消防应急逃生知识3篇。
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消防应急逃生知识 篇1
棚户区也叫简易建筑区，是指用草、木竹、油毡等易燃材料搭建的简易房屋群。起火后，应采取一些必要的防烟措施，如用湿毛巾、湿布等捂住口鼻，以减少有毒气体的侵害，便于逃生行动。处于火势包围的人可以将被子、麻布等物品浸湿后裹在身上，迅速冲出火场。
一般来说，棚户区房间面积小，发生火灾后要果断抓住时机逃离房间，退到较为安全的地方，切不可因抢救物品而延误了时机。当火势窜出屋顶，房屋出现倒塌迹象时，最好沿承重墙逃出房间，住在阁楼上的人在逃生时，应采取前脚虚后脚实的方法行走，避免因阁楼烧坏，脚踏空而坠楼摔伤。
当身上着火时，切不可带火奔跑，应设法把衣服脱掉，如果一时脱不掉，可把衣服撕破扔掉，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄或想法淋湿衣服或就近跳入水池。
对于大面积燃烧的火场，虽然逃出了房间，但仍处在火势的包围之中，这时不要惊慌，退到较为安全的空地，选择上风方向逃跑，并防止房屋倒塌砸伤自己。
棚户区发生火灾，蔓延非常迅猛，逃生机会稍纵即逝，因此火场逃生时必须冷静、果断，以保全生命为原则，在保全生命的前提下抢救财物。
16.地下建筑发生火灾怎样逃生?
(1)进入地下建筑时，应对内部设施和结构布局进行观察，掌握通道和出口，以防万一。
(2)逃生时，尽量低姿式前进，不要做深呼吸，并尽可能用湿毛巾或衣服捂住口鼻，以防烟雾吸入呼吸道。
(3)逃离地下建筑后，不得重返地下。
(4)万一疏散通道被阻断，应利用现有器材积极扑救，并尽量想办法延长生存时间，等待前来救援。
消防应急逃生知识 篇2
据统计，全世界每年发生在宾馆内，一次性造成50人以上死亡的大火近400起，死亡30000多人。造成旅客大量死亡的主因，大都是游客们经过白天的车马劳顿，尽兴游玩之后，很快就进入了梦乡，而且大多数游客对在大火中逃生的概念几乎一无所知。因此，真正被大火烧死者同被烟雾窒息而死，因惊慌而盲目逃生致死者的比例是1∶4.5，这就说明火场逃生的可能性还是相当大的。
这里给大家介绍几种简单易行的宾馆逃生方法：
一是熟悉环境。当你在住进宾馆之后，必须首先通过房间中的方位图等确定疏散通道楼梯与你所住房间的方向以及安全出口的位置，报警器、灭火器的位置等，最好能够亲自查看以确定安全出口和疏散通道是否畅通。
二是防烟。一旦发现火灾，千万不能打开房门长时间观望，因为火灾时容易形成冷热空气对流，使烟火扑面而来。若触摸门即可感觉到烫手，说明火已烧到门前，应迅速用水浸湿床单、毛巾等堵塞房门的空隙，防烟气窜入，然后用湿毛巾捂住口鼻等待救援。
三是疏散。这主要是听从宾馆人员的口头引导和广播引导，切不可自以为是，不听劝告盲目疏散。因为，现代化的宾馆都有受过良好消防和心理教育的服务员和消防员。
四是自救。现在很多宾馆、尤其是发达国家的宾馆客房内都备有自救缓降器和自救绳，入住时就应向服务员问明放置位置和使用方法，一旦发生火灾后，可迅速逃生。同时，一般高层宾馆的自身消防硬件设施也比较完善，比如楼梯间都是防烟或封闭的而且距离你所住的房间都不远，只要迅速进入楼梯间大都能活命，一旦脱离险境切记莫重返火场。
五是避难。如果不是自己的房间起火，一般来讲自己的房间就是最好的避难地。只要不打开门窗让烟气窜入，大火要想烧穿客房门也需要一段时间，这么长的`时间是会有人来救你的。同时，宾馆内的公共厕所、电梯间、楼梯以及袋形走廊末端设置的避难间，也是暂时避难的好去处。
六是等待救援。在城市，从报警起到消防队到达火场的时间一般都不超过5分钟，而且其首要任务就是救人。因此，如果你被浓烟烈火围困之时，千万不要惊慌，更不能盲目跳楼。一定要保持慎静，待在自己的房间，同时采用鲜艳的物品如床单等站在窗口挥动或喊话吸引消防人员来救人。
只要你能记住这些简单的方法，即使面对大火，也能绝处逢生。
消防应急逃生知识 篇3
影剧院发生火灾时，首先要沉着镇静，在现场工作人员的引导下迅速疏散。其次，应根据不同起火部位，选择相应的逃生方法：
(1)当舞台起火时，要尽量靠近放映厅的一端，掌握时机逃生。
(2)当观众厅失火时，可利用舞台、放映厅和观众厅的各个出口逃生。
(3)当放映厅失火时，可利用舞台和观众厅的各个出口逃生。
(4)不论何处起火，楼上的观众可从疏散门由楼梯向外疏散。
此外，还可以就地取材，自制救生器材，开辟疏散通道。
18.歌舞厅、卡拉OK厅发生火灾怎样逃生?
(1)保持冷静，辩明安全出口方向。
(2)选择多种途径逃生：如歌舞厅设在楼层底层，可直接从窗口跳出;若设在二、三楼时，可抓住窗台往下滑，让双脚先着地;如果歌舞厅设在高层楼房或地下建筑中，则应参照高层建筑或地下建筑的火灾逃生方法逃生。
(3)如果舞厅逃生通道被大火和浓烟堵截，又一时找不到辅助救生设施时，被困人员只有暂时逃向火势较弱区间，向窗外发出求救信号，等待消防人员营救。
(4)在逃生中要注意防止烟气中毒。如采取用水打湿衣服捂住口鼻，若一时找不到水，可用饮料代替;逃生行动中，应采取低姿式行走，以减少烟气对人体的危害。
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火灾应急逃生知识3篇
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火灾应急逃生知识 篇1
避难是指在受到火势威胁的情况下，人们采取的自我保护行为。一些大型综合性多功能建筑物，一般都在经常使用的电梯、楼梯、公共厕所附近，以及袋形走廊末端设置避难间，避难间的作用是在火灾发生时保护一时无法安全疏散到地面的人员。普通家庭一般都未设置专门的避难间，但人们可根据实际情况临时“创建”避难间。如1983年4月17日黑龙江省哈尔滨市道里区发生特大火灾，一户住在6楼的居民当时被浓烟烈火封死了所有逃生路线，一时无法撤离，便机智果断地将阳台上的可燃物全部搬进屋里，同时向阳台上泼水。接着关闭门窗，拿出被褥、毯子、棉衣等用水浸湿后堵住门窗的缝隙，再往地上、床上泼水。一家人不断地巡视每个窗口、门口，不间断的往地上泼水。虽然整个大楼烈火凶猛，可烟火始终没侵入这户人家，连家具都保存下来了。几小时过去，火势渐小，他们向外发出求救信号，终于被救了出来。由此可见，火灾紧急情况下，创造避难小空间多么重要。
避难空间要选择有水源的`而又利于同外界联系的房间。如果没有水源，避难间就可能成为受难间。另外，避难间最好选择在有电话的房间，以便及时同消防队和外界单位联系，因为避难间不是绝对安全的场所，所以在可能逃离的情况下，要抓紧时间迅速疏散逃生。同时千万不要轻易打开避难间的门窗，如果避难间内充满烟雾，且无法忍受时，才可打开背火一侧的门窗，排放掉烟雾后要立即关闭好。如果大火突破避难间根本就无法避难时，只有最后一条生路——扒住阳台窗台，如翻出窗外，脚最好踩在墙上某一凸出部分，等待救援。
火灾应急逃生知识 篇2
地震逃生知识问答题
为什么灾难来临时自救互救至关重要
答：时间就是生命，多次强烈地震的救灾过程表明，灾民的自救互救能最大限度地赢得时间，挽救生命。例如，1976年唐山7.8级地震后，唐山市区(不包括郊区和矿区)的70多万人中，约有80%～90%即60多万人被困在倒塌的房屋内，而通过市区居民和当地驻军的努力，80%以上的被埋压者获救，灾民的自救与互救使数以十万计的人死里逃生，大大降低了伤亡率。
强烈地震时人们有可能自救求生吗
答：唐山等地震的事实告诉我们，当强烈地震发生时，在房倒屋塌前的瞬间，仍然蕴含着生的机遇与希望——大震预警现象、预警时间、避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的条件。据对唐山地震中974位幸存者的调查，有258人采取了应急避震行为，其中188人获得成功，安全脱险;成功者占采取避震行为者的72.9%。
像唐山地震这么惨烈的灾难人们都有逃生的希望，对于那些破坏力相对较弱的地震，我们更有理由相信，只要掌握了一定的避震知识，临震不慌，沉着应对，生命就与我们同在。
什么是大震的预警现象
答：在大震前短暂的时间内出现的、能够预示强烈地震即将到来的临震宏观现象，叫做大震的预警现象。例如：
——地面的初期震动，一般是感到“颠动”;
——地声，强烈而怪异，例如听到的声音“好似刮风”，但树梢和地上的菜叶都不动;
——地光，明亮而恐怖，例如有人形容它“亮如白昼，但树无影”。
据对唐山地震幸存者的调查，极震区倒房户的室内人员，震时清醒或惊醒的715人中，发现预警现象的约占32%;其中(有的人同时感到几种现象)：
——感到了初期震动的，102人，占44.0%;
——听见地声的，100人，占43.1%;
——看见地光的，39人;占16.8%。
什么是大震的预警时间
答：从地震发生到房屋破坏时间虽然短暂，但仍可以大致划分出三个不同的阶段：地面颠动(先颠)，一般伴有声、光等现象，即预警现象出现;地面大幅度晃动(后晃);房屋倒塌。也就是说，从地面开始颠动到房屋倒塌，有一定的时间差。这个时间差就叫大震的预警时间。
预警时间的长短与地震大小、距震中的远近、房屋结构等多种因素有关。据唐山地震后的调查测算，以能够对预警时间作出估计的177例为依据进行统计，多数被震醒的人提供的预警时间仅为数秒，而震时清醒者提供的预警时间可达十几秒，少数可达20秒以上。粗略估计，唐山地震的预警时间约为10～20秒。
什么是室内的避震空间
答：由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成避震空间的地方
——炕沿下，结实牢固的家具附近;
——内墙(特别是承重墙)墙根、墙角;
——厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方。
室内最不利避震的场所
——附近没有支撑物的床上、炕上;
——周围无支撑物的地板上;
——外墙边、窗户房。
避震时须把握什么原则
答：要因地制宜，不要一定之规 震时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。
要行动果断，不要犹豫不决 避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保存自己，才有可能救助别人。
在公共场所要听从指挥，不要擅自行动 擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。
火灾应急逃生知识 篇3
应急防护措施
一、地震发生时，楼房和平房相比，安全系数会高点，如果你是在楼房中：
1、千万不能使用电梯，更不要跳楼，要马上远离门窗、外墙，不要躲在木床、桌子下面，可以选择不易蹋、空间小的厕所、浴室、厨房里躲避，还可以选择紧靠衣柜的墙角边蹲下，用坐垫等物保护好头部，这是比较安全的，因为如果建筑物倒塌，撞击在这些大型木材物体上，会有一定的反弹力与架空，有可能会在靠近它们的地方留有一个空间，物体越大，越坚固，留下的空间就会越大，这个空间被叫做地震的“生命三角”，躲在这些地方，可以将室内的伤亡率由90%降低为2%。
2、不要慌不择路地往外跑，当大楼倒塌时，很多人是在门口，被门框、砖瓦、广告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。
3、也不能使用楼梯，地震时，楼梯与大楼摇晃的频率不同步，结构发生不断地碰撞，在楼梯上的人，很有可能会被台阶割断，这种毁伤也是很恐怖的，而且人群惊恐地挤在楼梯上，除了会踩踏，楼梯可能会承受不住而坍塌。所以就算楼梯看起来是正常的，也要远离楼梯。
4、如果地震时你正在使用煤气或电源，一定要记得随手关闭，然后才迅速躲避，地震引起的火灾也是很严重的灾情，尽可能减少起火的苗头。
5、如果晚上睡觉时发生地震，只要马上翻滚下床，贴着床边周围躺下，床的周围会是一个相对安全的空间，也是“生命三角”，能够顺手将棉被枕头也一起翻拿下来保护身体重要部位更好。
二、地震发生时，如果你正在搭乘电梯：
马上全部按下各楼层的按钮，电梯一旦停下，迅速离开，紧急辨认安全的措施后避难。近来的电梯，都装有震动管制运行的装置，受到的强烈的震动，会自动停在最近的楼层，要抓紧机会逃出电梯。
三、地震发生时，如果你是在室外：
1、在天动地摇、站立不稳时，人的心理都是想找些看上去结实牢固的东西扶靠，这种想法在地震时却是危险的，历来的地震中，被水泥墙、门柱、烟囱、水塔等倒蹋砸死的人很多。
2、如是在街道、大楼下，最危险的是广告牌、玻璃窗等掉落，所以不要乱跑，也不要惊慌地跑回室内。
3、要避开人多的地方，避开高大的建筑物，远离高压线，远离化学等有毒的工厂，就地选择比较开阔的广场、公园等地方蹲下，用手或提包保护好头部。
四、地震发生时，如果你是在车内：
马上避开十字路口靠路边停车，把车窗关好，不要锁车门，不要拨车钥匙，参照地震室外逃生技巧迅速避难。如果汽车是在开阔的地方，可以下车在车边安全的地方躲避，要注意躲避周围由于地震失控的车。注意收听汽车收音机的广播，相信政府的消息，不要轻举妄动，听从警察、消防的指挥。
地震逃生知识
地震逃生方法
1、应急避震较好的办法：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。
2、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
3、 身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
4、抓住桌腿等牢固的物体。 保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
5、避开人流震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
6、不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
7、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
8、搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。
9、设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。
10、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
地震逃生技巧
1、在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。
2、在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。室外情况复杂，震时要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。
3、公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危险物。尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
4、地震来了的话，我们应该保持镇静，及时判别震动状况，切忌乱逃生。平时要熟悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。
5、不要地震一停就立即回屋，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震威胁同样很大。
地震的前兆
1、前震：大地震前经常会有小震发生，多的可达几十至几百次。
2、大气异常：震前，特别是大震前，经常会发生一些反常的大气物理现象。如：狂风暴雨、大雪、大旱、大涝、温度的骤然变化等。
3、出现地声：震前几分钟、几小时，甚至几天，会有声音从地下深处传来。声音越大越沉闷，震级也越大。这是大自然向人类万物发出的警报。
4、动物反应异常：兴奋型异常：惊恐不安、不进圈、狂吠、群迁等。抑制型异常：行动迟缓、发呆发痴、不肯进食等。生活习性变化：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸等。
5、地光现象：震前常常伴有地光现象发生，有红、黄、蓝、白、紫等多种颜色。形状不一，有的呈片状或球状，也有的象电火花一样。地光一般时间很短，一闪而过，很难观察到。
6、水位异常：震前，地下水的水位往往会发生异常变化，有时甚至会喷出地面。有时还会发生水质的变化，如变味、变色、出气泡等。
消防安全逃生方案11篇
写方案的格式要注意什么？为了及时做好领导给予的工作。能更好的完成工作方案。当一个项目被提出时。本文将带您深入了解有关“消防安全逃生方案”的知识点，欢迎参考这些内容愿你有所得益！
消防安全逃生方案【篇1】
***xx初级中学
（2018-2019学年）
消防安全疏散演练
活动方案
***xx初级中学
2018年9月
***xx初中消防安全疏散演练
活动方案
一、活动背景：为了进一步落实各级有关学校安全教育工作精神，在各种事故发生时能紧急疏散师生，增强全体师生安全意识，提高自救能力，在紧急情况下组织师生有序逃离危急现场，采取强有力的措施，避免**。坚持“安全第一，预防为主”的方针，结合我校现有校舍条件的状况，为坚决杜绝因楼道拥挤而产***伤害事故。
因此，学校定于2018年9月30日上午组织师生消防应急疏散演练。
二、活动目的：
1要提高在校学生的消防安全意识，提高他们的自救能力和自我保护意识。
2如遇火灾等特殊情况，可在短时间内有序疏散全体师生。
三、演练原则
1、服从指挥
2、有组织
3、低楼层优先
4、先学生后教师
四、演练准备要求：
1.政治教育部门和安全办公室：制定活动计划，向所有学生宣布，并明确职责。
2总务部、班主任：准备纱布、盐水、胶带、碘酒等。
三。学生应准备湿毛巾。在听到火警或逃生信号之前，学生应该在教室里。
4、听到逃生讯号之后，有秩序的从教室中跑出，每人用湿毛巾捂住嘴巴，弯腰，二人一排，在班长带领下按规定的顺序（先楼高层后低层）路线逃出教学楼，到达指定地点（统一到篮球场），集中后请点好人数，逐级上报。（班主任、副总指挥、总指挥）
5要求依次下楼，迅速安全，不得急匆匆下楼，以免发生拥挤***故。
五、时间、地点、内容：
1锻练时间：2018年9月30日10:30-11:15
2、地点：教学楼
3、内容：
(1)火情报警
(2)教学楼遇到火灾时的逃生演练
(3)义务消防队员灭火演练
六、演练具体安排：
1、组织领导：
组长： ***x
副组长：*x zzzzzzz
组员：班主任、政治教育部工作人员
2、职责分工
总指挥：***x
1指挥组：*x负责教室秩序的监督，**负责监督教室的到达。
2警示组：男生教室三楼：***
男生教室二楼： ***
男生教室一楼： ***
女生教室三楼： ***
女生教室二楼： ***
女生教室一楼： ***
单班班主任到男生教室，双班班主任到女生教室组织两班学生安全撤离
三。救援队负责人：*****
成员： xx及九年级英语组
4、消防组：***x ***
5、疏散路线：
a：教室楼一楼同学先撤，二楼同学成两队列在楼梯口等候，等一楼撤完后再撤避免拥挤，三楼同学在楼梯口成两队列在楼梯口等候，等二楼撤完后再撤。下楼时二个人一排。
左边的扶墙、右边的扶楼梯栏杆。按次序到指定地点集合。另：
每个教室首先要拿出一个人来判断火势，然后引导学生按顺序下楼梯。
七、演练的具体操作程序：
（1） 准备：所有参加演练的人员都已就位，做好演练准备工作。
（2）开始：总指挥宣布：“各位同学、各位老师，***xx中消防逃生演练现在开始。”（***宣布）
（3）**：后勤人员在指定地点(东楼梯口)点火（假设男女生教室二楼**） 有专人负责点火.
（4） 报警：报警员报警（紧急**为号码）（常世远负责）
a、 如发现火警，应立即向有关人员报告，并通知学校消防安全指挥中心迅速报告火灾情况。
b、 及时拨打119报警。
c、校消防安全指挥中心，立即启动学校火灾应急预案，通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在教学楼二楼发生火灾，全校师生立即按消防逃生预案展开行动，各小组立即到位。”
（5） 消防疏散：警报响起后，所有人员立即按指定路线疏散到指定地点。
（6） 消防救援：疏散过程中发生人员**，应立即通知救援队。救援队救出受伤人员，并对受伤部位进行了简单处理。
（7）灭火：义务消防队员进行灭火演练。
（8）清点整理：疏散时各班班长按位置集合好，维持好学生秩序、报班主任清点好人数、了解好疏散状况，向各负责人汇报，然后回报给总指挥。
（9） 发布结果：总司令宣布结果。包括**原因、疏散情况、疏散时间、人员和财产损失、消防情况和需要改善的情况。
（10）结束：
总指挥宣布：“***xx中消防逃生演练结束。”
注：1。疏散过程中不得大声喧哗或拥挤。
2、人员疏散时，掉物不准拾捡。
三。疏散时，人们必须按照规定的路线行走。
4、九年级全体教师全程参与这次消防演练活动
***xx初级中学
***x年xx月
消防安全逃生方案【篇2】
一、组织机构
商场灭火和应急疏散工作由灭火行动组、通信联络组、疏散引导组、安全防护救护组负责，具体分工如下：
1、灭火行动组：由商场保安部组成，保安卢思桐任组长，并兼任火场临时指挥员，灭火行动组主要负责本院一般初级火灾的扑救工作。
2、通信联络组：由保安部值班员、各部门、重点要害部位负责人组成，由陈副总经理担任组长，负责通信联络及各部门工作的统一协调。
3、疏散引导组：由商场各楼层值班人员和重点部门的负责人、安全管理人员组成，保安部消防专干任组长，负责火灾时人员的安全疏散及财产的安全转移。
4、安全防护救护组：由总办室主任及部门人员组成，总办室主任刘涛担任组长，负责火灾时车辆、医疗救护等后勤保障工作。
二、报警和接处警程序
1、报警监控中心值班人员要坚守工作岗位，对整个商场的重点要害部位进行动、静态全方位24小时监控。
2、监控中心收到监控区的火警信号及火警电话后，应立即用对讲机通知保卫部值班人员、巡逻员赶赴现场，并电话告知值班领导。
3、值班人员赶赴现场后，如未发生火灾，应查明警示信号的报警原因，并做详细记录。
4、如有火灾发生，应根据火情，立即拨打“119”报告消-防-队，并将信息反馈监控报警中心，同时进行灭火及疏散工作。
5、监控中心根据火灾情况，调集有关人员启动灭火和应急预案。
三、应急疏散的组织程序与措施
1、为使灭火和应急疏散预案顺利进行，保卫部门应加强日常性检查，确保消防通道畅通。
2、各楼层应保持消防通道畅通，出入口有明显标志，消防通道及安全门不能锁闭，疏散路线有明显的引导图例。
3、火灾发生时，疏散引导人员应迅速赶赴火场，利用应急广播指挥人群有组织地疏散。
4、疏散路线尽量简捷，安全出口的利用要平均。
5、疏散引导组工作人员要分工明确，统一指挥。
四、扑救一般初级火灾的程序和措施
1、当火灾发生时要沉着冷静，采用适当的方法组织灭火、疏散。
2、对于能立即扑灭的火灾要抓住战机，迅速消灭。
3、对于不能立即扑灭的火灾，要采取“先控制，后消灭”的原则，先控制火势的蔓延，再开展全面扑救，一举消灭。
4、火场如有人受到围困，要坚持“先救人，后救火”的原则，全盘考虑，制定灭火疏散方案。
5、火场扑救要采取“先重点，后一般”的原则。
6、火灾扑救要服从火场临时指挥员的统一指挥，分工明确，密切配合，当消防人员赶到后临时指挥员应将火场现场情况报告消防人员，并服从消防人员统一指挥，配合消-防-队实施灭火、疏散工作。
7、火灾扑救完毕，保卫部门要积极协助公安消防部门调查火灾原因，落实“三不放过”原则，处理火灾事故。
五、通信联络，安全防护救护的程序和措施
1、所有参加灭火与应急疏散工作的部门领导、工作人员应打开通信工具，确保通讯畅通，服从通信联络组长的调遣。
2、总办室通知值班水工、电工在火场待命。
3、人力资源部人员在现场及时救治火场受伤人员，必要时与地方医院联系救治工作。
4、财务室人员对被抢救、转移的物资进行登记、保管，对火灾损失情况协同有关部门进行清理登记。
六、如遇恐怖袭击，应按事态发生状况分别应对
1、如遇爆炸时，通信联络组组长应组织值班经理、各部门负责人、保安人员、商场管理员奔赴案发现场，重点做好灭火和抢救伤员、保护商店财产工作，同时向110、119报警，以取得警方的救助。
2、如遇劫持人质时，通信联络组组长应按实际情况，找准时机向110报警，同时应随机应变与分子周旋，没有十分把握，不能与分子发生对抗，以免人质受到伤害。此时，应尽量拖延时间，等待警方的到来，以便妥然处置。同时，应积极配合警方做好解救人质的准备工作，直至人质平安获救。
七、对空袭、地震等不可预计突发性灾害，重点以疏散人群为主，引导人群从各楼层安全通道分流疏散，对贵重商品及营业款项由专人转移保管，尽可能将损失减少到最低程度。
八、如遇停电，保安队队员应立即赶赴黄金柜组把守各出入口。各部门负责人要组织所属人员对开架货架进行把守，贵重商品及要害部门由商场经理、部门主任重点把守，严防坏人乘机破坏和捣乱。
对可能出现的争吵、斗殴，由保安人员员予以劝阻和制止，并将肇事者带往保安部处理或向110报案，以免造成群众围观，扩大事态，影响商店营业。
对可能出现的偷窃、抢劫，立即派保安及商管理员处理，并立即报告辖区公安机关。同时，在制 服歹徒时，要注意保护好顾客和商品的安全，避免造成不必要的损失。如果是案发后发现，各部门要通知保安人员保护好现场，并立即通知公安机关协助破案。
消防安全逃生方案【篇3】
一、活动目标
1.通过消防演习，让幼儿掌握火灾时的逃生方法，培养逃生技能。
2.初步了解消防知识，增强安全意识。
3、培养教师和幼儿相关的安全意识和保护能力
二、活动准备
幼儿每人一块湿毛巾;确定好逃生路线。
三、活动过程
(一)说说火灾和逃生方法
1.引导幼儿说说火灾。怎么样会引起火灾?知道不能玩火。
2.讨论：火灾了该怎么做?知道要找湿毛巾折好捂住口鼻，(教案出自：教案网)并听老师口令跟老师屈身靠墙走，不害怕，不乱跑。
(二)消防演习实践活动
1.突然响起警报声，师提醒听老师指挥行动。
2.逃生过程：
(1)拿毛巾折好，捂住口鼻;
(2)一个跟一个，听老师口令屈身靠墙走。
(3)走到指定位置排好队。
3.请消防员叔叔讲安全知识。
4.看灭火演习。
如何使用灭火器以及怎样用灭火器灭火。
(三)排队回教室教师简单小结，巩固安全知识。
活动反思：
消防逃生演习活动，让幼儿初步了解了消防安全知识。幼儿在拿毛巾、折毛巾、捂住口鼻，听老师口令一个跟一个屈身靠墙逃离教室，到指定位置排好队，这样一个过程中，幼儿初步掌握了在火灾时怎样逃离的技能。因为在上次参加演习时，有的孩子因为害怕在活动时哭了，因此，在这次活动的开始部分，我引导幼儿说说火灾，并介绍了逃生方法，告诉幼儿不用害怕，有老师在。孩子们听懂了，在实际演习活动中，孩子们都能有序的跟老师一起逃离教室，到指定的位置排好队，表现的很好。
通过这次活动，幼儿进一步了解了有关火灾的知识，初步知道了遇到火灾不能害怕，要用正确的方法逃离等等，增强幼儿的安全意识。
消防安全逃生方案【篇4】
5消防疏散：警报响起后，所有人员应立即按规定路线疏散至游乐场。
6消防救援：疏散过程中发生人员**，应立即通知救援队。救援队救出受伤人员，并对受伤部位进行了简单处理。
7、灭火：义务消防队员进行灭火演练。
8、清点整理：疏散时各单位按规定位置集合好，各班主任维持好学生秩序、清点好人数、了解好疏散状况，向各负责人汇报，然后回报给总指挥。
9发布结果：总司令宣布结果。包括**原因、疏散情况、疏散时间、人员和财产损失、消防情况和需要改善的情况。
10、结束：总指挥宣布：“唐家小学消防逃生演练结束。”
七、疏散要求与注意事项
1、听到学校发出的警报声后，立刻打开教室前后门，引导同学疏散，全校师生立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品。严禁返回教室，以免影响疏散通道畅通。人员疏散时，掉物不准拾捡。
2疏散集合地点：根据进入建筑物的排位在操场集合。如有必要，遵循命令安排。
3、通过应急演练达到安全教育目的，各班级要在演练前对全体学生开展一次安全常识、自救、逃生知识的教育，使每个学生都掌握基本的安全知识。
4所有参加人员必须服从指挥、参与和服从指挥，不得擅自指挥、干涉指挥。校园发生突发事故紧急疏散时，在教室的教职员工是该班（楼层）的直接负责人，教育学生要冷静，稳定学生情绪，严禁高声喧哗、制造恐慌，有序组织学生从教室撤离，按学校规定的分流路径疏散，杜绝拥挤***故，直到学生撤离后才能随学生一起撤离。
5、疏散过程要按消防培训知识进行{湿毛巾捂鼻、低身前行，（本次暂不安排带湿毛巾），保证消防演练严肃性，达到预期效果。同时，在演练中要注意安全。每班都要单独排成一行，右手要扶住栏杆。我们不应该追逐、拥挤、推搡、推搡，更不应该制造噪音或开玩笑；以防意外发生。如果发现有人摔倒，应该把他们扶起来，帮助他们一起逃离危险的地方。
演练领导小组组织对各班的疏散情况进行组织评估，作为选择良好班风的必要条件之一。
6楼层负责人应在一节课后立即通知下一节课。
唐家小学消防逃生演练人员分工
总指挥：
副总指挥：
楼层负责领导：
楼层负责老师：
一楼楼门；
二楼至一楼梯口；
三楼至二楼梯口走廊。
消防安全逃生方案【篇5】
1、通过演习，训练教师和幼儿在紧急状况下有序地通过安全疏散通道。
2、教育幼儿遇到危险时能听从老师的指挥，做出基本的自救行为。
3、培养教师和幼儿相关的安全意识和保护能力。
1、通过图片展示和录音，让幼儿知道火灾中自救的基本常识，了解发生火灾时周围环境的变化，以及火灾时发出的警报声，能够有意识的找老师站队，用湿毛巾捂住口鼻、弯腰跟老师有序的逃到安全地带，不私自离开队伍。
2、熟悉本班的逃生路线。
1、警报响起，教师迅速做好准备工作，包括，为幼儿准备好湿的毛巾并折叠两下，检查班级的电源是否全部处于关闭状态。
2、教师即刻停止一切活动，组织幼儿站队，并请配班老师检查阳台、卫生间是否还留有幼儿，清点班级人数，老师手捂口鼻，要求幼儿也做到，接着迅速按规定的疏散线路带领幼儿有序下楼，集中到操场安全地带，再清点人数。
3、在规定的时间内，确保幼儿快速、安全、有序地脱离受灾地点，做到无遗漏、无丢失、无伤害。
在此次的活动中，幼儿了解并掌握了有关安全防火的生活经验。让幼儿知道，万一遇到火灾不要盲目乱逃，一定要采用安全的逃生方法，才能避免造成人身伤害，同时也教育幼儿，不仅自己不玩火，也提醒身边的人不玩火，注意用火安全，懂得保护自己。
我班幼儿这次演习过程中，幼儿能听从老师的指挥，但是我们班此次所用的时间较长，有些幼儿在下楼的时候，没有做到弯腰前进，毛巾在幼儿的手中到后来有些已经不是四块了，但我班幼儿都能跟着老师，没有离队现象，还是值得表扬的奥!呵呵呵，通过此次的消防演习，我也获益匪浅，希望我能在以后的类似活动中，好好的吸取本次的优点，改进不足之处，顺利完成各项工作!
消防安全逃生方案【篇6】
消防演习目的;检验项目部员工、施工队伍及义务消防应急组织应对火灾的能力,考核日常消防训练，教育的技能和成效,提高全体员工灭火、疏散、自救能力和管理者火场组织、协调、指挥能力，使员工在演习中受到锻炼和教育，进一步增强消防安全意识，使预防为主，防消结合的的方针得到更好的贯彻落实，项目部决定举办20__年消防应急演练，方案如下;
一、演练时间;
20__年_月_日 下午12;30
二、演练地点;
施工现场及宿舍区
演练现场;南侧宿舍区
消防应急演练路线;从宿舍疏散到宿舍区门场地
三、演练内容;
以职工自救互救及消防灭火演练为主
具体内容为;(1)火情报警演练;(2)宿舍楼火灾时的疏散、逃生演练;(3)常见的消防灭火演练。
四、领导组织机构
项目部成立由方燕翔任总指挥的消防应急演练指挥部，由项目经理毛建明协调分工，具体指挥，___任技术指导。下设消防灭火组及疏散应急小组，由项目部安全员、施工员、保安及后勤等相关人员组成。
五、具体职责及分工如下
(1)报警组
组长;____
组员;_______
当班保安发现现场火情，一名保安立即拨打火警电话“119”报警。另一名保安在第一时间用电话报告项目部消防应急演练指挥部。项目经理____在第一时间赶到演练现场。知道火情后管理人员立即切断宿舍楼总电源;电工立即切断生活区总电源。各岗位人员接通知后迅速在指定岗位待命，听从指令。
(2)疏散组
组长;____
组员;_______
___负责指导施工现场管理人员和施工人员迅速有序的通过安全出口，到达楼外的施工道路上。
各班组负责人迅速通知所属班组人员迅速从宿舍楼疏散到宿舍楼门前安全地带集中并清点人数，并安排相应管理人员在各楼梯口管理和监督职工有序疏散情况。
(3)引导组;
组长;___ 组员;______
(4)警戒组;
组长;____
组员;______
(5)灭火组;
组长;___ 组员;_______ _____
材料部__负责指导后勤人员全力协助保卫人员提供水源位置及灭火器材，根据不同性质的火灾采用不同方法进行灭火演示
(6)演练照相;___
消防安全逃生方案【篇7】
组织本次火灾事故应急演习，增强员工的消防安全意识，熟练使用各类消防灭火器材，提高对火灾扑救工作的组织本事和处理本事，做到在发生紧急情景下，能够迅速有效地、有序地开展救援工作，把事故危害减少到最低程度。
一、火灾事故应急演习时间和地点
时间：拟定于20xx年xx月xx日午时15点30分。
地点：公司五车间北边道路。
二、参加人员
安委会全体成员、各车间班组长、专职安全员及义务消防队。
观摩人员：各生产车间，科室人员。
三、现场分工及职责
（一）指挥人员及职责
现场总指挥：郭xx。
职责：全权负责、指挥、调度、协调相关部门做好演练的准备和演练工作，取得实质性效果，为防止突发性事故的发生，减少一般性事故，杜绝重、特大事故和应急救援预案的实施开创新局面。
现场副总指挥：蒋xx。
职责：配合协助总指挥做好现场调度、协调指挥工作。
现场协调：王xx。
职责：负责协调好有关部门做好演练的准备工作及现场协调、调度工作。
（二）人员分工职责
林xx：车间安全生产第一职责人，发生事故后在接到火灾事故报告后第一时间上报公司领导生产副总，并负责事故现场场的应急指挥。
张xx：公司车间安全员，发生事故后，作为应急疏散组组长，负责指挥应急疏散员工按照车间应急逃生路线及疏散指示标志进行逃生至车间外安全地点（发电机房处）。成员：xx。
张xx：公司安全员，发生事故后，作为应急抢险组组长，负责组织应急抢险组组员对火灾进行扑救。（第一批10个人用灭火器，每次1人；第二批10个人用水带，每次2人。）成员：xx。
赵xx：公司物流主管，发生事故后，作为应急物资保障组组长，负责组织应急物资保障组准备应急物资包括备用的消防器材、消防水带、应急防护用品等。（包括切断车间总电源）成员：xx。
郑xx：公司机电车间作业班长，负责消防演练时火盆点火，并进行现场安全监督。
宋xx：负责应急演习过程中过程的拍照。
宋xx：负责演练区域的警戒和阻止无关人员进入演练区。成员：保安队。
四、应急演习的项目
1、火灾事故发生后事故报告及应急处理。
2、火灾事故发生时车间人员应急疏散逃生。
3、火灾事故发生后车间组织人员进行应急抢险火灾扑救。
4、消防器材灭火演练。
五、应急演习的背景
此次火灾事故演习背景如下：
五车间停产检修作业，电焊作业过程中，掉落的火花溅到地面边上存放的甲醇桶，发生起火，引起易燃物燃烧。
六、消防演习的程序
1、人员应急疏散。
2、火灾事故发生。
3、火灾事故逐级上报。
4、应急物资保障。
5、应急抢险火灾扑救。
6、消防器材灭火演练。
7、演习现场总结。
七、演习详细步骤
火灾事故报告及应急处理：
1）林xx在接到现场人员———事故报告后，第一时间将事故情景报告给公司副总周鹏。
2）赵xx接到事故报告后，第一时间将事故情景报告给公司领导，并要求启动火灾事故应急预案，组织应急小组组长进行紧急会议。
3）由赵xx组织应急会议，要求杨江为应急抢险组组长，带领组员手持灭火器材赶赴火灾现场进行火灾扑救。要求郑付军为物资保障组组长，带领组员准备干粉灭火器、消防水带、水枪等应急物资赶赴现场做好物资保障工作。张伟立即进入车间切断车间电源，要求赵高峰为应急疏散组组长带领车间剩余人员立即按照车间应急逃生图及疏散指示标志进行应急逃生至车间外安全地点（发电机房处）。保安对事故区域进行警戒。
火灾事故应急疏散：
接到应急指挥命令后，应急疏散组组长带领车间内作业的所有人员立即按照车间应急逃生图及疏散指示标志进行应急逃生至车间后安全地点。
火灾应急抢险火灾扑救：
接到应急指挥命令后，应急抢险组组长张峰立即带领组员手持消防器材赶赴火灾现场对火灾进行扑救。
火灾应急物资保障：
接到应急指挥命令后，物资保障组组长张伟立即组织组员携带干粉灭火器、消防水带、水枪等应急物资赶赴现场支援应急抢险工作，同时第一时间将车间内电源拉闸切断，并及时向应急抢险组组长报告。
宋xx：事先准备好相机在适宜位置进行整个过程的拍摄工作。
火灾事故现场保护及检查：
火灾扑灭后，应急抢险组组长组织对现场进行保护，使用隔离带进行现场隔离，并进行拍摄处理，同时对现场进行检查，消除火灾隐患。
火灾事故应急演习现场总结：
1、演习结束后全体集合。
2、徐总对演习进行现场总结。
3、公司领导对演习进行现场总结。
消防器材灭火演练：
1、现场安全监督对灭火演练做好安全要求。
2、人员进行灭火演练。
八、火灾事故应急演习器材
甲醇20公斤、铁桶1个、火把1个、灭火器材若干、消防水带2卷、水枪1个、板手1把，戴安全帽、穿工作、照相机和喇叭各1个等。
九、火灾事故演习注意事项：
1、广大员工要清醒地认识到本次演习的重要性。
2、为避免发生意外，参加演习人员必须统一听从指挥。
3、参加演习女员工不允许穿高跟鞋，演习全体人员必须佩戴安全帽、穿工作服。
4、爱护消防灭火器材，尽量避免器材损坏，演习人员注意选择风向喷射，以免人员受伤。
5、严肃认真，确保演习真实感。
6、公司人员参加灭火演练人员要按时到场。
消防安全逃生方案【篇8】
根据公安消防部门和市政府的有关要求，结合华星大厦的实际情况，为确保大厦的正常办公秩序和人身财产安全，一旦发生火情，能够有条不紊地进行扑救和疏散宾客，抢救财产，使火灾损失控制在最低限度，特制定此预案。大厦物管中心在消防中控室设置指挥部，总指挥由物管中心主任担任。一旦发生火灾，指挥灭火、组织抢救和疏散行动。
一、火情报警：
1、在大厦范围内无论何时、何地，大厦员工一旦发现火情，都有责任立即向消防中控室报警。
2、在大厦内遇见火情，如为初起小火，应就近使用轻便灭火器进行自救灭火，保护现场，将情况报告保安部。如火情严重要立即按下墙上的手动报警装置进行报警，或用内部电话报警。电话号码：消防中控室：x119
3、电话报警时，不要惊惶失措，要沉着冷静，语言清晰的`将火情发生的所在区域、燃烧物质、火势大小、有无人员伤亡、报警人姓名、部门、所在位置报告消防中控室。
4、关闭火场附近的电源、煤气开关及门窗。
5、切勿高喊“着火了”，以免造成不必要的混乱，要保持冷静，只有经消防总指挥授权才可向“119”报警。
二、火情确认：
1、中控室接到报警电话时要详细记录报警人姓名，部门及发生火灾的确切位置及燃烧物质、火势大小、有无人员伤亡。
2、中控室接到电话报警或消防主机报火警，立即通知备勤警员到现场确认，查清下列问题：
（1）火情发生的具体位置、燃烧物质、火势大小、有无人员伤亡。
（2）火源是什么，是电器起火还是其它原因。
（3）确认火情时应注意，不得莽撞开门，要先试一下门体的温度，如果正常可开门检查，如门体温度高，可确认内有火情，此时房内如有人，应先设法救人，开门时注意不要把身体正对开门处，视情况进入。
（4）确认火情后，立即将信息反馈给中控室。
三、火情报告：
1、火情确认后中控室值班员立即（正常上班时间）向保安部经理和消防主管报告（夜间、节假日）向值班经理报告，同时向保安宿舍发出警报信号。
2、向总机值班员（正常上班时间）报警。
3、总机值班员接到报警后立即通知物管中心主任和各部门经理。
四、各级人员行动：
1、大厦物管中心主任接到报警后立即赶往中控室组建灭火指挥部，指挥灭火及抢救疏散行动。
2、非正常上班时间值班经理接到报警后立即赶往失火现场指挥灭火行动。
3、保安部经理接到报警后立即赶往中控室，协助物管中心主任指挥灭火及抢救疏散行动。
4、物管中心行政办公室经理、客务部经理、工程部经理接到报警后，通知本部门各岗位人员坚守岗位做好疏散准备，立即赶往中控室组成灭火指挥部。
5、保安部消防主管接到报警后立即赶往火灾现场，指挥义务消防队实施灭火抢救行动。保安部内保主管接到报警后立即赶往大厦正门，调整警力部署，维护正门及外围秩序。
6、警队队长接到报警后立即带领备勤警员组成义务消防队，赶往火灾现场在消防主管的指挥下实施灭火及抢救行动
7、其他各部门各岗位人员接到报警后坚守岗位，按灭火指挥部的命令行动。
五、灭火战术：
1、保安部消防主管赶到火场后立即组织现场人员进行灭火，并随时同灭火指挥部联系，向灭火总指挥报告火情。
2、冷却灭火法；义务消防队员赶到火场后，立即使用消火栓灭火，及时清理火场易燃物，用消火栓浇湿四周建筑物，降低火场温度。
3、隔离灭火法：将易燃物与火源隔离。
4、窒息灭火法：关闭门窗，用难燃材料压盖较小面积的火源。
5、抑制灭火法：使用abc干粉灭火器或二氧化碳灭火器扑灭火源。
六、灭火指挥部：
灭火总指挥根据火灾现场情况适时下达如下命令：
1、启动消防泵、喷淋泵、配合火场灭火。
2、打开排烟防火阀启动排烟风机，排除火场烟雾。
3、关闭中央空调，和新风系统，防止火势漫延。
4、切断失火区域的电力供应，电梯降首层。
5、开启正压送风机，向消防疏散楼梯输送新风。
6、命令工程部关闭天然气总开关。
7、下达向119报警命令。
8、下达疏散命令。
七、组织疏散：
1、如现场灭火负责人认为火势不能控制，指挥部立即做出疏散决定。
2、消防中控室开通失火区域及上下两层消防广播，用广播反复播放“紧急疏散通知”，广播稿如下：客户朋友们请注意，大厦xx层发生火灾事故，消防人员正在进行扑救，为了您的安全，请迅速离开房间，疏散前请保管好自己的财物，疏散时请不要乘坐电梯，以免发生危险，请按疏散指示方向走消防疏散通道，谢谢您的合作。
3、失火区域及上下两层进行紧急疏散后，根据人员离开情况，对其它楼层进行广播疏散。
4、客务部接到疏散命令后立即组织人员负责各楼层客户的安全疏导工作，引导疏散人员走消防疏散通道。提醒疏散人员保持镇静，不要慌张，不要乘坐电梯。提示疏散人员疏散到大厦外围。人员疏散后，检查每个房间是否有人，确认无人贴上标记，如有人员未离开房间，要及时进行劝导，使其迅速离开房间。
5、其他部门人员接到疏散命令后立即进行重要物资、文件的转移。
6、内保主管接到疏散命令后指挥外围警员清出机动车道，做好引导消防车进场的准备工作。
八、后期处理：
当灭火总指挥发出火情排除命令后，保安部立即做好火灾现场的警戒工作，保护火灾现场不被破坏，确保火灾事故调查，工程部应尽快将火灾报警系统、自动灭火系统、消防联动系统恢复正常，客务部负责火灾后期的清理工作。
消防安全逃生方案【篇9】
为了进一步提高全体员工消防安全意识和自防自救技能，坚持“预防为主，防消结合，安全第一”的原则，以建设平安和谐的工作场所，开展全体员工消防安全应急逃生演练，以防患于未然，提高全体员工的安全意识和逃生能力。
一． 演练目的
1通过安全疏散实践培训，使全体员工增强安全意识，掌握现场逃生技能。
2通过各种安全讲解，使全体员工了解逃生的基本知识。
三。通过锻炼锻炼脱离危险的能力，培养自我保护意识。
二． 演练原则
坚决做到：安全第一，确保秩序，明确责任，落实细节。
全体员工演练时，要求依次、快速、安全跑向安全出口，不争不抢，以免发生拥挤***故。
保卫人员在各道口维持秩序
3，时间，地点及参加者：
地点：时间：
人员：演练领导小组
组长：副组长：
组员：五．消防演习过程
1.报警程序（警队负责）
2发生火灾时，应向消防控制室报告火灾位置，值班人员应立即赶赴现场确认
认。确认火情属实后，立即通知应急领导小组，按计划尽快召集各部门义务消防人员赶赴火灾现场。
三。应急领导小组和组长指挥现场人员开展灭火救援工作。
4疏散救援：（各部门负责）
负责引导人员各安全区疏散，护送行动不便者撤离险境，然后检查人员
是否有人留在车间内，以车间各生产线为单位，编为一个小组，各组组长听到警铃迅速带领组员逃离车间，有序的赶往紧急集合点，清点人数并报应急领导小组。
5疏散顺序：从火灾现场开始，由内到外，自上而下逐步疏散，安抚群众，
使其不到处乱跑。
6引导自救：组织义务消防队员引导员工沿火线撤离，并派人带领
从预定消防通道撤离的人员，要用毛巾等捂住口鼻，从其它地方撤离。
7组织消防（安保部义务消防队员负责）铺设消防水龙带，启动消防器材，
做好灭火工作，关闭防火分区防火门，对不同的燃烧采用不同的灭火方法。
8设立医疗救护临时救护站（实验室负责），配备必要的急救药品和器材。
9要求全体员工在演习过程中禁止打架斗殴、拥挤斗殴、破坏公共财产，以免发生
人身伤害事件。
10总结消防演习效果，总结经验教训。
消防安全逃生方案【篇10】
2015年消防安全逃生演习活动计划
一、活动目的：
1提高学生的消防安全意识，提高他们的自救能力和自我保护意识。51-51免费**网络欢迎
2如遇火灾等特殊情况，可在短时间内有序疏散全体师生。51-51免费**网络欢迎
二、演练原则
1、服从指挥
2、有组织
3、高楼层优先
4、先学生后教师先女生后男生
三、演练准备要求：
1安全办公室：制定活动计划，向全体学生宣布，明确责任。后勤办公室：准备纱布、盐水、胶带、碘酒。51-51免
三。在听到火警或逃生信号前，应准备湿毛巾，学生应在自己的教室里。51-51免费网-欢迎您
4、听到逃生讯号之后，班主任组织有秩序的从教室中跑出，用湿毛巾捂住嘴巴，弯腰，二人一排，在班长带领下按规定的顺序路线逃出教学楼，到达指定地点（操场），集中清点好人数，逐级上报。（班主任、副总指挥、总指挥）
5要求依次下楼，迅速安全，不得急匆匆下楼，以免发生拥挤***故。51-51免 -欢迎您
四、时间、地点、内容：
1、演练时间：
2、地点：学校操场
3、内容：
(1)火情报警
(2)教学楼遇到火灾时的逃生演练
(3)义务消防队员灭火演练
5、 演练具体安排：组织领导：
1疏散路线：依次集合到操场。51
一楼按次序向西操场集合。51
2、救护组：
负责人：班主任
成员： 副班主任 、任课教师
3、消防组：
负责人：班主任成员：保安、义务消防员
六、演练的具体操作程序：
（1）准备：全体参加演练人员各就各位，做好演练准备工作欢迎您（2）开始：总指挥宣布：“各位同学、各位老师，消防逃生演练现在开始。”
（3） **：后勤人员在指定地点点火（假设第一教学楼**）
（4） 报警：报警员报警（以紧急**号码为号码）
1如发现火警，应立即向有关人员报告，并通知学校消防安全指挥中心迅速报告火灾情况。51-51免网-欢迎
2及时拨打119报警。51-51免费**
3、校消防安全指挥中心，立即启动学校火灾应急预案，通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在教学楼一楼发生火灾，全校师生立即按消防逃生预案展开行动，各小组立即到位。”
（5） 消防疏散：警报响起后，所有人员应立即按规定路线疏散至游乐场。51-51免欢迎您
（6） 消防救援：疏散过程中发生人员**，应立即通知救援队。救援队救出受伤人员，并对受伤部位进行了简单处理。
51-51免费网（7）灭火：自愿消防员进行灭火演习。51-51免费**
（8）清点整理：疏散时各单位按规定位置集合好，各班主任维持好学生秩序、清点好人数、了解好疏散状况，向各负责人汇报，然后回报给总指挥。51-51迎
（9） 发布结果：总司令宣布结果。包括**原因、疏散情况、疏散时间、人员和财产损失、消防情况和需要改善的情况。51-51-欢迎（10）结束：
总指挥宣布：“消防逃生演练结束。”
注：1。疏散过程中不允许大声喧哗。51-51免费**网网欢
2、人员疏散时，掉物不准拾捡。51-51免费**-网-欢
三。疏散时，人们必须按照规定的路线行走。
消防安全逃生方案【篇11】
一、活动目的
为落实教育局关于加强安全教育和开展逃生演练的会议精神，坚持“预防为主，综合整治，安全第一”的原则，以“建设平安和谐校园，办人民满意的教育”为宗旨，开展校园师生安全逃生演练，防患于未然。通过演练，师生可以加深对安全逃生和自救互救常识的认识，增强安全防范意识。使学校师生在遇到**、火灾、**等突发事件时能从容应对，有组织、有秩序进行疏散，最大限度的保护广大教职工和学生的人身安全，提高师生的应急、自救、自护逃生能力。
2、 时间：2014年9月23日星期二下午
三、地点：学校教学楼、运动场
四、组织工作：
1、领导机构（学校安全逃生演练活动领导小组）：
组长：田飞（学校校长）
副组长：申霞（教务处主任）
申杰（学校安全工作管理员）
成员：朱佳燕（一年级班主任）、申修霞（二年级班主任）、覃方力（三年级班主任）、申恒相（三年级任课教师）、吴红江（四年级班主任）、万安仁（四年级任课教师）、田茂泉（五年级任课教师）、张坤群（六年级班主任）、王飞（六年级任课教师
2、疏散负责人安排：
（1）教学楼二楼负责人：
四、五、六年级上课教师负责。六年级的上课教师负责二楼左楼梯口的疏散，四年级的上课教师负责二楼右楼梯口的疏散，五年级负责查看二楼各教室内是否还有人未离开。
（2） 教学楼一层负责人：学前班
一、二、三年级上课教师负责。每个老师负责每各班级的疏散，申霞老师负责检查一楼教师里是否还有人留下。
（3）学前班、
一、二、三年级上课教师将学生带到运动场后，其中三年级覃方力老师负责维持秩序，清理各班人数。
（4）场地疏散负责人：田飞
（5） 张坤群负责拉响警报。
（6）由申杰负责活动照相。
（7）此演练方案作为学校突发事故预案，今后突发安全隐患，需及时组织学生安全逃生，严格按照本演练方案执行，全校教师各就各位，履行相关任务。
五、逃生线路：
1学前班学生从左梯直接走出教室到指定位置；
2一、二年级学生从中间阶梯直接走出教室到指定位置；
三。三年级的学生从右边的梯子直接走出教室到指定的位置。
4六年级从二楼左楼梯下楼，下楼梯到指定位置；
54从二楼右侧楼梯下，下楼梯后到指定位置；
6各年级集中地点：球场紧靠校门，从左至右，学前班至六年级每班两队。
六、注意事项
1、听要警报声，要快速分前后门有秩序出教室，在走廊快速排成两队（不分男女高矮），在老师引导下有序下楼。教师要注意清点学生人数。
2.不要惊慌，不要大惊小怪，服从现场老师的指示，并按照指定的路线和方向有序地撤离。
3、每个楼梯只准通过二路纵队，下楼梯时靠右走，要低下头，在楼梯上不讲话、不拥挤、不前后推拉、不勾肩搭背，不得拥挤抢道。
4、在撤离行走时尽量弯腰前行，发生火灾时要让学生捂住口鼻。
5、各楼层负责人在本楼层学生撤离后要迅速检查是否有学生落在教室里，各楼梯口负责人要注意维持好楼道通行秩序，待学生全部撤离后教师再快速离开。
6每各班的团队要紧密联系，行动迅速。学生要注意相互谦逊，服从管理。如有必要，高年级学生应帮助低年级学生逃离。
7、以上事项班主任老师要跟学生反复强调，要求每位学生必需牢记逃生要领。
七、演练程序
1、演练前全体师生集中，听取安全逃生讲座，对师生进行消防安全知识教育，对安全逃生的方法、顺序进行讲解。
2演习总指挥发表讲话，宣布演习开始。
3、进行紧急疏散演练。
按此按钮报警，广播模拟到119报警，发出紧急通知。
“全体师生注意，现在教学楼发生火灾，全体师生立即按消防逃生预案开始逃生。”
各班主任和老师立即组织学生紧急集合，按指定路线下楼。各楼层负责人立即赶往楼梯口指导安全疏散。楼层负责人确认楼层无人员滞流后，应立即到达游乐场指定位置。
4、各班级紧急疏散到操场指定位置后要让学生紧靠在一起，并立即清点人数，向班主任汇报，班主任向演练总指挥（田飞）汇报班级人数。汇报内容：报告总指挥，“**年级应到**人，实到**人，报告完毕。
”5、安全逃生演练总指挥进行总结讲话，并宣布安全逃生演练结束，各班有秩序退场。
务川自治县泥高乡青坪完小
二零一四年九月二十三日
大学生知识竞赛策划书4篇
为了使工作有序较快地开展下去，我们应该着手准备一份策划书。好的策划书可以提升个人魅力，你知道一份策划书的内容包括哪些呢？有请驻留一会，阅读零思考方案网为你整理的大学生知识竞赛策划书，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大学生知识竞赛策划书 篇1
一、前言
为提高大学生综合素质，培养敏捷的思辩能力，营造理论研讨氛围，拓展大学生视野，丰富校园生活，我们此次活动在保证比赛顺利进行的前提下，力求在比赛的各个环节有所创新。只有不断地推陈出新，才能够真正地把握住观众的兴趣导向，使其参与到活动中，融入到活动的气氛中来。临床医学院学习部特组织举办大学生知识竞赛。
二、大赛目的
本次大赛的目的在于培养和提高同学们的专业知识，其涉及方面包括多个领域多方面的知识。并在比赛中培养大家的团队协作能力。通过竞赛提高学习兴趣，增长知识，培养科技创新的精神.增强实践的意识和能力。
三、比赛原则：
公平、公开、求知、求实、求精
四、参赛对象
临床医学院在籍学生
五、比赛时间地点
1、比赛时间：5月12日
2、地点: 阶梯教室二
六、竞赛安排：
1、赛前宣传准备阶段：
(1)前期，在宣传栏张贴海报宣传。
(2)通知各班团支部书记，号召同学们积极参与，明确竞赛试题的范围，明确参赛条件。在各班级进行宣传，贴出海报。
(3)分6个代表队，各代表队上交照片，做成电子相册，在比赛前夕做成PPT在各大班教室放映宣传。知识竞赛策划书(4)准备所需物品其中包括：宣传海报、数码相机、记分牌、答题板，气球，秒表。
(5)制作PPT.
(6)选主持人。主持人两位，轻松类型的，消除现场紧张气氛。二人轮流在每一轮环节后的观众答题进行主持。
(7)布置赛场。当天比赛之前两小时,布置赛场，知识竞赛的现场主要包括：主持台，选手台，答题板。
①张贴横幅及标语，用毛笔在红纸上书写大字(如“学富五车”、“才高八斗”、“博古通今”等，使整个赛场洋溢着浓郁的知识气氛。 ②用各种颜色的小气球装饰赛场。
③嘉宾座次：按以往惯例，中央后排可邀请各部门和社团负责人，参赛队伍依次坐于第一排以及中央第二排，以方便答题及评分。 ④媒体支持包括音响及放映幻灯片的设备。 ⑤秩序维持及后勤工作。
知识竞赛的对抗性很强，因而，主持人对调节赛前气氛担负主要任务，开赛后，要严格按照规则实施，对违反竞赛规则的选手及时予以处罚，竞赛中，如果出现问题，要依靠评委团迅速解决，以保证竞赛不间断地进行，竞赛结束后，应组织好发奖。
七、赛场流程及规则
1.开场
①主办方致开幕词
②介绍到场嘉宾
③各参赛队伍展示,各组员介绍.
2.第一环节：先声夺人
本环节分为两部分，第一部分为选择题，第二部分为判断题，均为必答题。参赛代表队选取屏幕上的水果名称，并答名称所对应的题，由主持人念题后，选手作答。(每题10分，答对得分，答错不扣分)
3. 诺贝尔医学或生理学奖(中场)
主持人介绍20xx和20xx年诺贝尔生理或医学奖的获奖信息，丰富同学们的课余知识。工作人员统计代表队分数，主持人宣布各代表队得分。
4. 第二环节：专业快线 本环节分为两部分
5.观众互动：为调动赛场气氛，在比赛过程中穿插进行3道题，由观众进行回答，对于主动举手答题的观众和回答正确者，给予奖励。同时工作人员统计分数，主持人宣布各参赛队得分。
6.第三环节：神采飞扬
7.请嘉宾唱歌，工作人员统计分数。主持人宣布各参赛队得分。
8.第四环节：狭路相逢勇者胜
本环节为抢答题，共二十题，每题十分,限时二十秒。(此外，是非题,限时五秒，每题5分。)，每题10分,限时二十秒。在此环节中，主持人开始读出题目时，计时员同时开始计时，当主持人说完“开始答题”后方可举牌抢答。
9.第五环节：天马行空 本环节分为两部分
三种求助方式:
1场内观众。
2电话联系。
3去掉错误答案。
大学生知识竞赛策划书 篇2
一、活动前言
计算机的世界无穷无尽，然而我们却了解有限。作为当代大学生，应当具有对于计算机方面知识的一定的了解。
二、活动背景
随着信息时代的来临，电脑互联网以最先进的方式，成为全社会各阶层人士所必须的学习工具、交流工具。其目的是把我们改造为真正的信息时代的新人类：一个会运用新工具的人；创造新生活的人；一个真正与时俱进的人！
在信息高速发达的今天，要努力学习电子计算机基础知识以及电脑网络专业知识。学习新的知识，摄取新的信息，储存新的观念，增强自己的知识修养，勇敢地承担起历史的重任并迎接信息时代的挑战！
三、活动目的
通过电脑知识竞赛，帮助同学们了解更多计算机基础知识，扩展同学们的知识面。
四、活动对象
xx师范学院全体学生
五、活动内容
（1）活动准备
1、协会提前选出此次活动负责人，负责此次活动的整体执行，负责人的担任由会员自鉴！
2、由宣传部撰写宣传稿，并去各班宣传。
3、由组织部邀请嘉宾及评委
（2）活动开展
1、活动分为两个部分：
第一部分知识竞赛笔试：参赛者同一考场答题，由评委批改并选出进入下一轮的人员。
第二部分现场答题：进入第二轮的参赛者通过抓阄分成六个小队，分别进行轮流口答与集体抢答，记录得分情况，最终由评委当场评出各项奖项。
2、活动流程
大学生知识竞赛策划书 篇3
一、活动目的
（1）促进学生积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活；
（2）扩大同学们的知识面，增加文学知识，提高文学素养；
（3）在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬我国传统文化
二、活动名称：趣味文学知识竞赛、主办部门：公共管理学院学生会学习部
三、活动主题：拓展文学知识，提高文学素养
四、活动形式：公共管理学院大一大二学生以班级为单位，共13个班，每班派4名代表参加此次竞赛分为预赛和决赛两个阶段。竞赛题目难度逐渐增加。
预赛：通过抽签决定分组，有一个班级可以通过抽签直接进入决赛，其他的班级4个班一组进行一场比赛，共三场，每场有一队胜出，参加决赛。
决赛：共一场，四个班进行比赛，决出冠军队和优胜队。
五、竞赛内容
1、中国古代文化知识；
2、中国近现代文学知识；
3、外国文学知识；
4、古今中外文人墨客的生平故事；
六、比赛流程
18：30选手检录，智囊团入场（领队签到）
19：00比赛正式开始
七、比赛规则
1、各队参加比赛应按时到场，迟到10分钟按弃权处理。
2、第一轮个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。
3、第三轮团队互选题环节，智囊团答题应有序，若出现混乱局面评委可决定取消该队智囊团答题权利。
4、主持人宣布比赛结果后，若某队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。
5、第四轮团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。
八、时间要求
第一轮共x道题四个队答题时间共x分钟。
第二轮共x道题四个队答题时间共计x分钟。
第三轮共x题（共准备16道题）四个队答题时间共计x分钟。
第四轮共x道题，准备x道题。大概x分钟以上。考虑到主持人串场词、选手讨论等其他问题所须时间，预赛每场比赛大致需要x小时左右。决赛因有其他环节，时间适当延长，不超过x小时。
九、相关部门工作
1、宣传部负责前期宣传，包括展板、黑板装饰。
2、办公室负责物品提供和回收以及赛场布置。
3、纪检部负责现场秩序的维护以及选手和观众出入场的引导，和对整个比赛进行监督。
4、组织部负责和学习部相关人员一起对比赛时间进行控制并抽出机动人员作好相关协调、沟通工作。
5、文讯部、网络部负责对赛场的情况进行报道，形成文字并通过院网络进行宣传。
大学生知识竞赛策划书 篇4
一、活动目的
本次竞赛意在培养我校广大学生良好的读书习惯，广泛涉猎，博览群书，提高学生文化素质，增强学生的文化知识底蕴，在全院掀起读书热潮,丰富同学大学生活。从而促进优良学风校风的形成,推进文明校园、和谐校园建设。
二、活动主题：含英咀华 博古通今
三、活动介绍
1、活动时间：初赛： 5月10日（各系海选）
复赛： 5月17日（选出十强）
决赛： 6月5日（十强PK）
2、活动地点：2号报告厅
3、活动对象：常州轻院在校大学生
4、主办单位：常州轻工职业技术学院院团委、图书馆、读者协会
四、活动流程策划：
（一）前期准备：
a、活动宣传
1、在活动开始前一周，我们将在校园主干道悬挂博古通今知识竞赛的宣传条幅及板报，标明时间、地点、内容。
2、在学校贴吧、优习网、大学生精英论坛等点击率较高的网站上来进行宣传。
3、通过校广播台进行宣传造势。
4、与校部联系，在校部LED显示屏上滚动播出。
b、活动准备
1、活动开展所需文件与比赛题目等材料的准备。
2、在活动前期申请活动场所、活动经费、素质拓展等相关活动支持。
3、准备活动所需物品。
4、为本次活动邀请评委与嘉宾。
（二）博古通今知识竞赛比赛规则：
1、 由各系分别推荐2名选手参赛，八系共16人；
2、 在“一战到底”开始之前，各参赛选手进行笔试，在规定的30分钟内作答100个单项选择题，按成绩高低依次选出前10名参与者参加决赛，（其中可以自愿申请作为赛前擂主）
3、 其余选手以抽签的方式决定选手号（1-10号），决赛时对号入座；
4、 一切准备就绪之后，由主持人宣布比赛规则：
（1）答题先有擂主开始，然后是挑战者，依次循环；
（2）每道题有20秒钟答题时间，回答正确则由下一位继续答题，在规定时间内没有给出正确答案的自动被淘汰；
（3）擂主有一次免答权，遇到不会的问题可以说过而不答。那此时题目由竞争对手回答。
（4）当挑战者遭淘汰时，擂主继续守擂，进行比赛。当挑战者挑战成功时，挑战者即成为下一任擂主，原擂主淘汰，此时新擂主将获一次“免答权”选择在其余的挑战者当中挑选一位进行两两PK；
（5）擂主每成功PK一名挑战者都会有相应的礼品，擂主可以选择放弃带着礼品下场，亦可以选择继续守擂冲刺终极大奖，答对终极挑战的同学即可拿走所有奖品和终极大奖离开，成为本次比赛的“站神”。
附：奖品有：笔记本、相册、水杯、毛巾、迷你小风扇、4GU盘、8GU盘、优秀书籍、迷你音响、扇子。
注意事项：为了比赛的公平公正，在笔试时严守考纪，作弊者直接淘汰。
（三）比赛程序
1、先由主持人致开场词，依次介绍在场的各位嘉宾，然后宣布参赛选手进场并依次介绍，与此同时，参赛选手可喊出自己的决赛口号。
2、主持人简单介绍比赛环节。
3、主持人宣布比赛开始。
4、主持人宣布比赛结果，颁奖、合影留念。请一等奖获得者发表获奖感言。
注：比赛期间，请工作人员维持现场秩序，不得高声喧哗，更不能向选手提醒答案。
逃生应急常识4篇
工作中的计划和预先安排有利于工作效率的提高。为了响应公司的安排，我们应该写一份全面的方案。方案具有一定的指导作用，在工作中较为常见。如何写一份完整的工作方案呢？以下是由小编为大家整理的“逃生应急常识4篇”，不妨参考一下。希望你喜欢！
逃生应急常识 篇1
火山喷发后如何逃生?
倘若身处火山区，察觉到火山喷发前的先兆，应立刻离开
使用任何可用的交通工具。火山灰越积越厚，车轮陷住就无法行驶，这是就要放弃汽车。迅速向大路奔跑，离开灾区。
倘若熔岩流逼近，应立即爬上高地。
切记保护头部，以免遭飞坠的石块击伤。最好戴上硬帽或头盔，任何帽子塞上报纸团戴在头上，也有保护作用。
利用随手拿到的任何东西，即时造一副防毒面具，以湿手帕或湿围巾掩住口鼻，可以过滤尘埃和毒气。
戴上护目镜，例如潜水面罩、眼罩，以保护眼睛。
穿上厚重的衣服，保护身体。
某些火山地区设有紧急庇护站。即使附近没有紧急庇护站，也不可在其他建筑物内躲避，只有熔岩块涌到跟前，则属例外。墙壁虽然可挡住横飞的岩屑，屋顶却很容易咂塌。
具体应对方法：
1、应对熔岩危害。在火山的各种危害中，熔岩流可能对生命的威胁最小，因为人们能跑出熔岩流的路线。所以必须迅速跑出熔岩流的路线范围。
2、应对喷射物危害。如果从靠近火山喷发处逃离时，建筑工人使用的那种坚硬的头盔、摩托车手头盔、骑马者头盔或用其他物品护住头部，防止砸伤。在更广阔的区域，逃离也许没有必要。
3、应对火山灰危害。火山灰具有刺激性，会对肺部产生伤害。逃生时应用湿布护住口鼻，或佩戴防毒面具。当火山灰中的硫磺随雨而落时，会灼伤皮肤、眼睛和黏膜。戴上护目镜、通气管面罩或滑雪镜能保护眼睛——但不是太阳镜。用一块湿布护住嘴和鼻子，或者如果可能，用工业防毒面具。到庇护所后，脱去衣服，彻底洗净暴露在外的皮肤，用干净水冲洗眼睛。
4、应对气体球状物危害。火山喷发时会有气体和灰球体以超过每小时160公里的速度滚下火山。可躲避在附近坚实的地下建筑物中，如果附近没有坚实的地下建筑物，惟一的存活机会可能就是跳入水中;屏住呼吸半分钟左右，球状物就会滚过去。
5、泥石流：火山喷发可能诱发泥石流，对此，可采用“泥石流自救互救方案”应对。
火山在喷发之前常常活动增加，伴有隆隆声和蒸气与气体的溢出，硫磺味从当地河流中就可闻到。刺激性的酸雨、很大的隆隆声或从火山上冒出的缕绿蒸气是警告的信号。驾车逃离时要记住，火山灰可使路面打滑。不要走峡谷路线，它可能会变成火山泥流经过的道路。
逃生应急常识 篇2
严重的水灾通常发生在江河湖溪沿岸及低洼地区，遇到突如其来的水灾，该如何自救逃生呢?
一、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。
二、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
三、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
四、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
五、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
六、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。
逃生应急常识 篇3
生活中我们应该多学习一些自救、急救常识。以便我们自身或他人遇到危险时，可以争取时间赢得更多的生存机会。下面和小编一起来看飞机应急逃生常识，希望有所帮助！
1.出现紧急情况，旅客应充分信任机上乘务员，并听从乘务员的安全指令从相应的逃生口撤离，紧急撤离时要保持冷静，保持客舱秩序。同时应谨记紧急撤离时不可携带任何行李。紧急撤离时间紧迫，如果此时还从行李箱内取行李会十分耽误时间，且拎着行李逃生，行李会堵塞通道，减缓撤离速度，也易挤伤人。跳滑梯时，行李会划破滑梯，滑梯漏气，造成的伤害会更大。
2.客舱如失火出现浓烟，产生的有毒气体威胁极大，旅客需谨记不要大声呼叫，不要打开通风口，这样会加大对烟雾的吸入。也不要惊慌失措全部涌向飞机的某一部分，会使得飞机重心失衡，离开失火部位4排以上座位即可。逃生时要尽量放低身态，屏住呼吸，或用湿毛巾、衣物堵住口鼻，防止有毒气体的吸入，这一点和平时火灾中逃生类似。飞机着火严重可能发生爆炸，旅客在离开滑梯后要迅速逃离飞机100米开外。
3.采取正确的跳滑梯姿势。正常人从滑梯撤离，应双臂平举，轻握拳头，或双手交叉抱臂(也可双手抱头)，从舱内跳出落在梯内时手臂的位置不变，双腿及后脚跟紧贴梯面，收腹弯腰直到滑到梯底，站立跑开。抱小孩的旅客要把孩子抱在怀中，坐着滑下飞机。儿童、老人和孕妇也应坐着滑下飞机，但在梯面的姿势与正常人相同。伤残旅客根据自身的情况坐滑或由援助者协助坐滑撤离。援助者包括乘坐飞机的机组人员、航空公司的雇员、军人、警察、消防人员、身强力壮的男性旅客。跳滑梯时必须听从乘务员的口令一个接一个有序往下跳，不可推挤。
4.褪去身着的坚硬物品。高跟鞋、眼镜、丝袜等都可能妨碍逃生，要及时除去。如果，机组已经发生了迫降预警，旅客们首先要做的是，确认安全带是否扣好系紧。如果飞机发生事故时，会产生强大的冲击力，这也会对旅客的身体产生致命伤害。而安全带在这时就会发挥出重要作用。当然，等到飞机着陆或者停稳后，顺利的解开安全带也颇为关键。建议旅客登机入座后，可以重复几次系、解安全带的动作，以防后患。
5.乘客需按客舱乘务员的示范做好防冲击姿势。成年人旅客应身体前倾，头贴双膝，双手紧抱双腿，两脚平放用力蹬地，系紧安全带；或两臂伸直交叉紧抓前面座椅靠背，头俯下，两脚用力蹬地。怀抱婴儿的旅客应将婴儿斜抱在怀里，婴儿头部不得与过道同侧面朝上，弯下腰俯下身双脚用力蹬地；或一手抱紧婴儿，一手抓住前面的椅背，低下头，双脚用力蹬地。特殊旅客(肥胖、孕妇、高血压、高大者)应双手抓紧座椅扶手，或双手抱头，同时收紧下颚，两腿用力蹬地。对于双脚不能着地的儿童，可采取将双手压在双膝下，手心向上，弯下腰的方式。
6.每个航班起飞前，乘务员都会播放安全须知录像，目的是让旅客学会正确使用机上应急设备和了解应急出口的位置及逃生方法，有助于旅客在紧急情况下正确、迅速地采取有效行动。旅客应仔细聆听，以备在发生意外时可有效地安全处置。每个座椅的背后也放有安全须知手册，旅客也需仔细阅读。
7.逃离飞机后迎风快跑，顺风跑动的幸存者可能会受到二次伤害。如有你成功逃离的`失事的飞机，迎风快速逃离现场。飞机发生意外时，往往伴随浓烟失火甚至爆炸。浓烟和火焰会随着风势蔓延。因此，顺风跑动的幸存者可能会受到二次伤害。逃离飞机后，旅客应该判断当时的风势，尽可能的远离飞机，确保最大的安全。
飞机失事安全常识
应急反应：事故瞬间反应要快
是否有过这样的经历?当迎面一辆汽车飞驰而来，我们当中很多人脑中瞬间一片空白，下意识的反应不是马上跳开，而是僵立原地等着车子撞。这种“来不及反应”，是人面对突发事件的正常反应，飞机爆炸前，机上旅客坐以待毙的事也确有记录。因此旅客首先要锻炼自己的是第一时间跳出大脑空白状态，冷静地做出选择。
如果飞机正在紧急迫降，要按乘务员的指示采取防冲击姿势：小腿向后收，头部前倾尽量贴近膝盖。这个姿势可以降低旅客被撞昏或者脊椎受伤的风险。有婴儿的父母不要把婴儿抱在怀中，因为婴儿可能在冲击下被抛离;且坠机时父母往往身体前倾，压住孩子。
飞机成功迫降后，旅客要立刻解开安全带逃离。迅速解安全带这条建议乍听下有些可笑，但在紧急状态中，即使是机组人员也会犯下解不开安全带的错误。下一步就是尽快离开飞机。如果有空乘人员组织疏散，一定要听从安排，一股脑儿地涌向出口极有可能堵死求生通道。
成功离开飞机后，哪怕担心机内的家人，也不要留在飞机附近。飞机即使不爆炸，也会因为燃烧产生有毒气体，旅客应马上跑到飞机残骸的上风头。
自救措施：绝地逃生 抓紧黄金90秒!
飞机失事后的90秒，是逃生的黄金时间。在“黄金90秒”里，人们该做些什么?
很多业内人士认为，飞机失事后一分半钟内是逃生的“黄金”时间。
能否在飞机失事的瞬间逃生，不仅仅取决于你的临场反应够不够快。澳大利亚教授盖里尔研究了1983年到2000年间105次坠机事件、2000多名幸存者的受访记录，也总结出了6条自救方法。
1、别与家人分开
盖里尔说，50%%的乘客都是结队旅行，所以他的第一个劝告是：“如果你与家人一道旅行，应该坚持不让航空公司将你们分开。原因很简单，如果你们坐在机舱里的不同地方，在逃生前，你们总想先团聚，而这是很危险的。”对一个4口之家来说，他们应该坐在一起，并准备好分别逃生。“也许你们约定了一名成人照顾一个孩子，那么你们是两组人，每一组应该准备好从不同的出口逃生。”
2、学会解安全带
这听起来可能有些可笑，但却是非常重要的。盖里尔的研究显示，在发生紧急事件时，甚至机组人员也会在这一问题上出错。“当你要解开安全带时，会下意识地想到解开汽车上安全带的方法，你会去按按钮，但在飞机上，你需要打开插销。如果你不能解开安全带，逃生的机会就很渺茫了。”
3、距离逃生口近
专家说，最重要的是，事先搞清楚最近的紧急出口位置。上飞机后，数一数自己的座位与出口之间隔着几排。盖里尔在评估了2000名幸存者的座位后得出了一些经验法则。他说：“幸存者在逃生时要走的平均距离约为7排座位，所以，你可以选择在这个范围内就座。你还要数一下距离最近的两个逃生口有多少排座位，以便在黑暗中也能找到出口。为什么还要再选一个逃生口呢?因为距离你最近的逃生口不一定可用。”
调查发现，在飞机起火燃烧时，生存几率最高的座位是紧急出口处及其前后各一排的座位。在距离紧急出口两排至五排座位之内的乘客，生还几率高于平均几率。最危险的座位则是距离紧急出口6排以及6排以上的'座位。
调查报告称，飞机起火燃烧时，坐在飞机机舱前部的乘客逃生机会为65%;而坐在后部的乘客逃生机会则降低为53%。坐在靠过道座位的乘客的生存机会为64%，其他座位上乘客的逃生机会则为58%。
4、背朝飞行方向
如果飞机的座位都是面向后的，乘客会更加安全，但盖里尔说：“问题是，大部分乘客都不愿意背对着飞行方向。”在军事飞机上，座位的安排常常是面向后的。盖里尔坐火车旅行时通常坐在对面没有人的座位上。他说：“因为在发生冲撞事件时，坐在我前面的人会撞到我的身上，使我受伤。”
5、带上防烟头罩
如果你能从冲撞中幸存，下面要面对的就是大火和烟雾。“烟雾含有有毒气体，过多地吸入将导致死亡。”盖里尔在旅行时会带上一个防烟头罩，但他警告说，如果你也想带上这样的用具，就需要学会如何使用，否则会为戴上它而浪费时间。飞机着陆时大火和有毒气体可能很快充满整个机舱，所以，飞机停下后，应尽快从安全出口离开飞机。
6、听乘务员讲解
登机后要认真听取乘务员的讲解，阅读安全条例。在发生坠机前，按照乘务员的指示采取防冲击姿势：小腿尽量向后收，超过膝盖垂线以内;头部向前倾，尽量贴近膝盖。盖里尔说：“防冲击姿势是乘客要学会的一个重要方法，它可以减少你被撞昏的风险。”
7、逃离时不要穿高跟鞋和高筒丝袜
乘坐飞机要注意着装。高跟鞋等在空难中不仅可能妨碍逃生，而且会制造额外的危险。高筒丝袜会在遇火时迅速燃烧蔓延。
8、采取正确姿势防止冲击
巨大的冲击往往是对乘客的第一次考验。如果不幸遭遇空难，要立即按照乘务员的指示采取防冲击姿势——小腿尽量向后收，超过膝盖垂线以内;保护住头部，向前倾，头部尽量贴近膝盖。专家表示：“正确的防冲击姿势是乘客要学会的一个重要方法，这样的姿势可以有效减少你被撞昏的风险。”
逃生应急常识 篇4
洪灾的紧急逃生常识
严重的洪灾通常发生在江河湖溪沿岸及低洼地区，遇到突如其来的洪灾，该如何自救逃生呢?
一、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。
二、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
三、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
四、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
五、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
六、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。
洪涝水灾的预兆
1、强台风的到来
2、游或本地连降大雨
3、高山融雪及冰凌
发生矿井水灾(突水)的预兆：
1、本来是干燥光亮的煤，变得发暗潮湿，无光泽，空气变冷。
2、出现雾气。井下空气中含有大量水蒸汽，湿度较大，当采掘工作面接近积水区时，空气骤然变冷，水蒸气变成雾气。
3、煤岩壁挂汗。
4、挂红。煤壁浸出的水发涩，有H2S臭味，附着在裂隙表面有暗红色氧化铁水锈。
5、煤层发出嘶嘶水叫。
6、地板鼓起，有时出现压力射流，水有甜味。
7、顶板来压，产生裂缝，出现淋水。
应对泥石流的自救知识
一、泥石流到来前有何预兆
1.河水异常。如果河(沟)床中正常流水突然断流或洪水突然增大，并夹有较多的柴草、树木时，说明河(沟)上游已形成泥石流。
2.山体异常。山体出现很多白色水流，山坡变形、鼓包、裂缝，甚至坡上物体出现倾斜。
3.异常声响。如果在山上听到沙沙声音，但是却找不到声音的.来源，这可能是沙石的松动、流动发出的声音，是泥石流即将发生的征兆。如果山沟或深谷发出轰鸣声音或有轻微的震动感，说明泥石流正在形成，必须迅速离开危险地段。
4.其他异常情况：干旱很久的土地开始积水，道路出现龟裂，公共电话亭、树木、篱笆等突然倾斜，雨下个不停，或是雨刚停下来溪水水位却急速下降等。
二、泥石流发生时如何逃生
泥石流是山区沟谷中，由暴雨、水雪融水等水源激发的，含有大量的泥砂、石块的特殊洪流。其特征往往突然暴发，浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推后拥，奔腾咆哮而下，地面为之震动、山谷犹如雷鸣。在很短时间内将大量泥砂、石块冲出沟外，在宽阔的'堆积区横冲直撞、漫流堆积，常常给人类生命财产造成重大危害。其发生往往是突然性的，发生时让人措手不及，出现混乱的局面，盲目的逃生可能导致更大的伤亡，一下有几点预防泥石流逃生知识：
1、沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留。
2、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响，如听到要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆。
3、要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。
4、发现泥石流后，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。
大学生知识竞赛策划书10篇
为了尽快的完成工作任务和目标，我们应该养成撰写策划书的好习惯。写策划书时，注意逻辑性，和版面的整洁美观，注意抠细节。有请阅读零思考方案网的编辑为你编辑的大学生知识竞赛策划书，请阅读后分享你的朋友！
大学生知识竞赛策划书【篇1】
一：活动引言
当今社会是一个飞速发展，信息爆炸的时代。我们可以通过各种各样的途径去获取知识。知识充实我们的内心，让我们的气质由内而外的散发出来。既然你拥有它，何不来参加比赛？
匆匆忙忙度过每一天，日复一日离心中的目标越来越近，回头想想，我们忽略是不是了什么？什么可以让我们的未来走的更加坚定？我们需要安全。与安全同行，让我们走过的每一步都有所保障。
二：活动主题
将知识作为武器，与安全并肩同行，遇见最好的自己。
三：活动目的
1：为电子系学子提供一个展示自己的平台，不需要歌唱，不需要舞蹈，只需要沉稳的心，睿智的头脑，简短的说出几个字的答案。
2：通过比赛让同学们获取各方面知识，充实自己，并且学习到团队协作能力。
3：为大家展示督导部的工作风采，希望得到大家的肯定。
四：活动时间
xx.3.11—xx.3.17
五：活动地点
教学楼，文化墙
六：活动面向对象
电子系xx,xx,xx级全体同学
七：参赛队伍
三人组成一个小组，不限班级，年级。本系学生即可。
每对需想出队名，作为参赛使用。
八：奖项设置：
一等奖一队：奖金150元+奖状（个人）
二等奖一队：奖金90元+奖状（个人）
三等奖一队：奖金60元+奖状（个人）
优秀奖三队：小礼物+奖状（个人）
九：活动流程
1：各班发放策划书进行传阅。
2：在文化墙搭帐篷进行宣传。
3：知识竞赛
初赛为笔试。
大学生知识竞赛策划书【篇2】
XX年4月XX大学科技学院安全知识竞赛活动策划书
一、活动主题
平安校园，珍爱生命
二、活动目的
促使同学们树立安全思想，加强安全防范意识，促使同学们养成良好的生活习惯，丰富同学们的课余生活，提高自我管理，自我保护能力。让大家真正参与到安全宣传当中来，让我们学校的每个学生都成为安全宣传员，真正做到“安全伴我行”。
三、活动对象
XX大学科技学院全体班级，以班级为单位，每个班级均有四名参赛选手，要求积极向上并且对安全知识认识比较深刻，对生活常识了解甚多。
四、活动时间
XX年4月13号前节制报名，XX年4月14号至4月22号举办活动。
五、活动地点
XX大学文科楼教室
六、活动嘉宾
老师、土木水电团学联主席团
七、主办单位
XX大学科技学院团委
八、承办单位
XX大学科技学院土木水电团学联
九、活动前期工作以及各部门的工作分配
（1）宣传部：负责出一期宣传此次活动的宣传板和通知，扩大对这次活动宣传的力度，增强我院同学对这次活动的了解和认识，提高同学们的参与度。
（2）文艺部：负责主持人的选择，形象设计，还有决赛时的流程衔接。
（3）外联部：负责考试时的监考和流动监考，以及拉外联工作。
（4）体育部：负责决赛时的记分员，及活动会场后勤保障和处理紧急情况。
（5）自律部：负责决赛时的会场秩序和观众安排。
（6）学科部和生活部：负责活动的题目的准备及
T的制作。
（7）女生部：负责活动时得会场布置及活动后的会场清理。
（8）秘书部：负责决赛时主持人所需题目而制成的卡片。
（9）组织部：负责预赛考试试卷的评分工作，以及决赛的统分工作。
十、比赛形式
共有两轮，预赛为笔试，决赛为现场答辩以及演讲比拼。
十一、比赛形式以及奖项设置
预赛：以试卷形式进行第一轮比赛，试卷设有50道选择题，20道判断题和2道简答题（选择题为一题一分，判断题一题两分，简答题一题五分），满分为100分。根据卷子分数，取班级总分数值高的班级进入决赛。最多5个班级。同时在预赛中取个人名次25名，按个人分数从高往低化。一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，优胜奖16名。
决赛：以班级为单位，在决赛中共分为三个板块。
（1）抢答题：
由主持人出题，由5组同时抢答，答对一题在基础分上加10分，同样答错要扣掉10分。共有10道题目共抢答。
（2）选块答题：
共设有5个板块，在抢答题中分数优先者有优先选择权，同样采取同样方式，答对一题加10分，错一题口10分，每个板块有10道题，可以放弃答题两次，放弃答题不加分也不扣分。
（3）演讲比拼
由班级自己制作
t，准备演讲稿，演讲题目与本次活动主题要切合，时间长为5分钟。由评委打分，满分100分。3轮结束后，统计分数，抢答题、选块答题、演讲比拼各按30%、30%、40%统计最后的总分，根据分数决定出第一名，第二名及第三名。其他两个班级为优胜奖。
十二、比赛要求
（1）、笔试要求：
1、均用黑色笔答试卷，自带
2、考试中不许有手机传答案等现象，一经发现，则取消比赛资格。
3、不许交头接耳
4、手机调为关机或震动状态，若有声音发出和接电话等现象，同样取消比赛资格
5、答题时间为一个小时，由监考人员在考试结束时统一收卷，如有迟交的取消比赛资格。
6、考试开始前5分钟进入考场，迟到则为弃权
（2）、决赛要求：
1、5组中有一组回答时其他组保持安静，若有违反者在其组分上扣10分
2、主持人宣读题目时保持安静，若有违反者同样在其组分上扣10分
（3）、工作人员要求：
保持公平公正态度，维持赛场纪律，严于律己，不许多言多语，衣着整齐，形象端正，确保比赛正规化，比赛最总达到宣传教育目的。
十三、预防措施
题目准备两套，以防止题目泄露，保证活动的真实性和公平公正性
十四、活动经费预算
前期宣传：100元
考试试卷：200元
矿泉水：50元
奖品：300元
共计：650元人民币
十五、活动总结
通过开展本次的活动，加强校园安全预防灾患，强化防灾意识，牢固树立“安全第一”的思想，认真贯彻落实“安全第一，预防为主”的方针，进一步明确和落实防灾责任和掌握相关生活知识，预防各类安全事故发生，保障全体师生的生命和财产安全，牢记灾害的严重性，增加学生对灾害的认识性和全面了解其相应的知识体系。通过本次活动，增强广大学生的防范意识，安全意识，一定的安全保护和逃生知识，提高自我防范能力，学会自救互就本领，达到教育一个学生，影响一个家庭，辐射整个社会的目的，预防和减少安全事故的发生，促进平安校园的建设，构建和谐校园。
XX大学科技学院土木水电系部团学联外联部
XX年3月18日
大学生知识竞赛策划书【篇3】
一、活动主题
让科技走入大学，使青春触碰未来！
二、活动目的
推动我校大学生对计算机硬件和计算机基本知识的了解，普及计算机软硬件知识，提高同学们的计算机应用技能水平和综合素质，丰富同学们的课余生活，营造学习氛围，培养同学们的思维能力、动手能力和创新能力，让广大同学们适应计算机信息时代的要求。
三、活动对象参与者：电子学院大一新生
四、活动时间
1、宣传阶段：11月5日张贴海报11月5日至7日分发宣传单并进行跑班宣传
2、准备阶段：11月8日、9日确定参赛者名单11月9日晚分发题库并再次进行宣传
3、举办时间：11月14日下午5：30至8：30
五、活动地点宣传地点：
电子学院各班级自习教室举办地点：石湖校区C5（具体地点视借教室情况而定）
六、前期策划准备
1。宣传方式：
①海报宣传：由团委宣传企划部负责完成手绘海报。活动前一周将海报张贴在新校区食堂门口、均需写明活动主题、时间、报名方式、联系方式等。
②跑班宣传：跑班时间为晚自习期间，通过对班级的逐个宣传，让同学们了解此次活动，突出活动的影响力，调动同学们参加的积极性。
③发放宣传单宣传，宣传单正面印宣传内容，反面印报名表。（参赛团队为三人，并要有队名等）
3。题库准备：单选题以及简答题主要来自上一届趣味知识大赛，PK赛中的选择题由组织部成员从网上寻找趣味知识。其中简答题的答案以要点形式列出，答到点得分（每题都分有四个小点）
4。PK赛环节有抓阄需要，准备抓阄的纸笔。
5。在活动一周内借好教室，由团委统一通知各参赛队参赛要点（包括比赛时间、地点、要求等）
7。活动开始前确保主持人及各位工作人员熟悉比赛流程及形式。（主持人串词11月10号前交给组织部部长）
8。11月10日前组织部部员准备好活动需要的PPT。
9。参赛方式：
1）电话短信报名海报和宣传单上留下相关负责人的电话号码，看到海报和宣传单的同学可以电话咨询相关信息并以短信方式进行报名
2）现场报名利用晚自习时间进行现场宣传，有意向或者有实力的同学可以现场报名注：报名形式—“姓名+队名+专业班级+联系方式（电话）”报名截止后，由团委组织部进行汇总分类，将各专业人数整理清晰，最后制作出一份报名者的总表，并以短信形式告知参赛者初赛时间、地点，收到回复后由工作人员整理入册。
七、活动流程：
分为基础赛和PK赛。
1、基础赛分为两个环节①第一环节为基础答题（单选题：80%来自题库，20%来自课外），主要为计算机科学概论知识、计算机C语言、C++语言以及JAVA语言等涵盖计算机领域的各类趣味知识。每题回答时间不得超过30秒。共15题，每题5分。所有团队同时进行比赛，以举牌形式选择答案，答对加分，答错不扣分。②第二环节为基础答题（简答题）。按组号选择题目。每一组在选择完后主持人读题，工作人员发放题纸。在所有团队选好题后，从第一组开始回答问题，评委评定此组最终得分。在所有团队都回答后进行中场环节，工作人员统计分数。根据得分高低选出3支团队进入PK赛（一题四个点，答对一点加5分）
2、中场：计算分数期间进行现场互动抽奖随机抽出3人，回答准备好的问题，答对者可获得小奖品，并可以指定一参赛组加5分。
八．奖项设置：
第一名：奖励一箱牛奶，每人U盘一个、奖状；
第二名：奖励每人无线鼠标、奖状；
第三名：奖励每人暖手枕、奖状；
九．后期工作
1．由新闻中心写通讯稿，利用图文，特别是图片，宣传本次“计算机趣味知识竞赛”的成果。2．活动后，跟进报道，将人人、微信、微博等等上的相关信息更新，为下一届计算机应用知识技能大赛宣传。
十．注意事项
1．参赛人员不得携带资料，不可以使用手机等上网查阅资料。2．参赛人员需提前15分钟到场。3．比赛前所有工作人员须熟悉比赛流程，做好应对一切突发事项的准备。
十一、人员安排
1）主持人：陆嘉辉、苗晶晶2）PPT制作：丁秋阳3）生活趣味题的收集：张明、李伟、丁莉、黄杨、冯佳佳4）现场组织：殷子炎、廖嘉莉、宗航5）记分员：丁秋阳、张明、李伟、丁莉、黄杨、冯佳佳6）现场签到：丁莉
十二、应急预案
突发情况解决方案参赛人数若前期宣传不到位，参赛人数较少，则在11月9日晚再进行一次跑班宣传，找到各班负责人协助宣传；若参赛人数较多，则加试一场，即分成两场进行参赛人员迟到或缺席开赛15分钟前应保证所有参赛人员到位，若发现无人签到应及时取得联系，大赛开始后无人到达或成员不全的组合取消参赛资格冲突大赛中若有参赛者不服大赛果，故意滋事，组织人员应进行及时制止并调解，使影响降到最小。
十三、附录
“金秋科院“第六届计算机应用知识技能大赛参赛者登记册组号学号姓名性别专业、班级联系方式（1）（2）（3）（4）（5）
大学生知识竞赛策划书【篇4】
一、 活动目的及意义：
礼记有云，“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳”，又云“礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也”。礼仪，在以“礼仪之邦”著称于世的中国，是一个经久不衰的话题；在人际交往日益频繁的当下，更以其经久不衰的魅力扮演着举足轻重的角色。礼仪的定义非常广泛，总的来讲，就是以最恰当的方式来表达对他人的尊重。具有良好的礼仪，于我们数统学院的学生而言，不仅能展现我们彬彬有礼的风貌，还能增进与其他人的沟通，更好的观察生活，促进文学创作。而展示礼仪文明，传播礼仪文化，树立文学院学生的礼仪意识需要一个媒介。礼仪队则有责任和能力来充当这个媒介。
二、 活动时间：
20xx年11月25日 19:00—21:00
三、 活动地点：
教学楼311，312教室
四、 参赛对象：
数学与统计学院全体在校学生
五、 活动单位：
数学与统计学院礼仪队
六、 参赛事项：
（一） 比赛形式：星期三中午十二点每组挑选一个组长到教学楼118抽签决定参赛组数。比赛形式是通过PPT 答题，分为三轮，第一轮为顺序答题，第二轮为抢答题，第三轮为高分组PK。五个人组成一组，以组为单位坐在一起。
（二） 参赛方式：参赛选手须在报名表上报名，按时到教学楼311，312教室参加比赛。
（三） 截止日期：20xx年11月24 日 晚上21:00之前，请班长交给各班负责人。
七、 参赛要求：
严禁考试作弊，考试前把手机关机，如果发现作弊，均取消比赛资格。参赛选手迟到或不到，则视为弃权，参赛选手可以在比赛之前参考书籍、百度等等。
八、 比赛准备：
比赛之前活动单位准备题目，邀请计分人等工作人员。
九、 比赛形式：
主持人介绍活动背景、目的及意义，介绍本次礼仪知识竞赛的比赛规则，然后比赛开始，比赛结束后挑选分数最高的组为一等奖、次之为二等奖、三等奖，最后获奖情况会以短信的形式通知。
十、 比赛流程策划：
1、 参赛选手提前二十分钟入场。
2、 主持人宣读比赛规则、作弊惩罚制度，各选手如果有问题，可以在主持人宣读完毕后，进行提问；
3、 比赛结束后主持人宣读比赛结束，参赛选手有序离开现场。
十一、奖项设置：
一等奖一名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖若干名
十二、经费预算：100元 十三、负责人：
附报名表
数学与统计学院
礼仪队
20xx年11月12日
大学生知识竞赛策划书【篇5】
一、活动目的：
(1)促进学生积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活;
(2) 扩大同学们的知识面，增加文学知识，提高文学素养;
(3) 在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬我国传统文化
二、活动名称：趣味文学知识竞赛、主办部门：公共管理学院学生会学习部
三、活动主题：拓展文学知识，提高文学素养
四、活动形式：公共管理学院大一大二学生以班级为单位,共13个班，每班派4名代表参加
此次竞赛分为预赛和决赛两个阶段。竞赛题目难度逐渐增加。
预赛：通过抽签决定分组，有一个班级可以通过抽签直接进入决赛，其他的班级4个班一组进行一场比赛，共三场， 每场有一队胜出，参加决赛。
决赛：共一场，四个班进行比赛，决出冠军队和优胜队。
五、竞赛内容：
1、 中国古代文化知识;
2、 中国近现代文学知识;
3、?外国文学知识;
4、 古今中外文人墨客的生平故事;
六、比赛流程：
18：30选手检录，智囊团入场(领队签到)
19：00比赛正式开始
第一轮：
独闯奇关(个人必答题)--选择题，每题5分，每位选手一题，答题时间不超过10秒，答对加分，答错不扣分。共四套混编题，每队选一套，每位选手，按编号轮流回答(例如：甲队2号，乙队2号，丙队2号……)，不允许讨论。
第二轮
共渡险关(团队必答题)--问答题，每题10
分答对加分，答错不扣分，每队3题，答错的题目其他队可以抢答，答对加5分，答错不扣分。由各队队长代表本队轮流回答，选手之间可以讨论，每题的答题时间不得超过15秒，
第三轮
大学生知识竞赛策划书【篇6】
一、前言
为提高大学生综合素质，培养敏捷的思辩能力，营造理论研讨氛围，拓展大学生视野，丰富校园生活，我们此次活动在保证比赛顺利进行的前提下，力求在比赛的各个环节有所创新。只有不断地推陈出新，才能够真正地把握住观众的兴趣导向，使其参与到活动中，融入到活动的气氛中来。临床医学院学习部特组织举办大学生知识竞赛。
二、大赛目的
本次大赛的目的在于培养和提高同学们的专业知识，其涉及方面包括多个领域多方面的知识。并在比赛中培养大家的团队协作能力。通过竞赛提高学习兴趣，增长知识，培养科技创新的精神.增强实践的意识和能力。
三、比赛原则：公平、公开、求知、求实、求精
四、参赛对象：
临床医学院在籍学生
五、比赛时间地点
1、比赛时间：5月12日
2、地点: 阶梯教室二
六、竞赛安排：
1、赛前宣传准备阶段：
(1)前期，在宣传栏张贴海报宣传;
(2)通知各班团支部书记，号召同学们积极参与，明确竞赛试题的范围，明确参赛条件;在各班级进行宣传，贴出海报。
(3)分6个代表队，各代表队上交照片，做成电子相册，在比赛前夕做成PPT在各大班教室放映宣传;知识竞赛策划书(4)准备所需物品其中包括：宣传海报、数码相机、记分牌、答题板，气球，秒表。
(5)制作PPT.
(6)选主持人。主持人两位，轻松类型的，消除现场紧张气氛。二人轮流在每一轮环节后的观众答题进行主持。
(7)布置赛场。当天比赛之前两小时,布置赛场，知识竞赛的现场主要包括：主持台，选手台，答题板。
①张贴横幅及标语，用毛笔在红纸上书写大字(如“学富五车”、“才高八斗”、“博古通今”等，使整个赛场洋溢着浓郁的知识气氛;
②用各种颜色的小气球装饰赛场;
③嘉宾座次：按以往惯例，中央后排可邀请各部门和社团负责人，参赛队伍依次坐于第一排以及中央第二排，以方便答题及评分。
④媒体支持包括音响及放映幻灯片的设备。
⑤秩序维持及后勤工作。
知识竞赛的对抗性很强，因而，主持人对调节赛前气氛担负主要任务，开赛后，要严格按照规则实施，对违反竞赛规则的选手及时予以处罚，竞赛中，如果出现问题，要依靠评委团迅速解决，以保证竞赛不间断地进行，竞赛结束后，应组织好发奖。
七、赛场流程及规则
1.开场
①主办方致开幕词
②介绍到场嘉宾
③各参赛队伍展示,各组员介绍.
2.第一环节：先声夺人
本环节分为两部分，第一部分为选择题，第二部分为判断题，均为必答题。参赛代表队选取屏幕上的水果名称，并答名称所对应的题，由主持人念题后，选手作答。(每题10分，答对得分，答错不扣分)
3. 诺贝尔医学或生理学奖(中场)
主持人介绍20xx和20xx年诺贝尔生理或医学奖的获奖信息，丰富同学们的课余知识。工作人员统计代表队分数，主持人宣布各代表队得分。
4. 第二环节：专业快线 本环节分为两部分
5.观众互动
为调动赛场气氛，在比赛过程中穿插进行3道题，由观众进行回答，对于主动举手答题的观众和回答正确者，给予奖励。同时工作人员统计分数，主持人宣布各参赛队得分。
6.第三环节：神采飞扬
7.请嘉宾唱歌，工作人员统计分数。主持人宣布各参赛队得分。
8.第四环节：狭路相逢勇者胜
本环节为抢答题，共二十题，每题十分,限时二十秒。(此外，是非题,限时五秒，每题5分;)，每题10分,限时二十秒。在此环节中，主持人开始读出题目时，计时员同时开始计时，当主持人说完“开始答题”后方可举牌抢答。
9.第五环节：天马行空 本环节分为两部分
三种求助方式:
1场内观众;
2电话联系;
3去掉错误答案
12.视频短片(20xx年 感动中国人物-华益慰)
13.谁与争锋：场上如有平分，增加此轮。平分代表队选题作答。
13.比赛结束，裁判员宣布结果,颁奖.全体合影.
三种求助方式:1场内观众;2电话联系;3去掉错误答案
八、竞赛纪律
1、比赛开始时，场下观众调至为静音模式。
2、队员在回答必答题时，该队其他队员不能给予任何形式的提示，违者该队取消此题答题资格，该试题作废。
3、在比赛过程中参赛队不得影响其他队做答，违者取消其竞赛资格。
4、严禁台下观众以任何形式提示参赛选手。因此原因获利者取消此题答题资格。情节特别严重者，扣此题相应分值。
九、裁判规则
1、违规和给分由主持人判定。
2、每组比赛设比赛设记分员6名，统分员1名，抢答环节设记时员6名。
十、其它事项：
1、参赛代表队每队三人
2、每参赛队出领队一人观众至少30人
3、各参赛队员用普通话回答问题。
4、各参赛队伍不能在比赛进行当中更换队员。
5、回答时限从主持人提出问题后喊“开始” 开始计时，超过回答时限视为无效回答。无效回答视题型决定扣分或不扣分。
6、参赛队员在回答或补充回答完毕以后，应说“回答完毕”或“补充完毕”。
7、参赛队员可以要求试题重复一遍，重复的时间计入时间时限内，但抢答题不重复内容。
8、比赛中一组比赛结束仍不能分出第一名时，则由分值相同的队再加赛一道抢答题，若仍不能分出胜负则加赛至分出第一名为止。
9、为防止分数出现负数，每组比赛各队设基本分200分。
10、竞赛过程中，不能带相关资料入场。
11、因试题或主持人原因引起答案变化时，则该试题作废，重新抽题或抢答
12、根据代表队积分情况等选出团体冠亚季军。
十一、活动总结
十二、奖项设置：
冠军一队： 发放奖状
亚军一队： 发放奖状
季军一队： 发放奖状
十三、预算经费
总计80元左右
大学生知识竞赛策划书【篇7】
只有在比赛中，才能激发学生的潜能，为了开发学生的潜能，我们经常会举办一些竞赛活动。
一、活动背景
沈阳药科大学的学生但是高中学习名次不错的学生，对书本上的知识应该说是很了解了，但是社会需要的人才并不是课本上的强者，而是涉猎较广的'复合型人才，大学生应该了解更多课本之外的知识，无论是天文还是地理。开展一次课外知识竞赛，同学们一定会受益匪浅的。
二、活动目的
一方面借此活动活跃同学间的气氛，充分调动同学们主动学习的积极性，另一方面可以增加同学们知识的宽度，能够很好的拓宽同学们的知识面。
三、活动单位
沈阳药科大学创业者协会
四、活动对象
创业者协会全体成员大一或大一大二学生
五、活动时间
六、活动地点
七、人员安排：
主持人两名(一男一女)，会场布置人员两名，会场控制人员两名，监督员一名，多媒体设备操作人员一名
八、比赛规则：
赛前，参赛选手站在一起，赛场有两个区域，分别为A区和B区，。比赛开始，以为主持人宣读题目，并给出两个选项(A和B，其中一个为正确答案)。然后倒计时十秒钟，在倒计时的过程中，参赛选手可以自由选择进入A区或者是B区(站在哪个区代表选择哪个答案)，倒计时结束后，另一位主持人解释这道题目相关的背景资料，最后说出答案，那么选错答案的参赛选手们就会被淘汰，如此反复进行，最终产生胜利者。
(注：1、如果时间充裕，可以把淘汰者再进行筛选，得到另一位胜利者，这两位胜利者在进行终极PK。如果时间不充裕，可以有自救模式—参赛者被淘汰后想复活，可以和其他想复活的选手表演节目，表演之后，其他未表演节目的选手投票，票数多的一方继续参加比赛。2、监督员负责监督参赛选手的违纪行为)
九、经费预算
十、注意事项：
1、在进行比赛前，提醒选手不要发生推挤现象
2、提醒选手将手机调为震动模式
友谊第一，比赛第二。希望学生能在比赛中学到的不仅仅是知识。
大学生知识竞赛策划书【篇8】
活动名称：广东科学技术职业学院第x届大学生安全知识竞赛
活动时间：xx年x月xx日（具体时间待定）
举办单位：大学生安全自我教育管理委员会
策划承办单位：广科宣保处
活动地点：具体地点待定
一、活动主旨：
1。为了唤起同学们的安全防卫意识；
2。为了进一步加强我校学生安全教育和管理工作，增强广大学生的安全防范意识；
3。为了我校学生，特别是高一新生在丰富趣味的竞赛氛围中增强安全意识和技能；
4。让全校学生都行动起来，为共同营造一个文明安全有序的校园学习和生活环境而努力。
因此举行这次大学生安全知识竞赛活动，旨在提高学生安全意识与自我保护意识。
二、活动流程：
1、请宣保处老师启动竞赛讲话；
2、比赛前，我们将召集所有的选手同时进行两次抽签分别决定第一轮必答题和第三轮风险题答题顺序；
3、由主持人介绍特邀嘉宾、评委团及参赛小组，以及各轮题目类型及评分标准
4、比赛的第一轮为必答题，各系有三题为必答题，三名选手可共同商讨总结答案回答；答题顺序为赛前抽签决定的顺序，共三十六题，分十二组，编号1~12；每题五分，答对加分，答错不扣分；
5、比赛的第二轮为抢答题，本轮共六个题目，由各系举手抢答，现场机动人员负责决定答题小组，每题十分，答对加十分，答错扣五分；
6、第三轮为风险题，本轮共十二题，按难易程度分易中难三个等级，分值分别为20分、30分、50分，各小组可以自由选择是否答题，答对加分，答错扣分，按所选题分值加减，可以弃权；
7、第四轮比赛为观众答题，本轮设两个题目，难度较大，由现场观众回答，主持人决定由哪位观众回答，每题五分，答对为该观众所在系加分，答错不扣分；
8、评委由各系治保部负责人担任，主要负责第三轮风险题的答案评定；并对比赛各轮的公平性进行监督；
9、比赛将评出一个一等奖，两个二等奖，两个三等奖和若干其他奖项。
三、活动安排：
（一）前期准备：
（1）由宣保处负责提前两个星期召开各院学生会治安保卫部负责人会议，通知有关比赛事宜。
（2）要求每系提前一个星期将各院的选手名单及参赛题目上报到校学生会宣保处。
（3）提前三天请宣传部合作根据比赛具体事宜出海报宣传。
（4）所有工作人员于比赛前一个半小时到场，参赛人员则提前半小时到场，并且由规定人员负责签到。
（5）为了使现场气氛达到一定的高潮，规定各系必须派出20名观众，并且到规定人员那签到牵退，中途不许离场。
（二）人员安排：
策划：大学生安全自我教育管理委员会
现场布置：大学生安全自我教育管理委员会
主持人：文艺部外援一男一女
多媒体控制：xxx
出海报：宣传部负责。
现场签到：秘书组
后勤服务：xx
分数统计：xxx
会场秩序：新区各系治保部抽调一人参加现场维持秩序
（三）奖项评选
（1）一、二、三等奖均按评委打分来决定。
（2）优秀组织奖是根据各系派出的20名观众的到场情况、气氛的活跃程度、以及参与比赛的情况来评的。
（3）道德风尚奖、优秀个人奖是根据选手的综合素质，比如：比赛时的怯场程度、台风、受观众欢迎程度等评比。
四、活动效果评估
相信本次安全知识竞赛的举办，能够比较深刻的将安全意识灌输到广大学生（新生）心中，让他们的大学校园生活以注重安全开始。内容的丰富多彩和创新性使得本次竞赛能够在各方面、从多角度向新生们宣传安全知识和技能。本次活动还能够加强我校的安全教育和管理工作。相信在大家的共同努力之下，本次竞赛一定能够取得预期的效果。
大学生安全自我教育管理委员会
xx年x月x日
大学生知识竞赛策划书【篇9】
为了营造积极向上的校园文化，丰富同学们的课余生活，激发同学们对知识学习的热情，培养同学们的学习兴趣，展现我院大学生的风采。我院特此举办"大学生专业知识竞赛"活动，让同学们在知识的海洋中获得力量，增长才干。
一：活动主题
相约智慧的比拼，秀出精彩的自我。
---专业知识及竞赛
二：活动对象
荆楚理工学院经济与管理学院08、09、10级会计与市场营销专业全体学生
三：主办单位：
经济与管理学院学生会学习部 社团部
四：活动内容
此次知识竞赛分为会计和市场营销专业知识两大部分
五：活动简介
1.活动时间
2.活动地点：B1--301 B1--302
3.主持人：会计专业：肖明 夏琪
市场营销专业：陈凯 白洁
六.活动前期的准备
1、先主要是给各班学习委员开展例会，详细介绍此次活动，并号召同学们参与;
2、宣传的主要形式是通过横幅、海报及展板。
七.活动流程
本次竞赛分初赛和决赛两个过程。初赛由各班学习委员组织进行。各班再将初赛结果报告给学习部，会计专业每班选出2名优秀学生、市场营销专业每班选出5名优秀学生参加决赛。决赛会计专业分10组，每组3人，市场营销专业分5组，每组4人。决赛时每组选出一名代表抽签决定各组的号码。主要分为五个环节，在每个环节后有观众互动环节，在主持人念完题目后观众可进行抢答，以用手机拨打主持人电话先后顺序为回答问题的权利，回答正确者可获得我们准备的礼品一份，回答错误者其他同学可继续抢答，依次类推。
第一关：必答题
此环节共30道题，每个组有3道题，组员可讨论后派出一名代表回答。每一题5分;
答对加分答错不扣分，每一组的最后得分的平均分即为该位选手在本环节的得分。
第二关：抢答题
组内成员之间的抢答
1、 此环节共设30道题，每题5分
2、 主持人直接口头提问，选手必须在主持人读完题目后发出"开始抢答"的命令后，以涅破气球的速度决定问题的回答权。若答错，可由其他选手继续抢答。
一、活动名称
化工学院首届化工专业安全知识竞赛
二、活动宗旨
此次活动旨在深化安全在同学日常学习和生活中的重要性，普及安全知识，提高全院同学的安全和防范意识，营造安全、和谐的校园文化氛围。
三、活动口号
安全每天伴我行
四、决赛流程
比赛开始时，由主持人介绍到场嘉宾、评委、公证人以及各只决赛队伍。介绍各比赛注意事项。
比赛注意事项：
请各选手、观众按照座位表就座。
比赛开始后，观众请勿大声喧哗，不得提示答案，不得随意走动以保持会场纪律。
在选手回答问题时请保持安静，不得干扰选手答题。
比赛结束后请观众有序退场，带走随身物品、垃圾，若有丢失，则自行负责。
在比赛过程中，如果观众有疑问，请不要以任何方式扰乱会场秩序。请将想法写在小纸条上，然后交给旁边的工作人员，由工作人员交给主办方，主办方会给与合理的答复。
现场求助权：
选手在答题时有且仅有一次求助现场观众的机会，不管观众给出任何结果，答案由选手进行决定，并回答。
● 答题指定权：
选手在进行抢答题时可使用该权利，指定除自己组外任意组进行答题，并且最多只能使用一次，
1、必答题环节
本环节共10道题，答对一题加10分，答错或不答不加分。此环节不能使用现场求助权。由主持人读题，同时用幻灯片演示题目，读题结束，宣布答题开始，各队选手将有20秒时间填写答题板，20秒后主持人要求各队同时举题板，主持人公布正确答案并审阅各组答案，宣布本题各队得分情况，本题答题结束，进行下一题。
2、限时题环节
经过第一个环节后，由分数暂时落后的队优先选择题目。从8套题中抽取一套，每套题共有6道题目，各组时间均为1分钟。本环节每题10分，答对加分，答错不扣分。参赛选手需在主持人念完题后，开始回答，不得提前答题，不得修改答案，否则该题作废。若一分钟后没回答完全部题目，后面的题目作废，若一分钟内回答完所有的题目后还有时间剩余，不追加题目回答。在该环节选手需在看完题目后将答案写于答题板上，没打完一道题举手提示主持人进入下一题，答题结束后，主持人提示选手出示题板并核对答案给出最后得分。
3、观众互动环节
本环节共有5题，由场下观众举手回答问题，由场下主持人确定答题者，主持人读完题后观众作答，主持人审阅答案并公布正确答案，观众答对有一份礼品。
4、抢答题环节
本环节共设15个题目，每题答对加15分，答错扣5分。选手还需注意抢答时每组如果累计犯规3次将扣掉10分。选手通过对特定情景下一些反应和做法的正误以及一些安全知识常识进行快速判断，也可从中了解到对紧急情况等的应对措施。本环节的抢答将使用抢答器，由最先抢得答题权的队伍答题。在此环节中，各组都有且仅有一个答题指定权，即可以任意选择一组进行该题的答题，但要注意的是被选答的一组回答该题时，答对加20分，答错扣20分，不答视为答错。
5、风险题环节
此题型只进行一轮，由各队选择不同分值的赛题进行作答，分值越高难度越大，分为30分、40分、50分三类，各代表队讨论和答题时间分别不得超过30秒、60秒、90秒，违者视作答错。参赛选手需在本环节开始之前，在主持人宣布开始选题时，各组在1分钟内选好自己组所要答的分值，并将其写在答题板上，在主持人宣布亮题板时同时给出所选分值。各代表队可视自身积分自由选题或弃眩并由分值选择低的一组先答题。代表队内部可在相互讨论后，选派一名选手起立作答，其他选手亦可在规定时间内补充，答完题应说"回答完毕"后方可坐下。答对该队得分，答错将被扣去相应的分数。
大学生知识竞赛策划书【篇10】
一、活动引言：
由湖南科技大学团委主办，化学化工学院第五届团委学生会、化学俱乐部承办，全校所有院系学生参加的知识竞赛。
二、活动目的：
1．活跃校园文化，营造良好学习的氛围。
2．为同学们丰富课余生活，展现自我风采提供一个相应的平台。
3．加强各学院学生的交流。
三、活动宗旨：
本着“重在参与”的原则，此次“化工杯”知识竞赛将侧重考察参赛选手对生活中的化学知识的掌握情况以及运用知识的能力，而非考察化学专业素质。希望通过此次活动向同学们传达“科学渗透于生活”的观念，号召同学们关注生活中的化学，激发同学们在日常生活中发掘科学知识价值的热情。
四、活动口号：
“知识与契机的合成——尽在你的眼与心”
五、活动内容：
本次知识竞赛共分三步进行。
1、初赛：笔试选拔
2、复赛：实验考查
3、决赛：知识竞赛
六、活动安排：
1、对象： 主要针对全校大一学生
2、时间： XX年11月25日至12月15日
3、地点： 初赛：各学院自行安排
复赛：化学楼实验室
决赛：南校俱乐部
七、知识竞赛流程：
1、前期宣传
2、中期选拔
3、后期评奖
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
前期宣传策划
一、前期宣传方式：
横幅、海报、宣传板、科大报、科大论坛、化学化工网页等
二、前期宣传内容：
侧重生活中的化学为主题，主要能打动非化学专业学生参加
三、前期宣传单位：
化学化工学院宣传部 化学化工学院科协部 化学俱乐部
四、具体活动如下：
1、横幅5条（南北校各两条，雨湖校区一条）
横幅内容为：“‘化工杯’知识竞赛挑战者火热征集中”或者“预祝……”或“××预祝湖南科技大学第三届‘化工杯’知识竞赛取得圆满成功”，横幅于11月16日之前准备完毕。
2、海报10张 （南北校各5张）
张贴宣传海报目的在于鼓励学生积极踊跃报名参赛，宣传海报将于11月16日之前准备完毕，到时再安排摆放到合适地点，进行宣传。
3、宣传板
注明比赛流程，时间地点等相关事宜，在南校美食广尝一教、北校十教、化学楼、综合楼放置。各学院分别负责打一块大板并于11月16日准备完毕报校科协（结果计入决赛分数）。若有商家标识需冠名请联系组委会。
4、科大报、科大论坛、校广播站及化学化工学院网页上的宣传
以上宣传用具于初赛前一个月准备好并开始宣传。
五、前期宣传负责人：
1、负责人：
2、参与人：
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
中期选拔策划
一、报名：
1、报名程序：有意者交报名费于各班班长处并登记姓名、班级、学号，由各班班长在11月15日前将报名费及相关信息（包括学院、人数、名单、报名费）统一上交该学院科协，没有科协部的交于相应的学习部，再以学院为单位于11月19日中午12：00—13：30交到校学生会办公室（人文楼105）。
2、报名费： 报名费暂定为每人1元，化学化工学院暂定为每人3元（注：化学化工学院全体大一学生分班组织全部报名，其他学院报名人数控制在新生总人数的50%以上）。
3、预计报名人数：1200—1800人
4、报名负责人：
a、负责人：
b、财务委员：
二、初赛——笔试选拔：
1、笔试时间：11月25日上午9：00—10：30 参赛者在8：50进考场，迟到15分钟者取消参赛资格。
2、笔试地点：由学校各学院科协自行占教室作为笔试考常
3、笔试总负责人：
a、总负责人：
b、负责人：
4、具体安排如下：
a、命题程序：
由化学化工学院命题老师、科协和化学俱乐部组织成立6—8人的命题组，明确题型，试卷大纲，考察点等——命题组将讨论结果以口头+书面（要存档）形式向总负责汇报，并做进一步讨论——命题组依据出题原则分别从各学院上报题目中出题，汇总建立“总题库”—— 命题组老师从题库中挑选最终试题，最终试题禁止泄露第二人——命题老师定试卷初稿，经审阅合格后最终定稿——再组织进行试卷印刷（其间一定保证试卷的保密性），草稿纸准备等事宜。
(1) 11月20日前使试卷定稿。
(2) 11月22日印刷完毕。(根据具体人数可适当多印，试卷首印XX份。)
(3) 25日上午8：00，试卷将由组委会监考人员带至各学院考点。
b、考场准备：
各学院每个教室2名监考员（各学院1人，组委会1人），并于23日前将各考场地点及监考人员上报给组委会。命题组负责分配监考员去向，并担任巡考员。各学院考场所在、考试人数、监考员及收发卷数量等信息都应当在负责人处有备份，以便统筹全局。
c、阅卷：
11月25日下午2点，所有监考员在主教集中阅卷。标准答案在阅卷前禁止外流。阅卷结束当晚将结果在全体会议上进行汇报。
d、笔试成绩公布：笔试成绩于11月26日公布（即复赛入围名单，为各学院前3名，如有优秀者另外考虑）。
三、中期宣传
笔试结果公布后随即展开中期宣传进一步扩大影响。
1、宣传方式：海报、宣传板、网页等。
2、第一阶段：11月26日-12月1日。南北校海报各5张，主要内容为介绍接下
来的实验考察环节以及决赛环节。
3、第二阶段：12月2日开始。以通知形式公布最终进入决赛的团体成绩前6名的学院名单，共18人每个学院3名选手；南北校海报各4张，主要内容为一路过关斩将，最终的18名挑战者将自由组合分为6组在15日晚7：00在南校俱乐部展开最后较量；宣传版3块，主要内容为实验考察照片展览，决赛赛制，入围名单，决赛各小组介绍等。
四、复赛——实验考查：
1、时间： 12月1日14：00—17：40
2、地点： 化学楼实验室
3、内容：具体题目待定，主要以高中知识为主的趣味小实验。如生活中怎样去除油渍等的方法，自己动手用化学试剂制出去油剂等，或者玩一点化学小魔术，简单又有乐趣。（注意：所有参赛选手提前1个小时到达，对其进行比赛前最后一次安全及其他注意事项。）
五、决赛——知识竞赛：
1、前期准备：
决赛入围名单确定方法：
个人成绩=笔试（60%）+实验操作（40%）
2、决赛名单公布：
12月2日公布入围名单，并通知入围者于2日下午3点至主教开会。主办方向参赛者介绍决赛赛制，注意事项等，并号召参赛者组织大学生论坛亲友团拉拉队12月2日晚7：00第三届“化工杯”知识竞赛组委会全体成员在办公室开会，讨论决赛事宜。12月3日开始准备决赛场地布置等事宜。
决赛总负责人： 邹 跃 云艳菁
3、决赛组织：
a、决赛比赛时间： 12月15日晚7：00正式开始，预计结束时间：晚9：00。
b、决赛相关事宜： 12月5日左右组委会将向进入决赛的学院分发题库（占决赛题量的50%）。12月15日晚7：00决赛正式开始。选手6：00前到场进行试铃等准备工作。晚6：40化学化工学院07级各班组织同学入常
c、决赛相关细则：另议
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
后期评奖策划
序 号
类 别
名 额
奖金奖品
1.特等奖 1名
奖金150元+证书
2.一等奖 2名
奖金100元+锦旗
3.二等奖 3名
奖金50元+锦旗
4.三等奖 3名
奖金30元+锦旗
5.鼓励奖 8名
奖金10元+锦旗
6.个人单项奖 1名
奖金50元
获奖人数：18人 奖金共计：950元
注：在知识竞答中取得第一的一组三人中，个人成绩最高者获特等奖，其他两人获一等奖。如某参赛选手在初赛和复赛中表现突出而所属学院未能参加决赛的设立一名个人单项奖。
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
资金预算策划
一、资金来源
报名费、友情赞助
二、资金支出
试卷印刷：0.2元×XX份
400元
纸张、信封、图钉、红笔、彩纸等
200元
矿泉水
200元
宣传横幅
500元
决赛现场幕布，锦旗，主持人服装发型
1000元
实验考察所需经费
500元
奖金
950元
其他
500元
三、总 计
4250元
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
组委会成员名单
总 顾 问：
指导老师：
组 长：
组 员：
大学生知识竞赛策划书合集8篇
策划书的制定决定你公司的发展，策划书的思想比形式更重要，策划书的制定决定你公司的发展。你知道怎么制定一份长期的岗位策划书吗？这篇“大学生知识竞赛策划书”的文章充满着灵感与智慧肯定是值得你收藏的，欢迎你来浏览愿这篇文章能够给你带来启示并请与你的朋友分享！
大学生知识竞赛策划书 篇1
一、活动引言
为了更好地贯彻《中共**国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[xx]16号)中共____(省、市、区、县)委《中共____(省、市、区、县)委、____(省、市、区、县)人民**关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的实施意见》(粤发[xx]12号)文件精神，进一步发展校园文化建设，营造健康积极、和谐团结的校园文化氛围，促进大学生的健康成才，籍社团活动月的契机，漫雪诗社特意举办诗文知识竞赛，增强同学们对诗的情感深造。
60年的岁月变迁，人们生活在繁华的社会之中难免会遗忘从前，只有回味过去的魅力，才会使自己得到身心的提升。诗，一种富有魅力的文字，它以其独特的魅力记载着祖国的发展，记录着青春荡漾的激情，它是一首青春和谐的旋律，是一篇歌颂发展的礼赞。为了营造良好的校园文化底蕴，提高学生对祖国的诗歌认知，为了丰富学生多姿多彩的校园生活，学习诗人的高尚情操深化自我;为了诗的源远流传，从而使诗具有顽强的生命力，我们选择用诗文知识竞赛去唤醒我们的记忆，追寻发展的足迹。
2、 主题：追寻足迹，闪耀青春，共创和谐
三、活动简介
1参加人员：华南师范大学南海校区全体学生
2、活动时间及地点
地点：小型电影院(初定)
时间：十一月至十二月
三。主办单位：华南师范大学南海校区学生会联合会
主办单位：华南师范大学南海校区漫雪诗社
4、活动负责人：____
四、活动内容：
1、活动形式：分设初赛及决赛
2、活动准备：
(1)申请场地
(2)开设咨询会
(3)广播稿宣传
(4) 联系并邀请嘉宾评委(中文系老师、社联干部、协会代表)
(5)会场布置
3、活动具体内容：
(2)决赛：初定地点为小型电影院(根据实际调整)，决赛当晚采取淘汰形式。
第一环节：必答题(每人5道题目)，淘汰得分最低的四人
第二环节：抢答题(每人5道题目)，淘汰得分最低的三人
第三环节：选答题(5道题目中任选一题即场作答)，抽签选择题目，以所得的分数高低决定名次。
大学生知识竞赛策划书 篇2
趣味知识竞赛
一、 活动主题：知识抢答赛
2、 主办部门：外联部、工作部
3、 目的：提高学生的学习兴趣，丰富学生的课外生活。同时也为学生提供了一个检验知识的平台，提醒他们注意生活中小知识的积累。
4、 时间：5月14日至16日（周一至周三）每晚6:00
5、 对象：管理学院16个班
6、 地点：教学楼二楼教室
七、 活动前期准备 ：
1、宣传部打板宣传。
25月6日推迟点名时，监督部门将通知各班选拔选手，并对1号选手进行打分（1号选手抽签）。5月6日晚8:00，各班在教学楼大厅交上参赛选手名单。
三。5月8日下午5点40分，在教学楼大厅，各班代表前来抽签。
4.每个部门的两名工作人员将受到组织部门的培训。培训时间为5月10日（下周四）下午6:00，地点另行通知。
55月11日12:30在201教室进行员工培训。
八、比赛规则
（一）、初赛比赛规则
1每个班三个人组成一个小组参加比赛。
2、每组比赛有三个队一起竞赛，抽签决定参赛班级的号码，顺着数的三队为一组，1、2、3号队为一组，依次顺延。
3、比赛的抢答器为特制硬纸牌，每队只有一张抢答牌，3个队员都有抢答资格。主持人念完题目10秒后宣布抢答开始后，选手方可开始举牌抢答，先抢到答题资格者先答。小组内允许进行小声讨论，但问题必须在规定时间内回答。
比赛期间，各队亲友要保持安静。
4答题时间限制在30分钟内，计时员在最后10秒倒计时。
5比赛分为三个部分。题目的类别有脑经络急转弯、生活常识、历史与技术、电影。
一、快速抢答环节：此环节题目总量为15题。每个问题可以回答两次。第一次答对得10分，答错或无答案扣2分。
若第一次抢答回答错误，则进入第二次抢答，第二次抢答答对加6分，答错或不答扣2分。在这个过程中，每队有两次机会排除一个错误的选项，两次后不能使用。
二、问答形式环节：此环节共有10道题，每队以抢答形式获得答题机会。答题者以问答形式回答答对的加15分，答错或不答扣2分。
其中，每队都有1次将问答题转换成选择题的形式回答的机会，即不会回答此题时可进入选择题的形式，此时主持人会给出三个答案供答题者选择，以选择形式回答加10，答错或不答扣2分，没有第二次抢答机会。
三、分数补救环节：此环节中，每队答题时间限时为2分钟，主持人念题时间不算在内。如果答案正确，加5分。答错与否，不扣分。
6、比赛得分高者晋级复赛。
（二）、复赛比赛规则：初赛晋级的6个队在复赛中分为两两对决，每两个队为一组进行比赛，选出前三名的队晋级决赛。余下的三个队再赛一次，选出一个最佳优胜奖的队伍与两名最佳优秀个人奖。
（三）、决赛比赛规则：复赛晋级的三个队在这轮比赛中追逐前三名，评价规则按各队的分数由高到低排。在本轮比赛的前两个环节，每支队伍都有机会向亲友求助。
9、比赛工作安排
1、每组比赛有两个主持人，选出12个主持人。
2、每组比赛有一个记分员，选出6个记分员。
三。每组有一个计时员。选择了六个计时器。
4、奖项设置：一等奖、二等奖、三等奖、优胜奖各1名（以班为单位）
最佳优秀个人奖3名。
比赛规则
（一）、初赛比赛规则
1每个班三个人组成一个小组参加比赛。
2、每组比赛有三个队一起竞赛，抽签决定参赛班级的号码，顺着数的三队为一组，1、2、3号队为一组，依次顺延。
3、比赛的抢答器为特制硬纸牌，每队只有一张抢答牌，3个队员都有抢答资格。主持人念完题目10秒后宣布抢答开始后，选手方可开始举牌抢答，先抢到答题资格者先答。小组内允许进行小声讨论，但问题必须在规定时间内回答。
比赛期间，各队亲友要保持安静。
4答题时间限制在30分钟内，计时员在最后10秒倒计时。
5比赛分为三个部分。题目的类别有脑经络急转弯、生活常识、历史与技术、电影。
一、快速抢答环节：此环节题目总量为15题。每个问题可以回答两次。第一次答对得10分，答错或无答案扣2分。
若第一次抢答回答错误，则进入第二次抢答，第二次抢答答对加6分，答错或不答扣2分。在这个过程中，每队有两次机会排除一个错误的选项，两次后不能使用。
二、问答形式环节：此环节共有10道题，每队以抢答形式获得答题机会。答题者以问答形式回答答对的加15分，答错或不答扣2分。
其中，每队都有1次将问答题转换成选择题的形式回答的机会，即不会回答此题时可进入选择题的形式，此时主持人会给出三个答案供答题者选择，以选择形式回答加10，答错或不答扣2分，没有第二次抢答机会。
三、分数补救环节：此环节中，每队答题时间限时为2分钟，主持人念题时间不算在内。如果答案正确，加5分。答错与否，不扣分。
6、比赛得分高者晋级复赛。
（二）、复赛比赛规则：初赛晋级的6个队在复赛中分为两两对决，每两个队为一组进行比赛，选出前三名的队晋级决赛。余下的三个队再赛一次，选出一个最佳优胜奖的队伍与两名最佳优秀个人奖。
（三）、决赛比赛规则：复赛晋级的三个队在这轮比赛中追逐前三名，评价规则按各队的分数由高到低排，并有一名最佳优秀个人奖。在本轮比赛的前两个环节，每支队伍都有机会向亲友求助。
工作人员工作安排
（一）、主持人工作安排
1负责阅读问题，熟悉游戏规则，并根据规则为每个团队提供相应的权利。要求念题速度要快，尽量不要念错字。
2、负责看清选手在抢答时举的抢答牌。反应要灵敏，要公平公正。
（二）、计时员工作安排
1、熟悉比赛规则。
2主持人宣布开始回答后，时间就开始了。每次回答的时间是30秒，倒数到最后10秒。
三。在第三个环节，注意每个团队的总时间。主办方阅读问题的时间不包括在内，只计算每个小组回答问题的总时间。每个小组可以回答的累计时间为2分钟。
（三）、记分员工作安排
1、熟悉积分规则。
2、分数当场写在黑板上，只记得分和倒扣分(比如+10、—2），在最后统一算出结果。
3、要先在黑板上记下每队可使用的权力，队伍每用去一次则减掉一次，直至全部用完。
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大学生知识竞赛策划书 篇3
大学生爱国主义知识竞赛策划书范文
时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，是时候抽出时间写写策划书了。拿起笔的时候却发现不知道写什么，以下是小编收集整理的大学生爱国主义知识竞赛策划书范文（精选3篇），希望能够帮助到大家。
（一）活动目的：
为了纪念“大学生运动”传承革命情怀，发扬爱国精神，展现祖国风采，同时进一步推动我校校园文化的发展，加强学生的思想道德建设，提高学生的综合素质，培养广大学生的思维创新能力，丰富高校校园文化生活，促进学生间思想交流，提高广大爱国主义素养，展现当代大学生风华正茂的精神面貌，建设和谐校园，特举办此次知识竞赛。
（二）活动主题：
“传承爱国旗帜，铸就辉煌未来”
（三）活动宗旨：
提升大学生的综合素质，团队协作与表达能力
（四）组织机构：
1.主办单位：
2.承办单位：
（五）参赛对象:
全体在校大学生
（六）活动时间：
11月1日-12月9日
（七）活动地点：
初赛、复赛场地：博文教学楼教室
决赛场地：大学生活动中心影视厅
（八）比赛内容：
1、大学生运动背景、过程、意义
2、近现代史上的爱国运动
3、爱国主义的现在含义及解读
（九）活动安排：
每学院各派出一队参赛，共14队。初赛中，14个队抽签产生A、B两大组，每组各7队。A、B两大组中，A组抽签产生a、b两小组（a组四队，b组三队），B组抽签产生c、d两小组（c组四队，d组三队）。采取小组淘汰制进行比赛。
（十）比赛方式
1.笔试答题
笔试一共100分，包括15道单选、7道多选、8道填空（每题3分）和一道大题（为主观题，10分）；
2.现场答题
第一环节：共渡险关（团队必答题）——问答题，每题10分答对加分，答错不扣分，共12题，时间为一分钟，选手在规定时间内把答案写在答题板上，没按时间者判为弃权。
第二环节：默契比拼（团队默契）——情景题，每个队派出两名选手参加比赛根据大屏幕的提示，一人说一个人猜，时间为两分钟，在规定时间内答对一个计十分。
第三环节：争分夺秒（团队抢答题）——选择题，每题10分，答对加10分，每题的答题总时间不能超过10秒。答错、超时或犯规不扣分，但将丧失下一题的抢答机会。第四环节：根据得分情况宣布晋级参赛队。
（如果出现平局，可通过增加抢答题，决出最后名次。）
（十一）比赛形式
本次比赛分三个阶段，即预赛，复赛、决赛。
预赛和复赛为淘汰赛，根据每支队伍的得分情况，取前六名进入决赛。
（十二）晋级方式
初赛：各学院中的各专业的代表队得分高者晋级决赛。
决赛：初赛晋级队代表学院出赛，依据决赛中得分高低，选出前四名分别为：状元，榜眼，探花，秀才，予以颁奖。
（十三）评分方式
总分=答题得分+精神风貌得分
答题得分:通过选手答题得分，由记分员进行记录，依据每队选手答题对错，题目分值，予以加分。
精神风貌得分：由评委打分。满分10分，依据场上选手表现打分.服装统一2分，后援团人气分5分，遵守大赛规则3分。
（十四）比赛规则:
1.参加比赛者应按时到场，迟到15分钟按弃权处理。
2.个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。
3.主持人宣布比赛结果后，若某队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。
4.团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。
(十五)比赛流程：
1、选手入场：按抽签分好的组排列就座，共14组。
2、宣读比赛规则。
3、开始答题，计算积分、计时。
4、得出优胜者，比赛结束。
5、颁发证书及奖品。
（十六）经费预算：
宣传单：60×=6元;
矿泉水20×1=20元;
证书：10×10=100元;
奖品：300+200+100=600元
奖状：20×5=100元
条幅：50×3=150元
共计：976元
（十七）奖励办法：
略
大学生知识竞赛策划书 篇4
一、前言
为提高大学生综合素质，培养敏捷的思辩能力，营造理论研讨氛围，拓展大学生视野，丰富校园生活，我们此次活动在保证比赛顺利进行的前提下，力求在比赛的各个环节有所创新。只有不断地推陈出新，才能够真正地把握住观众的兴趣导向，使其参与到活动中，融入到活动的气氛中来。临床医学院学习部特组织举办大学生知识竞赛。
二、大赛目的
本次大赛的目的在于培养和提高同学们的专业知识，其涉及方面包括多个领域多方面的知识。并在比赛中培养大家的团队协作能力。通过竞赛提高学习兴趣，增长知识，培养科技创新的精神.增强实践的意识和能力。
三、比赛原则：
公平、公开、求知、求实、求精
四、参赛对象
临床医学院在籍学生
五、比赛时间地点
1、比赛时间：5月12日
2、地点: 阶梯教室二
六、竞赛安排：
1、赛前宣传准备阶段：
(1)前期，在宣传栏张贴海报宣传。
(2)通知各班团支部书记，号召同学们积极参与，明确竞赛试题的范围，明确参赛条件。在各班级进行宣传，贴出海报。
(3)分6个代表队，各代表队上交照片，做成电子相册，在比赛前夕做成PPT在各大班教室放映宣传。知识竞赛策划书(4)准备所需物品其中包括：宣传海报、数码相机、记分牌、答题板，气球，秒表。
(5)制作PPT.
(6)选主持人。主持人两位，轻松类型的，消除现场紧张气氛。二人轮流在每一轮环节后的观众答题进行主持。
(7)布置赛场。当天比赛之前两小时,布置赛场，知识竞赛的现场主要包括：主持台，选手台，答题板。
①张贴横幅及标语，用毛笔在红纸上书写大字(如“学富五车”、“才高八斗”、“博古通今”等，使整个赛场洋溢着浓郁的知识气氛。 ②用各种颜色的小气球装饰赛场。
③嘉宾座次：按以往惯例，中央后排可邀请各部门和社团负责人，参赛队伍依次坐于第一排以及中央第二排，以方便答题及评分。 ④媒体支持包括音响及放映幻灯片的设备。 ⑤秩序维持及后勤工作。
知识竞赛的对抗性很强，因而，主持人对调节赛前气氛担负主要任务，开赛后，要严格按照规则实施，对违反竞赛规则的选手及时予以处罚，竞赛中，如果出现问题，要依靠评委团迅速解决，以保证竞赛不间断地进行，竞赛结束后，应组织好发奖。
七、赛场流程及规则
1.开场
①主办方致开幕词
②介绍到场嘉宾
③各参赛队伍展示,各组员介绍.
2.第一环节：先声夺人
本环节分为两部分，第一部分为选择题，第二部分为判断题，均为必答题。参赛代表队选取屏幕上的水果名称，并答名称所对应的题，由主持人念题后，选手作答。(每题10分，答对得分，答错不扣分)
3. 诺贝尔医学或生理学奖(中场)
主持人介绍20xx和20xx年诺贝尔生理或医学奖的获奖信息，丰富同学们的课余知识。工作人员统计代表队分数，主持人宣布各代表队得分。
4. 第二环节：专业快线 本环节分为两部分
5.观众互动：为调动赛场气氛，在比赛过程中穿插进行3道题，由观众进行回答，对于主动举手答题的观众和回答正确者，给予奖励。同时工作人员统计分数，主持人宣布各参赛队得分。
6.第三环节：神采飞扬
7.请嘉宾唱歌，工作人员统计分数。主持人宣布各参赛队得分。
8.第四环节：狭路相逢勇者胜
本环节为抢答题，共二十题，每题十分,限时二十秒。(此外，是非题,限时五秒，每题5分。)，每题10分,限时二十秒。在此环节中，主持人开始读出题目时，计时员同时开始计时，当主持人说完“开始答题”后方可举牌抢答。
9.第五环节：天马行空 本环节分为两部分
三种求助方式:
1场内观众。
2电话联系。
3去掉错误答案。
大学生知识竞赛策划书 篇5
导语：
为了欢迎2008年奥运会,为了响应期间“迎奥运,讲文明,树新风”的标语,为了充裕校园的奥运文化气息,培养同学们的体育喜好,进步同学们的自动性,活泼校园文化的氛围,特此进行“奥运知识比赛”。
一主题:文明你我,共迎奥运
二活动目标:
(1)明白奥运会的成长进程,珍视奥运精神
(2)充裕门生的课余糊口生涯,显现门生风采
(3)为大门生供给一个进修和交换的平台
三主办单位:团委集体联合会集体联合会物流协会
四活动时候:2008年5月
五活动地点:传授楼多媒体讲堂
六参加东西:各系门生(由各系推举3人)
七活动宣扬:(1)由宣扬部出高雅海报张贴
(2)由部分成员向各系各班宣扬
(3)由广播台做不停止的广播宣扬
八经费预算(1)一二三等奖奖品1000元
(2)优秀奖2至3名奖品300元
(3)参加奖200元
九活动内容:以奥运会比赛知识为主,触及时候,项目,法则等知识.(比赛期间设有观众题)
十比赛进程及法则:
(1)第一轮必答题(我喜好,我选择)
必答题有奥运会的比赛项目和法则,每个代表队有5次的选择机遇,对付同类别同分值题目每个代表队只能选择一次.如不能在同类比赛当选两次400分题,遵照分值配置响应的风险,400分题答错扣200分,300分题答错扣150分,200分题及100分答错不扣分
(2)第二轮猜词(黄金同伴)
由各个代表队选择题型,每种题型有响应的词语,该关键有两名协作结束,一名选手可以用举动加语音来表现该词(不能说出和所猜的词有重合的字眼)另外一名选手猜时候1分钟,猜对一个加100分
(3)限时答复(分秒必争)
每个代表队在1分钟内,每答对一题加100分,答错不扣分
(4)抢答题(争分相对)
此轮设有30题,答对一题加100分,答错扣100分,此抢答题呈现每队快慢决议那方答复.
十一活动商机
(1)学院所设专业,以及展开各种交易培训,均依托与市场行业优势,珍视对门生立异意识,动抄本领和综合本质的培养,毕业生多年来深受用人单位的好评.
(2)在校门生将近有3500名,大多是18到23岁的青年人,正处于认知品牌,自立消耗的过渡阶段;学院本身的专业便是消耗者与市场建立桥梁与纽带的主导气力,企业经过议定援助活动,将大大拉进与大门生的心理间隔,紧扣比赛的富强宣扬攻势,可使公司的品牌及产品信息直接转到达大门生群体,提拔企业在门生中的职位处所,加强宣扬结果.
(3)拓宽产品销售层面产品宣扬渠道,开掘校园的贸易代价潜力,提拔品牌在校园的市场占有率.
十二援助回报:
(1)吊挂横幅
可在学院显眼的地段和比赛现场设点吊挂宣扬横幅以加强宣扬结果.(由援助商供给横幅,我方当真吊挂)
(2)海报宣扬
在人流集结的地段张贴海报.(由援助商供给海报,也可由我方根据援助商的意愿计划海报并张贴)
(3)传单宣扬
集结的地段,时段派发宣扬单对援助商加以宣扬.(由援助商供给宣扬单,我方当真分发)
(4)现场宣扬
在比赛前后,由主持人当场鸣谢贵公司对本次活动的赞成,并借此提崇高公司的驰名度.
十三备注:
盼望贵公司能谨慎思虑我们的发起,并给我们提着宝贵的定见.扫数在校内的宣扬活动由我方当真,贵公司可派人监督.在此盼望能和贵公司通力互助,互助搞好此次活动,并盼望您的参加!互助高兴!
团委集体联合会
集体联合会物流协会
大学生知识竞赛策划书 篇6
大学生爱国主义知识竞赛策划书范文
时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，是时候抽出时间写写策划书了。拿起笔的时候却发现不知道写什么，以下是小编收集整理的大学生爱国主义知识竞赛策划书范文（精选3篇），希望能够帮助到大家。
（一）活动目的：
为了纪念“大学生运动”传承革命情怀，发扬爱国精神，展现祖国风采，同时进一步推动我校校园文化的发展，加强学生的.思想道德建设，提高学生的综合素质，培养广大学生的思维创新能力，丰富高校校园文化生活，促进学生间思想交流，提高广大爱国主义素养，展现当代大学生风华正茂的精神面貌，建设和谐校园，特举办此次知识竞赛。
（二）活动主题：
“传承爱国旗帜，铸就辉煌未来”
（三）活动宗旨：
提升大学生的综合素质，团队协作与表达能力
（四）组织机构：
1.主办单位：
2.承办单位：
（五）参赛对象:
全体在校大学生
（六）活动时间：
11月1日-12月9日
（七）活动地点：
初赛、复赛场地：博文教学楼教室
决赛场地：大学生活动中心影视厅
（八）比赛内容：
1、大学生运动背景、过程、意义
2、近现代史上的爱国运动
3、爱国主义的现在含义及解读
（九）活动安排：
每学院各派出一队参赛，共14队。初赛中，14个队抽签产生A、B两大组，每组各7队。A、B两大组中，A组抽签产生a、b两小组（a组四队，b组三队），B组抽签产生c、d两小组（c组四队，d组三队）。采取小组淘汰制进行比赛。
（十）比赛方式
1.笔试答题
笔试一共100分，包括15道单选、7道多选、8道填空（每题3分）和一道大题（为主观题，10分）；
2.现场答题
第一环节：共渡险关（团队必答题）——问答题，每题10分答对加分，答错不扣分，共12题，时间为一分钟，选手在规定时间内把答案写在答题板上，没按时间者判为弃权。
第二环节：默契比拼（团队默契）——情景题，每个队派出两名选手参加比赛根据大屏幕的提示，一人说一个人猜，时间为两分钟，在规定时间内答对一个计十分。
第三环节：争分夺秒（团队抢答题）——选择题，每题10分，答对加10分，每题的答题总时间不能超过10秒。答错、超时或犯规不扣分，但将丧失下一题的抢答机会。第四环节：根据得分情况宣布晋级参赛队。
（如果出现平局，可通过增加抢答题，决出最后名次。）
（十一）比赛形式
本次比赛分三个阶段，即预赛，复赛、决赛。
预赛和复赛为淘汰赛，根据每支队伍的得分情况，取前六名进入决赛。
（十二）晋级方式
初赛：各学院中的各专业的代表队得分高者晋级决赛。
决赛：初赛晋级队代表学院出赛，依据决赛中得分高低，选出前四名分别为：状元，榜眼，探花，秀才，予以颁奖。
（十三）评分方式
总分=答题得分+精神风貌得分
答题得分:通过选手答题得分，由记分员进行记录，依据每队选手答题对错，题目分值，予以加分。
精神风貌得分：由评委打分。满分10分，依据场上选手表现打分.服装统一2分，后援团人气分5分，遵守大赛规则3分。
（十四）比赛规则:
1.参加比赛者应按时到场，迟到15分钟按弃权处理。
2.个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。
3.主持人宣布比赛结果后，若某队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。
4.团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。
(十五)比赛流程：
1、选手入场：按抽签分好的组排列就座，共14组。
2、宣读比赛规则。
3、开始答题，计算积分、计时。
4、得出优胜者，比赛结束。
5、颁发证书及奖品。
（十六）经费预算：
宣传单：60×=6元;
矿泉水20×1=20元;
证书：10×10=100元;
奖品：300+200+100=600元
奖状：20×5=100元
条幅：50×3=150元
共计：976元
（十七）奖励办法：
略
大学生知识竞赛策划书 篇7
1、水体富营养化是一种氮或磷等植物营养物质含量过多，所引起的水质污染现象。(√)
13、天然电磁波污染是由某些自然现象引起的，最常见的雷电。(√)
16、“绿色贸易壁垒”是运用环境技术法规降低市场准入的环境要求。(×)
20、“热岛效应”是由于人口稠密工业集中所造成温度高于周围地区的现象。(√)
23、环境犯罪是在《中华人民共和国刑法》中把污染和破坏环境的行为以“破坏环境资源罪”加以确认的统称。(√)
二、单项选择题(每题仅有一个正确答案，将正确答案的序号填在括号内)
31、环境科学是以( A )这对矛盾为研究对象的。
32、环境噪声是指在工业生产、建筑施工、交通运输和社会生活中所产生的干扰周围( D )的声音。
33、酸雨是指pH值低于( B )的大气降水。
34、汽车排出的一氧化碳占尾气污染的(B)。
A、40% B、55% C、70% D、95%
35、“世界环境日”的主题是( A )。
A、生态安全与环境友好型社会 B、别让眼泪成为地球上的最终一滴水 C、让地球充满生机 D、一个地球，一个家庭
36、城市污染防治策略中要求重点保护好(A)和主要水域功能区。
37、“(A)”已成为世界许多国家和地区的学校开展可持续发展教育的有效模式。
38、(C)不仅仅仅仅为人类供给了很多水资源，并且在蓄洪防旱、调节气候、控制土壤侵蚀、促淤造陆、降解环境污染等方面起着极其重要的作用，被形象地称作“地球之肾”。
39、“三同时”制度是我国创立的(B)新污染的环境管理制度。
40、酚类化合物主要来源于(C)行业排放的含酚废水。
41、污泥用作农肥时，应注意污泥中(D)等有害物质不能超标。
42、布袋除尘器属于(C)除尘装置。
43、(C)穿透本事很强，危害最大，需要用厚铅板进行屏蔽。
44、鱼类能吸收并累积比海水浓度高出(A)倍的污染物质。
45、含磷洗衣粉中的( B )是造成水体富营养化的罪魁祸首。
46、生态小区的室外空气质量要到达( C )级标准。
47、新房中最厉害的“空气杀手”是( D )。
大学生知识竞赛策划书 篇8
一、主题：
让地球充满生机，让幼儿园充满绿色。
二、目的和意义：
通过富有知识性、趣味性的知识竞赛，宣传学习环保知识，提高幼儿的环保意识，使幼儿们自觉爱护幼儿园，保护环境，营造一个“天天环保，人人环保”的良好氛围。
三、参赛对象：大班组和中班组;每班选出2组家庭，共12组家庭;
1.组队原则及要求：以班级为单位组队，各代表队由3名家庭成员组成，各队名单于11月18日前报到办公室;
(2)主持人介绍嘉宾及评委组成员;
(3)必答题部分;
(4)抢答题部分;
(5)风险题部分;
(6)嘉宾、专家做点评;
(7)宣布比赛结果，颁发奖品和证书;
3、必答题、抢答(让答)题，每题为10分。
4、问答题，根据题目的难度分别设计10分、20分、30分。
六、奖项设置：
根据决赛成绩以家庭为单位设集体奖，其中大、中班组各一等奖1个、二等奖2个、三等奖3个，均颁发奖品及荣誉证书。
七、在各代表队每轮答题完毕后安排2-3道观众题，答对由工作人员发给纪念品。
养生知识培训心得体会（汇集12篇）
我们在一些事情上受到启发后，不如来好好地做个总结，写12篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编为大家收集的中医养生的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
养生知识培训心得体会 篇1
生命对每个人来说，都是非常宝贵的，健康长寿是人类永恒的追求。随着社会发展和生活的提高，人们对养生也越来越重视。养生，就是保养生命之意。中医养生，是在中医理论指导下，通过各种方法调养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。
一、养生的意义
“然则人之气数，固有定期，而长短不齐者，有出于禀受，有因与人为。故惟智者不以人欲害其天真，以自然之道，养自然之寿，而尽终其天年，此圣智之所同也。”——张景岳
古代把人的精神和人的肉体看做一个整体，认为人是精、气、神三者的统一体。一个人的生命力的旺盛，免疫功能的增强，主要靠人体的精神平衡、内分泌平衡、营养平衡、阴阳平衡、气血平衡等来保证。因此，遵循中医养生的方法，对人体健康长寿有重要的作用。
二、养生的方法
（一），调摄情志。
1、和喜怒。喜怒之情人皆有之，古人认为喜贵于调和，而怒宜于戒除。喜也应适中适度，不宜太过。怒是历代养生家常忌的一种情绪，它是情志致病的魁首，对人体健康危害最大。
2、去忧悲。忧郁、悲伤是对人体健康有害的又一种情志，应当注意克服。老年人由于精气亏虚心气不正常，常易生忧悲之苦，忧悲不已又会进一步损伤神气，加速衰老，所以老年人特别应当杜绝忧悲。
3、节思虑。思虑是心神的功能之一，人不可无思，唯过则有害，古人认为：思则气结，切切所思，神则败，所以思虑过度可出现头昏、心慌、失眠、多梦、痴呆等症状
4、防惊恐。遇事易惊恐亦是一种对人体十分有害的情志因素，惊恐往往导致心神失守，肾气不固，而易出现惊慌、失眠，二便失禁，甚至精神失常等方面的病症，情绪与健康的关系引起了国内外学者们高度重视，我们应注意调和心志，避免不良心志对人体的影响，以促进健康。
（二），运动形体。
中医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，延年益寿的目的。传统的运动养生方法是我国劳动人民智慧的结晶。千百年来，人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验，使运动养生不断得到充实和发展，形成了融导引、气功、武术、医理为一体的，具有中华民族特色的养生方法。
（三），合理饮食。
饮食的质，是指饮食事物的素质、成份、营养价值等，不同的饮食无有不同的营养素，掌握好合理的饮食的质，对于健康长寿有很大的意义。“药食同源”不仅开中医养生保健之先河，且经久不衰，具有顽强的`生命力，成为独特的优势所在。
（四），起居保健。
环境与居处是人类赖以生存的要素，亦是人类保养天年（自然寿命），强壮正气，延年益寿的必备条件。
（五），乐娱养生。
乐娱养生是养生之道的一个重要方面，它是用娱乐这种人类普遍的行为来让人们情绪变好，从而达到保健养生的目的，使人们健康长寿。尤其是在现代社会，人们生活节奏快，往往过于繁忙，而且生活单调，就更需要一些娱乐活动来调节。用娱乐活动来调节生活情绪和生理机能，往往能起到许多药物治疗所起不到的良好作用。
（六），睡眠养生。
睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。提高睡眠质量有四大法宝：
首先，应提倡睡子午觉。这时是“合阳”时间，阳气盛，所以工作效率最好。
第二，睡前应注意减慢呼吸节奏。睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等，使身体逐渐入静，静则生阴，阴盛则寐，最好能躺在床上做几分钟静气功，做到精神内守。
第三，睡前可吃一点养心阴的东西，如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水？？因为人睡觉后，心脏仍在辛苦地工作，在五脏中，心脏最辛苦，所以适当地补益心阴将有助于健康。
第四，失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。
三、关于养生的体会
纵观中医养生的历史，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中国古代著名的思想家、教育家孔子养生有道，“德润身，仁者寿”、“大德必得其寿”独具特色的养生观，仍激励今人效法。所言仁者即品德高尚、德高望重的人。良好的人际关系是“仁”的核心，仁者爱人是也！“养生重养德，德高寿自长”的理论已被医学实践所证实。养德就是注重人体精神的健康状态——精神卫生。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，就明确提出养生应注重精神方面的保养。一个人要想达到健康长寿的目的，必须进行全面的养生保健。并注意下列几点：
第一，道德与涵养是养生的根本；
第二，良好的精神状态是养生的关键；
第三，思想意识对人体生命起主导作用；
第四，科学的饮食及节欲是养生的保证；
第五，运动是养生保健的有力措施。只有全面地科学地对身心进行自我保健，才能达到防病、祛病、健康长寿的目的。
面对日新月异的世界，现代人要想养生，必须学会放松心情，而放松心情则必须学会放下烦恼的事，然而现实中有许多事情是需要我们学会忍耐才能放下的。
养生知识培训心得体会 篇2
老年人要做到下面几个字才能身体健康
1、笑——笑是愉快的表现，笑是一种精神滋润剂。笑也是成熟友好的表现，有利于健康和人际关系的调节。一句话，笑口常开，心情乐观，容颜自然不老。
2、放——人生在世，有如意，有不适，遇到不顺心的`事，要自解心宽。只要我们拿得起放得下，做心境的主人，身体自然就不上火，不易生病。常言道：心情狭窄催人老，喜悦愉快活百年。
3、聊——聊就是聊天，句心理专家推论，人多说话能够使血液循环系统畅通无阻，有益大脑维持功能正常，预防老年痴呆。经常聊天，能交流除烦，充实生活，健康长寿。
4、动——就是动手、动脑，经常练练书法或涂涂画画，时间长了，习惯如常。下午出去走走，晒晒太阳，会会老友，手、脑、腿、脚都得到锻炼，自然长寿。
5、俏——俏是美丽健康的一种状态，老人经常理发、衣冠整洁，服饰高雅，自己感觉舒适，也给别人一种美的感觉。人常说：衣装整洁容颜俏，内心外在都需要。经常把自己打扮得利利索索，何乐而不为？
6、学——学就是学习，人常说：活到老，学到老。老年人也不可一天不学习。经常关心国家大事，每天读书看报不可少。书报是精神食粮的源泉，经常读书看报，不仅可以增长知识，而且可以锻炼大脑，对长寿不无好处。
养生知识培训心得体会 篇3
“民以食为天”。食物是人们赖以生存的基本条件。俗话说：“医食同源，药食同行，先到厨房，后到药房。”食疗治病，在我国的历史源远流长。由于中医治病，重视阴阳寒热辨证食疗亦当先了解食物的属寒属热，属阴属阳，才能有的放矢。药食同源药物与食物具有相同的特性，不论是进补还是药膳，都离不开中药的搭配，因此，在选择药膳之前，加深对中药特性的认识是绝对必要的，也是进补的先决条件，否则，选择不当，不但无法达到进补的预期效果，还可能弄巧成拙。
一、药材的“四气”“五味”
温热寒凉是药材的四种药性，也称四气。它是从药物作用在人体方面的表现概括而来的，也就是说，能够减轻或消除热证的药物，一般属于寒性或凉性。例如黄芩和板蓝根对于发热口渴、喉咙痛等有清热解毒的作用，即表明这两种药具有寒性。相反的，能够减轻或消除寒证的药物，一般属于热性或温性。例如干姜对于腹中冷痛、四肢厥冷等有温中散寒的作用，因此将它归纳为具有热性的药。因此，常听人说某种药非常燥热，或是非常寒凉，不能多吃，这些也许只是针对某些人或在某些情况下如此。需要采用什么药材，必须依据个人当时的实际情况而定。
五味是指药物和食物的真实滋味，包括：辛甘酸苦咸，这是药食的五种基本滋味。这五种药味各有不同的作用：
辛：发散、行气、行血。例如：薄荷、木香、红花等。
甘：补益、止痛、调和药性。例如：人参大补元气、熟地滋补精血、甘草调和诸药等。酸：收敛、固涩、生津。例如：乌梅敛肺止咳、五味子敛汗等。
苦：通泄、燥湿。例如：杏仁降泄肺气、枇杷叶降泄胃气、苍术消除湿气等。
咸：泻下作用。如海藻、昆布、芒硝等。
二、“五味”与五脏的生克关系
饮食五味与五脏的生克关系也应注意，如：偏嗜五味造成脏气之盛衰失常，多食酸则可伤脾，多食苦可消肺，多甜食可伤肾，多食辛可伤肝，多食咸则伤心。五味所禁：辛味善行气，有散发之性，多食就会耗气，气病要慎，不能过量；咸味善走血，用量过大则血行凝滞，血病要慎用；苦味善走骨，能动心火，多用则火，骨生于肾，故骨病应少食苦味食物。甘味性滞走肌肉，多食易致肌肉壅滞，故肉痛时不宜多食；酸味善走筋，有收敛作用，多食则引起筋脉拘急。饮食要荤素适宜，五味兼备才能使脾胃调和，五脏收益。
三、药食同源
俗话说，药补不如食补，药食同源，如红枣健脾，山楂助消化，梨滋阴润肺，荞麦是消渴病人的好食品。糯米、黑米性味甘温，具有益气补血、暖胃健脾，滋阴润肺之功效，适用于脾胃虚弱，体虚乏力的病人。中医还根据疾病辨证和食物性味，采取以动物的内脏来补养人体的脏腑，如贫血目疾夜盲症。肝虚可用猪肝，肾病用猪腰，遗尿用猪膀胱，肾病用猪肚等。在辨证施膳时要遵循中医的“寒者热之，热者寒之”的治疗原则，进行食性的选择配膳。寒凉性食物，如小米、赤小豆、绿豆等，具有清热、泻火解毒的作用，可用于热证的调护。热性温性的食物，如糯米、黄米等，甘温食物，具有温中、补阳、祛寒之功效，可用于寒证病人的调护。辛散类食物，如葱、韭、姜、蒜、辣椒等，具有解表散寒之效，可用于风寒感冒患者的调护。苦寒、甘、寒性味的食物，如各种水果及一些瓜类多有清热、泻火、解毒等功效，可用于温病热盛伤津者的调护。
四、均衡营养，合理膳食
人体是一个整体，有诸内者，必形诸外，视其外，应知其内脏、皮肤、毛发、指甲等的改变，必是脏腑功能失调或衰减而致。机体功能能量的'平衡全赖于气血生化之源的脾胃能否建运脾胃正常运转的重要之处在于饮食有节度、按时适量、不过饥、过饱、过热、过冷、不择食、偏嗜、注意饮食平衡，是保证身体健康的重要因素。在饮食调护中，注意为患者提供丰富多样的食物，避免单调饮食品种，不仅要有鸡、鱼、肉、蛋、奶、谷、豆、果蔬，而且在形式上要有流质、半流质、软食、普通饮食及特制的营养液等。患病之体，脏腑功能紊乱，脾胃多受累，使运化功能减退，给予清淡食品，不仅易于消化吸收，亦可减轻胃肠负担，促进脾胃功能的恢复。但是单纯素食、蛋白质含量较低，维生素和铁、锌等微量元素吸收减少，利用率较低，不能满足患者的生理需求及病理要求，只有在素食的基础上搭配适量的荤腥之品，才能满足病体之需注意切忌过量。
运用中医食疗基本理论指导饮食调护，是中医临床辨证施护的一个重要组成部分。它体现了药疗、食疗相结合，是中医临床护理的一个特点。在临床辩证准确下做到药食相须，寒温相宜，五味相适，就能提高疗效，使病人尽快康复；反之则影响药效，加重病情。在护理过程中如何指导病人进行食疗是非常重要的。
养生知识培训心得体会 篇4
随着网络时代的到来，我们的生活和学习、工作都发生了变化。教师已不再是传递信息的工具，教师更需要更高层次的教育教学能力，掌握现代教育技术、研究教学的各个环节，适应未来教育的需要的。
网络继续教育培训学习为教师学习制定了共同的内容和活动，更为重要的是，它为教师提供好展示自己的网络平台。在学习内容和实践层次上满足不同教师的需要。通过参加本次教师网络继续教育培训，自主参与其中，使我在思想上、专业理论知识方面有了进一步的提升。在学习中，我认真聆听了专家在教育教学方面的讲座，观看了课堂教学视频，在这段时间里从这个平台我学到了不少先进经验和有价值的知识。在网络学习中，使我受益匪浅。在课程培训过程中。李教授深刻阐释了局部解剖学的课程定位;讲解了局部解剖学“三基”“五性”的教学理念，并结合自身经验向我们介绍了如何引导和有效促进学生学习局部解剖学。李教授讲述了简约式、探究式、案例式、启发式等教学方法;特别提到要将局部解剖学与系统解剖学相结合，将形态与机能相结合，引导学生自主学习。还举例介绍了许多授课方法：例如与临床应用相结合，与科学研究相结合，采取对比授课等，让我受益匪浅;李教授反复强调，在课堂教学中要以提高学生能力为主导，启发学生的创新性和科研灵感，为学生未来发展奠定良好基础。他还强调，作为高校教师，必须立足本专业教学实际，提高自身双语教学能力，提高自身科研素养，这将会大大开发医学生的潜力，促进其更好发展。在观看学习培训视频过程中，我也和周围的同事交流过，讨论过，在写这份总结报告的时候，我想发表一下自己对于该课程的不足之处的见解。首先，在示范教学章节部分，总体感觉讲的'有些粗糙，作为年轻老师，有些疑惑问题没能在视频学习中得到答案。其次，局部解剖学毕竟是一门联系基础和临床的实践性学科，对于该学科教师的培训还应该注重动手操作能力，在这次的在线视频培训中，示范课中缺少实际操作部分，这也是美中不足的。特别对于上肢，下肢和腹壁的解剖涉及到临床外科学大部分学科，最好将这部分也添加到视频教学中来。
这次教育培训，使我对新课程教学又有了新的认识。我体会到新课程教学应该是：“学生是学习的主体，他们应该在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐学会生活、学会学习，从而达到从学会到会学的目的，教师要从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，让他们不以学为苦，而做到以学为乐。
养生知识培训心得体会 篇5
第一段：介绍保健与养生的重要性。
保健与养生是人们生活中不可忽视的重要内容，它们对于我们的健康和幸福意义重大。在如今这个快节奏的现代社会中，人们常常处于高压力和忙碌的状态中，导致身体和心理健康遭受极大损害。因此，保健与养生成为了我们必须掌握的生活技巧。
第二段：均衡饮食的重要性和方法。
均衡饮食是保持身体健康的基础。我们需要摄取适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质。尽量多摄入新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和高糖分食物。此外，要注重饮食的多样性，合理搭配各种食物，不偏食、厌食或暴饮暴食。同时，要保持正常的饮食时间和适量的饮食量，避免过度饮食或饥饿。
第三段：合理的运动与休息安排。
保持适度的运动和休息对于身体健康至关重要。运动可以增强身体素质和抵抗力，避免肥胖和疾病的'发生。适当的运动可以选择跑步、打球、游泳等有氧运动，也可以选择瑜伽、太极等柔和的运动。运动时间和频率要根据个人需求和身体状况进行合理安排。同时，要保证充足的休息时间，每天保证7-8小时的睡眠，并尽量保持规律的作息时间。
第四段：心理健康的重要性和养成良好的心态。
心理健康是养生的重要组成部分。人们在生活中常常面对各种压力和困扰，要学会处理和释放这些负面情绪。可以通过阅读、听音乐、参加社交活动等方式来调节自己的情绪。此外，要保持积极乐观的心态，遇到问题时要勇敢面对并寻找解决的方法，不要轻易放弃。与他人分享自己的快乐和困扰，寻求他人的支持和理解也是维护心理健康的有效方式。
第五段：生活习惯与环境的影响。
保健与养生也与我们的生活习惯和环境息息相关。养成良好的生活习惯，如定时定量进食、充足的睡眠、热爱运动等，对于身体健康的维护至关重要。此外，我们的生活环境也会直接影响我们的健康。要保持清洁卫生的居住环境，尽量避免吸烟、饮酒和污染物的接触，保持空气的新鲜和良好的工作生活环境。良好的生活习惯和环境将有助于提升我们的生活质量和健康水平。
总结：
保健与养生是现代生活不可缺少的一部分，是人们追求健康与幸福的基础。通过均衡饮食、合理运动休息、良好的心态和生活习惯，我们能更好地保持健康状态。同时，我们也要注重改善我们的生活环境，为我们的健康提供良好的保障。只有从细节做起，我们才能真正做到保健与养生。
养生知识培训心得体会 篇6
作为一名大学生，我早已听闻到了第四课堂的名字，它是一种以社会实践为基础的教育形式，培养学生的社会责任感和创新精神。今年，我有幸参加了第四课堂的实践活动，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将和大家分享我在第四课堂上的心得体会。
第一次参加实践活动时，我倍感紧张和期待。我们志愿者团队的任务是去附近的农村开展支教活动。接触到农村孩子们的第一刻，我就被他们的纯真和渴望知识的眼神所打动。我尽最大努力与他们交流，用生动有趣的.方式教授知识。通过与学生们的互动，我不仅能够感受到他们的进步和成长，也在教育他们的过程中锻炼了自己的沟通能力和创造力。这次实践活动，不仅让我意识到教育的重要性，也让我明白只有通过实践，我们才能更深刻地了解问题的本质。
第四课堂的实践活动，要求学生们组成团队合作，并共同完成任务。在与他人的合作过程中，我学会了如何与人沟通，如何听取他人的意见并提出自己的观点。在团队中，我们互相协调和合作，共同解决问题，进一步提高了自己的社交能力和团队合作精神。同时，团队合作也是一次与他人互相学习和成长的机会，每个团队成员都能从其他人身上学到新的知识和技能。
第四课堂的实践活动使我更加意识到自己作为一名大学生，有着巨大的社会责任。通过参与社会实践，我能够亲身感受到社会中存在的各种问题，并努力寻找解决这些问题的办法。我参与了环保活动、公益义卖以及社区服务等各种实践活动，通过自己的努力和行动，我能够影响周围的人，推动社会的积极变革。同时，这也让我更加明白，只有担任起社会责任，才能成为一个真正有价值的人。
总体而言，第四课堂的实践活动是我大学生涯中非常宝贵的经历。它不仅丰富了我的大学生活，还培养了我的社会责任感和创新精神。通过实践，我能够更深入地了解自己，认识到自己的不足，并为自己未来的发展做出了规划。我相信，通过这样的实践之旅，我将成为一个更加有社会责任感、有创新精神的人，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
养生知识培训心得体会 篇7
通过这学期对中医养生的学习，我收获不少，学到了许多以前不曾知道的养生知识，并从中受益匪浅，我相信这些对我今后提高身体素质，健康长寿能够起到很大的帮助。
我先讲一个小时候的亲身经历吧。我母亲在怀孕期间，经历了很长时间的妊娠反应，在此期间，她只能吃稀饭。当时由于家庭贫困，没有别的食物补充营养。因此，我出生以后经常感冒，并且经常感到头疼，在冬天（甚至夏天）的时候四肢发凉。有一次姑妈介绍了一个老中医，让我爸妈带我去看病。那位老中医给我看过以后说我的病是由先天阳气不足引起的，气不足则血气不通，所以才会四肢发凉。在天气转凉的时候，邪气就会乘虚而入，而阳气不足导致晚上睡觉时头部成为身体中最为脆弱的一环，邪气从肩部和颈
部进入，进一步到达头部，这才是我长期头痛的根本原因。找到病因之后，那位老中医为我开了多副中药。接着，拿出一些经过秘方制作的药粉，要求我每天晚上泡脚。最后是进行拔火罐、针灸和推拿，同时建议我泡枸杞和桂圆干日常饮用，这样持续了一段时间后，我的体质好了许多，到现在甚至连感冒也很少发生（因时间较久，以上治疗方法不一定准确，全凭记忆）。自此以后，中医在我心目中变得神奇而又神秘。
这学期学习养生知识后，我终于初步了解了一些中医知识，并且我也为今后的养生制作了一份简单的安排。在今后，我会注重食疗，顺应四季、阴阳变化规律，从精神、起居、饮食等方面进行综合调养的养生。说起起居，就牵扯到我们这不正确的作息了。现在的学生经常晚睡熬夜，这对胆、肝、肺是非常不好的'，影响身体健康。因此，我们应尽量顺应时辰，了解五脏六腑与各时辰的关系，才能比较健康的生活。在精神方面，我觉得只要看得开一点，尽量放松就行了。现代人要想养生，必须学会放松心情，而放松心情则必须学会放下烦恼的事，学会忍耐。最后我总结一下这学期学到的养生之法：保持良好的生活习惯；保持良好的心态；保持有益的饮食习惯；保持适当的运动量。
中医养生要从小做起，时刻做到，只有这样，才能健康，才能延年益寿。因为只有当你身临其境去接触了中医养身学，你才会懂得养生其实是人一生之中很大的一门学问。
最后，非常感谢陈老师这学期的辛勤教学，希望以后还有机会听你的课。
养生知识培训心得体会 篇8
人的一生，要学习，要工作，要生活；人的一生，有七情六欲，有吃喝玩乐，有生老病死；人的一生，需成家立业，需养儿育女，需益寿延年。回忆往事，回顾夕日，我的成长历程，我的人生经历，苦酸甜辣，苦中有乐，苦中求乐，苦尽甜来，先苦后甜。我自我感觉，做事是个多面手，生活是个万花筒，兴趣是个万精油，成长是个不老松。我的养生保健心得之三就是：劳逸结合，量力而行。
值得强调的是，劳逸结合的逸虽然是指辛苦劳动之后要懂得休息、适时休息，但我更指的是在学习、工作、生活中换另一种学习、生活、工作的方式，更是一种时尚潇洒的休息，在短暂的人生中，在飞速发展的社会中，让生命更精彩和充实，实现劳逸结合的最大化。
我的人生是健康的`，我的人生是乐观的。在我勤奋读的苦难三年，我学会了作菜，学会了做菜弄饭，学会了炒花生。在我辛苦读的磨练两年，我喜爱上绘画和跳舞。在我知青下放作田的三年艰苦岁月，我不仅苦干成了栽禾、增禾、耙田的能手，而且酷爱学习、喜欢唱歌作画。在我读师范学美术的奋斗两年，我热爱长跑运动、喜欢作文、勇敢演讲、与恩师结情交杯。
在我分配到樟树四小任教美术建功立业十年，我倾心少先队事业、热心科技、鼓号队、美术、文艺等兴趣辅导活动，坚持长跑锻炼。在我荣调市教育局容光焕发的五年，抓团委工作有声有色丰富多彩，做《樟树教育》编辑形式多样多彩多姿，工作之余协妻创业潜心育子休闲娱乐。在我投笔从戎毕生公安的十多年来，努力做一个人民满意的警察，愉悦地开辟在电脑网络的新世界，开心快乐的享受寻美、旅游、钓鱼、上网、唱歌、跳舞、喝酒、玩麻将、打扑克等生活。
以我的生活经历和感受，不管是在顺境中生活还是在逆境中生活，不管是在过艰苦的日子还是在过快乐的日子，不管是在为大家为公家做事还是在为自己为私家做事，不管是在从事物质文明的活动还是从事精神文明的活动，要看到自己的容量、把握自己的能量，畅通自己的气量，彰显自己的度量，适可而止，适者逢生。我提醒我的亲朋好友们,特别是青少年朋友，千万不要忽视我们的健康,要有毅力预防不经意间侵害我们身体的三大天敌：
一是打麻将连续作战烟雾缭绕通宵达旦； 二是上网久坐不起长时间废寝忘食；
三是喝酒连战猛喝嗜酒如命好酒贪杯。我也要奉劝我的亲朋好友，每做一件事干一次活，千万不要绷的太紧，冲得太猛，做的太绝，干得要死，强得太盛，玩得太过。比如说，我虽然喜欢喝酒到半斤八两，但一般只喝三两到四两，决不因当官的、有钱的、强盛的、冲动的人，或感情浅一点点，感情深一口焖、喝酒就要爽，酒品看人品等之类的激辞所左右、所操纵。
我虽然工作责任心强、自律性强，荣誉感强，但能忙里偷闲，坚持每天在办公室踢踢腿弯弯腰，甩甩手转转脖、捶捶背按按脑，揉揉眼梳梳头。我虽然喜欢打麻将，但决不沉迷于麻将、及少没日没夜通宵达旦。我虽然学有所成、农有所为、教有所获，业有所荣，但决不放弃自由快乐、决不放弃嗜好情趣、决不放弃养生保健，决不放弃美妙生活。古语也说的好：文武之道。一张一弛。让我们共勉，让我们健康快乐的学习、工作、生活。
养生知识培训心得体会 篇9
对联作为一门古老的文学艺术样式，多年来一直为人们所喜爱；将养生的一些心得体会，寓于对联的创作之中，形成所谓的养生联，读起来还是颇有情趣的。
爽口物多终作疾，快心事过必为殃。所谓养生之道，关键在于把握生活中的一个度，遇到爽口的，不能过多饮食，否则必为疾。同样，为人处世不能大悲大喜，超过了个人所能承受的度，则殃祸也就不远了。
只消一盏能和气，切莫多杯自害身。酒能养生，亦能害身，关键还在于一个尺度的问题，适量地饮一些，对身体不仅无害，而且有益，这是经过医学证明了的，希望饮者当自知。
闲敲棋子心情乐，闷拨瑶琴兴趣赊。养生的关键，在于人的心情是否舒畅，一个人如果长期心情压抑，哪怕摆在面前的是瑶琴，也会兴趣全无，而缺少业余生活的'人，又何谈养生之道呢那不过是空中楼阁罢了。
登峦未觉疾，泛水便忘忧。这副对联阐明了养生的真谛在于运动，而登山、游水则是最好的活动方式了，忘情于自然山水之中，难道不是最好的养生方法吗其它如：减书存眼力，省事养心王、无愁自得仙翁术，多病能忘太史书在得到艺术享受的同时，也得到养生的启迪，可谓一举两得。
养生知识培训心得体会 篇10
通过这段时间的学习和了解，我对中医养生有了实质性的认识，"养生"就是保养生命之意，我们养生，也要顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化，通过不同的调养护理方法，达到健康长寿的目的。俗话说，求医不如求己，我们可以通过自己对中医养生学习，并在生活上努力实行，以达到养生的目的。
中医四季养生，就是在中医理论指导下，根据"天人合一"的理念，说明一年四季的气候变化规律及人的一些生理、病理现象，并揭示出人类应当如何在阴阳不停变换的四季中，恰当地调养自己的身体的阴阳，以顺应四季变化，达到阴阳平衡、气血畅通、健康长寿的目的。 比如我们冬季可以用一些温热的食物或药物来补养脾肾的阳气，秋季气候干燥则要多吃一些滋阴清热的食物以补充身体的津液；春夏季节又有不同，这就是四季养生的大意，也是做好四季养生所必备的中医养生知识。
中医养生是一个大学问，并且通过最近对中医养生的学习，我也总结了不少自己体会到的.中医养生之道，得出了一些养生的方法。首先，养生的最高境界是养心，也就是养精神，调情志，故就养生而言，"下士养身，中士养气，上士养心"，人的情志及精神活动需要脏腑之气的支持才能完成，所以反过来说，调养精神，调节情志，也可养护脏腑之气，所以保持健康的情志是养生防病的重要保障。其次，常言道：民以食为天。吃是人的本能，谁还不会吃吗？但实际上，大多数人真的没有学会科学地吃，所以才会吃出那么多的疾病。现代营养学
提出要保持健康就需饮食多样，营养平衡。第三，大自然是人类的守护者，是人类生存的根本，所以养生就必须顺应自然。如果不顺从这种规律，大自然和人就都会遭受灾害；顺从它，自然就和谐，人就不会生病，这样做的话，就是得到了"道"，即养生的本质。
同时，"人的睡眠实际就是一种归根，一种复命，即恢复生命的活力，是人体阳气得到收藏、得以蓄养的过程，没有复命，生命就难以延续。"所以，保证充足的睡眠，尤其在炎热的夏季调整好睡眠，是保持健康、延缓衰老的重要保证。
此外，中医养生中提倡多做锻炼，多做户外运动，多与人交往，多想积极开朗的事，这样心情才能畅达；而"养静"就是要心情平静，不急不躁，通过自我调理或户外运动等方式把心中之抑郁燥热散发出来，正所谓心静自然凉，心宁而神安，从而达到养生的最终目的。 在向老师学习的过程中，我也了解到适当正确的坚持对气功的练习对中医养生养生也能起到一定的促进作用。气功的锻炼可以对人体的强化锻炼能够起到促进的作用。故我认为在我们加强对中医养生的学习和了解的同时也可以提高自己的气功的学习和锻炼。气功在保健方面有独特的功效，他是通过主动的内向性运用意识活动的锻炼，改造、完美、提高人体的生命功能，把自然的本能变为自觉智能的实践。且与体育锻炼相比，气功更强调人的心理状态对人体健康的影响。
中医养生是一个漫长的阶段，此期间需要我们的努力坚持，并且在生活，处事，心态等方面时时保持好的习惯。比如，在膳食营养方面，
我们不应该不注意国情，盲目崇洋媚外，太过沉溺于肯德基，麦当劳等一些垃圾食品，应该多食一些我们先人总结下来的有利于我们养生的绿色食品，那对我们进行中医养生起到一定的食疗作用，有利于我们的身体护理和保健，进而对健康长寿也起到很大的促进作用。
总而言之，通过学习中医养生，我发觉了自己在过去的许多不好的生活养生习惯，那些有利于身体健康和保健的恶习，但在今后的生活，我学以自己所学的中医养生知识，促进，监督自己改正，从而达到中医养生的目的，提高自己的身体素质，使自己更健康长寿。
养生知识培训心得体会 篇11
学习了“中医养生康复学”这门课，通过老师课上的讲解，我清楚的意识到健康对于我们的重要性，尤其是对于现在的我们——生活中，我们这样看似身体健康的青年人往往会忽视养生，这个很可能是我们以后一些病痛的诱因。所以学了这门课，我就要做到学以致用，从现在起为自己制定一份养生计划并在生活中不断的实践它，为自己的健康投资。
其中我映像最深的是老师讲的关于食物属性的五行归类。五行学说采用取类比象和推演络绎的方法，将宇宙间的所有事物和现象的不同性质、作用和形态与五行的特性进行类比，从而分别归属于木、火、土、金、水五行之中。中医学把人与自然的这种关系称之为“天人相应”，五行学说则把人体脏腑形体和自然界相类似的有关事物，分别归属于五行系统，从而说明人体五脏系统和自然界同类事物之间，存在着相互通应、相互影响的关系。而且系统与系统之间存在着相互促进和相互制约的关系，从而说明脏腑间客观存在的某些生理联系，用以解释某些病理现象，并指导疾病的诊断和治疗。例如，脾属土，故与五官之“口”、情志之“思”以及季节之“长夏”、气候之“湿”，不仅存在着某些生理上的内在联系，而且在病理上也能得到某些反映和验证。如口甜，可反映脾湿蕴盛等。
在最后几节课，老师教了我们一些关于针灸和推拿的养生治病之道。我自那天才知道：针、灸有别，针法指在体表的腧穴上进行针刺、叩击、放血等操作，灸则指用艾绒做成艾柱、艾条或艾绒装入温灸器
中，点燃后熏灼皮肤的一定穴位，进行温热刺激。推拿，又称按摩，古称按跷、案抚。最早发现于明朝儿科专家万全所著《幼科发挥》，后经过手法的发展演变，变成了现在所常见的推拿。
同时，通过老师的讲解我还了解到，古人将一天分为十二时辰，每个时辰对应一个生肖。中医认为人体有十二经脉，一个经脉管一个时辰，相对于每个时辰都是不同的经脉值班。所以我的养生计划将按时辰来进行，在中医养生十二说中：子时——胆经当令;丑时——肝经当令;寅时——肺经当令;卯时——大肠经当令;辰时——胃经当令;巳时——脾经当令;午时——心经当令;未时——小肠经当令;申时——膀胱经当令;酉时——肾经当令;戌时——心包经当令;亥时——三焦经当令;
一、严格作息与进食时间
由中医养生十二说，在我的养生计划中，不论多忙，我都要坚持子时入睡，卯时起床，以此来养胆、肝、肺、大肠，同时也是自己在白天的学习和生活中保持充沛的精力。三餐则分别在辰时，午未交替之时和酉时进行。
二、合理膳食
因为我的身体每天都在持续不断地进行自身结构成分的更新，每天都会制造新的肌肉、骨骼、皮肤和血液用于更新旧的组织。如果摄入能量过多，身体就会增加一些脂肪，反之就消耗一些脂肪。所以最好的食物应该能制造并维持强健的肌肉、完好的骨骼、健康的皮肤和充足的血液，也就是说食物不仅要提供能量，还要包含充足的营养素，
即足够的水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。所以在日常膳食中，我会下意识的调整自己各种营养素的摄入，与此同时，也会注意五性(热温平凉寒)、五色(青赤黄白黑)、五味(酸苦甘辛咸)的协调，让饮食真正服务与我的'健康。
三、坚持运动
“生命在于运动”，体育的作用不只是强身健体。还能有效地培养自己的思想道德品质、提高心理素质、陶冶情操，发展自己的个性和增强适应未来社会的各种能力。因此坚持体育运动是我养生计划中不可缺少的一个部分。50岁以前，我每天将保持半个小时的户外运动，运动主要以慢跑为主，辅之以跳绳，游泳等，50岁以后，打算学点太极拳。运动的时间根据具体情况在早上6：00或下午4：30之间转换。
四、培养习惯，不悲不喜
在以后的生活中我将注意自己生活中的小细节，努力养成良好的生活习惯，并提高自己的心理素质，做到处世不惊，不大悲大喜，为自己的身体进行更高一层次的保养。我相信，在我全方位的关注与坚持之下，即使已然年迈，我的身体也将仍然硬朗，而这一直的坚持，定将通过强健的体魄时时于生命之中反馈于我，让我成为最终的受益者。
养生知识培训心得体会 篇12
昨晚一下雨气温明显下降哦，今天一上班温度计显示室温才22.5，说明外面更低了。
早上手机没响来不及煮粥，下了二圈面条放点豆子牛肉末青菜二片生姜，冲了鸡蛋花。吃得饱了点又胀，总是管不住嘴哦，一定要用碗定量吃才不过量哪。上班后下雨了凉的，一位学驾驶的朋友来看我，说着话突然指着我的手说：你进补有好转了呀，月牙出来了。我扳过左手一看，嘿，真的长出一些月牙了，特别是左手中指上的月牙比前几天长得多了一大半，当时还特意看过呢，现在有大拇指的小半多了，食指和无名指也长出一些了，说明这几天的补血有效果出来了，心包经上的内火已消下去大半了，肺火也降了，平时不觉得有火燎燎的感觉了。这几天用木锤敲到二手背上都觉得很麻，而且还有於青，以前倒不觉得，可能天天敲打经络已经慢慢通向手指末梢了，这可是新发现哪，期待以后会有更多好的变化。右手月牙没多少变化，看以后补气血后的进展了。
中午是早上的面条，吃一个鸡翅根三个鳝洞蘑菇青菜，饭后一小时在左右小腿上的脾经和胃经上走了100多下，（昨天到妈妈家去脚受了凉，回来后不多久就有流涕了，体质真不好太敏感了，觉得脚踝下就凉凉的，今天上午也凉的，）走了罐先活血一下，稍微有点热乎。左脚脾经走得很痛，100多下还不怎么红不见痧，太虚弱了吧，右脚脾经不算很痛能忍受，也不出痧。三阴交穴竟然发现在走罐后凹陷了软软的'真够虚的了，我是从三阴交往上走的罐，有次在一视频中看到按摩脾经是由下而上的顺序，不知对不对。二脚胃经上走得不很痛因为以前走过二次了，第一次也痛得要命，也出了不多痧，这次在上巨虚的位置出了点痧，不深，可能气血不足吧。到下午觉得不那么脚凉了，以后多补血后还得走罐。
晚上白米饭有些硬的，牛肉末青菜，鳝鱼，西红柿炒蛋。我以为吃了牛肉和鳝鱼还加辣了它们的热性能中和西红柿的凉性呢，吃了三块西红柿肚子还是咕咕叫了，抗—议呢，体内还是有寒湿重的，昨天泡脚时按摩腹部时肚子里咕噜咕噜就响个不停，下午的月季花茶多喝了不出汗呀，体内水多了，早上还又流涕了呢，五天不流了 。以后不渴不能多喝水，多按摩泡脚出汗就行了。
大学生知识竞赛策划书精选
如果没有制定计划，对前面的工作一点头绪都没有。当我们对项目一筹莫展时，使工作有条不紊，我们需要有方案。写方案一定要有结构化的思维，也就是这个方案要观点鲜明、有理有据，内容饱满。方案主要是写哪些内容呢？相信你应该喜欢小编整理的大学生知识竞赛策划书精选，供您参考，并请收藏本页！
一、活动前言
计算机的世界无穷无尽，然而我们却了解有限。作为当代大学生，应当具有对于计算机方面知识的一定的了解。
二、活动背景
随着信息时代的来临，电脑互联网以最先进的方式，成为全社会各阶层人士所必须的学习工具、交流工具。其目的是把我们改造为真正的信息时代的新人类：一个会运用新工具的人；创造新生活的人；一个真正与时俱进的人！
在信息高速发达的今天，要努力学习电子计算机基础知识以及电脑网络专业知识。学习新的知识，摄取新的信息，储存新的观念，增强自己的知识修养，勇敢地承担起历史的重任并迎接信息时代的挑战！
三、活动目的
通过电脑知识竞赛，帮助同学们了解更多计算机基础知识，扩展同学们的知识面。
四、活动对象
xx师范学院全体学生
五、活动内容
（1）活动准备
1、协会提前选出此次活动负责人，负责此次活动的整体执行，负责人的担任由会员自鉴！
2、由宣传部撰写宣传稿，并去各班宣传。
3、由组织部邀请嘉宾及评委
（2）活动开展
1、活动分为两个部分：
第一部分知识竞赛笔试：参赛者同一考场答题，由评委批改并选出进入下一轮的人员。
第二部分现场答题：进入第二轮的参赛者通过抓阄分成六个小队，分别进行轮流口答与集体抢答，记录得分情况，最终由评委当场评出各项奖项。
2、活动流程
消防安全逃生方案1500字
零思考方案网精选栏目推选：“消防安全逃生方案”。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志，为了将我们的某一项目开展得更有序。我们需要不断得完善好自己的方案，在互联网时代，抓住方案的创意点的最重要的方法就是与互联网结合，自己怎么样才能写好一篇方案？或许你正在查找类似"消防安全逃生方案"这样的内容，希望能帮助到你的学习和工作！
消防安全逃生方案 篇1
1、通过演习，训练教师和幼儿在紧急状况下有序地通过安全疏散通道。
2、教育幼儿遇到危险时能听从老师的指挥，做出基本的自救行为。
3、培养教师和幼儿相关的安全意识和保护能力。
1、通过图片展示和录音，让幼儿知道火灾中自救的基本常识，了解发生火灾时周围环境的变化，以及火灾时发出的警报声，能够有意识的找老师站队，用湿毛巾捂住口鼻、弯腰跟老师有序的逃到安全地带，不私自离开队伍。
2、熟悉本班的逃生路线。
1、警报响起，教师迅速做好准备工作，包括，为幼儿准备好湿的毛巾并折叠两下，检查班级的电源是否全部处于关闭状态。
2、教师即刻停止一切活动，组织幼儿站队，并请配班老师检查阳台、卫生间是否还留有幼儿，清点班级人数，老师手捂口鼻，要求幼儿也做到，接着迅速按规定的疏散线路带领幼儿有序下楼，集中到操场安全地带，再清点人数。
3、在规定的时间内，确保幼儿快速、安全、有序地脱离受灾地点，做到无遗漏、无丢失、无伤害。
在此次的活动中，幼儿了解并掌握了有关安全防火的生活经验。让幼儿知道，万一遇到火灾不要盲目乱逃，一定要采用安全的逃生方法，才能避免造成人身伤害，同时也教育幼儿，不仅自己不玩火，也提醒身边的人不玩火，注意用火安全，懂得保护自己。
我班幼儿这次演习过程中，幼儿能听从老师的指挥，但是我们班此次所用的时间较长，有些幼儿在下楼的时候，没有做到弯腰前进，毛巾在幼儿的手中到后来有些已经不是四块了，但我班幼儿都能跟着老师，没有离队现象，还是值得表扬的奥!呵呵呵，通过此次的消防演习，我也获益匪浅，希望我能在以后的类似活动中，好好的吸取本次的优点，改进不足之处，顺利完成各项工作!
消防安全逃生方案 篇2
组织本次火灾事故应急演习，增强员工的消防安全意识，熟练使用各类消防灭火器材，提高对火灾扑救工作的组织本事和处理本事，做到在发生紧急情景下，能够迅速有效地、有序地开展救援工作，把事故危害减少到最低程度。
一、火灾事故应急演习时间和地点
时间：拟定于20xx年xx月xx日午时15点30分。
地点：公司五车间北边道路。
二、参加人员
安委会全体成员、各车间班组长、专职安全员及义务消防队。
观摩人员：各生产车间，科室人员。
三、现场分工及职责
（一）指挥人员及职责
现场总指挥：郭xx。
职责：全权负责、指挥、调度、协调相关部门做好演练的准备和演练工作，取得实质性效果，为防止突发性事故的发生，减少一般性事故，杜绝重、特大事故和应急救援预案的实施开创新局面。
现场副总指挥：蒋xx。
职责：配合协助总指挥做好现场调度、协调指挥工作。
现场协调：王xx。
职责：负责协调好有关部门做好演练的准备工作及现场协调、调度工作。
（二）人员分工职责
林xx：车间安全生产第一职责人，发生事故后在接到火灾事故报告后第一时间上报公司领导生产副总，并负责事故现场场的应急指挥。
张xx：公司车间安全员，发生事故后，作为应急疏散组组长，负责指挥应急疏散员工按照车间应急逃生路线及疏散指示标志进行逃生至车间外安全地点（发电机房处）。成员：xx。
张xx：公司安全员，发生事故后，作为应急抢险组组长，负责组织应急抢险组组员对火灾进行扑救。（第一批10个人用灭火器，每次1人；第二批10个人用水带，每次2人。）成员：xx。
赵xx：公司物流主管，发生事故后，作为应急物资保障组组长，负责组织应急物资保障组准备应急物资包括备用的消防器材、消防水带、应急防护用品等。（包括切断车间总电源）成员：xx。
郑xx：公司机电车间作业班长，负责消防演练时火盆点火，并进行现场安全监督。
宋xx：负责应急演习过程中过程的拍照。
宋xx：负责演练区域的警戒和阻止无关人员进入演练区。成员：保安队。
四、应急演习的项目
1、火灾事故发生后事故报告及应急处理。
2、火灾事故发生时车间人员应急疏散逃生。
3、火灾事故发生后车间组织人员进行应急抢险火灾扑救。
4、消防器材灭火演练。
五、应急演习的背景
此次火灾事故演习背景如下：
五车间停产检修作业，电焊作业过程中，掉落的火花溅到地面边上存放的甲醇桶，发生起火，引起易燃物燃烧。
六、消防演习的程序
1、人员应急疏散。
2、火灾事故发生。
3、火灾事故逐级上报。
4、应急物资保障。
5、应急抢险火灾扑救。
6、消防器材灭火演练。
7、演习现场总结。
七、演习详细步骤
火灾事故报告及应急处理：
1）林xx在接到现场人员———事故报告后，第一时间将事故情景报告给公司副总周鹏。
2）赵xx接到事故报告后，第一时间将事故情景报告给公司领导，并要求启动火灾事故应急预案，组织应急小组组长进行紧急会议。
3）由赵xx组织应急会议，要求杨江为应急抢险组组长，带领组员手持灭火器材赶赴火灾现场进行火灾扑救。要求郑付军为物资保障组组长，带领组员准备干粉灭火器、消防水带、水枪等应急物资赶赴现场做好物资保障工作。张伟立即进入车间切断车间电源，要求赵高峰为应急疏散组组长带领车间剩余人员立即按照车间应急逃生图及疏散指示标志进行应急逃生至车间外安全地点（发电机房处）。保安对事故区域进行警戒。
火灾事故应急疏散：
接到应急指挥命令后，应急疏散组组长带领车间内作业的所有人员立即按照车间应急逃生图及疏散指示标志进行应急逃生至车间后安全地点。
火灾应急抢险火灾扑救：
接到应急指挥命令后，应急抢险组组长张峰立即带领组员手持消防器材赶赴火灾现场对火灾进行扑救。
火灾应急物资保障：
接到应急指挥命令后，物资保障组组长张伟立即组织组员携带干粉灭火器、消防水带、水枪等应急物资赶赴现场支援应急抢险工作，同时第一时间将车间内电源拉闸切断，并及时向应急抢险组组长报告。
宋xx：事先准备好相机在适宜位置进行整个过程的拍摄工作。
火灾事故现场保护及检查：
火灾扑灭后，应急抢险组组长组织对现场进行保护，使用隔离带进行现场隔离，并进行拍摄处理，同时对现场进行检查，消除火灾隐患。
火灾事故应急演习现场总结：
1、演习结束后全体集合。
2、徐总对演习进行现场总结。
3、公司领导对演习进行现场总结。
消防器材灭火演练：
1、现场安全监督对灭火演练做好安全要求。
2、人员进行灭火演练。
八、火灾事故应急演习器材
甲醇20公斤、铁桶1个、火把1个、灭火器材若干、消防水带2卷、水枪1个、板手1把，戴安全帽、穿工作、照相机和喇叭各1个等。
九、火灾事故演习注意事项：
1、广大员工要清醒地认识到本次演习的重要性。
2、为避免发生意外，参加演习人员必须统一听从指挥。
3、参加演习女员工不允许穿高跟鞋，演习全体人员必须佩戴安全帽、穿工作服。
4、爱护消防灭火器材，尽量避免器材损坏，演习人员注意选择风向喷射，以免人员受伤。
5、严肃认真，确保演习真实感。
6、公司人员参加灭火演练人员要按时到场。
消防安全逃生方案 篇3
根据公安消防部门和市政府的有关要求，结合华星大厦的实际情况，为确保大厦的正常办公秩序和人身财产安全，一旦发生火情，能够有条不紊地进行扑救和疏散宾客，抢救财产，使火灾损失控制在最低限度，特制定此预案。大厦物管中心在消防中控室设置指挥部，总指挥由物管中心主任担任。一旦发生火灾，指挥灭火、组织抢救和疏散行动。
一、火情报警：
1、在大厦范围内无论何时、何地，大厦员工一旦发现火情，都有责任立即向消防中控室报警。
2、在大厦内遇见火情，如为初起小火，应就近使用轻便灭火器进行自救灭火，保护现场，将情况报告保安部。如火情严重要立即按下墙上的手动报警装置进行报警，或用内部电话报警。电话号码：消防中控室：x119
3、电话报警时，不要惊惶失措，要沉着冷静，语言清晰的`将火情发生的所在区域、燃烧物质、火势大小、有无人员伤亡、报警人姓名、部门、所在位置报告消防中控室。
4、关闭火场附近的电源、煤气开关及门窗。
5、切勿高喊“着火了”，以免造成不必要的混乱，要保持冷静，只有经消防总指挥授权才可向“119”报警。
二、火情确认：
1、中控室接到报警电话时要详细记录报警人姓名，部门及发生火灾的确切位置及燃烧物质、火势大小、有无人员伤亡。
2、中控室接到电话报警或消防主机报火警，立即通知备勤警员到现场确认，查清下列问题：
（1）火情发生的具体位置、燃烧物质、火势大小、有无人员伤亡。
（2）火源是什么，是电器起火还是其它原因。
（3）确认火情时应注意，不得莽撞开门，要先试一下门体的温度，如果正常可开门检查，如门体温度高，可确认内有火情，此时房内如有人，应先设法救人，开门时注意不要把身体正对开门处，视情况进入。
（4）确认火情后，立即将信息反馈给中控室。
三、火情报告：
1、火情确认后中控室值班员立即（正常上班时间）向保安部经理和消防主管报告（夜间、节假日）向值班经理报告，同时向保安宿舍发出警报信号。
2、向总机值班员（正常上班时间）报警。
3、总机值班员接到报警后立即通知物管中心主任和各部门经理。
四、各级人员行动：
1、大厦物管中心主任接到报警后立即赶往中控室组建灭火指挥部，指挥灭火及抢救疏散行动。
2、非正常上班时间值班经理接到报警后立即赶往失火现场指挥灭火行动。
3、保安部经理接到报警后立即赶往中控室，协助物管中心主任指挥灭火及抢救疏散行动。
4、物管中心行政办公室经理、客务部经理、工程部经理接到报警后，通知本部门各岗位人员坚守岗位做好疏散准备，立即赶往中控室组成灭火指挥部。
5、保安部消防主管接到报警后立即赶往火灾现场，指挥义务消防队实施灭火抢救行动。保安部内保主管接到报警后立即赶往大厦正门，调整警力部署，维护正门及外围秩序。
6、警队队长接到报警后立即带领备勤警员组成义务消防队，赶往火灾现场在消防主管的指挥下实施灭火及抢救行动
7、其他各部门各岗位人员接到报警后坚守岗位，按灭火指挥部的命令行动。
五、灭火战术：
1、保安部消防主管赶到火场后立即组织现场人员进行灭火，并随时同灭火指挥部联系，向灭火总指挥报告火情。
2、冷却灭火法；义务消防队员赶到火场后，立即使用消火栓灭火，及时清理火场易燃物，用消火栓浇湿四周建筑物，降低火场温度。
3、隔离灭火法：将易燃物与火源隔离。
4、窒息灭火法：关闭门窗，用难燃材料压盖较小面积的火源。
5、抑制灭火法：使用abc干粉灭火器或二氧化碳灭火器扑灭火源。
六、灭火指挥部：
灭火总指挥根据火灾现场情况适时下达如下命令：
1、启动消防泵、喷淋泵、配合火场灭火。
2、打开排烟防火阀启动排烟风机，排除火场烟雾。
3、关闭中央空调，和新风系统，防止火势漫延。
4、切断失火区域的电力供应，电梯降首层。
5、开启正压送风机，向消防疏散楼梯输送新风。
6、命令工程部关闭天然气总开关。
7、下达向119报警命令。
8、下达疏散命令。
七、组织疏散：
1、如现场灭火负责人认为火势不能控制，指挥部立即做出疏散决定。
2、消防中控室开通失火区域及上下两层消防广播，用广播反复播放“紧急疏散通知”，广播稿如下：客户朋友们请注意，大厦xx层发生火灾事故，消防人员正在进行扑救，为了您的安全，请迅速离开房间，疏散前请保管好自己的财物，疏散时请不要乘坐电梯，以免发生危险，请按疏散指示方向走消防疏散通道，谢谢您的合作。
3、失火区域及上下两层进行紧急疏散后，根据人员离开情况，对其它楼层进行广播疏散。
4、客务部接到疏散命令后立即组织人员负责各楼层客户的安全疏导工作，引导疏散人员走消防疏散通道。提醒疏散人员保持镇静，不要慌张，不要乘坐电梯。提示疏散人员疏散到大厦外围。人员疏散后，检查每个房间是否有人，确认无人贴上标记，如有人员未离开房间，要及时进行劝导，使其迅速离开房间。
5、其他部门人员接到疏散命令后立即进行重要物资、文件的转移。
6、内保主管接到疏散命令后指挥外围警员清出机动车道，做好引导消防车进场的准备工作。
八、后期处理：
当灭火总指挥发出火情排除命令后，保安部立即做好火灾现场的警戒工作，保护火灾现场不被破坏，确保火灾事故调查，工程部应尽快将火灾报警系统、自动灭火系统、消防联动系统恢复正常，客务部负责火灾后期的清理工作。
消防安全逃生方案 篇4
一、组织机构
商场灭火和应急疏散工作由灭火行动组、通信联络组、疏散引导组、安全防护救护组负责，具体分工如下：
1、灭火行动组：由商场保安部组成，保安卢思桐任组长，并兼任火场临时指挥员，灭火行动组主要负责本院一般初级火灾的扑救工作。
2、通信联络组：由保安部值班员、各部门、重点要害部位负责人组成，由陈副总经理担任组长，负责通信联络及各部门工作的统一协调。
3、疏散引导组：由商场各楼层值班人员和重点部门的负责人、安全管理人员组成，保安部消防专干任组长，负责火灾时人员的安全疏散及财产的安全转移。
4、安全防护救护组：由总办室主任及部门人员组成，总办室主任刘涛担任组长，负责火灾时车辆、医疗救护等后勤保障工作。
二、报警和接处警程序
1、报警监控中心值班人员要坚守工作岗位，对整个商场的重点要害部位进行动、静态全方位24小时监控。
2、监控中心收到监控区的火警信号及火警电话后，应立即用对讲机通知保卫部值班人员、巡逻员赶赴现场，并电话告知值班领导。
3、值班人员赶赴现场后，如未发生火灾，应查明警示信号的报警原因，并做详细记录。
4、如有火灾发生，应根据火情，立即拨打“119”报告消-防-队，并将信息反馈监控报警中心，同时进行灭火及疏散工作。
5、监控中心根据火灾情况，调集有关人员启动灭火和应急预案。
三、应急疏散的组织程序与措施
1、为使灭火和应急疏散预案顺利进行，保卫部门应加强日常性检查，确保消防通道畅通。
2、各楼层应保持消防通道畅通，出入口有明显标志，消防通道及安全门不能锁闭，疏散路线有明显的引导图例。
3、火灾发生时，疏散引导人员应迅速赶赴火场，利用应急广播指挥人群有组织地疏散。
4、疏散路线尽量简捷，安全出口的利用要平均。
5、疏散引导组工作人员要分工明确，统一指挥。
四、扑救一般初级火灾的程序和措施
1、当火灾发生时要沉着冷静，采用适当的方法组织灭火、疏散。
2、对于能立即扑灭的火灾要抓住战机，迅速消灭。
3、对于不能立即扑灭的火灾，要采取“先控制，后消灭”的原则，先控制火势的蔓延，再开展全面扑救，一举消灭。
4、火场如有人受到围困，要坚持“先救人，后救火”的原则，全盘考虑，制定灭火疏散方案。
5、火场扑救要采取“先重点，后一般”的原则。
6、火灾扑救要服从火场临时指挥员的统一指挥，分工明确，密切配合，当消防人员赶到后临时指挥员应将火场现场情况报告消防人员，并服从消防人员统一指挥，配合消-防-队实施灭火、疏散工作。
7、火灾扑救完毕，保卫部门要积极协助公安消防部门调查火灾原因，落实“三不放过”原则，处理火灾事故。
五、通信联络，安全防护救护的程序和措施
1、所有参加灭火与应急疏散工作的部门领导、工作人员应打开通信工具，确保通讯畅通，服从通信联络组长的调遣。
2、总办室通知值班水工、电工在火场待命。
3、人力资源部人员在现场及时救治火场受伤人员，必要时与地方医院联系救治工作。
4、财务室人员对被抢救、转移的物资进行登记、保管，对火灾损失情况协同有关部门进行清理登记。
六、如遇恐怖袭击，应按事态发生状况分别应对
1、如遇爆炸时，通信联络组组长应组织值班经理、各部门负责人、保安人员、商场管理员奔赴案发现场，重点做好灭火和抢救伤员、保护商店财产工作，同时向110、119报警，以取得警方的救助。
2、如遇劫持人质时，通信联络组组长应按实际情况，找准时机向110报警，同时应随机应变与分子周旋，没有十分把握，不能与分子发生对抗，以免人质受到伤害。此时，应尽量拖延时间，等待警方的到来，以便妥然处置。同时，应积极配合警方做好解救人质的准备工作，直至人质平安获救。
七、对空袭、地震等不可预计突发性灾害，重点以疏散人群为主，引导人群从各楼层安全通道分流疏散，对贵重商品及营业款项由专人转移保管，尽可能将损失减少到最低程度。
八、如遇停电，保安队队员应立即赶赴黄金柜组把守各出入口。各部门负责人要组织所属人员对开架货架进行把守，贵重商品及要害部门由商场经理、部门主任重点把守，严防坏人乘机破坏和捣乱。
对可能出现的争吵、斗殴，由保安人员员予以劝阻和制止，并将肇事者带往保安部处理或向110报案，以免造成群众围观，扩大事态，影响商店营业。
对可能出现的偷窃、抢劫，立即派保安及商管理员处理，并立即报告辖区公安机关。同时，在制 服歹徒时，要注意保护好顾客和商品的安全，避免造成不必要的损失。如果是案发后发现，各部门要通知保安人员保护好现场，并立即通知公安机关协助破案。
大学生知识竞赛策划书集锦11篇
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大学生知识竞赛策划书 篇1
三一文库（其他范文/活动方案
一、活动目的：
为了促进我系良好的学风建设，丰富学生的课余生活，营造浓厚的学习氛围，培养学生创新意识及团体精神，11临床二系团总支特意主办此次面向11临床二大班的学科竞赛。
二、活动概况：
1.活动主题:学科竞赛关于这一学期所学的相关课程知识：系统解剖学、组织学与胚胎学、细胞生物学、有机化学（具体范围：由各科老师确定，开学到5月26日所学内容）
2.活动对象：
11临床二系同学,二大班每个同学都要参与。
3.活动地点：体育馆4楼
4活动时间：5月26日7:00-9:00
5主办单位：临床二科11总支
6承办单位：临床二科共青团支部11学习部
7.活动嘉宾：辅导员（1名）、10级师兄师姐（各班班代）（6名）（确定名单、外联部邀请）
8设奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名（以班级为单位，一个班级为一个小组）
9活动内容：（1）竞赛形式：
主要是以选择题竞答为主，（目的是浓厚学习氛围，帮助同学们更好的掌握所学的专业知识，增进同学之间的友谊与团队合作精神）。每各班选出4名代表，其他学生是亲友。
（2）评分细则：合分员现场合分，主持人当场公布竞赛结果，按分数高低评定。
三、活动安排
（1） 前期工作：1
2、申请经费（经费明细见附表1）
三。购买相关奖品（生活部主管）
4每班每班选出4名代表（由每小班班长负责）
5竞赛题目准备：学科知识竞赛相关题目
6、宣传：
12-4a海报张贴（宣传部负责）、微博实时**、博客、q群、二大班宣传（学习部宣传以***形式，***由科研部负责）
7请尽量统一各参赛队的服装：穿好班级服装，确认参赛队伍的介绍，以便在比赛当天主持人介绍参赛队伍时向大家展示；
8.主持人2名：男女各一名
大学生知识竞赛策划书 篇2
健康不仅是身体没有疾病和虚弱，而且包括心理和社会方面的完满状况。但大学生往往忽略了我们心理上的健康，因此，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题是高等学校大学生心理健康教育的主要任务。一年一度的“五二五”即将来临，趁着这个节日，我们更应该宣扬大学生心理健康知识。
一、活动名称：
全省大学生心理健康知识竞赛
二、活动目的：
宣扬大学生心理健康知识，养成良好的心理风气
三、竞赛原则：
公平、公证、公开原则，自愿原则。
四、主办单位：
广州中医药大学团委
协办单位：广州中医药大学学生心理发展促进会
五、活动时间：
5月25日下午2：00~4：20
六、活动地点：
待定
七、活动流程：
14：00~14：10 介绍参加本次活动评委，学校
14：10~15：00 必答题，抢答题环节
15：00~15：20 心促会表演手语
观众互动——抽取幸运观众五名，答对题赠送纪念品。
1 5：20~16：00 选答题环节
16：00~16：15 评委总结
16：15~16：20 宣布比赛结果，颁发奖品
八、工作安排：
1．由外联部负责联系大学城各高校的心理协会，邀请他们参加本协会的心理健康知识竞赛。
2．由咨询部和编辑部的成员5.18之前拟定知识竞赛的题目，并经过老师的审定。
3．秘书部申请活动地点，购买所需奖品，饮用水及会场布置物品
4．通过团委邀请本校甚至是各高校的心理老师作为大学生心理健康知识竞赛的评委。
5．活动当天，外联部负责接待各高校同学
6．活动当天，宣传部、秘书部负责场地布置，协助活动开展
7．活动当前，表演组负责当天的手语表演
九、比赛流程：
第一环节：必答题。
每队回答7道题，客观题每题5分, 主观题每题10分。
题型：客观题（5题）、主观题（2题）
第二环节：抢答题。
在主持人念完题，“开始”话语响起后，开始抢答，此环节20题，抢答题中每题五分，错了一题扣三分。
第三环节：选答题。
代表队按第一环节分数先后顺序选择题版答题。共设三种分值不同的题库3个，分值分别为20分，10分，5分。每个题库有n个题版（题版数目有参赛队伍数决定）
十、活动预算：
纸张印刷所需费用10元
评委饮用水20元
现场布置20元
奖品：第一名，奖品80元
第二名，奖品50元
第三名，奖品30元
观众礼品5份，各10元
大学生知识竞赛策划书 篇3
一、活动引言：
由湖南科技大学团委主办，化学化工学院第五届团委学生会、化学俱乐部承办，全校所有院系学生参加的知识竞赛。
二、活动目的：
1．活跃校园文化，营造良好学习的氛围。
2．为同学们丰富课余生活，展现自我风采提供一个相应的平台。
3．加强各学院学生的交流。
三、活动宗旨：
本着“重在参与”的原则，此次“化工杯”知识竞赛将侧重考察参赛选手对生活中的化学知识的掌握情况以及运用知识的能力，而非考察化学专业素质。希望通过此次活动向同学们传达“科学渗透于生活”的观念，号召同学们关注生活中的化学，激发同学们在日常生活中发掘科学知识价值的热情。
四、活动口号：
“知识与契机的合成——尽在你的眼与心”
五、活动内容：
本次知识竞赛共分三步进行。
1、初赛：笔试选拔
2、复赛：实验考查
3、决赛：知识竞赛
六、活动安排：
1、对象： 主要针对全校大一学生
2、时间： XX年11月25日至12月15日
3、地点： 初赛：各学院自行安排
复赛：化学楼实验室
决赛：南校俱乐部
七、知识竞赛流程：
1、前期宣传
2、中期选拔
3、后期评奖
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
前期宣传策划
一、前期宣传方式：
横幅、海报、宣传板、科大报、科大论坛、化学化工网页等
二、前期宣传内容：
侧重生活中的化学为主题，主要能打动非化学专业学生参加
三、前期宣传单位：
化学化工学院宣传部 化学化工学院科协部 化学俱乐部
四、具体活动如下：
1、横幅5条（南北校各两条，雨湖校区一条）
横幅内容为：“‘化工杯’知识竞赛挑战者火热征集中”或者“预祝……”或“××预祝湖南科技大学第三届‘化工杯’知识竞赛取得圆满成功”，横幅于11月16日之前准备完毕。
2、海报10张 （南北校各5张）
张贴宣传海报目的在于鼓励学生积极踊跃报名参赛，宣传海报将于11月16日之前准备完毕，到时再安排摆放到合适地点，进行宣传。
3、宣传板
注明比赛流程，时间地点等相关事宜，在南校美食广尝一教、北校十教、化学楼、综合楼放置。各学院分别负责打一块大板并于11月16日准备完毕报校科协（结果计入决赛分数）。若有商家标识需冠名请联系组委会。
4、科大报、科大论坛、校广播站及化学化工学院网页上的宣传
以上宣传用具于初赛前一个月准备好并开始宣传。
五、前期宣传负责人：
1、负责人：
2、参与人：
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
中期选拔策划
一、报名：
1、报名程序：有意者交报名费于各班班长处并登记姓名、班级、学号，由各班班长在11月15日前将报名费及相关信息（包括学院、人数、名单、报名费）统一上交该学院科协，没有科协部的交于相应的学习部，再以学院为单位于11月19日中午12：00—13：30交到校学生会办公室（人文楼105）。
2、报名费： 报名费暂定为每人1元，化学化工学院暂定为每人3元（注：化学化工学院全体大一学生分班组织全部报名，其他学院报名人数控制在新生总人数的50%以上）。
3、预计报名人数：1200—1800人
4、报名负责人：
a、负责人：
b、财务委员：
二、初赛——笔试选拔：
1、笔试时间：11月25日上午9：00—10：30 参赛者在8：50进考场，迟到15分钟者取消参赛资格。
2、笔试地点：由学校各学院科协自行占教室作为笔试考常
3、笔试总负责人：
a、总负责人：
b、负责人：
4、具体安排如下：
a、命题程序：
由化学化工学院命题老师、科协和化学俱乐部组织成立6—8人的命题组，明确题型，试卷大纲，考察点等——命题组将讨论结果以口头+书面（要存档）形式向总负责汇报，并做进一步讨论——命题组依据出题原则分别从各学院上报题目中出题，汇总建立“总题库”—— 命题组老师从题库中挑选最终试题，最终试题禁止泄露第二人——命题老师定试卷初稿，经审阅合格后最终定稿——再组织进行试卷印刷（其间一定保证试卷的保密性），草稿纸准备等事宜。
(1) 11月20日前使试卷定稿。
(2) 11月22日印刷完毕。(根据具体人数可适当多印，试卷首印XX份。)
(3) 25日上午8：00，试卷将由组委会监考人员带至各学院考点。
b、考场准备：
各学院每个教室2名监考员（各学院1人，组委会1人），并于23日前将各考场地点及监考人员上报给组委会。命题组负责分配监考员去向，并担任巡考员。各学院考场所在、考试人数、监考员及收发卷数量等信息都应当在负责人处有备份，以便统筹全局。
c、阅卷：
11月25日下午2点，所有监考员在主教集中阅卷。标准答案在阅卷前禁止外流。阅卷结束当晚将结果在全体会议上进行汇报。
d、笔试成绩公布：笔试成绩于11月26日公布（即复赛入围名单，为各学院前3名，如有优秀者另外考虑）。
三、中期宣传
笔试结果公布后随即展开中期宣传进一步扩大影响。
1、宣传方式：海报、宣传板、网页等。
2、第一阶段：11月26日-12月1日。南北校海报各5张，主要内容为介绍接下
来的实验考察环节以及决赛环节。
3、第二阶段：12月2日开始。以通知形式公布最终进入决赛的团体成绩前6名的学院名单，共18人每个学院3名选手；南北校海报各4张，主要内容为一路过关斩将，最终的18名挑战者将自由组合分为6组在15日晚7：00在南校俱乐部展开最后较量；宣传版3块，主要内容为实验考察照片展览，决赛赛制，入围名单，决赛各小组介绍等。
四、复赛——实验考查：
1、时间： 12月1日14：00—17：40
2、地点： 化学楼实验室
3、内容：具体题目待定，主要以高中知识为主的趣味小实验。如生活中怎样去除油渍等的方法，自己动手用化学试剂制出去油剂等，或者玩一点化学小魔术，简单又有乐趣。（注意：所有参赛选手提前1个小时到达，对其进行比赛前最后一次安全及其他注意事项。）
五、决赛——知识竞赛：
1、前期准备：
决赛入围名单确定方法：
个人成绩=笔试（60%）+实验操作（40%）
2、决赛名单公布：
12月2日公布入围名单，并通知入围者于2日下午3点至主教开会。主办方向参赛者介绍决赛赛制，注意事项等，并号召参赛者组织大学生论坛亲友团拉拉队12月2日晚7：00第三届“化工杯”知识竞赛组委会全体成员在办公室开会，讨论决赛事宜。12月3日开始准备决赛场地布置等事宜。
决赛总负责人： 邹 跃 云艳菁
3、决赛组织：
a、决赛比赛时间： 12月15日晚7：00正式开始，预计结束时间：晚9：00。
b、决赛相关事宜： 12月5日左右组委会将向进入决赛的学院分发题库（占决赛题量的50%）。12月15日晚7：00决赛正式开始。选手6：00前到场进行试铃等准备工作。晚6：40化学化工学院07级各班组织同学入常
c、决赛相关细则：另议
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
后期评奖策划
序 号
类 别
名 额
奖金奖品
1.特等奖 1名
奖金150元+证书
2.一等奖 2名
奖金100元+锦旗
3.二等奖 3名
奖金50元+锦旗
4.三等奖 3名
奖金30元+锦旗
5.鼓励奖 8名
奖金10元+锦旗
6.个人单项奖 1名
奖金50元
获奖人数：18人 奖金共计：950元
注：在知识竞答中取得第一的一组三人中，个人成绩最高者获特等奖，其他两人获一等奖。如某参赛选手在初赛和复赛中表现突出而所属学院未能参加决赛的设立一名个人单项奖。
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
资金预算策划
一、资金来源
报名费、友情赞助
二、资金支出
试卷印刷：0.2元×XX份
400元
纸张、信封、图钉、红笔、彩纸等
200元
矿泉水
200元
宣传横幅
500元
决赛现场幕布，锦旗，主持人服装发型
1000元
实验考察所需经费
500元
奖金
950元
其他
500元
三、总 计
4250元
湖南科技大学第三届“化工杯”知识竞赛
组委会成员名单
总 顾 问：
指导老师：
组 长：
组 员：
大学生知识竞赛策划书 篇4
本次知识竞赛资料丰富，竞赛将采用攻擂模式，将分为攻擂者和守擂者，攻擂者与守擂者进行一一对战，若攻擂者获胜将会成为新的守擂者，任何一方失败将会被淘汰，同时每击败一位受累者都可获得其背后的小奖品，连续战胜5名攻擂者的守擂者将获得银色战神荣誉，最终站到最后的为最终获胜者。每次答题时间为20秒。本竞赛题目涉猎环保知识的各个方面。
初赛：
面向全校同学进行自愿报名，能够透过我们在明苑广场设立的现场报名点进行现场报名，也能够透过向我们的网络平台报名，初赛采取笔试的形式，根据报名人数安排初赛考场，试卷题型为20道选取题，时间为15分钟，资料为环保相关知识。根据笔试成绩，从上到下前8名参赛者进入决赛，笔试第一名者为决赛第一位守擂者。决赛：
赛前准备：
1)决赛前让选手准备好体现自己个性的一个词语，我们会张贴在选手参赛桌前，以便守擂者更好的了解攻擂者，从而决定自己挑选攻擂者的顺序。
2)上场前选手将进行自由随机抽签，决定自己的号码，并且佩戴好我们准备的号码牌。
3)鼓励选手穿着体现自己个性的服装，展现自己的个性面貌。
4)比赛需要一男一女两名主持人，主持人务必详细了解比赛规则，熟读将用于比赛的题目。
5)我们将会建立一个大约有5000道题的题库，并且在决赛前三天发给选手，以让选手有准备范围。
比赛流程：
1)选手入场，一男一女两名主持人介绍比赛规则，同时在屏幕上展示比赛规则。
2)选手依次用一句简短的话语介绍自己的参赛宣言，让观众也让对手快速了解8位参赛者。
3)主持人宣布比赛正式开始，进入比赛答题环节。
4)答题环节：
①守擂者随意从攻擂者中挑选1位进行轮流答题进行PK赛。被选取的攻擂者根据自己的个性词语进行自我介绍。
②由主持人念问题，在问题念完之前禁止答题，双方不论在哪方面规定20秒内没有正确答题就算输，同时屏幕上会出现我们用Flash制作的20s倒计时动画，以增加现场的激烈气氛，也让观众更加的直观看到比赛时间。
③守擂者有1次求助权和1次免答权，求助方式为指定现场中的一名观众代替回答，使用求助权时不受时间限制，若使用求助权后仍未回答对问题则守擂者告负。免答权能够将题目推给攻擂者回答。
④双方获胜的一人将作为攻擂者继续挑人进行比赛，告负的一方则结束比赛退场。
⑤答题站到最后的参赛者为胜利者，将获得终极大奖，攻擂者每打败一名守擂者，则可获得这位守擂者背后所带的奖品。
现场互动阶段：
在场上还剩下3名攻擂者时，由现场观众抽选问题作答。若答对主持人所念题目则可获得小礼品一份。之后插播一首现场演唱的歌曲。这个有待商榷
对最后攻擂成功的参赛组成员发放奖品，并对其他参赛者发放纪念品。
5、环保倡议书宣读仪式环保倡议书见附录3。
九、突发状况及解决办法：
1、活动进行期间的非人为因素：为了确保活动的顺利进行，执行团队中将成立一个专项处理突发状况的机动应急小组，他们将负责处理例如：活动期间下雨、人员意外损伤、活动物资到位等事件。
2。晚会比赛过程中观众众多：由体育部派出工作人员维持现场秩序，防止突发事件。
大学生知识竞赛策划书 篇5
一、活动目的
（1）促进学生积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活；
（2）扩大同学们的知识面，增加文学知识，提高文学素养；
（3）在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬我国传统文化
二、活动名称：趣味文学知识竞赛、主办部门：公共管理学院学生会学习部
三、活动主题：拓展文学知识，提高文学素养
四、活动形式：公共管理学院大一大二学生以班级为单位，共13个班，每班派4名代表参加此次竞赛分为预赛和决赛两个阶段。竞赛题目难度逐渐增加。
预赛：通过抽签决定分组，有一个班级可以通过抽签直接进入决赛，其他的班级4个班一组进行一场比赛，共三场，每场有一队胜出，参加决赛。
决赛：共一场，四个班进行比赛，决出冠军队和优胜队。
五、竞赛内容
1、中国古代文化知识；
2、中国近现代文学知识；
3、外国文学知识；
4、古今中外文人墨客的生平故事；
六、比赛流程
18：30选手检录，智囊团入场（领队签到）
19：00比赛正式开始
七、比赛规则
1、各队参加比赛应按时到场，迟到10分钟按弃权处理。
2、第一轮个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。
3、第三轮团队互选题环节，智囊团答题应有序，若出现混乱局面评委可决定取消该队智囊团答题权利。
4、主持人宣布比赛结果后，若某队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。
5、第四轮团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。
八、时间要求
第一轮共x道题四个队答题时间共x分钟。
第二轮共x道题四个队答题时间共计x分钟。
第三轮共x题（共准备16道题）四个队答题时间共计x分钟。
第四轮共x道题，准备x道题。大概x分钟以上。考虑到主持人串场词、选手讨论等其他问题所须时间，预赛每场比赛大致需要x小时左右。决赛因有其他环节，时间适当延长，不超过x小时。
九、相关部门工作
1、宣传部负责前期宣传，包括展板、黑板装饰。
2、办公室负责物品提供和回收以及赛场布置。
3、纪检部负责现场秩序的维护以及选手和观众出入场的引导，和对整个比赛进行监督。
4、组织部负责和学习部相关人员一起对比赛时间进行控制并抽出机动人员作好相关协调、沟通工作。
5、文讯部、网络部负责对赛场的情况进行报道，形成文字并通过院网络进行宣传。
大学生知识竞赛策划书 篇6
1、野生动物及其生存环境保护，禁止(B)非法猎捕或者破坏。
2、国家对珍贵、濒危的野生动物实行重点保护，国家重点保护的野生动物分为(A)。
A。 一级重点保护动物和二级重点保护野生动物 B。重点保护动物和次重点保护动物
3、任何单位和个人发现受伤、病弱、饥饿、受困、迷途的国家和地方重点保护野生动物时，应当( C )。
A。自我带回家中收养 B。置之不理C。及时报告当地野生动物行政主管部门
4、在新疆地区分布的国家一级保护野生动物有26种，以下属于一级保护野生动物的是：(A)
A。 野马、雪豹、兀鹫B。 野马、野驴、棕熊 C。 野马、牦牛、水獭
5、我国于( A )加入《濒危野生动植物种国际贸易公约》。
A。 1980年12月25日 B。1980年9月26日 C。 1980年5月22日
6、塔里木盆地中心生长着我国古老树种“沙漠英雄”——( B )的原始森林。
7、( C )会给人类生存带来一系列危害，例如导致水土流失、导致大气条件恶化、导致物种绝灭。
8。在我国已灭绝的10种野生动物中，新疆占了3种，它们是野马、高鼻羚羊和(A)
9、我国第一座森林公园是张家界国家森林公园。新疆国家级森林公园有2个，位于( A )和天池森林公园。
A。 乌鲁木齐南郊的照壁山森林公园 B。水磨沟森林公园C。南山森林公园
10、世界上最小的花是( B )的花，连肉眼都看不清楚。
A。环境、社会、经济B。环境、自然 、经济 C。社会 、自然 、经济
A。 工业污染源、交通运输污染源、农业污染源和生活污染源四类。
B。 工业污染源、农业污染源、生活污染源三类。
C。 工业污染源和生活污染源两类。
13、我国各省每年开展“爱鸟周”活动的目的是：集中宣传鸟类在人类生活中的重要性，增强全民( C )的意识，是社会主义精神礼貌的一项重要资料。
14、我国是世界上鸟类最多的国家，有鸟类21目1244种。占世界鸟类总数( B )。
A。 11。2% B。 13。1% C。 16。8%
15、天生的“捕鼠能手”的鸟和享有“森林医生”美称的鸟是(A)。
16、新疆山区的珍贵野生果树很多，如野苹果分布在(
17、世界野生生物基金会的会徽是( B )。
18、以下不属于世界上的四大名香是灵猫香、龙涎香和( B )。
19、藏羚羊是国家一级保护动物，是( A )特有的动物。
21、广义的自然保护区还包括(A)。
22、2002年“六五”世界环境日主题(C)。
23、我国内陆荒漠地区第一个被纳入国际生物圈保护区的是(B)。
24、新疆巴音布鲁克天鹅保护区位于(C)。
25、(B)是西部大开发的主要任务和基本保障。
A。民族团结和环境保护 B。生态建设和环境保护 C。生态建设和民族团结
26、保护野生动植物有很多意义，不属于其意义的是(C)等。
A。 中国植树节(3月12日);地球日(4月22日);
B。 生物多样性日(5月22日);世界环境日(6月6日);
C。 国际臭氧层保护日(9月16日);国际生物多样性日(5月22日)等。
29、为保护蓝天，我们在出门时，应当(C)。
32、使用复印机时，复印机的带高电压的部件与空气进行化学反应产生的臭氧(
35、我国确立(C)为一项基本国策。
36、生物圈一般是指包括(B)所构成生物系统的边界圈与大自然边界圈相互关系、影响。
37、21世纪是(C)世纪。
38、随着绿色消费运动的发展，全球已逐渐构成一种(B)的生活风尚。
A。追求时尚 破坏环境 B。 保护环境 崇尚自然 C。保护环境 盲目消费
A。 20% B。40% C。 30%
40、选无磷洗衣粉( B )。
41、湿地保护是环境保护的重要领域，是国际自然保护的一个热点;世界湿地日为每年的：( C )。
42、我国面积最大的自然保护区(C)。
43、巴音布鲁克天鹅国家级保护区是(B)大天鹅最集中的繁殖地。
44。一节1号电池能使一平方米的土地永远失去利用价值，一粒扣式电池可污染(C)
46、新疆的动植物王国，被称为神秘莫测的仙境的是( A )国家级自然保护区。
48、国家重点保护野生植物分( A )。
49、新疆的天然林主要分布在天山北坡，( C )西南破。
50、乌鲁木齐的市花、市树是( B )。
51、天山雪莲素有( A )之称，因其药用价值而很多被盗挖，已濒临灭绝。
52、新疆的冬虫夏草主要分布在( B )地区。
53、草地在环境保护中具有( A )的重要作用。
A。吸收二氧化碳产生氧气 B。吸收二氧化硫产生氧气 C。吸收一氧化碳产生氧气
54、工业三废是指( C )。
A。废水、废料、废渣 B。废水、废气、废料 C。废水、废气、废渣
55、世界上第一部环境保护法是( C )制订的《田律》。这份禁令规定，不但保护森林植物，鸟兽鱼鳖，并且还保护水道不得堵塞。
56、环境污染不仅仅仅给人类的健康带来危害，并且还具有( A )作用。
57、因空气污染引起的酸性降水被称为( B )。
59、饮用水的感官性状应当是( A )和透明度良好。
60、按固体废物的来源，可把固体废物分为(C)。
A。工业、农业、生活、交通运输固体废物等。
B。工业、农业、建筑、商业固体废物等。
C。工业、农业、生活、商业固体废物等。
61、地球大气中的臭氧层能吸收太阳光中过量会对生物有害的( C )是地球上所有生物的保护伞。
62、鸟是人类的朋友，世界上( C )以上的鸟类以昆虫为食，是害虫和鼠类的天敌。
A。80% B。85% C。95%
63、噪声是( A )的祸根。
65、新疆的一个保护鸟类的自然保护区是( B )。
66、中国猛禽，鹰隼类繁殖种类最多的省(自治区)是：( A )。
67、亚洲象是( C )保护区的珍稀动物。
68、世界文化景观在中国的( B )。
69、2000年荣获“联合国人民环境改善最佳范例迪拜奖”的城市是新疆( C )。
70、“三同时”制度是( B )。
71、在大气污染物中，对植物危害较大的是( B )。
A。一氧化碳和二氧化硫 B。二氧化硫和氟化物 C。一氧化碳和氟化物
72、汽车尾气中至少包含150至200种有害物质，主要有( A )等。
A。 一氧化碳、碳氢化合物 B。一氧化碳、二氧化碳 C。二氧化碳、碳氧化合物
73、世界上最大的熊是( B )，有3米多长，750-800千克。
74、( C )被誉为“三个一千年”是指:生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年。
A。大叶榆 B。白杨林 C。胡杨林。
75、野牦牛是国家一级保护野生动物，它主要分布在(B)自然保护区内。
76、根据鸟类的生活习性和形态特征，把鸟类分成(C )种类型。
A、70。8% B、70% C、75%
80、联合国于( A )年发表了《人类环境宣言》。
81、《世界地球日》起源于( B )。
82、环境污染严重影响( C )。
83、人类社会正在从“蒙时”步入到以保护环境、崇尚自然、促进持续发展为核心的(C)。
84、新疆鸟类中猛禽居全国首位的有(B)种。
85、宇航员在宇宙空间看到的地球主要是(A)色。
87、我国重点治理的“三湖”是指( B )。
A、 鄱阳湖、滇池和博斯腾湖;B、太湖、滇池和巢湖;C、鄱阳湖、洞庭湖、太湖
88、绿色食品要求原料生长区域的环境质量到达国家空气质量标准(A)级。
89、我国是一个缺水的国家，人均水资源仅为世界人均量的(C)。
90、绿色购物，我们应当选择购买(A)。
91、保护水环境，我们应当选择使用(B)洗衣粉。
92、目前世界上严重缺水的国家有15个，下头三个国家中，哪个不是严重缺水的国家(c)
93、一只燕子仅一个夏季就能捕捉(C)只苍蝇、蚊子，对控制疾病有重要作用。
94、山雀一昼夜所吃的昆虫等于(A)。
95、在下列回收废品中，如果没有回收，对环境造成危害最大的是(C)。
96、下列哪些做法是正确的(B)。
97、居室中什么地方污染最重(C)。
99、全球十大环境污染事件，选出你听说过得正确的(C)：
A。马斯河谷烟雾事件1924年 B。洛杉矶光化学烟雾事件1983年 C。伦敦烟雾事件1952年
大学生知识竞赛策划书 篇7
策划书是一个活动的核心，好的策划书能把握整个活动项目的流程，以下《大学生知识竞赛策划书范文》由策划书网策划书频道为您精心提供，欢迎大学参考学习。
一、活动目的：
(1)促进学生积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活;
(2) 扩大同学们的知识面，增加文学知识，提高文学素养;
(3) 在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬我国传统文化
二、活动名称：趣味文学知识竞赛、主办部门：公共管理学院学生会学习部
三、活动主题：拓展文学知识，提高文学素养
四、活动形式：公共管理学院大一大二学生以班级为单位,共13个班，每班派4名代表参加
此次竞赛分为预赛和决赛两个阶段。竞赛题目难度逐渐增加。
预赛：通过抽签决定分组，有一个班级可以通过抽签直接进入决赛，其他的班级4个班一组进行一场比赛，共三场， 每场有一队胜出，参加决赛。
决赛：共一场，四个班进行比赛，决出冠军队和优胜队。
五、竞赛内容：
1、 中国古代文化知识;
2、 中国近现代文学知识;
3、 外国文学知识;
4、 古今中外文人墨客的生平故事;
六、比赛流程：
18：30选手检录，智囊团入场(领队签到)
19：00比赛正式开始
第一轮：
独闯奇关(个人必答题)——选择题，每题5分，每位选手一题，答题时间不超过10秒，答对加分，答错不扣分。共四套混编题，每队选一套，每位选手，按编号轮流回答(例如：甲队2号，乙队2号，丙队2号……)，不允许讨论。
第二轮
共渡险关(团队必答题)——问答题，每题10
分答对加分，答错不扣分，每队3题，答错的题目其他队可以抢答，答对加5分，答错不扣分。由各队队长代表本队轮流回答，选手之间可以讨论，每题的答题时间不得超过15秒，
第三轮
大学生知识竞赛策划书 篇8
一、活动主题：
当今时代网络无处不在，每个人都已经渐渐地离不开它，学习并掌握一些网络常用技能与一些网络道德知识是每个人所必须的。提高大学生对网络的发展以及对其道德的认知，提高同学们对计算机的喜爱也是必要的，让他们在可以学习中发现知识普及带来的快乐。
二、活动目的：
为了方便同学们对计算机日常的使用和普及网络有关方面的知识，特举办网络道德知识竞赛，希望这个活动在帮助同学们解决问题的同时，能够提高同学们对专业知识的热情，以及掌握更多的网络道德知识。
三、活动事项：
1.活动时间：11月20号
2.活动地点：暂定
3.主办单位：软件学院科技拓展部
4.参赛对象：软件学院全体学生
四、活动流程：
一、学习阶段
1.每班班长把电子档发到班级里面，让学生进行学习。半月之后从班级里面抽人考试。
2.大一每班两人，大二大三每班一人参加比赛。
二、报名阶段
报名方式：通过各班班长以报名表的形式发送给科技拓展部部长王娜邮箱
三、正式比赛
1.时间11月20号、地点暂定
2.竞赛规则：从题库的一百三十道题里面抽出五十道题，每题两分，总分100分。考试时间是一个小时。
五、奖项设置：
1.一等奖：加个人操行分4分加三分班级量化
2.二等奖：加个人操行分3分加两分班级量化
3.三等奖：加个人操行分2分加一分班级量化
4.凡参与者每人加1分操行分。
六、人员安排
监考人员4人
改卷人员10人
会场布置人员10名
注意事项：
1、先对决赛教室进行申请；
2、相关负责人员提前一小时到场地进行布置和准备（包括黑板、标题，教室的布置，等等）；
3、用品道具提前购置，准备充分；
4、对于网络道德知识竞赛题及试卷要确保保密性
5，确保大赛准时开始。
大学生知识竞赛策划书 篇9
三一文库（其他范文/活动方案
1、 主题：旅者知天下，智者无涯
2、 口号：青春因智慧而聪明，大**因你而精彩。三。活动时间：待定
四、活动地点：待定
5、 参加人员：药科大学全体学生
六、活动目的：
1鼓励大学生积极开展课外活动，丰富课外生活；
2拓展学生知识面，增加文学知识、新闻知识和生活常识；
三。在大学生的日常学习和生活中，要营造更浓厚的校园文化氛围，传播文学氛围，提高大学生的文学素养；
4锻炼学生的口才和适应能力，提高知识和能力；
5、提高《春蕾》内部人员的沟通协调合作能力；
6、提升《春蕾》报社的影响力，展现国际医药商学院精神面貌和风采。
七、前期准备：
1广告牌负责借用桌子、麦克风和教室；
2排版室、商苑版负责车牌、计分卡的打印；
三。宣传部负责海报、横幅、喷漆、制作，并带领员工在指定时间悬挂、张贴；
4文艺、学习、新闻、生活负责编写知识竞赛题目；
5、选定主持人并进行培训；
6、摆台前每版部负责插线板。
7学术版、娱乐版负责其他准备工作。
八、活动流程：
1、活动宣传：
（1） 分发传单：午餐时间
1、 第二，比赛前一天在食堂门口发放传单，进入宿舍进行宣传；
（2） 张贴海报：在食堂门口、路口、各种广告牌处张贴活动海报；
（3） 布景宣传：初赛前三天在食堂门口进行宣传登记；
（4）网络宣传：由《春蕾》宣传部在校内网、**群及药大西祠宣传推广；
（5） 新闻组负责通知大一、大二、大三的班长或学习委员会成员，并欢迎他们带领学生参加本次活动。
2、初赛当天：
（1）主持人开场白；
（2） 第一个环节：新闻包裤子十问最新消息（三）热门游戏：我是007
规则：1。站成一个圈，5-10个人比较好。
大学生知识竞赛策划书 篇10
一、 活动目的及意义：
礼记有云，“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳”，又云“礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也”。礼仪，在以“礼仪之邦”著称于世的中国，是一个经久不衰的话题；在人际交往日益频繁的当下，更以其经久不衰的魅力扮演着举足轻重的角色。礼仪的定义非常广泛，总的来讲，就是以最恰当的方式来表达对他人的尊重。具有良好的礼仪，于我们数统学院的学生而言，不仅能展现我们彬彬有礼的风貌，还能增进与其他人的沟通，更好的观察生活，促进文学创作。而展示礼仪文明，传播礼仪文化，树立文学院学生的礼仪意识需要一个媒介。礼仪队则有责任和能力来充当这个媒介。
二、 活动时间：
20xx年11月25日 19:00—21:00
三、 活动地点：
教学楼311，312教室
四、 参赛对象：
数学与统计学院全体在校学生
五、 活动单位：
数学与统计学院礼仪队
六、 参赛事项：
（一） 比赛形式：星期三中午十二点每组挑选一个组长到教学楼118抽签决定参赛组数。比赛形式是通过PPT 答题，分为三轮，第一轮为顺序答题，第二轮为抢答题，第三轮为高分组PK。五个人组成一组，以组为单位坐在一起。
（二） 参赛方式：参赛选手须在报名表上报名，按时到教学楼311，312教室参加比赛。
（三） 截止日期：20xx年11月24 日 晚上21:00之前，请班长交给各班负责人。
七、 参赛要求：
严禁考试作弊，考试前把手机关机，如果发现作弊，均取消比赛资格。参赛选手迟到或不到，则视为弃权，参赛选手可以在比赛之前参考书籍、百度等等。
八、 比赛准备：
比赛之前活动单位准备题目，邀请计分人等工作人员。
九、 比赛形式：
主持人介绍活动背景、目的及意义，介绍本次礼仪知识竞赛的比赛规则，然后比赛开始，比赛结束后挑选分数最高的组为一等奖、次之为二等奖、三等奖，最后获奖情况会以短信的形式通知。
十、 比赛流程策划：
1、 参赛选手提前二十分钟入场。
2、 主持人宣读比赛规则、作弊惩罚制度，各选手如果有问题，可以在主持人宣读完毕后，进行提问；
3、 比赛结束后主持人宣读比赛结束，参赛选手有序离开现场。
十一、奖项设置：
一等奖一名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖若干名
十二、经费预算：100元 十三、负责人：
附报名表
数学与统计学院
礼仪队
20xx年11月12日
大学生知识竞赛策划书 篇11
一、活动目的
本次竞赛意在培养我校广大学生良好的读书习惯，广泛涉猎，博览群书，提高学生文化素质，增强学生的文化知识底蕴，在全院掀起读书热潮,丰富同学大学生活。从而促进优良学风校风的形成,推进文明校园、和谐校园建设。
二、活动主题：含英咀华 博古通今
三、活动介绍
1、活动时间：初赛： 5月10日（各系海选）
复赛： 5月17日（选出十强）
决赛： 6月5日（十强PK）
2、活动地点：2号报告厅
3、活动对象：常州轻院在校大学生
4、主办单位：常州轻工职业技术学院院团委、图书馆、读者协会
四、活动流程策划：
（一）前期准备：
a、活动宣传
1、在活动开始前一周，我们将在校园主干道悬挂博古通今知识竞赛的宣传条幅及板报，标明时间、地点、内容。
2、在学校贴吧、优习网、大学生精英论坛等点击率较高的网站上来进行宣传。
3、通过校广播台进行宣传造势。
4、与校部联系，在校部LED显示屏上滚动播出。
b、活动准备
1、活动开展所需文件与比赛题目等材料的准备。
2、在活动前期申请活动场所、活动经费、素质拓展等相关活动支持。
3、准备活动所需物品。
4、为本次活动邀请评委与嘉宾。
（二）博古通今知识竞赛比赛规则：
1、 由各系分别推荐2名选手参赛，八系共16人；
2、 在“一战到底”开始之前，各参赛选手进行笔试，在规定的30分钟内作答100个单项选择题，按成绩高低依次选出前10名参与者参加决赛，（其中可以自愿申请作为赛前擂主）
3、 其余选手以抽签的方式决定选手号（1-10号），决赛时对号入座；
4、 一切准备就绪之后，由主持人宣布比赛规则：
（1）答题先有擂主开始，然后是挑战者，依次循环；
（2）每道题有20秒钟答题时间，回答正确则由下一位继续答题，在规定时间内没有给出正确答案的自动被淘汰；
（3）擂主有一次免答权，遇到不会的问题可以说过而不答。那此时题目由竞争对手回答。
（4）当挑战者遭淘汰时，擂主继续守擂，进行比赛。当挑战者挑战成功时，挑战者即成为下一任擂主，原擂主淘汰，此时新擂主将获一次“免答权”选择在其余的挑战者当中挑选一位进行两两PK；
（5）擂主每成功PK一名挑战者都会有相应的礼品，擂主可以选择放弃带着礼品下场，亦可以选择继续守擂冲刺终极大奖，答对终极挑战的同学即可拿走所有奖品和终极大奖离开，成为本次比赛的“站神”。
附：奖品有：笔记本、相册、水杯、毛巾、迷你小风扇、4GU盘、8GU盘、优秀书籍、迷你音响、扇子。
注意事项：为了比赛的公平公正，在笔试时严守考纪，作弊者直接淘汰。
（三）比赛程序
1、先由主持人致开场词，依次介绍在场的各位嘉宾，然后宣布参赛选手进场并依次介绍，与此同时，参赛选手可喊出自己的决赛口号。
2、主持人简单介绍比赛环节。
3、主持人宣布比赛开始。
4、主持人宣布比赛结果，颁奖、合影留念。请一等奖获得者发表获奖感言。
注：比赛期间，请工作人员维持现场秩序，不得高声喧哗，更不能向选手提醒答案。
