，以充实学校的教学信息资源，丰富图书馆馆藏，为建设文献资源保障系统添砖加瓦，为学校发展作贡献!
二、活动意义
书籍是人类提高的阶梯，是开启人类智慧的金钥匙。好的书籍，往往能够影响一个人的一生。我们自我手中的图书有限，但我们深信集腋成裘的力量。朋友们，让我们一齐努力!让爱传递!让梦想飞扬!
三、活动主题
捐出几本书、献出一片情、共享读书欢乐。
四、活动对象
惠州电大(建筑学校)全体师生以及关心、支持我校发展的各界社会人士。
五、活动资料及要求
(一)捐书范围
除我校电大、中专学生自用教材外，其它中、外文纸质正版图书(无破损)兼收，类别不限、版本不限、新旧书不限。
(二)捐书办法
1、学生以班为单位，由班主任教师组织宣传发动和收集，填好捐书登记表，并将收集到的图书直接送至学校图书馆或与图书馆联系，由图书馆上门收取。
2、教职员工以所在部门或系为单位，由科长或系主任组织宣传发动和收集，填好捐书登记表，并将收集到的图书直接送至学校图书馆或与图书馆联系，由图书馆上门收取。
3、离退休老同志以个人为单位，所捐图书可直接送至学校图书馆，捐赠数量较多，不便携带的，可与图书馆联系，由图书馆上门收取。
(三)捐书要求
提议原则上每人5本起捐，鼓励多捐，所捐书籍要整洁干净，不缺页无破损。
(四)捐书活动时间
即日起至2010年8月30日止
(五)鸣谢和鼓励措施
1、对所有捐书5册以上(含5册)的捐赠者在学校网页上张榜公布;对捐书20本以上的学生发放荣誉借阅证。
2、学生捐书50册、教师捐书100册以上者，图书馆将开具目录清单，一份由捐书者保存，另一份由图书馆作为校史资料保存;报请学校进行通报表彰并颁发荣誉证书。
3、对在这次活动中发动深入、组织得力、成绩显著的部门，评选出特等奖、优秀奖、组织奖各一名，张榜公布，报请学校进行通报表彰并颁发荣誉证书。
4、对向我校捐赠图书的所有社会人士均张榜公布;个人捐书达5千册以上者，举行专门赠书仪式。
月度方案精选 理财计划
为了提高对自己的要求，我们要为新任务制定一份工作计划。简单地说，工作计划实际上就是工作打算或者说工作安排，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。怎样写好自己的工作计划呢？下面是小编为大家整理的“月度方案精选 理财计划”，仅供您在工作和学习中参考。
一．活动背景：
自从1990年国家开放金融市场以来，人们对这一行业越来越重视。随着我国经济的发展，证券,基金，股票这些词语已经深入人心.越来越多的人参与到这一行业，其中涌现出一批又一批的杰出人物，商学院投资理财协会在了解到这些信息后，结合商学院全体学生的需求，主动为我们大家联系上了绵阳华西证券营业部杨总经理杨。为会员组织安排了一次证券公司实地观摩活动
二．活动目的:
针对我们大家的这方面的困惑，本次观摩活动侧重于让大家对证券行业有一些清晰地认识，对金融行业有一个全方位的了解，杨老师会站在这个行业一线为大家解说证券行业的发展状况，以及最新动态。杨老师还会和大家分享面试的技巧，职场人际关系的处理，以及思想和性格的束缚，全面提升自己，如何练就一副好口才，等等、、这些同学们心里最忧虑的的话题进行分享。杨老师作为一名公司的高层领导。主管人事招聘的成功人士，会给大家带来职场一线的信息，对我们大家以后走入社会，走向职场提供指导性的意见。尤其是对于有意愿进入证券行业的会员构建合理的知识结构，希望通过这次活动为同学们揭开这一层神秘面纱，向同学讲解证券及股票市场基本知识，为我们会员构建合理的知识结构。
三．活动意义
通过本通过本次活动，给同学们带来职场的一线咨询，使同学们对职场有更清晰的了解，对以后更加从容的走向岗位积累些许经验。使同学门在接下来的时间里抓紧时间有方向性地历练自己。突破自己思想和性格的束缚从而全面提升自己。本次活动也能激发同学们对证券市场的兴趣，为那些想从事这一行业的同学提供正确的指引，扩展全院同学的知识面，为同学合理规划自己的职业生涯给予参考性意见。
四、主办单位：
绵阳师范学院校团委社团部
承办单位：商学院团总支 社团部 投资理财协会
五：主要内容
本次活动的主要内容
1包括证券行业的学习了解
2包括职场人际关系的处理
3面试的技巧等方面
六：活动时间及地点：初定于20xx-11-1下午一点出发（校门口坐七十二路公交车到华西证券下）
七：活动对象：主要是面向投资理财协会的同学，非常欢迎其协会同学参加
九 经费预算 ：每人来回4元，人数控制在20人以下
十 安全备案 考虑到是要到校外去。所以协会负责人有详细的安排，协会有专人全程带领大家. 华西证券会安排专人接待 负责人（冯启松 15280981769)商学院团总支社团部投资理财协会
月度计划精选: 酒店保安个人工作计划(示范文档)
为了更好的实现工作目标，我们不妨提前制定相关工作计划。工作计划应该是一个连续制定跟进的过程，做好工作计划对我们下一阶段的工作有很重要的意义。那些优秀的工作计划值得我们借鉴呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《月度计划精选: 酒店保安个人工作计划(示范文档)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
一、对消防组织建设的落实
跨入__年一季度开始，我们就着重于“消防组织机构”建设落实到实处。对各有关消防工作上按规定必须具备的各种“日查、周查、月报、季检等记录，表格全部与消防中心部门同步建档备查，并履行实施。进一步明确了消防工作的责任分工，切实做到“谁主管，谁负责”，“谁负责，谁签字”的原则，严肃认真地将消防工作的各项任务落实到人，检查到位，责任求实，末端有果。
1、消防常规项目检查。
(1)保安人员负责每周一次的消防设施检查并记录;
(2)每月一次发电机及消防水系统检测并记录;
(3)每季度进行一次喷淋雨淋系统检查并记录;
(4)每天对酒店内的消防设施设备进行检查并记录。
对酒店内消防设施设备、监控设备定期进行安全检验，并做资料保存和做好台帐，对检验时有问题的设施设备要及时停用或检修，并有计划地更换相应的设备。
3、配合酒店对新员工的培训，进行消防专题培训，正确使用灭火器及逃生的方法，报警的基本方法。从而提高了员工们消防意识，懂得了消防安全工作的重要性。使本酒店员工对消防和治安工作的普法学习提高到一个新的水平。
4、应急预案及消防演习
定于__年上半年进行一次应急疏散演习和消防演习。下半年进行一次消防演习。并记录做好备案。
二、对酒店治安工作的落实
1、推进安全标准化工作，完善安全组织和管理体系，落实安全责任，强化安全管理，并保障有效实施。
2、以防盗为中心，以防火为重点。做好“四防”工作，要将防盗、防火、防破坏、防治安灾害事故工作纳入日常工作的议事日程，要把责任落到具体岗位人员，要在重点部位安装必要的技防器材。如防暴叉、电棍、橡胶棍。
3、对法定节日放假期间的，必须加强值班看守力量，要认真落实不间断看守，不间断巡逻，确保整个酒店楼层的安全。
4、夜间执勤保安人员必须保持清醒负责，按时认真巡逻查楼。认真坚持消防、治安管理制度，使酒店及大厅夜间安全工作得到保障系数。
5、维护本酒店停车场交通秩序，加强机动车辆停放管理。前门停车场为一切进入酒店消费客人提供车位。对非用餐或住房客人的车辆禁止停放在酒店停车场内。
三、火警事件应急处置工作预案
1、发生火警时现场消防安全及电力保障组工作人员立即拨打消防报警电话“119”，利用就近灭火器材展开扑救。任何人员都要为火灾报警提供便利，不得以任何借口阻拦报警。
2、单位的员工如发现火灾隐患，应立即及时报警，并就近携带灭火器材赶赴现场及时扑救，将火灾消灭在萌芽状态。
3、所有工作人员应维护火场秩序，保证消防通道的畅通，对抢救出来的贵重物品进行看护。
4、单位领导接到报警后，应及时、有效组织疏散工作，严格按照应急疏散的方法将人群带至安全区。
5、火警灾扑救后，对火场现场进行保护，接受消防主管部门的调查。
月度方案精选 毕业典礼策划计划(篇四)
为了跟上领导的脚步，我们应该对下一阶段的工作做个计划了。工作计划，是我们对自己完成工作任务的一系列的步骤，工作计划很重要，它让你在繁杂的工作中，保持冷静，有的放矢。工作计划可以从哪些方面开始呢？下面是由小编为大家整理的“月度方案精选 毕业典礼策划计划(篇四)”，希望对您的工作和生活有所帮助。
一、毕业典礼仪式及安排
（一）参加人员：六年级全体师生、家长，全体教师。
（二）地点：学校体艺中心。
（三）时间：xx月xx日晚上xx
（四）主持人：王xx
（五）流程安排：
1、主题：回首、收获、感恩、起航——xx小学六年级毕业典礼。
会场布置：
（1）整体氛围布置（主要负责教师：周xx）
（2）音响系统，投影仪滚动播出每位同学的真情告别（送给母校、老师或同学的一句话）；（主要负责教师：xx、xx）
（3）桌椅摆放，灯光设置，购买银光棒、镜子、优秀毕业生奖品等（主要负责教师：吴xx）
2、入场仪式：六年级全体师生入场。
3、介绍参加毕业典礼的领导及宣布开始。
4、校长致辞；
5、观看毕业生汇报演出：
（1）节目表演（有反应师生情的、生生之情的、亲子之情的，有歌舞、小品等）
xx班节目单：乐器演奏、歌曲联唱、双簧（主要负责教师：林xx）
xx班节目单：钢琴演奏、歌伴舞表演、歌曲演唱（宁波版小薇）（主要负责教师：郁xx）
xx班节目单：乐器合奏、歌曲联唱、诗歌朗诵（主要负责教师：陈xx）
低年级代表节目：红红的六月（主要负责教师：叶xx、殷xx）
（2）毕业班家长代表发言（每班一位，穿插于节目中）；
（3）毕业班班主任寄语（穿插于节目中）；
（4）真情告别（诗朗诵后，以抽取信封的方式邀请学生告别），并向学校赠送纪念礼物（镜子）；（主要负责教师：xx）
（5）表彰优秀毕业生
（6）全体师生共唱校歌。（主要负责教师：丁xx）
二、阶段性工作
1、xx月xx召开会议确定方案。
2、xx月xx日——xx月xx日，每班确定汇报演出节目（各班主任）。收集留念册资料。评选优秀毕业生（各班委）。真情告别（每生在学校统一提供的卡纸上写下留给母校、老师、同学、家长的一句话）
3、xx月xx日——xx月xx日，汇报演出节目排练。撰写主持稿，制作留念册，购买优秀毕业生奖品。
4、xx月xx日——xx月xx日，彩排。会场背景布置。
5、xx月xx日晚，毕业典礼。
方案示范：毕业典礼策划计划 月度范文精选
为了更好的落实工作任务，我们需要开始着手制定个人工作计划。工作计划，是我们对自己完成工作任务的一系列的步骤，工作计划可以帮助我们理清思路，更加明确具体的工作任务开展。那么，怎么样动笔写工作计划呢？以下就是小编给大家收集整理的“方案示范：毕业典礼策划计划 月度范文精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、活动目的：
1、让全体同学通过回顾本期的成长足迹，对本期的学习画上圆满的句号。
2、举行六年级学生毕业典礼，回顾在xx二校学习历程，展望新的学习生活，同时也表达毕业生对母校、对老师的感激之情。同时勉励同学们进入新的学校再接再励，以优异的成绩回报母校的培育之恩，创造精彩的人生!
3、追溯二校“温文尔雅、阳光自信”的育人追求，让全体学生在散学典礼和毕业典礼中感恩、感动，体验离校文化。
二、活动时间：
7月5日上午
三、活动地点：
学校大操场
四、活动议程：
(一)散学典礼
1、升旗仪式
2、期末考试颁奖仪式
3、暑假社会实践活动倡议
(二)毕业典礼
1、歌曲(魏xx)
2、六年级学生诗朗诵
3、家长代表讲话
4、六年级教师诗朗诵
5、王校长讲话
6、学生为全体教师鲜花
7、六年级学生合唱
(三)分班典礼，总结盘点
1、分班总结
2、假期安全教育
五、活动安排：
年级组层面：
1、落实学生的诗朗诵
2、落实六年级教师朗诵，
3、落实学生合唱歌曲，
4、推荐毕业典礼主持人，
5、选出为六年级老师鲜花的30个礼仪学生，30束鲜花。
6、毕业礼家长代表发言人。
7、毕业礼相关节目音乐拷贝到谢xx老师处，
学校层面：
1、主持人串词、培训：李xx
2、音乐：谢xx
3、升旗手培训：刘xx
4、照像、摄影：潘xx、陈xx
5、会场整队(六年级坐中间)：体育组
6、舞台梯子：祁主任，
7、献鲜花礼仪生训练：魏xx
8、所有协调和条件保障：大队部
注：学生穿夏季校服，佩带红领巾。
实用范文：策划计划 月度范文精选
按照上级领导的要求我们做好未来的工作计划，只有制定了自己的工作计划，就可以在未来职场中有一个明确目标！小编为你推荐《实用范文：策划计划 月度范文精选》，希望您喜欢。
一、活动背景
研究生群体是未来社会发展的核心人才，研究生教育作为教育的最高层次，肩负着为祖国现代化建设培养高素质人才的重任。而当今环境下，大部分的研究生在做学术科学研究时都缺乏交流和沟通，这也就成为学术进步和科技创新的阻力。研究生学术视野较窄、学术活动圈子小，是当前研究生教育工作面临的普遍问题。研究生沙龙的举办正是基于这种环境下创建一个平台，让学生进行交流和沟通，不断提升研究生的学术科技素养，不断扩展研究生的视野，增强研究生的创新意识。
二、活动目的
萧伯纳说：“倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你和我仍然是各有一个苹果，但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么，我们每人将有两种思想。”
研究生沙龙旨在：一是为研究生提供交换思想的平台，充分发挥学术交流作用，重视自由探索，鼓励学术争鸣。二是培养研究生的思辨能力，充分增加思维碰撞机会，感受创意火花，崇尚学术辩论。三是培养研究生的创新意识，充分营造科技创新氛围，培育创新思想，搭建创新平台。
三、活动主题：
“燃点创新火花，砥砺思辨精神”（每期主题不同）
四、 活动组织单位：
主办：郑州航院研究生处
承办：郑州航院研究生会，郑州航院**学院
五、 活动对象：
郑州航院全体硕士研究生和少量考研学生
六、 活动地点和时间
具体地点待定（每月一期或两期）
七、 活动内容
研究生沙龙每月组织一期到两期，采用两种模式，同步进行，内容分别如下：
1、每月固定一期的研究生沙龙采用主题式的交流方式。每期围绕一个或多个学术、生活、就业等主题进行开展。每期的活动主题都会变动，力求覆盖各个学科领域。
沙龙活动选题标准：
（1）国际国内某一领域的学术或科技前沿问题，要有一定的代表性和可扩展性。
（2）政治、经济、社会发展中所遇的重大问题，要有一定的代表性和应用性。
（3）对研究生发展、就业有益的指导性问题或经验分享，要有一定的代表性、实用性和分享性。
2、每月的第二期研究生沙龙结合学生的需求或学生主动提出意愿分享自己所擅长的学科领域，由分享的学生与研究生会协商沙龙开展模式，结合学生分享的内容，做好准备工作。旨在更多的了解研究生同学的需求，让学生们主动的参与到整个研究生沙龙的筹办中来，锻炼同学们的独立自主的学习及沟通能力。
针对每期主题，邀请在这方面有所建树的老师、企业高管或在这方面有较多经验的研究生首先利用PPT报告的形式进行导向性的主题阐述及相关经验分享，之后所有的参与者在主持人引导下进入主题互动的思维框架中，进行与主题相关的开放式讨论，相互启发，激发创新的灵感。
参与者在聆听和讨论的的过程中可以相互启发，通过借鉴其他人在生活、学习、研究方面的新思想、新理念，也可给自己的生活、学习、研究注入一种全新的理念和思维方式。
八、组织形式
1.按照每期确立的主题成立项目组，并以此确定每期研究生沙龙需要邀请的人员和参会人员。
2.参会人员采取嘉宾邀请与自愿报名相结合的形式。与会者不论年级、班级、专业、年龄，老师、学生均可，只要符合当期研究生沙龙的主题，有真正创新性的学术科技观点和思想的，都可报名参加。
3.研究生沙龙每期规模为50-100人左右，活动持续时长为1.5小时左右。
4.每期研究生沙龙会邀请在该期主题领域中有所建树的一名老师或多名学生做嘉宾，进行专业的讲解以及疑难解答。
5.研究生沙龙要求与会人员提前对讨论主题做充分准备。会议期间与会人员均可申请主题发言和讨论发言。每个主题发言之后安排集中讨论和争辩质疑，每人可多次申请讨论发言，但每人每次不超过3分钟。每期研究生沙龙的讨论和争辩的时间原则上不应低于整期沙龙时间的50%。
6.承办单位（郑州航院**学院）将制作专门的记录，整理汇总研究生沙龙中出现的学术科技观点和研究经验，并将其存档备案。
7.研究生沙龙的宣传活动由郑州航院研究生会宣传部负责，力求扩大宣传力度，广邀各年级有相关经验及渴望有所进步的硕士研究生和博士研究生参与，扩大活动的影响力和交流性。
九、 活动筹备流程说明
1.主持人向大家介绍本次沙龙活动的到场嘉宾和主讲人，并简要介绍本次活动的主要内容。
2.主持人引出活动主题。
3.主讲人用PPT或面谈方式对主题进行讲解。
4.主持人总结，并由嘉宾对主题进行分析和点评。
5.到场同学（嘉宾也一同参与）自由交流并向嘉宾及主讲人提出疑问或见解。
月度计划精选: 学习计划 月度范文精选
为了下一阶段工作顺利开展，我们需要开始着手制定个人工作计划。工作计划，应具有明确的目的性，心中有目的才能思路清晰，事先做好工作计划才能更好迎接工作中的挑战！那么，工作计划有哪些可以参考的格式呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“月度计划精选: 学习计划 月度范文精选”，希望对您的工作和生活有所帮助。
时间从来都是最无情的利器,转眼间,中考百天在即了。而这段时间,无论是我走入课堂,还是深入论坛,我都能清晰地闻到一股硝烟弥漫的紧张气氛,家长、孩子或是老师都仿佛抑制不住内心的那一丝悸动,让我忽然觉得好像中考就在明天。其实,时间也是最公平的标尺,因为每一个孩子还有后面默默奉献家长们的付出都会得到相应的回报。
那么在这最后的100天时间里,我们应该如何合理规划好日常的英语学习,以争取在最后的6月有一个全新的突破呢?接下来,我就简单说说英语百天规划复习的二三事。
1、合理的计划表是成功的先决条件
“工欲善其事必先利其器”,古人一直告诫我们这个道理,但似乎我们并没有充分理解它。实际上,对于这个阶段的孩子和家长来说,科学的时间计划表就是我们最锋利的武器。
英语、语文的复习和数理化其实有着本质的区别,但是目前很多家长和孩子有一种错误的观点:五科复习一视同仁。这是非常不可取且不科学的,因为英语学科本身的特征就决定了我们必定要对它特殊对待,“冰冻三尺非一日之寒”就是最好的解释。英语学习本身就是一个长期积累的过程,这也要求我们在复习的时候也必须步步为营,下面我将详细为大家展示复习计划表:
a、3月6日——4月30日 小范围综合训练为主(完形填空、阅读理解C/D篇、写作),全面提升解题能力
b、一模结束——6月1日 详做并吃透各区一模考试题(限时)
c、6月6日——6月17日 二模题全真模拟,确定中考做题感觉;调整生物钟(作息时间),让自己精力最充沛的时间段和中考考试时间段一致
d、6月18日——6月24日 充分利用起错题本,认真回顾,各个击破
e、6月24日——6月26日 放松心情,注意饮食(少吃油腻、辛辣食物),保证睡眠。
2、分层训练,充分认识自己
哲学上有一句很经典的话:人不可能两次踏入同一条河流。应用到百天的复习上来其实就是一定要认清自己目前的一个状况,采用最适合自己的复习训练方式,而不是一味的去模仿其他人的成功。
对于第一阶段的综合训练,我建议孩子和家长分清目前孩子的英语状况,有针对性的进行训练。对于英语成绩稳定在115以上的孩子来说,在吃透一模、二模试卷的基础上,适当的做一些高考的完形填空和阅读理解,起到一个冲刺满分的提升作用;目前英语成绩在108—115分之间的孩子一定要把重点放在弄懂一模、二模考试每一个知识点上,达到类似知识点烂熟于心;对于成绩在100—108分之间的孩子来说,我们一定要保证“浅水区”(包括单选、听力、阅读理解A/B篇、任务型阅读前4题)满分,而“深水区”(完形填空、阅读理解C/D篇、任务型阅读第5题和作文)尽可能拿到高分。而如果目前孩子的成绩在100分以下,那就非常有必要找出往年中考原题和一模考试题认真反复练习,直到保证不再犯类似错误为止,在达到这个标准后,我们再将精力投入到深水区。
虽然成功者的方法各有不同,但从失败者身上我们常常能看到类似的问题:学习、复习思路混乱,不愿正视自身问题,未及时调整学习策略。所以,我们一定要坚持一个原则:只为成功找方法,不为失败找原因。
3、保持平常心,“淡定”应对每一天
我常常说,中考是一场家长和孩子共同的攻坚战,考孩子的是知识积累和输出能力,考家长的是心理承受能力。我相信到这个阶段,所有的家长心里都非常紧张,但有些人选择了充分表达的方式来释放,而另外一部分人则采取隐忍的方式来解决内心焦虑。而从我的角度出发,我个人更倾向于采取第二种方式来处理在这个特殊阶段的心理焦虑,外松内紧比较适合和孩子和谐度过这段非常时期。希望所有家长都能“无为而治”,进而达到“无所不为”。
最后预祝所有考生都能在20xx的六月绽放最美的笑脸!
月度计划书精选 高三主题班会策划书(篇二)
根据公司的相关要求，我们需要好好写一份工作计划。简单地说，工作计划实际上就是工作打算或者说工作安排，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。怎样写好自己的工作计划呢？请您阅读小编整理的《月度计划书精选 高三主题班会策划书(篇二)》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
【教学目的意义】
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培育种植提拔健康的应试心态。听说高考励志故事。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、简单先容中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔，高考励志语。劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同砚发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交换沟通，一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。
6)激励学生有磋商地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例领会法;
三、故事交换法;
四、心理暗示法。
【教学课时】
一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单同砚们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。生动课堂氛围。
(小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同砚)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1.对高考信心不够;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己全体的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面
1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。想的事情太多，注意力难以集中。
2.强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。
5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气?心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对于压力
做好自我减压
1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年老，相比看高考励志文章。我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。
正确对于外来压力
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，高考励志图片。别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。
充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，你知道高考励志电影。又会影响潜能的发挥。
3.不要科学。比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。这些科学行为会给自己带来不良情绪。对于高考励志图片。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。不辜负自己的努力就行了。
5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6.运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
7.学会微笑。高考励志故事。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。高考励志文章。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培育种植提拔自己的信心。
9.多和同砚、教师、家长交换。
(1)释定心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
(3)看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。
(4)实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。你怎么从没有信心变成有信心的。
(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
