下面的“学生体育活动方案”相关内容主题，是由零思考方案网小编为您提供的，相信一定会对你有所帮助。生活中很多重要的事情都需要去提前做好规划，为了让项目能达到我们预想的结果。方案需全面详细地考虑每一点要求和目标，写方案之前，我们要思考清楚，这份方案要解决什么问题。
学生体育活动方案【篇1】
一、活动意义
开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。
二、指导思想
1、以学生心理发展的年龄特点为基础。
2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。
3、以学生的思维品质为核心。
4、以学生的自我为出发点。
三、遵循原则
1、平等性原则。
2、尊重性原则。
3、鼓励性原则。
4参与性原则。
5、目的性原则 。
6、娱乐性原则。
四、参与人员
心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。
五、具体活动方案
（一）、中队辅导员心理教育理论学习
给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料，可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育，还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。
（二）、进行心理健康课课例评比
步骤如下： 1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料，要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。2、选定课题后，辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高年级全面听课，评出优质课例三个。4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。
（三）、设立情感信箱
各中队设一个悄悄话信箱，名称自拟，要求：1、美观实用。2、只限于师生间情感交流。该信箱的设立有利于：1、学生宣泄情绪、表达感情。2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。3、辅导员纠正自身的言行，和学生更亲近。4、辅导员及时把特殊情况向上反映。
（四）、加大宣传和表扬力度
针对学生爱听表扬话的心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员，大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传（稿件数量不计）。该活动有利于树立后进生的自信心，增强优生的自豪感，让队员正确认识自己、评价自己，还可以提高各班的知名度，有助于评选优秀中队和优秀少先队员。
学生体育活动方案【篇2】
一、活动巧安排
我校由于受学生人数多，场地狭窄等因素影响，由于组织得力巧妙安排，从去年10月至今一直都开展得十分顺利，主要做到了时间上保证：每周一到周五早晨有半小时晨练时间，假期也做到了坚持不懈训练时间的保证;其次是场地分开，按各年级所在校区就近参错训练，保证活动有条不紊，减少混乱;再次是活动多样化，低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈，减压长跑法，中年级跑四圈，中间又间以慢跑，跳绳等缓冲法，高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式，采用适合不同年级层次的多种阳光体育
锻炼方法、学生活动兴致很浓;较后是加强科学训练，指导学生跑前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。
二、活动有方案
针对学生体质滑坡，身体素质下降等弱势，提出“每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子”。“阳光体育与祖国同行”等活动主题与口号，学校专门成立活动组织机构，由体育委员及各个科任老师协助班主任组织。全体师生积极参与，确保了晨跑活动安全、有序、健康地开展。
三、活动重评比
活动开展充分发挥组织监督力度，值日老师、学生会干部每天都会如实登记各班晨跑情况，并给予张榜公布，培养了全校师生热衷体育锻炼的自觉积极性，逐步实现了“要我跑”向“我要跑”的根本性转变，学校还将此项活动记入到期末班级目标管理中，作为一项提升素质的综合项目，先后评出了_等几名阳光体育学生明星，_等教师先进个人，60、56、57等三个先进班级。
四、活动见成效
发展体育运动，可以增强人民体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃。
生命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。
学生体育活动方案【篇3】
为提高应对突发公共事件和抵御风险的能力，及时有效处置大型体育活动中可能出现的突发公共事件，限度保证球员及观众人身安全和社会影响，特制定本策划书。
一、工作原则
1、统一领导，分级负责。区体育局在区政府统一领导下具体负责落实应急处置工作的各项事项。
2、快速反应，科学应对。根据体育赛事和群众体育活动突发事件的特点，建立健全相应的处置突发事件的快速反应机制，一旦出现突发事件，确保做到快速反应，科学应对。
3、系统联动，资源整合。按照条块结合、资源整合的要求，充分利用和有效发挥现有资源的作用;充分依靠和利用各相关部门应急指挥机构、人员、设备、物资、信息等资源的协助作用。
二、现状与适用范围
本预案所称突发事件是指大型体育活动的开展而造成或者可能造成运动员、观众人身安全和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。适用于发生在我区大型体育赛事专项活动安全的应急预案。
三、应急处理机构
由本单位组织的大型体育活动以主要领导为应急负责人;分管领导为分管负责人，具体比赛项目的负责人为应急保卫组长。发生突发公共事件，应急负责人须向区人民政府有关部门报告，经区人民政府负责应急工作的部门授权，被授权人启动本级应急预案，协同有关部门做好应急保障和应急处置工作。
四、预防预警行动
1、行动方案
组委会认真履行应急工作职责，按照本预案工作原则和要求，督促参赛组织，落实安全预防预警和应急处置工作，配合赛区公安部门做好可能突发公共事件的各项应急准备工作。
2、行动重点
防范人员踩踏伤亡、防范爆炸、防范火灾、大型体育赛事预防与应急工作的重点。
3、场所设施
大型体育赛事活动的场地、通道、设施、环境必须符合国家公安、消防有关安全要求，保障人员紧急疏散和抢险、救援工作的应急需要。
4、协调运行
根据大型体育赛事活动可能发生突发公共事件的.性质及特点，组委会组织协调有关方面认真研究制定有针对性的应急处置工作预案，对各项应急工作落实情况进行督促检查，保障应急组织人员到位、措施有力、救援物资充足。
五、指挥和控制
1、统一指挥
大型体育比赛活动突发公共事件的应急指挥与控制工作要坚持集中领导、统一指挥的原则，认真执行报告、请示制度和预案确定的决策程序，各级组织机构工作任务要明确，每个环节要有确定的负责人，现场指挥工作要扁平化，减少环节，指令准确无误，组织行动迅速，各方配合协调，应急处置急而不乱、快而有序。
2、现场指挥
大型体育赛事活动突发公共事件应急工作的现场指挥要以属地化为主，区人民政府授权有关部门具体负责组织实施。
3、群众人身安全
处置大型体育赛事活动中突发公共事件，首先要保证群众的人身安全。疏散现场群众要按照规定的安全方式、方法、路线进行，并有专人指挥和引导，积极维护和保障现场秩序。对身处危险区域的人员须采取紧急救援措施，实施救援的同时要注意掌握现场人员情况、及时清点人数，防止遗误。
4、应急人员安全
按照应急预案任务分工，应急工作人员进入和离开事件现场要严格遵守安全规定和应急处置程序，服从现场指挥调动，有组织、有秩序地开展工作，避免或减少应急工作人员出现伤亡事故。
六、总结报告
组委会应在应急工作结束后综合各方面的情况形成总结报告，认真总结经验教训，提出改进建议。
学生体育活动方案【篇4】
一、学校活动时间的安排
每天上午第二节课后进行，时间为30分钟
上午：10：00——10：30
二、活动内容及形式
大课间体育活动时间晴天全校先做广播操或跳校园集体舞，然后分班进行各项自主活动。各班到指定场地活动，具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动，先做室内操，再安排室内游戏活动。
三、活动项目与活动器材
体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。
部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。活动的具体项目：室外活动：跳(长、短)绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、滚铁环、跳房子、板羽球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡、互挤出圈、运球、斗鸡、双人拔河、乓乒球、偷西瓜等项目。室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、吹鸡毛、头顶气球、写字接力、指部位、开火车、斗陀螺、堆馒头、解绷绷传球接力、乒乓球打靶、猜猜少了谁、偷渡岗哨、抢凳子、猫捉老鼠等项目。以上这些活动项目供各班参考和选用，全体教师要集思广益，挖掘更加丰富多彩的活动项目。
其中以下一些项目为本学期学校组织的比赛项目：
一年级：二人三足跑二年级：跳绳(双脚)三、四年级：立定跳远五年级：斗鸡六年级：拔河每学期安排一次年级比赛。学校添置一些运动器材，提供给学生活动。班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展。
四、活动的考核
由值勤的带班领导对每次体育活动进行考核，根据师生的参与度，活动的强度与密度，运动项目的选择搭配、室内活动的正常，进行四级评分(优、良、中、下)，考核结果在教师月考核中占一定的比例。
五、活动注意事项
1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。
2、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。
3、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。
4、广播操结束，室外活动由班主任、配班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。
5、体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。
学生体育活动方案【篇5】
活动宗旨：
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
活动目标：
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程：
一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两
遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思：
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
学生体育活动方案【篇6】
为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神，降实石家庄市教育局《20xx年5·10中小学生心理健康日（月）活动方案》，促进心理健康教育工作深入进展和全面普及，别断提升教师心理健康维护的意识和能力，培养学生良好的心理素质和品质，我校开展心理健康教育月活动，具体安排如下：
一、活动主题
三位一体共助健康心
二、活动意义
坚持"立德树人"全然任务，以教育部和河北省教育厅对于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导，树立"培养学生良好的心理素养，促进其身心健康和谐进展"的理念，别断提升广阔教师心理健康教育的能力和素质，着力打造"学校—家庭—社会"三位一体的学生心理健康教育服务体系，培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态，推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化进展。
三、心理健康教育的目标：
（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的'成功。
（三）培养学生学会制造，鼓舞学生创新，发挥学生的个性，开辟学生的潜能，促进学生个性特征的进展。
（四）培养成学生学会日子，增强学生人格协调能力，日子习惯能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的进展。
四、心理健康教育的内容：
中小学生心理健康教育要依照学生生理、心理进展的特点，运用有关怀理教育的科学办法和手段，培养成学生形成良好的心理素养，促进学生身心进展和各种素养全面提高，其教育内容方要有以下几个方面：
1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，所以培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习办法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种欢乐和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小学阶段是人格塑造的重要阶段，依照中小学生的心理进展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会操纵自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素养和性格特点。
3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中，能够说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，别可回避的情况，所以，要培养学生可以正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我节制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4.个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为适应的养成教育，使学生形成正确的世界观和人一辈子观、价值观。
五、心理健康教育的要紧途径和措施。
1.学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育，坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排工作时并且安排心理教育，检查工作时并且检查心理健康教育，总结工作时并且总结，反思心理健康教育开展事情，把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。
学生体育活动方案【篇7】
小学生阳光体育活动方案
一、指导思想
为学生健康地学习和生活，积极贯彻"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展"阳光体育活动".
二、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：向xx（校长）
组员：校委会成员体育教师各班主任
实施督察小组：值周教师
四、活动要求：
人人有参与项目，班班有团队，学校有比赛。
五、活动地点：
学校操场、内院及各乒乓球台
六、活动实施时间：
活动实施时间主要为两阶段：
1、上午大课间时分，时长30分钟。
2、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。
七、活动目标：
1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容：
1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。
2、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。
3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。
九、活动实施方法：
1、加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、足球队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。
2、每学期举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比"阳光班级"和"阳光少年",开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。
十、活动保障措施
1、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
2、合理安排，有效利用
按规定配足配齐体育器材，完善体育设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课余体育活动的开展。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对阳光班级的班主任和在阳光体育运动中表现突出的学生予以物质励，并将活动成果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班级、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、严格组织，强化管理，安全第一，制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。
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一年之中会有很多的活动开展，这个时候我们会习惯性的准备一些活动方案，活动方案主要是为维护活动的展开，你知道活动方案怎么写吗？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[推荐]小学户外体育活动方案模板》，希望能为您提供更多的参考。
小学户外体育活动方案(篇一)
活动目标：
1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2、进一步提高幼儿爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
长绳一根、鳄鱼胸饰、青蛙的标识人手一份、筐一只沙包若干、泡沫垫若干、音乐磁带《小蝌蚪》《青蛙找家》
活动过程：
一、准备活动：
1、教师：“孩子们，到妈妈这里我们来活动一下”(音乐响起，幼儿在教师的引导下模仿小蝌蚪游泳的动作)
2、小蝌蚪变变变：教师“我们一起把绳子围成一个池塘，来玩小蝌蚪变变变的游戏吧!”(教师边讲解边示范这一热身运动的动作，幼儿模仿练习。依据小蝌蚪变成青蛙的过程设计动作，这一动作身体趴在软质地上完成)
二、青蛙跳田埂
1、教师：现在小蝌蚪变成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本领吗?(幼儿讨论)今天我们一起来学学小青蛙跳的本领，好吗，你们一人去拿一个青蛙的标记，套在自己的手臂上。
2、教师把幼儿领到事先设计好的田埂那里，你觉得小青蛙会怎么跳，想到的小青蛙做给我们大家看看。(这里孩子们根据教师的设计展示不同的跳跃方法)
3、今天我们要来跳田埂了，教师示范，起跳时用力蹬地，落地时屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼儿分组练习，这时候教师可以根据孩子的掌握情况随时调整难度，鼓励幼儿一次跳过2块或是3块田埂。
4、集中幼儿小结：“刚才小青蛙的本领学得都很好，现在看看我们的田埂变宽了，你会怎样跳过去呢?”引导幼儿自然地从立定跳远过度到助跑跨跳。(这时候变化孩子们的站立方位即可)
三、游戏“小青蛙捉害虫”
1、教师“我们小青蛙越长越大，本领也越来越大，对面田里有许多害虫，小青蛙要跳过小河和田埂去捉害虫，你们会不会啊，要是有鳄鱼游过来，你们怕不怕?”
2、要求幼儿游戏2次。(第一次没有鳄鱼，第二次由教师扮演鳄鱼，双腿微屈仰卧河中，增强游戏的难度和趣味性)
四、青蛙回家
教师：“今天所有的青蛙都很能干，学会了好多本领，天快黑了，我们听着音乐一起回家吧。”(幼儿在教师的引导下各自找到一个塑料圈当做青蛙的家,背景音乐是青蛙找家。
小学户外体育活动方案(篇二)
一、课题研究的背景和意义
本课题研究的问题是：根据《幼儿园教育指导纲要》，结合本园实际，研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。选做此项研究，基于以下背景：
1.本园幼儿户外体育活动的现状和问题
（1）幼儿园提供的游戏设备功能单一。
（2）各班户外游戏的时间安排不明确，导致教师不能灵活安排。
（3）教师组织游戏的内容、类型比较单一、不够丰富。
（4）教师对游戏材料的投放不够丰富，不注重游戏环境的创设。
然而特色活动，是展示一所幼儿园风貌的途径之一。在反复研究与斟酌的基础上，我园把体育运动作为本园特色，与课题同步进行研究、探索。
2.幼儿健康发展的需要
个体发展过程中，生命的健康是人发展的物质基础。人的认知、情感、行为等方面的发展都需要建立在身体健康的基础上。幼儿期是生长发育旺盛时期，亦是建立良好物质基础的关键期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。
3.落实《幼儿园教育指导纲要》的需要
《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将"体"放在首位，强调了"体育"对幼儿全面发展的重要性；《幼儿园教育指导纲要》健康领域的"指导要点"中也指出："培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。"可见，在幼儿园开展体育活动对满足幼儿身心发展的需要、增强幼儿体质、培养幼儿的健康心理具有十分重要的意义。
二、核心概念的界定
我们认为，幼儿户外体育活动是按照幼儿生长发育的特点与基本规律，促使其身体的生长发育、身体的协调发展，增强体质，提高身心健康水平的户外教育活动。我园构建了以"运动、健康"为主题，以"华师大建构"教材为依据，努力打造体育运动特色，通过丰富多彩的体育游戏和教育活动，增强幼儿体智、陶冶幼儿情操、磨炼幼儿意志、发展幼儿交往能力，让幼儿在体验成功和快乐中获得健康和谐发展。
三、理论依据
1.《幼儿园教育指导纲要》明确指出，要开展以多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。
2.陈鹤琴先生早年在开创中国化、科学化的幼儿园实验时所写的《我们的主张》十五条中提出："我们主张幼稚园第一要注意的是儿童的健康。"他说："要知道强国，必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童。儿童的身体不强健，到了成年，也不会健康。"
3.法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动："运动能代替药品，但世界上任何药品都不能取代运动的好处"。幼儿期是身体发育最快的时期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。从心理发展的角度看，运动则是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。
四、研究目标
1.研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。
2.发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、攀登等基本动作，提高幼儿的身体素质，使体育潜质良好的幼儿特长得到充分发展，通过研究使我园形成体育教育的特色。
3.培养幼儿具有良好的个性心理品质（活泼开朗、自信以及较强的责任感、合作能力、意志力等）。
五、主要研究内容
1.合理安排每个活动的`内容，确定活动的任务。教师要掌握幼儿生理负荷量的测量方法，合理安排户外体育活动的密度，尤其是幼儿的练习密度，确定新教的知识和技能，保证幼儿的运动负荷和心理负荷的适宜程度，真正达到增强幼儿体质的作用。
2.对幼儿的动作发展给予科学的评价。在进行评价时，教师要考虑不同幼儿之间的差异，并对不同幼儿提出不同的要求，避免用单一的标准评价不同的幼儿，力争让每位幼儿在原有基础上都有提高。在评价幼儿时，应少用横向比较，多引导幼儿与自己进行纵向比较，让幼儿看到自己的进步，从而提高幼儿参与户外体育活动的积极性。
3.以幼儿感兴趣的方式组织户外体育活动。创造被人接受的气氛，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，进而产生高度的心理自由和轻松愉快感，以保证幼儿在活动中体验成功，发挥创新意识。全课题组教师要以课题研究和实施为导向，认真学习，确立现代教育观、儿童观，在幼儿集体活动中，教师要作为一个引导者，支持者及时肯定幼儿的成绩与进步，在自由活动中教师要充当幼儿的合作伙伴，真正融入幼儿的活动中去，要充分尊重每个幼儿的需要，以欣赏的眼光看待和发现每一个幼儿的积极变化，引导幼儿积极探索。
小学户外体育活动方案(篇三)
为活跃公司员工的文娱体育生活，不断提高广大员工身心健康水平，使文体活动成为创建企业文化的载体，确保公司的健康、快速、和谐发展，特制定今年开展文化体育活动方案。
一、指导思想：
按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的原则，利用大的节假日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。
二、活动内容：
1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。
2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品（如毛巾、洗发水等）
3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。
4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。（也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行）
5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在30人以内（由旅行社组织人平1000至1500元即可）。
三、费用计划：
全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内（相当于公司应当提取的工会经费的50%左右），由工会财经审计委员会从严掌握使用。
四、其它：
每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施；要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。
小学户外体育活动方案(篇四)
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、加强领导、健全组织机构
具体分工如下：
校长室：宏观调控，并随时督查。
教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2、认真学习，提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3、全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1、一、二、三年级：
（1）、短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。
（2）、素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
（3）、练习体育课所学广播操及其它内容。
（4）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
2、四、五、六年级：
（1）、长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）
（2）、素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。
（3）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
（4）、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
五、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
小学户外体育活动方案(篇五)
一、指导思想
将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的开展。
二、组织领导
积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。
三、活动原则
1.安全性原则
教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。
2.身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。
3.动静交替原则
在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。
4.发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
5.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。
四、活动内容与安排
活动一：蜘蛛绳
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点
1.幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每一条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳子后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳子上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回起点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉)，每位小朋友以来回的方式进行，完后至队伍后排队。
2.在一旁的小朋友可帮队友欢呼加油，第一次不要求小朋友须走在绳子上，第二次即须严格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比赛以确实达到老师要求为主，老师可在旁指导与协助，让小朋友顺利进行，正确地完成此游戏。
3.先以直走前进的方式练习，然后再以侧走的方式进行竞赛，看哪一组的小朋友可获得优胜。
活动二：好玩的轮胎
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备：废轮胎10个，教学用录音机一卷，教学用录音机一台
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.将10个轮胎排成圆形，并预留一个适当空隙作为起点及出口，请所有的小朋友沿着出口处排成一直线，以所围成圆圈的右边为起点左边为终点(右去左回)的方向进行游戏。
2.音乐放下后，第一次先让幼儿以走的方式走一遍，让小朋友感觉并熟悉一下轮胎的软硬度。第二次则将10个轮胎均分为两个小圆圈，同样要预留出口。请幼儿模仿小白兔跳跃动作，将双手放至耳朵两旁，以双脚合并跳跃方式依序跳至轮胎中，直到5个轮胎跳完为止。跳完的小朋友请排到队伍的尾端等候。游戏条件是：不可以踩到轮胎的外围，踩到外围的小朋友就算犯规了，须被判出场换下一位小朋友进行游戏，第二位小朋友需等上一个小朋友跳到第3个轮胎后才能出发。第三次请幼儿以单脚起跳的方式进行跳跃动作，先以右脚跳跃，跳到第3个轮胎后换左脚跳跃，直到终点后再排回队伍，如还有时间可再加上一个循环，直至上课时间终止。
备注
单脚跳会让幼儿在体能上感到较疲惫，如果五个轮胎对小朋友比较吃力，可换成三个或四个，中途可休息三分钟让幼儿擦汗喝水。
活动三：布的游戏
适合年级：大班
活动时间：25分钟
教材准备
约课桌椅大小的布6条、椅子6张、录音带、录音机。
教学研究
1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。
2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。
3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.选出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，将六块布摊开，每个小朋友各拉着布的二端，调整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要刚好放在小朋友的肩膀上处后摊开拉着。
2.将剩下的小朋友排成一直排后，在起点处蹲下，在对面放一张椅子，此时音乐预备，当哨子吹起时就将音乐放下，游戏即开始，让幼儿学毛毛虫在布底下爬行、此时拉布的幼儿须将布抖动，幼儿爬行至对面绕着椅子再爬回起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位小朋友做完为止。
3.当游戏进行至一半时，即将14位小朋友做替换，教师须鼓励幼儿大声加油，将游戏中的气氛拉到最高点。
4.一个循环结束后，让幼儿换个仰天的方式进行游戏，脸朝上，身体和四肢贴着地板并帮忙滑动当快至对面时，老师须提醒小朋友的头注意不要撞到椅子，绕着椅子再用相同的方法爬回至起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位为止。
5.刺激篇：老师可告知小朋友在爬行时，如果音乐一停就要被处罚啰!可用唱歌或跳舞的表演方式做处罚，这样会让小朋友更有激励的想赶快爬完哦，以免音乐就在自己爬到一半时停住了。
备注
仰天的游戏须提醒幼儿注意自身的后方，才不致发生意外。
活动三：组和游戏
适合年级：大班
活动时间：25分钟
教材准备：教学用录音机一卷，教学用录音机一台、长方形软垫8个、正方形立体垫4个。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.先将所有的软垫按照附图的方式排好。
2.将全班人数平均分为四小队，音乐一放，游戏即开始进行，长方形软垫做前滚翻的动作，正方形立体垫即停止动作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立体垫。第一位幼儿至终点处后，用步行的方式至队伍最后排队，让下一个小朋友进行此游戏活动。每一队可轮回二至三回合，直至下课。
3.在中段时间教师将幼儿集合至原地，带一首轻快的韵律操，将快乐的气氛引发至最高点，在进行后半部的活动。
备注
教师需在一旁保护幼儿的颈部，在每一个幼儿做前滚翻时，用手扶在幼儿颈上协助他往前做翻滚的动作，须提醒幼儿在前滚翻时要缩下巴，以防发生意外。
活动四：小牛推车
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
哨子一个、录音带乙卷、录音机乙台、椅子二张。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
3.培养幼儿合作、努力的良好习性。
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.将全班人数平均分为二队，每一对须为二人为一组，教师要确认两队的组数是否一样，并将各组分配号码为接棒棒数。
2.第一个小朋友先双手撑在地上，双腿伸直分开，(告知幼儿脚不可弯曲)，另一个小朋友站在第一个小朋友的双腿之中，再将第一个小朋友的两脚抬起。(须告知幼儿尽量抓大腿、膝部或足踝)放在自己的腰部。两队在起点做预备动作，哨音一起即开始比赛，走到对面的椅子放下第一个小朋友，换第二个小朋友用手走回来，到起点处拍掌做接棒，让下一棒出发直到分出胜负。
备注
要看小朋友的体力决定距离的长短，以免距离太远造成小朋友双手不能负荷。
活动五：跳房子
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
绳子数条、粉笔红绿各一支、录音带乙卷、录音机乙台
教学研究
1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。
2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。
3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.老师将一条绳子平放在地上，利用粉笔或任何可画出颜色的工具，画出如图一的圈圈位置，老师示范一次给小朋友看，两个圈的就是两脚着地，如果碰到一个圈的表示要用单脚来跳(第一次可以不用规定要用哪一脚跳)，脚只能跳在圈圈内，跳出圈圈外的要被处罚哦!
2.老师可看每个小朋友的体力，决定绳子的长短及圈圈的数量。
3.老师将两条绳子平放在地上，一样利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图二，红色是左脚，绿色是右脚，所以跳的时候是双脚→左脚→双脚→右脚→双脚，这是考小朋友的反应能力。
4.老师将两条绳子平放在地上，利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图三，红色是左脚，绿色是右脚，跳的方式是，左脚→右脚→双脚→右脚→左脚→转身双脚，这一次的比较难，一样不可跳错脚哦!
备注
这三种游戏，可看小朋友体力，如果小朋友的体力都很好的话，那游戏时都可以来回跳，或是加长绳子多加圈圈，如果体力不好，跳去一趟就可以了。
活动六：桌子
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备：上课用桌子6张、录音机1台、教学用录音带1卷。
教学研究
训练幼儿四肢的灵巧度、平衡感、临场及反应练习以游戏的方式来训练幼儿胆量的练习
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.将六张桌子排成一直列(如图一)，音乐放下，小朋友时已排好队伍，请小朋友趴在桌子上双手抓桌子的两旁，双脚弯曲，利用手的力量将身体拉至桌子的对面，下半身可学毛毛虫扭动。
2.将六张桌子迭成梯型(下面3张、中间2张、上面1张)的形状(如图二)，请小朋友排好队，音乐一放即开始活动。请小朋友先从出发点边走边爬至高处，再由高处至终点，此时须将身体转个方向，以屁股朝终点的方向下来低处，即完成本单元的活动。
备注
这两种游戏方式可在一个循环完成后，告知幼儿回到原点排好队再做一个循环，直至上课时间终止即可拍掌下课，由各班老师自行带回。
五、体会与反思
在幼儿园的体育教学活动中，我们发现许多的活动设计的思路有时就在孩子的身上藏着，只要我们留心观察，就能有所发现。许多体育活动的器材，都是源自孩子身边随手可得的一些物品，以上在大班开展的系列活动，体现了以下三个特点：
1.小方案
这个方案是我们大班年级组实施的一个方案，由于方案制定地“小、细、实”，因此，具有可行性、可操作性的特点，在实施的过程中，为我们年级组的老师起到了一个很好的指导作用。
2.细落实
由于一些材料的准备都是一些随手可得的物品，如轮胎、桌子、绳子、布等，所以为活动实实在在地开展提供了良好的条件。同时也很好地发挥了幼儿的创造性，让他们也学会关注、利用周围的条件，来锻练自己的身体。
3.好成效
系列活动中，幼儿的能力和情绪体验都达到了充分的发展，尤其是孩子们玩的时候，他们的兴奋状态令人难以忘怀，我们觉得从孩子身上获得启发而设计的活动，是孩子们最喜欢，也是最适合孩子的。
这些活动设计的内容和组织形式上，每个活动都能做到环环紧扣，前后呼应，符合孩子不同的年龄特点。运动量的掌握从实际出发，没有长时间的等候、排队。体现了科学的低强度、高密度锻炼价值。
在活动中教师没有一刀切，重视全面教育，发挥体育活动的多功能作用，有机渗透，有意识结合，使幼儿在锻炼身体、发展智力、克服困难良好个性品质等都有积极的促进作用。
小学户外体育活动方案(篇六)
活动目标：
1、教幼儿练习在一定范围内四散跑，增强幼儿跑的能力。
2、初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
3、进一步了解光和影子的关系，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、阳光灿烂的户外场地。
2、事先用粉笔在场地上画好一个大圆圈。
活动过程：
一、活动导入。
师：小朋友，今天阳光明媚，天气暖暖的，我们一起出去做游戏好不好?
带幼儿到活动场地。先带领幼儿热身，让他们走走跑跑跳跳，活动一下四肢。
二、玩游戏“踩影子”
1、踩自己的影子
让小朋友们先找一找自己的影子在什么地方?它是什么样子的?接着，让小朋友们分散开来想办法踩自己的影子。
2、踩好朋友的影子
踩过自己的影子之后，接着我又开始引导幼儿踩别人的影子。两个幼儿一组，一个踩另一个的影子，另一个边跑边躲闪。
3、创新玩法
等幼儿大致熟悉了这个游戏之后，开始让幼儿四散开来玩“踩影子”的游戏，幼儿进行游戏，教师也可以参与到游戏中，启发幼儿动脑筋怎样才能不被捉影入捉到。(跑到阴凉处，没有影子也就捉不到)
交换角色，尽量多地给幼儿当捉影人的机会。在体验到游戏的快乐之中，培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
三、活动结束
孩子们真棒，现在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我们准备回教室了。
小学户外体育活动方案(篇七)
一设计意图：(适合大班)
为了丰富幼儿的户外体育活动，新学期，我在运动器材中投放了几种新玩具：飞环，保龄球，竹蜻蜓，孩子们对新玩具非常好奇，不久，飞环，保龄球，就成了孩子们的新宠，可是竹蜻蜓却依旧躺在盒子里，默默无闻，孩子们不知怎样玩，我纳闷，怎么没人想到让它转起来?于是我拿起竹蜻蜓两手夹住竿子一搓，竹蜻蜓转起来了，顿时引来了孩子们惊喜的欢呼声，纷纷围着想试一试，只听顾星凯小朋友说：“真好玩，像直升飞机上转的一样，我怎么没有想到。”我随口说：“是呀，你们怎么没想到把它转起来呢，你们想想，这么多玩具中还有什么能转起来。”我的问题一出，许多小朋友纷纷尝试，不久，有的小朋友告诉我：“老师，圈能转。”“老师，飞环能转。”看来可以进行一次有关转的探究活动了。
二活动目标：
1帮助幼儿获取有关物体转动的经验，并引导幼儿发明转动形成圆的现象。
2培养幼儿的观察力和语言表达能力。
3激发幼儿对转动现象的好奇和探究的愿望。
三活动打算：
1幼儿有过玩圈竹蜻蜓的经验。
2幼儿操作材料：一元硬币，乒乓球，皮球，塑料圈，圆盘，圆形积木，各种方形积木，竹蜻蜓等若干。
3玩具汽车(自行车)，螺丝(螺帽)，吊扇(扇叶包红色纸)，钟等。
4实物投影仪。
四活动过程：
(一)玩一玩
1请幼儿自由选取几种操作材料玩一玩。
2请几名幼儿上来展示自己的玩法[小物体用实物投影仪展示]，对幼儿让物体转起来的玩法加以肯定引导，“xxx小朋友让xx转起来了，这个玩法真好，还有谁也能让你手里的东西转起来?”
(二)试一试
1激励幼儿再玩一次，试一试，让你手中的东西转起来。
2请幼儿说说，你玩了哪几样东西，你怎样让它转起来的?加以演示。[对因玩法不正确而转不起来的东西，可请转起来的幼儿加以补充演示。]
(三)看一看
1幼儿再次操作，仔细观察，“物体转起来后你发明了什么?”
2请说一说你的发明。
3请幼儿观看吊扇“怎样让电扇转起来?”(打开开关)师开开关，由慢到快，“电扇转起来后你发明了什么?”(圆)
(四)找一找
1幼儿再次操作，查找观察物体转动后形成的圆，“找一找，你手里的东西转起来后有没有呈现圆?”
2幼儿互相交流。[对转动后呈现圆较明显的物体用实物投影仪展示]
小结：物体转动后形成圆。
(五)说一说
1你知道还有什么东西会转?转动后给我们的生活带来了什么?
例：电扇的叶子会转，转起来后吹出了风。
[钟的指针会转，转起来后我们知道了时间;螺丝帽会转，转起来后可以把东西固定;双层圆桌……]
[实物示范，观察]
2 小结：今天我们发明了许多会转的东西，其实，在我们身边还有很多会转的东西，这些东西就在我们身边，只要你认真看，仔细想，你还会发明更多有趣的东西，假如你发明了，请告诉我，或告诉你的好朋友。
幼儿体育活动方案(模板7篇)
打工人在上班的时候经常会遇到一些活动，节日或者活动的来临代表着要做活动方案了，活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，那么活动方案要怎么写呢？小编经过整理，为你编辑了幼儿体育活动方案(模板7篇)，请收藏好，以便下次再读！
幼儿体育活动方案 篇1
活动名称：
大班体育器械滚圈游戏
活动目标：
1.掌握滚动呼啦圈的技能。
2.在游戏中培养幼儿探索呼啦圈的更多新玩法。
活动重点：
掌握滚动呼啦圈的技巧
活动难点：
保持滚圈时的平衡
活动准备：
1.与幼儿人数相等的呼啦圈。
2.场地中画两条50厘米的跑道。
3.热身音乐和放松音乐。
活动过程：
一、热身运动
师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。(幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。)
二、问题导入
1.幼儿探索呼啦圈的多种玩法。
师：小朋友，你们知道这是什么吗?你们玩过吗?你们是怎么玩的?你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。
2.幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。
师：刚才你们是怎么玩的?谁来表演?
3.幼儿再次尝试，邀请新玩法幼儿展示。
师：除了这些玩法，你们还能想出其他玩法吗?看谁能玩出不同花样?(幼儿探索)
小朋友们，谁能到前面来展示给大家?
三、基本部分
1.学个别幼儿，引出学习内容
2.教师规范滚圈动作。
师：让我们一起练习滚动呼啦圈。
教师示范动作：小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。
3.幼儿游戏。
①一个接一个，逐一展示，教师指导。
游戏规则：现在请小朋友快速站成男女两排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后，拿着呼啦圈跑到起点，站到队伍后面。(表扬)
②分组游戏
游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动.一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。
师：哪一组获胜了?为什么?
③分组比赛
师：我们再来一次，看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活，
最熟练?
游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动，尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动，一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。
师：哪一组获胜了?为什么?
4.获胜幼儿讲述取得胜利的原因。
师：你们为什么总是获胜?(认真，守规则，滚动快，呼啦圈与人同时前进，手眼协调)
5.情感教育
师：输的小朋友，请不要灰心。虽然这次输了，但是我们勇于探索去尝试，总会赢的。
四、整理部分
师：小朋友们表现得都很棒，我们下节户外活动时间再继续玩。(拿呼啦圈退场)
幼儿体育活动方案 篇2
活动目标：
1、在游戏活动中，发展幼儿投掷、跳跃、抛接、平衡的综合能力，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。
2、引导幼儿创造性地用各种方法玩沙袋，在活动中感受游戏带来的乐趣。
活动准备：沙袋若干
活动过程：
一、准备活动
1、带领幼儿走圆，并在指定位置每人拿好一个沙袋。圆圈动作(举沙袋过头走、边慢走边抛接沙袋等)
2、幼儿由圆走成六列纵队。每个人将自己的沙袋放好在脚边。
① 组织幼儿绕着地上的沙袋做走、跑的动作练习。
② 站回原位，带幼儿做自编的沙袋操。
二、玩沙袋
1、导入部分：小朋友，今天我们每个人都拿了什么呀?(沙袋)今天，我们来玩沙袋，可以怎样玩呢!先看看老师想出了哪些玩法：
2、示范一人玩法：
① 抛接沙袋：将沙袋向上抛起，迅速用双手接住
② 顶沙袋走：将沙袋放在头顶上、脚背上往前走。
③ 夹沙袋跳：双膝并拢夹住沙袋向前跳跃。
3、示范多人玩法：可在一定范围内，两边分别站好一个人，中间站好一个人，两边的人轮流丢沙袋，向中间那个人扔去，中间那个人就要试图闪躲，被打中了就换另外一个人在中间。(注意事项：玩这种玩法时，必须选择小而轻的沙袋)
4、小朋友，这些是老师想出的玩法，待会你们可以玩一玩老师的这些玩法，还可以自己开动脑筋想出一些不一样的玩法，看看谁最聪明，能够想出很多好的玩法来，也可以像老师一样一个人玩的，还可以是几个人一起玩的。
(教师观察幼儿玩沙袋的情况，引导幼儿分散自由玩沙袋，鼓励幼儿动脑筋玩得和别人不一样，丰富各种玩沙袋的动作)
5、请一些有创造形的幼儿演示玩法，其他幼儿模仿。
三、游戏“沙袋玩玩玩”
1、交代游戏玩法和场地布置：小朋友，现在我们来玩一个“沙袋玩玩玩”的游戏。请小朋友站好人数相等的六个组，每个小朋友用双脚夹住沙袋，在这条开始线上站好。当听到老师说开始后，第一个小朋友就出发，先夹沙袋往前跳，跳过地上画的三个圈，然后用头顶住沙袋走过小路(地上画好的一个平行线)，最后站在这条投掷线上，用肩上挥臂的方法，将沙袋对准墙上的圆圈，投过去，投准了就可以结束站到队伍的最后面去。第二个小朋友就在第一个小朋友跳过三个圈之后才可以出发，没有在这个时候出发的就算犯规。
四、结束部分
1、评价幼儿幼儿活动情况，表扬有创造性的幼儿。
2、带领幼儿做放松运动。
3、收拾用具，结束本次活动。
幼儿体育活动方案 篇3
活动设计背景
1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。
2、运用色卡纸做成荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离
活动目标
1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。
2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；
3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。
教学重点、难点
重点： 学习弹跳的方法，练习跳的动作
难点：能配合手臂和腿的'动作进行跳跃
活动准备
1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。
2、运用色卡纸做成荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离
活动过程
1. 开始环节：
教师编小青蛙儿歌进行分组游戏，从荷叶上跳出去捉虫。
2.基本环节：
①请孩子从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边说，“一只小青蛙，要呀要回家，跳DD跳，呱DD呱，跳DD跳，呱DD呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家！”
②引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳的远，他是怎样跳得？
（幼儿个别示范）幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。
③指导幼儿再次尝试运用手臂和腿的配合进行弹跳的动作，进行游戏《小青蛙跳荷叶》；
④可以根据孩子的活动情况，改变增长圈和圈之间的距离；
3.结束环节：
放松活动：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的动作进行腿部放松活动，（抖腿、捶腿）。
4.延伸环节：
让幼儿想象还有哪些小动物跳的时候可以运用手臂和腿配合弹跳的，幼儿自由发挥。
教学反思：
1.幼儿在活动中大部分都能够参与，个别幼儿也能协助老师完成，使整个活动能够开展下去，幼儿的身体灵活性和协调性得到锻炼，有些平时不爱动的孩子也愿意参与到活动中。
2.由于我一直担任班主任，对本班幼儿的学习情况，个性特征比较了解，应此能够把握住教育内容，让幼儿能够很好的发展。
3.对幼儿互动的反思，在互动中有些孩子听不清老师的指令，我在今后的活动中会充分考虑这些，使每个幼儿都参与到活动中。
4.整个活动孩子的参与率高，孩子的热情高，如果让我重新上这节课，我会更认真设计，找出不足，让孩子更有兴趣。
幼儿体育活动方案 篇4
活动背景:
在引导孩子进行区角游戏“撕纸”的过程中,教师发现孩子们对撕纸动作感兴趣,喜欢把撕下的纸撒在地上,再用脚去踩。当教师引导他们把地上的纸屑捡起来时,他们却不愿意;当教师把碎纸捡起来团成一个小纸球时,他们又兴致勃勃,争相模仿,于是,就有了活动“玩纸”。
孩子的已有经验:有撕手工纸和广告纸的经验,有在户外玩球、扔球的经验。
活动目标:
1、通过撕纸、抛纸、团纸、扔纸球等活动锻炼小肌肉和大肌肉的动作。
2、乐意参加集体活动,体验游戏的快乐。
活动准备:
1、各种质地、大小的纸张。
2、大纸箱一个,质量较好的大塑料袋两只。
3、在活动室上空吊挂纸盘(内盛满碎纸,一拉就会飘下许多碎纸);地上撒一些撕碎的小纸片。
活动过程:
一、撕纸
1、教师边撕广告纸边说:“大纸变小喽,又变小喽,变得很小很小喽,真好玩!快来,快来,我们一起来把大纸变成小小纸吧!”
2、孩子们自由撕纸,教师巡回观察,帮助力气小的孩子撕纸,鼓励孩子合作撕纸。
二、抛纸
1、教师把地上的碎纸用力向上抛,吸引孩子们玩碎纸。
2、教师与孩子们一起抛纸。
3、引导孩子把纸抛向悬挂着的纸盘,鼓励个别孩子去拉绳子,使碎纸飘落下来,启发孩子想象这一情景与生活中的哪些情景相似。(放鞭炮、下雪等。)
三、团纸
1、教师将碎纸片团捏成小纸球,扔向孩子的小屁股,以吸引孩子参与。
2、孩子们自由地团纸球,扔纸球,教师巡回观察,并适当帮助不会团捏的孩子。
3、这里还有一个大纸箱呢!让我们把球扔进去吧!
4、我们把大筐里的小球变成两个大球,好不好?来,让我们一起装。(教师与孩子们一起把筐里的纸球装进两只塑料袋并扎紧袋口。)
四、延伸活动
将大纸球放置在有坡的草地上,让孩子们在自由活动或体育活动时继续玩,还可以提供其他材质的大球,让孩子们体验滚动不同材质的球的不同感受。
五、反思:
这个集体活动由“撕纸DD抛纸DD团纸”三个环节构成,这些正是孩子们感兴趣的活动。教师分别在三个环节中渗透了以下教育内容:
在“撕纸”环节中,教师提供了各种不同大小、厚薄、硬度的纸张,让孩子们在锻炼小肌肉动作的同时积累有关不同纸张的经验。
在“抛纸”环节中,教师在引导孩子们宣泄情绪的同时关注对生活经验的回忆与表达(如把空中飘落碎纸想象成放鞭炮、下雪等),引导孩子们感受和体验有趣的现象。
在“团纸”环节中,教师针对不同能力的孩子分别提出团小球和团大球的要求,指导孩子们用手指或手掌捏纸团,并将纸团扔进纸箱,锻炼孩子的大肌肉动作。最后教师与孩子们一起将纸箱中的小纸球倒进大塑料袋,变成“大球”,将游戏推向高潮。
幼儿体育活动方案 篇5
一、活动目标：
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
3、通过这次运动会让幼儿感受到同伴之间的合作精神。
二、环境创设：
园内大环境：在赛场上悬挂“实验小学幼儿园春季运动会”条幅，根据比赛需要划分出比赛场地、运动员等待区等区域。
班级内小环境：根据比赛项目在班级相关区域摆放比赛的器械器具;制作拉拉队所需花球、班级标语牌、班牌等相应道具。
三、活动方案及流程
(一)活动时间：xx年xx月xx日————xx月xx日。
上午9：00——11：00，下午3：00——5：00，上午召开运动会开幕式及部分班级亲子项目，下午进行各班的亲子运动项目比赛，
(二)活动地点：幼儿园活动场地
(三)活动主题：幼儿春季运动会“我运动、我健康、我快乐”
(四)运动会工作人员分配：
总指挥：白园长姜园长
仲裁、场地负责人：马园长郭园长高园长姜园长
于园长焦丛丛各班班主任
裁判长、裁判：郭园长马园长姜园长于园长焦丛丛
主持人：焦丛丛
摄影：高园长
比赛前运动器材准备：各班老师
音乐：高园长马园长、焦丛丛
计分：马园长、各班班主任
统计：马园长、郭园长
安全、后勤：高园长
(五)奖项设置：
集体项目奖项设置：
分别为第一名1个，第二名2个，剩余的'是第三名。
分别设为：运动明星班、健康宝宝班、文明宝宝班、快乐宝宝班等
(六)颁奖：白园长郭园长高园长姜园长
(七)退场。
(八)开幕式：
1、宣布运动会开幕
2、护旗手入场、播放《运动员进行曲》
3、运动员入场。
4、全园师生唱国歌。
5、运动员(幼儿)代表讲话。
6、家长代表讲话。
7、园长致词，宣布运动会开幕。
8、幼儿体操表演(大二班)
(九)注意事项：
1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
幼儿体育活动方案 篇6
一、活动目标：
1、运用滑板锻炼幼儿的我平衡能力和协调能力。
2、使幼儿能勇敢积极地参与活动，提高创造性地解决问题的能力。
3、让幼儿在游戏中感受到快乐。
二、活动准备：
1、人手一块滑板。2、自制松果若干。3、场地布置。
三、活动过程：
（一）、引起兴趣
1、带领幼儿爬到松树上作睡觉状。
2、松鼠宝宝们，天亮了，我们爬出来做游戏吧！
3、幼儿听音乐做律动，自由表现松鼠的生活情景。
（二）、提供材料进行练习
1、宝宝们，我们一起去散步吧！瞧！这里有河、有桥、有马路。咦？河对岸是什么呀？（松果）闻起来真香呀！可是这条河又宽又深，我们怎么过河呢？
2、这里有一件宝贝（滑板）可以帮助过河。请你们每次搬一颗糖，看看谁能又快又安全地回到妈妈身边。
3、幼儿自由选择路径，把滑板想象成交通工具过河。
4、小结交流：小松鼠真聪明，你们把滑板变成了什么？（汽车、轮船、自行车等）你是怎么过河的？
5、有的小松鼠搬回来的松果很美味，可有的小松鼠不小心把松果掉到河里了，你有什么好办法不让松果掉到河里呢？（可以将松果背在身上、夹在腋窝下、抓在手里、放在滑板上等。）
6、讨论：你刚才是怎样搬松果的？你觉得这个办法好不好？
7、小松鼠真聪明，请你们继续开动脑筋，用不同的方法，选择不同的路线（从桥上、马路上、河面上）运松果。
（三）、放松活动
我们来尝一尝松果的味道，然后搬回家给好朋友尝一尝吧！幼儿听音乐做律动，结束。
四、活动评价
教师针对幼儿的表现给予不同的评价。使幼儿获得成功感和愉快感，并照顾到那些能力相对弱的幼儿，增强其自信心。
幼儿体育活动方案 篇7
设计意图或背景：
好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具，活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。
活动目标：
1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。
2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。
活动准备：
比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)
活动规则：
一、开始部分：
1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。
2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。
(2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。
(3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的幼儿一起玩。
(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。
(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。
②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。
3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。
活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。
活动反思：
幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。
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体育活动策划方案书模板【篇1】
小型体育活动策划方案
引言：
体育活动对于人们的身心发展和社交交流起着重要的作用。然而，有时候我们可能会遇到一些小型的体育活动策划方案的挑战，例如如何组织一场成功的足球比赛、如何规划一场精彩的篮球友谊赛，或者如何策划一场充满激情和刺激性的田径竞赛。本文将讨论一种小型体育活动策划方案，并提供一些有关如何成功举办此类活动的建议。
第一部分：背景和目标
在开始策划活动之前，我们需要明确活动的背景和目标。例如，我们希望组织一场足球友谊赛，目标是增进球队之间的友谊，并促进运动员之间的互动和交流。为了实现这一目标，我们需要确定参与球队的数量、比赛规则和比赛的日期、时间和地点。确保活动能够在足球爱好者之间产生共鸣，提高球队之间的竞技水平和娱乐性。
第二部分：规划和准备
一旦我们明确了活动的目标，接下来需要进行详细的规划和准备。首先，我们需要确定比赛的类别和组别，以及各队的报名情况。然后，需要确保场地、装备和裁判的安排。此外，在活动开始之前，还需要进行必要的宣传，以吸引更多的球队和观众参与。
第三部分：组织和执行
一场成功的体育活动需要高效的组织和执行。在比赛进行的当天，我们需要确保所有参与者都按时到达比赛场地，并进行必要的报到和安排。此外，还需要确保比赛规则的执行、比分的记录以及比赛的顺利进行。在比赛结束后，还可以组织颁奖典礼，并为获胜的球队和个人颁发奖杯和奖牌，以表彰他们的成绩和付出。
第四部分：总结和反思
一场成功的活动之后，我们需要进行总结和反思。我们可以收集参与者和观众的反馈，以了解他们对活动的评价和建议。此外，我们还可以回顾活动的执行过程，以确定成功的因素和改进的空间。通过总结和反思，我们可以不断提高我们的策划和执行能力，并为未来的体育活动做好准备。
结论：
小型体育活动的策划和执行需要有一定的准备和组织能力，同时也需要灵活应对不可预见的情况。在整个过程中，关注参与者的需求和反馈，并不断自我反思和提高，是保证活动顺利进行并取得成功的关键。希望本文提供的小型体育活动策划方案能够对你在未来的策划工作中有所帮助。
体育活动策划方案书模板【篇2】
公司体育活动策划方案
冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。
一、运动项目分类
1、个人参赛项目：
（1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。
2、集体参赛项目：
（1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河
（2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。
二、比赛办法
A、个人传统项目
（一）中国象棋、五子棋
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。（建议参赛人数为32人或16人或8人）
（2）第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即1号对2号、3号对4号依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。（说明：A.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。B.如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮比赛出现类似情况照此处理。）
（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。
3、比赛规则：
（1）谨慎思考，落棋不悔；
（2）提高效率，5秒内落棋；
（3）出现和局，抽签决定胜负；
（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（二）乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制：淘汰赛。（与中国象棋赛制相同）
2、比赛方案：（与中国象棋方案相同）
3、比赛规则：
（1）每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜；当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。
（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；
（3）每发5个球后交换发球权，直至决出胜负；
（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（三）800M赛跑
比赛规则：
（1）比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前3名。
（2）比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
（3）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
（4）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
（5）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
B、集体传统项目
（一）篮球
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）一个球队正式球员五人，其中一人为队长，至少有一名女性队员，候补球员最多3人；
（2）每场比赛分为上、下半场，各20分钟，中间休息5分钟；
（3）开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地；
（4）比赛开始时，由裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；
（5）40分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；
（6）每场比赛一个球队替换选手的次数不超过5次，且应在20秒内完成；换人时间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；
（7）每名球员一场比赛各有4次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不能在同一场比赛中再度上场；
（8）比赛不采用30秒、10秒、5秒及3秒规则；
（9）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
（二）乒乓球双打、羽毛球双打
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）每局15分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得15分者为胜；
当比分出现140:15时，继续比赛，领先2分者为胜。
（2）开赛前投掷硬币决定场地方位和先发球权；
（3）乒乓球双打每发5个球后按照对角线原则交换发球权，直至决出胜负；发球必须发在对方对角线一半桌面内，接球时必须一人一板不得连接，否则判对方得分。
（4）羽毛球双打每发5个球后按照对一人一次的原则交换发球权，直至决出胜负；发球员必须站在本方球场的右下角或左下角发球区发球，一个球员可连续接、扣球。
（5）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（三）4200M接力赛
比赛规则：
（1）每个参赛队4名队员，每名队员接力跑200M；
（2）比赛一次进行，最先冲过终点线的三个队分获前3名。
（3）比赛开始前，各队第一棒队员站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
（4）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
（5）下一棒选手必须在上一棒选手越过接力线后才能接棒继续接力跑。
（6）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
（四）拔河
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）一个拔河队10人，其中男队员6人，女队员4人；
（2）赛道为一条直道，红色中心线画在赛道中间，两端白色标志线离红色中心线距离为2m；
（3）开赛前投掷硬币决定场地方位，参赛队员按照选定方位依次站在本方赛道白色标志线以外，拿起拔绳并双手紧握但不得拉紧拔绳，听候裁判员指令；第一位队员要尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；
（4）比赛开始前，由裁判员将拔绳上的红飘带与赛道上的红色中心线对齐；
（5）当裁判员发出“预备”指令时，双方参赛选手立即进入用力准备，收紧拔绳，但不得用力并保持红飘带与红色中心线对齐；
（6）当裁判员发出“开始”指令时，双方选手立即用力将拔绳拉向本方赛道侧，当红飘带越过一方的白色标志线时，比赛结束，该方获胜。
（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
C、个人趣味项目
（一）呼啦圈跑步
（二）套脚漏飘运河沙
（三）盲跑撞大运
D、集体趣味项目
（一）长坂拖鞋拖鞋赛跑
（二）螃蟹赛跑
公司迎新春体育活动方案2016-09-2213:52|#2楼
为喜迎2012年新春；丰富员工业余生活，增强企业凝聚力，推动企业文化的全面发展；展现员工风采，特在春节到来之际举办行本次活动年会；具体方案如下：
一、基本精神
欢乐趣味性为主，娱乐，竞技
（口号：凝聚――挑战）
二、参赛资格
1、尚澳公司全体员工。
2、按分组排。
3、自愿报名。
（凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。）
三、参赛办法
1、公司员工均可直接报名参加。
2、行政部指定各参赛项目领队1名。
四、活动方式
以参赛项目为单位划分预赛对，各预赛对进行预赛，决出优胜者参加决赛。预赛各项目前前两名名进行冠军挑战赛。
参加啦啦队的人员，公司发放哨子，气球，饮用水。
五、竞赛办法
1、项目包括：篮球投篮；羽毛球；俯卧撑；踢毽子；打羽毛球、拔河
预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到公司饭堂前广场，赛前抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。
2、各项竞赛竞赛规则执行。
3、裁判员行政部选派。
六、活动流程
1、报名宣传阶段：12月15～12月30日
宣传方式：第一、张贴活动预告；第二、竞赛行政部动员大家报名。报名方式：请大家于2011年12月30日17点前报名。
2、竞赛时间：2012年1月12日下午14：00～17：00活动完成进行颁奖和团年饭
比赛场地：公司饭堂前场地
14：00～16：00预赛及抽签
5赛间休息
15：10～17：00决赛及颁奖
5赛间休息
17:10现场合影
七、报名
活动详情可咨询行政部，联系电话：苏惠钻（电话：××）。
八、奖项设置
各项目均设有冠军1名，二等奖1名，三等奖1名，参与奖若干。
九、竞赛规则（试行）
1、限次项目：（踢毽子）要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次，开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选
手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
2、限时项目：（俯卧撑）
（1）俯卧撑：2分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
3、计时项目:（包括：篮球投篮、打羽毛球、拔河）
在规定范围内，按照竞赛现场要求篮球投篮各队双方、羽毛对双方、拔河双方，以项目规则判决赢者为胜。
4、组织与分工
赛事筹委会人员名单：
分工：
预算：
拟定：苏惠钻审核：批准：
年月日
体育活动比赛策划方案2016-09-2216:23|#3楼
一．服务内容：
1、基本服务:
（1）日常活动：固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；
（2）赛事比赛：专业的赛事策划团队，专业的'教练员、裁判员；2公司内部各类联赛；
2企业之间各类友谊赛；
（3）大型的业余俱乐部联赛；
（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
二．活动意义：
1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；
2、提供员工交流平台：通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力；
3、交友会友的平台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；
4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；
5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；
6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；
7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。
三．关于我们：
1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站
2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；
3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务；
4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；
5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动平台；
6、每年定期组织俱乐部业余联赛。
四.友情提示：
1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；
2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，
以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
体育活动策划方案书模板【篇3】
武威第二十二中学排球社团活动方案
高俊
一、指导思想
根据学生的特点，结合排球训练的要求，坚持经常、科学的训练，保证训练时间，确保训练效果。
二、训练目标
根据现在队员球龄短、身体素质一般等情况，本学期对身体素质、技术、进行安排：技术占50%；素质占50%；在实际的训练中重点抓到以下几点：
1、抓数量：即重复训练的次数，达到熟练、实用的程度，从而提高动作的质量。
2、抓质量：要符合规则，达到一定的指标要求。
3、抓难度：主要从难从严。
4、抓结合：结合实际和实战训练，避免单打盲目的训练。
三、排球队组成
1、教师：高俊
2、队员：6—9年级学生中的15名队员
四、训练时间
1、时间：周四下午第七节课
五、训练过程
（一）技术训练
1、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。
练习方法：（1）对垫、自垫
（2）三人一组三角形连续垫球
（3）两人一组，一人抛，另一个人移动垫球
2、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。
纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的实心球，然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。
（二）素质训练
全面素质练习：柔韧练习（压腿）速度练习（50米往返跑）耐久力专项练习：三米线移动，弹跳力，灵敏性
（三）总结
1、每次训练结束教练都必须根据实际情况进行总结，及时调整训练内容，并根据队员的表现给予适当的鼓励。
2、训练结束教练要负责指导队员将体育器材收回到体育器材室。
六、注意事项
1、每次训练时队员都必须服从教练的统一安排与指挥。
2、教师在训练时要指导队员学会必要的安全保护措施，尽量防止队员受伤。
3、在训练时如发生安全问题，教练要妥善处理并及时上报有关部门。
七、场地与器材1.场地：一个排球场2.器材：一人一个排球
八、考勤方法训练期间教师负责队员的考勤；队员无故不参加训练、迟到、早退和正常上课的处理方法等同。
体育活动策划方案书模板【篇4】
活动目的：为了增强公司内部员工之间的沟通，增强公司凝聚力，同时为了丰富公司职工的业余生活，进一步推动体育活动风采，增强员工体质，也为了能够给公司员工展示自我的舞台，初定于9月13日之后为体育活动月，旨在增强公司员工间的凝聚力，展示出新时代企业职工的蓬勃朝气和竞技热情。
活动宗旨：积极参与，强身健体
时间：2011年9月13日至2011年10月（具体结束日期视天气而定）
活动内容：三人篮球友谊赛、羽毛球单人赛、乒乓球单人赛
报名联系人：何懿
报名时间：即日起至9月18日18:00
本次比赛设置奖项如下：
3人制篮球友谊赛有冠军和亚军，冠军队400元，亚军200元
羽毛球友谊赛设单打前三名，一等奖300元，二等奖200元，三等奖100元。
单人乒乓球友谊赛设前三名，一等奖300元，二等奖200元，三等奖100元。
活动详情如下：
（一）3人制篮球友谊赛
时间：2011年9月13日下班后
地点：公司院内篮球场
规则：国标
（1）参赛队员自行组合，3人为一队
（2）比赛分为循环赛与冠亚军争夺赛两步进行，首先所有参赛队伍进行循环赛，决出前2名，进行冠亚军争夺赛（循环赛排名首先按胜利场次数量，若相同按净胜球得分进行排名，若再相同按总得分进行排名）
（3）若个人累计6次犯规，不被罚下，但本场比赛剩余时间不得参与投篮得分，若投篮则按违例进行处罚，交换球权。球队累计7次（包含）犯规，则该队以后所有的队员犯规（控制球时除外）均执行一罚一掷。
（4）比赛时间分上下半场，各20分钟，中场休息10分钟，双方以掷硬币的形式决定发球权，比赛中除在球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。（冠亚军争夺赛比赛最后5分钟，死球停表）（如参赛队伍利用发球刻意拖延比赛时间，裁判将直接给予技术犯规、情结严重的可直接给予违体处罚）
（5） 每次投篮后，防守队员发球。
（二）单人乒乓球友谊赛
时间：2011年9月日开始
地点：公司乒乓球室
规则：11分制（国标）
（1）比赛抽签分组，分为2组进行循环赛，决出小组前两名，最后4人进入淘汰赛争夺前三名，比赛均采用采用七局四胜制
（2）在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。 攻击次序和方位：在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1球。
（三）单人羽毛球友谊赛
时间：2011年9月日开始
地点：山东体院奥林羽毛球馆
规则：21分制（国标）
（1）比赛首先抽签分为4组，每组再抽签进行淘汰赛决出前2名，最后8人抽签举行第二轮淘汰赛，决出前3名。
（2）比赛规则为3局2胜制，每局21分，如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜，若比分打成29平，则率先得到30分的一方取胜，首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。
本次活动及比赛规则解释权归团委负责。
体育活动策划方案书模板【篇5】
一、活动宗旨：
本届体育节旨在鼓励广大学生自觉进行体育锻炼，强健体魄，培养健康身心。以体育节为广阔舞台，在丰富多彩的活动中让学生充分发挥兴趣、展示特长、增强团队合作。在活动的设计和组织过程中不断挖掘学生潜力、培养学生的领导才能、彰显学生的精英气质，全面提升邗中学子的综合素养。
二、活动主题：
健康、文明、靓丽、阳光。
三、活动口号：
1健康、文明、靓丽、阳光。
2激情释放的赛场，精英汇聚的舞台。
3同心协力，品味体育之美。指点赛场，展现领袖风采。
四、活动对象：
全体学生。
五、活动地点：
学校田径场、篮球场。
六、活动时间：
第7周—第15周（4月1日至6月1日），利用体育课、社团课等进行各项目预赛。各项目半决赛、决赛时间待定。
七、组织机构：
由校办、信息中心、体育组、年级组、新疆部联合组成活动组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。
八、筹备工作：
1、第7周召开体育节工作协调会。（校办）
2、第7周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排，做好报名发动工作。
3、第7—15周在校园里布置“2013年体育节”的主题词及宣传口号。
4、第7—15周在校园网上向全校师生及家长宣传“体育节”相关活动内容，及时公告每周赛程表和比赛实况。
5、赛前准备好体育节比赛所需器材。
九、活动内容：
（1）篮球联赛（高一、高二年级）
（2）拔河比赛（初三、高三）
（3）趣味运动会（初一、初二）
趣味体育活动：
1、步步高：（踩高跷接力）5男5女裁判：教师2名学生10名。
方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学踩高跷出发，至对面与接力区同学交换，接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接，以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。
规则：
①途中脚不得着地。脚着地算违例，违例一次加2”，并回到落地点继续开始。
②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5”，并退回接力区继续开始。
③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）
2、左右开弓：5男5女裁判：教师4名学生：10名。
方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学，一手持托着乒乓球的乒乓板，另一手运球，至对面与接力区同学交接，接力区第一位同学以同样的方法回到起止线与下一位同学交接。以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。
规则：
①途中乒乓球不得落地。乒乓球落地算违例，违例一次加2”，并回到落地点继续开始。
②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5”，并退回接力区继续开始。
③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）
3、迎面接力：（男女各10人）器械：接力棒
方法：男生、女生相距30M成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人手持接力棒迅速向男生跑去，将接力棒传递给男生第二人，自己站到男生排尾如此依次进行，用时少队为胜。
规则：比赛中运动员必须手持接力棒。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起。在交接棒时出现掉棒，则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员。交接棒时不得将接力棒抛给本方队员。在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛，否则视为犯规。
4、齐心协力：（男女各10人）
方法：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面队员的右腿，后面队员手搭在前面队员肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
5、心心相印：（男女各10人）
方法：侧对前进方向，两人手臂相挽，背夹一篮球，步调一致向前走，以最后完成用时最少的队伍为胜。违规直接出局。
6、运球接力：（男女各10人）
方法：男生、女生相距30M成一路纵队相对站立，男生第一人运球向女生跑去，将球传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人运球向男生跑去，将球传递给男生第二人，自己站到男生排尾如此依次进行，用时少队为胜，以时间短的队为胜。运球不得持球跑。
7、同心园接力：（初一年级每班35人，初二每班50人）
方法：从学生手拉手连成一个圈，人人不能松手使圆呼啦圈在圈内传递，用时少者为胜。
十、比赛奖项设置：
以班级团体总分来进行成绩统计，对年级团体总分前6名给予奖励（新疆部对前3名给予奖励）。
体育活动策划方案书模板【篇6】
为保证本次活动的顺利开展，特制定本方案。
一、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2加强教职工之间的沟通交流，增强工会的凝聚力和向心力。
2、 活动要求：每个工会小组选派10人参加活动
三、活动地点：学校操场
4、 活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧滑、接力轮胎滚动、敏捷
五、参加人员：学校全体教职工
6、 时间：2月2日下午
七、活动形式：1、全体教职工自行到学校操场集合。
2以工会团体为单位，参与有趣的活动。
8、 摄影：王以贤、童圣寿、王慧，后勤服务：王六培、肖宜、武丁、婉君，评委：王康舟、王友森，记录：洪彩芳
九、奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。
(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。
五个项目得分总和为该组总分。
按得分从多到少决定名获奖等第。
十、比赛方法和规则1、奔腾列车（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。
（2） 裁判员一吹哨，就从起点跳到终点，在进行过程中要求环接完整，以最后一名选手的碰撞时间为准。
完成比赛用时最短者胜出。
2二龙顶珠：每队10人，男或女。
比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。
听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。
时间最少的队是获胜的一对，并以此为依据进行排名。
如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。
如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。
在整个行军过程中，不准持球、顶球，否则每次罚款5秒。
3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。
最后，需要时间最短的人是获胜者，时间等于排名。
5敏捷性：跳跃、踢腿、扭动接力，10人分为两组，5人一路面对面站立。
比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。
东城街道中心小学工会1月18日
一、选择题
1在以下桃花结构中，发育成果实的结构是（）
a、 子房b，子房壁c，胚珠d，受精卵
2.呼吸的本质是（）
a、 分解有机物，储存能量b.分解有机物，释放能量
c、 合成有机物，储能d。合成有机物，释放能量
三。旱地作物被淹后，要及时排水，主要是促进（）
a、 叶片光合作用b.叶片蒸腾作用
c、根的呼吸作用d、根的吸水
4在农业生产中，作物合理密植主要是为了（）
a、 提高作物b的吸水率，提高土壤无机盐的利用率
c、 改善作物蒸腾作用，提高作物光合作用
5在下面对光合作用原料的描述中，不正确的是（）
a、 光合作用的原料是二氧化碳b。光合作用的唯一物质是二氧化碳
c、 二氧化碳和水被用来制造淀粉。d、 二氧化碳和水是光合作用的原材料
6、晚上，将金鱼藻放在盛有水的试管中，将试管先后放在离白炽灯如下距离处，在相同时间内试管内产生气泡数量最多的是（ ）
a、 10厘米b，20厘米c，30厘米d，40厘米
7储存蔬菜和水果以保持低温，这是因为（）
a、 低温，减少细菌性疾病b，温度低，呼吸微弱，有机物消耗少
c、 低温促进了光合作用的积累。d、 温度低，蒸腾作用弱
二、实验**题
1、下面是验证“绿叶在光下制造淀粉的实验”的具体步骤，请回答有关问题：
① 把盆栽天竺葵放在黑暗中一天一夜。
② 用黑纸把一片叶的一部分的正面和背面盖住，然后移到阳光下，照射3小时～4
小时。③ 剪下遮光叶，去掉黑纸。
④ 将刀片放入盛有酒精的小烧杯中，然后放入大烧杯中，用水加热。叶子的颜色逐渐变了
⑤取出叶子并用水冲洗。然后把它放在培养皿里，在叶子上加碘。
⑥ 停一会儿，用水冲洗碘溶液。这时可以看到，叶片遮光部分呈色，没有遮光的部分呈色。
（1）步骤①的作用是
（2）步骤④中酒精的作用是
（3）这个实验说明了
2、有一次小明上街买回来一袋黄豆芽放在阳光下，下午去打开一看，发现许多黄豆芽变成了 “绿豆芽”，小明觉得奇怪，他把这一发现告诉了同学们，他们决定把问题搞清楚，请你和他们一起去**。
（1） 你的问题是：它会影响叶绿素的产生吗？
（2） 针对你的问题，请假设它对叶绿素的产生有影响。
（3）设计实验方案：
a、取一定数量的新鲜的黄豆芽分成两份，分别放在甲、乙两个容器中。
b、把甲放在下培养，把乙放在处培养。
（4） 本实验的预期效果是：黄豆芽在a绿中，豆芽在b绿中。
体育活动策划方案书模板【篇7】
小班户外体育活动策划方案为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。
小班户外体育活动1设计意图：
当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、简单、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应潜力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。
活动目标：
1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。
2、体验赤足活动的乐趣。
3、养成活泼、开朗的性格。
4、培养幼儿关心和保护环境的意识。
活动准备：
1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。
2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。
3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。
4、音乐磁带，录音机。
活动过程：
准备活动
师：小丑娃娃们，这天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿意去吗?我们出发吧!
音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。
小班户外体育活动2【活动目标】
1、让幼儿练习听信号迅速反应，锤炼幼儿动作灵敏、协调。
2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的爱好及活泼爽朗的性格，培养团队精神。
3、教育幼儿应该爱护小树。
【活动预备与环境创设】
1、制作小树一棵。
2、场地布置如右图。
【活动过程】
(一)开始部分。做预备运动，活出发体。
师：小朋友们，过会我们要玩一个游戏，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表示的更好。
小鸟飞，飞啊飞，拍拍翅膀飞啊飞。(上肢运动)
小鸭走，走啊走，摇摇摆摆走啊走。(下蹲运动)
小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。(俯背运动)
小马跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳跃运动)
(二)基本部分
1、出示小树，引出游戏。
师：小朋友，你们看看这是什么?(小树)哪个小朋友能告诉老师和小朋友，树有什么好处?(能乘凉、小鸟可以住在树上……)所以我们应该保护小树。今天我们玩的游戏就和这小树有关。游戏的名字叫“爱护小树”。在我们旁边，地上画了个什么图形?(圆圈)小朋友们先拉好小手，站在线上，围成一个大圆圈。
2、老师交代游戏规则
师：老师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念：“小树，小树，我们都爱护。”这时，扶树的小朋友可以随便叫一个小朋友的名字，比如：“__，请你来护树。一、二、三!”说完就松开手，被叫到的小朋友就要马上跑上去扶住小树，两人交流位置。假如被叫的
小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是接着扶树。老师要看看，哪个小朋友反应最快，最注重。
3、教师提要求
师：(1)扶树的小朋友叫名字时，声音要大声，清楚，让大家都听得见。
(2)扶树的小朋友要在数完“一、二、三”后才能松开小树。
(3)圈上的小朋友不能推挤。
4、开始游戏
教师与幼儿一起游戏，在游戏中对呈现的问题进行提醒，让幼儿更清楚游戏的规则。
5、分组进行游戏
幼儿人数较多，可让幼儿分组游戏，使幼儿人人都有参与的机会。
(三)结束部分
教师对活动情况进行评价。
师：小朋友今天玩的开心么?大家表示的都很好，都能遵守游戏的规则。(找出未能扶住小树的原因)我要表彰___。他反应很快，注重力很集中，跑得也很快，小树被他很快的扶住，就不怕大风吹。小朋友为他鼓鼓掌，也为你们鼓鼓掌，因为你们也很棒。
小班户外体育活动3一、活动内容：踢球
二、活动目标：
1.初步掌握两人合作玩用脚背你踢我接毽子的方法。
2.增强动作协调性和灵活性。
三、活动准备：每个幼儿一个毽子。
四、活动过程：
1.热身运动小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
2.皮球，引导幼儿自由探索玩皮球的方法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。
3.教师边演示边对幼儿说：\\"大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。
\\"4.幼儿交流：你是怎么用脚踢球的?
幼儿两人一组，一人手拿球，用脚踢球，另一人将皮球接住。用脚踢的幼儿可以改变皮球的方向、高低，尝试让另一人将皮球接住，接到后互换角色进行游戏。
5.幼儿分成两组，两两面对面站立，一人负责用脚踢球，一人负责接球。
然后互换角色。6.评选配合的踢球能手和接球能手，让幼儿理解游戏时的相互配合协调的重要性。
7.进行放松活动：
教师和幼儿随着音乐做放松活动，互相捶捶背。
小班户外体育活动4活动目标
1、练习在一定范围内四散跑，培养躲闪能力。
2、知道物体在阳光下会产生影子。
活动准备
1、课件-观察影子。
2、选择有阳光的场地。
活动过程
一、观察影子
通过课件，观察了解影子
二、走圆圈
1、教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔，边念儿歌：
走走走，走走走，一个拉着一个的手，
拉拉手，拉拉手，拉成一个大太阳。
边念儿歌边围成一个大圆圈。
2、一起找一找别人与自己的影子
二、踩影子
1、“小兔”分散踩自己的影子。
2、“小兔”互相追踩别人的影子，
提醒幼儿避免推撞，不要跑的太远。
3、游戏反复数遍，注意控制活动量。
三、找影子
带领幼儿观察树影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
小班户外体育活动5设计意图：
冬天，孩子们的衣服穿的较多，大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬，在平时的日常生活中，大多数家长会因为卫生和安全问题，不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动，锻炼手膝着地、自然协调地向前爬，学会躲闪爬，尝试倒退爬，满足孩子们冬天运动的需要，我设计了本活动《老虎斗》。
活动名称：老虎斗
活动目标：
1、初步了解老虎的外形及生活习性，知道冬天多做运动可以暖和身体。
2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬，尝试倒退爬。
3、能遵守游戏规则，体验集体游戏的快乐。
活动准备：老虎头饰若干(和幼儿人数相同)，两种颜色的老虎尾巴若干(合起来与幼儿人数相同)，游戏音乐(欢快音乐和紧张音乐)，舒缓音乐。经验准备：对老虎的有关知识有一定的了解。
活动过程：
1、谈话导入。
师：小朋友见过大老虎吗?(见过或没见过)。在哪里见过?(在动物园里见过，在书上见过，在电视上见过……)大老虎是什么样子的呢?(请幼儿说一说。)小朋友说得真好!大老虎最威风了，小朋友想当老虎吗?今天我们来玩《斗老虎》的游戏，请小朋友来当大老虎，好吗?(请幼儿戴上老虎头饰，将尾巴塞进后背的裤腰里，扮成小老虎。)
2、热身运动：
师：小朋友的小手冷吗?我们先搓搓小手，然后让我们的身体跟着小手动一动吧!做手指动物模仿操：
一个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成毛毛虫呀，爬爬爬。
两个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小白兔呀，跳跳跳。
三个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花猫呀，喵喵喵。
四个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花狗呀，汪汪汪。
五个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成大老虎呀，啊呜，啊呜，啊呜。
3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬，躲闪爬，后退爬。
(1)师：小一班的小朋友都变成大老虎了，我们一起学大老虎爬一爬吧!(幼儿四散自由爬行。)如果有其他老虎来攻击时，我们该怎么办呢?(请幼儿示范，引导幼儿尝试躲闪爬。)如果有其他老虎来咬我们的尾巴时，我们又该怎么办呢?(请幼儿讲出自己的办法并示范，引导幼儿练习后退爬。)
(2)师：现在，虎妈妈要考考虎宝宝，听到欢快音乐，虎宝宝们自由爬行，听到紧张的音乐，虎宝宝们躲闪爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦!
(3)宝宝们学得真快!我们可以比赛了。
4、交代游戏规则，玩游戏《老虎斗》。
玩法：将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组，听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完，谁获胜。(教师提醒幼儿在揪尾巴时，小老虎可以在一定范围内躲闪爬，倒退爬。)播放游戏音乐，幼儿游戏。
5、结束活动。
播放舒缓音乐，幼儿进行放松活动。
师：小老虎们玩得开心吗?(开心。)放松放松吧，摇摇胳膊，摆摆小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!现在还冷吗?(不冷了)小朋友知道为什么现在不冷了吗?(因为刚才我们玩游戏时做了许多运动，冬天多做运动我们就不冷了。)
活动延伸：组织幼儿在阳光下休息，讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。
[方案分享]学校体育活动的方案最新模板
上学的时候一般都会有很多活动的开展，有的时候我们通常习惯的去做一份活动方案，活动方案是指为活动制定好计划，你了解过什么样的活动计划呢？下面是小编为大家整理的“[方案分享]学校体育活动的方案最新模板”，供您参考，希望能够帮助到大家。
一、指导思想：
为贯彻党的教育方针，推进素质教育，增强学生体质，认真贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》文件精神，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《国家学生体质健康标准》，以大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强学生健体意识、习惯与技能，学校决定在全校范围内全面实施每天一小时校园阳光体育运动。本活动实施方案如下：
二、活动主题：
运动·健康·快乐
三、组织领导：
组长：xxx，第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。
副组长：xxx，组织责任人，负责活动的组织、监督、落实。成员：中心校成员，全体小学校长。
四、具体实施：
1、时间安排：
每天1小时校园体育时间构成为：上午、下午30分钟的大课间，当天没有体育课的班级组织1课时的课外体育活动。具体安排如下：
（1）大课间：每天上午和下午安排30分钟的大课间活动时间。
（2）体育课：①按课标要求，依规开足体育课时；②体育教师要认真备课，制定好教学计划，写好教案，做好总结；③有一名班子成员亲抓体育，每期听体育课8节以上；④每节课40分钟，一个班的体育课不能连节上；⑤实施测试报告制度，每年8月15日前把《广东省中小学生体育普及评价标准》测试结果报省教育厅，12月30日前把《国家学生体质健康标准》报国家教育部。
（3）课外体育活动：①学校要对校园体育活动内容作出总体安排，制定课程总表及课外活动安排表；②当天没有体育课的班级，每天安排1课时的体育活动时间。
2、内容安排：
⑴大课间活动：a、眼保健操。b、全国小学生广播体操《七彩阳光》。c队列训练。d、各班自由组织的活动
⑵体育课：按照上级要求组织开展教学活动。
⑶课外体育活动内容：充分利用学校场地和器材，以班级为单位组织开展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、垒球、跳高、跳远等各种达标活动，开展形式多样、学生喜爱的“快乐体育活动”。
⑷按《学校体育工作条例》规定，每年学校体育经费不少于学校经费的1％，按照省厅《学校体育器材配备目录》逐步配备相关体育器材，为校园体育活动提供必要条件。
3、活动责任人：
大课间：由当天值班领导、各班班主任负责。
课外体育活动：值班的体育教师、各班主任和体育委员。
五、活动要求与管理
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任请假。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、期初要对体育场地、器材设施进行一次全面的维护和检查，单、双杠等场地要有松沙保护层（松沙不少于30公分厚），每月有检查，确保运动安全，同时不得以安全为借口拆除体育器械及设施。
5、因地制宜开展以班级为单位的小型多样的体育竞赛，做到人人有项目，班班有竞赛，级级有特色。
6、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
7、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
8、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班可自行安排活动内容。
9、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向值班领导请假，报送活动领导小组办公室备案方视为正常。
六、活动器材配置
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生自愿收集适合本班学生运动的实用性运动器材，以供本班开展体育活动之用。
