信任心得体会十一篇。
在众多阅读资料中我们挑选出了一篇极有用的“信任心得体会”。当我们有了一些新的体会之后，此时我们选择将其写成一篇心得体会就是一个不错的选择。写心得体会不能着急，一步一步按照自己的想法来就好。我们希望阅读本文后您能够找到更加适合自己的人生方式和理念！
信任心得体会【篇1】
在倒下去的一瞬间…
在倒下去的一瞬间… 也许我们想到的是死亡，也许我们鼓足了勇气走上了高台却在倒下的一瞬间心生懊悔，也许我们懂得队友会接住自己却总忍不住蜷缩自己。
信任背摔让我们学到了很多，同时也重新审视了自己。
（1） 要相信自己。相信自己是给自己一种勇气：相信自己能够打败
恐惧，相信自己能够做好。相信自己是相信别人的基础。
（2） 要相信别人，相信你的同伴，相信你的队友，相信一个集体。
只有付出了所有的真诚那么你的同伴，你的队伍也会给予你最无私、最真诚的支持和帮助。在心灵的交流中，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的倒下去，你交给他们的是一份信任，一份责任，他们回报给你一份信任，一份勇气。
（3） 拥抱恐惧。有时候恐惧难以避免，战胜恐惧的基本是学会正视
恐惧、拥抱恐惧。人的恐惧源于对未知的恐惧，对死亡、对生命失去的恐惧…。但恐惧绝不是为了让我们退缩，是为了让我们变得更加坚强，让我们懂得什么叫做永不言败。
信任背摔鼓舞了我们在生活中、在学习中，做个无所畏惧，永不退缩的人，做个相信别人也值得别人相信的人。
信任心得体会【篇2】
受兄弟办事处——xx油田办事处的邀请，我们单位一行７人踏上了东营之旅。这是我们单位集体参加的第一个活动，对我们来说，很兴奋，很高兴。
在全国３２家办事处里，我们是唯一一家县级办事处，虽然最小，但却挺自豪的。xx油田办事处算大办事处了，也是全国有独特代表性的办事处。因为xx油田是胜利石油管理局、xx油田分公司的统称；有二级单位６９个，三级单位４９３个，四级单位３５２２个；用工总量２０多万人，其中工会会员１９．７万人，职工家属总计近５０万人。他们职工的统一集中性，让我感觉是职工即市民，市民即职工；东营市即是胜利集团。说到这次的联谊，是省内4家办事处的年度活动，除了作为东道主的xx油田办事处，还有青岛、潍坊和我们滕州3家办事处。
２０号周五早９点半我们一车人马踏上旅途，坐骑为商务车，途中听歌＼看风景＼睡觉，下午３点半到达。初到东营，在揽翠湖下榻，空气清新，与城市相隔的翠绿生态环境中。在晚餐的欢迎宴会后，拓展热身活动就从分小组开始了。一切都很新鲜，和未知的新奇。
拓展活动从每个小游戏和项目中都给我们启发了一些哲理的人生态度的思考。在一天的体验式训练中，让我们“快乐”、“有意义”。从分组选队长、队名、队徽、队歌、队训，就一片欢声笑语、前仰后合，在这讨论中每队成员就熟悉起来，恨不能打成一片，然后团结凝聚一起。你能想到我们都是怎样的内容吗？说几个就觉得很有趣了。“高歌猛进队”队歌：“妹妹大胆往前走”。“壮壮队”队歌：“相信自己，壮壮在我心里。”如果唱出来就更好听了，呵。在热身的小活动中，由鼓掌欢迎开始，按要求各自鼓掌和与左右的朋友一起完成告诉了我们一件事自己做和与团队集体做效果是不同的，在各自鼓掌时声音响亮，但有人会错；在与左右伙伴协作完成时声音低了，但是没有错的，起落声较一致。
真正的体验式训练是“背摔”和“高空断桥”，有点刺激，所以难忘。“背摔”每个队员即使“背摔者”也是“承接者”，在一米五的台子上，身体直直后仰，由承接者接住。承接者两人一组，面对面双臂相对搭起，弓步膝盖相互紧贴，共组成６组防护，６组肩肩相并，承重队在２－３组，由强壮的男士完成，承接者万无一失，就放心的倒吧。我做第一组的承接者，基本没有受重，只是接到背摔者的脚，偶尔被脚砸到，胳膊还有点疼，对于２－３组的承重者就要接受很大的重力了。我是最后一个“背摔”的，站在台子上，还真紧张，有点不能控制自己的思维，站在上边还是挺高的，看见他们做好承接的准备，我相信他们会接好我的，无法思维什么，大声喊出“准备好了吗？”同样听到他们大声的回应“准备好了！”“一、二、三”闭着眼睛就往后去了，那时我还想我怎么给我的身体下达“后倒”命令？就不知不觉的感觉身体后仰了，同时还感到背部有绳子向上的拉力，那是教练往上给的缓冲，让倒的平稳些。倒在他们胳膊上的时候，我感到后背到脖颈重重的砸到他们胳膊上，我想我好重啊，给的力挺大的，同时很强的安全感油然而生，好温暖的保护。心里也由紧张立马平稳下来，轻松感让人神清气爽、呼吸畅快淋漓。击掌道谢，真是不能表达的谢意。
来到“高空断桥”，在７米的高空，跨过１米２的“断桥”，板约有４０厘米宽，从下面往上看去，不会感觉恐慌。但真正往上爬时，就会心慌了，在即将到顶的时候。站着断桥上，眼前一片空阔，看见树枝在眼前摇曳，与天空为舞，面对一米２的距离，４０厘米的板宽，觉得它狭窄而单薄的支在宽阔的开放空间里，没有其他一点可保护的东西，眼晕觉得恍惚不定。教练在身后说数一二三就跳过去，我也听不太清楚了，只觉得自己喊不出来，觉得喊了数就怕我一闭眼跳下去了，呵呵。我移动到前面，恍惚地跨了过去，也没有跳起的胆量了。此时此刻，回想起来还有点紧张，但更想起了之前队友的加油充电和整装待发。
“快乐”有，“意义”很有。当团队在一起作战的时候，当信任在人与人之间时，力量是无穷的，同时自己的潜力也是无限的，相信自己，相信信任，相信团结，勇敢尝试，一切皆有可能。
信任心得体会【篇3】
信任背摔拓展训练心得体会
信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。以下是小编整理的关于信任背摔拓展训练心得体会，欢迎阅读参考。
信任背摔拓展训练心得体会【1】
“信任摔背”源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。
具体练习方法是：练习者站在一定的高度，身体直立，向后直体倒下，下面的小组成员面对站立手拉手形成网状，接住从一定高度直体倒下的练习者，不使练习者有任何不适。
教学步骤与方法：
1、体验原地直体后倒身体着垫的感受。教师讲解直体后倒的要领“身体直立两腿并，臂部夹紧肩后张，自然后倒不蹬地”，并进行示范。然后各小组分别在跳高用海绵包处进行练习，体验原地直体后倒身体着垫的感受。
2、高位直体后倒，战胜自我，消除恐惧感。让学生从一米的高度和二米的高度练习直体后倒，倒在两层大约八十厘米厚度的海绵包上，要领同上，使练习者体验从克服极度恐惧，到战胜自我的成功喜悦。同组学生在垫子的三面进行保护并观赏练习者的动作。
3、完整练习，增强责任心和信任感。练习者从二米高度直体后倒，小组其它成员均分两队，对面站立后手拉手形成保护网，接住练习者，不使练习者有任何不适。要求保护者对同伴的安全要有高度的责任感，练习者对同伴的保护要绝对的信任。练习时为了安全在手拉手形成的保护网下仍保留一块跳高用的厚海绵垫。
通过以上步骤的教学，绝大部分学生能很好的完成，且课堂气氛非常的活跃，有些学生是试了又试。老师，您如果有兴趣不妨在课上也试一试。（注此内容适合中学生特别是高中学生，男女均可，但有心脏问题或疾病的学生不可以练，其它只要按上述进行，没有任何安全问题。
信任背摔拓展训练心得体会【2】
信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。
通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。
体会与分享：
1．表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
2．当台上的人问到：“我要跳了，你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。
承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。
3．台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。
4.沟通、群力决策。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
5．只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
6.互帮互助，我为人人，人人为我。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
信任心得体会【篇4】
一、引言
在现今社会，在互联网科技的推动下，每个人都享有了一个开放的、全球化的世界，因此，信任成为了非常重要的社会问题，同时也成为了全球性问题。因此，我很荣幸能够参加这次信任之旅活动，并从中收获了许多有关信任与人际关系的知识与经验。
二、参加信任之旅活动前的准备
1.仔细阅读信任之旅活动的官方网站和相关资料。
2.确定参加信任之旅活动的时间、地点以及行程安排。
3.购买和准备好相关的物资和设备，以便在活动中使用。
4.了解并理解信任的基本概念和意义，以便在活动中更好地把握和理解。
三、信任之旅活动详细描述
1.第一天
在第一天的活动中，参加者们先进行了简单的自我介绍，然后进行了一系列的身体锻炼和交流活动，以便更好地熟悉他们。其次，参加者们被分成小组，每个小组都需要完成一个指定的任务。这个任务需要参加者们在规定的时间内完成，以此锻炼他们的团队协作精神和解决问题的能力。
2.第二天
第二天的活动主要是关于如何建立信任，参加者们参加了多个小组活动，通过这些活动，他们了解到了如何建立信任的重要性和技巧，并在小组内分享了他们的思考和体验。
3.第三天
第三天的活动主题是“构建人际关系”，参加者们进行了多个小组活动，通过这些活动，他们了解到了如何构建积极和健康的人际关系。通过多次练习，他们掌握了如何与他人建立良好的互动，并且向他人传递积极和正面的情感和心态。
4.第四天
第四天的活动主题是“信任的演化”，这一天活动的主要目的是让参加者们了解信任的演化历程以及信任与人际关系之间的联系。此外，参加者们将在小组活动中探讨什么会破坏信任。
5.第五天
在这一天的活动中，参加者们将探讨如何通过建立信任来改善和稳固人际关系。通过一系列的小组活动，他们将学习如何寻找适合的角色来增强信任和提高团队的合作价值。
6.第六天
第六天的活动主要是在一系列的小组活动中，让参加者们体验一个健康的人际关系，并创建一个积极的反馈环境，以便更好地提高参加者们的自我意识和自我认知。
7.第七天
在这最后一天，参加者们将分享他们在整个信任之旅活动中收获了什么，并将他们所学到的拓展到他们的工作和个人生活中去，以便更好地应用和深化他们的学习。
四、信任之旅活动体会
通过参加信任之旅活动，我了解到了信任与人际关系之间的密切关系，并且学习到了许多建立信任和增强人际关系的技巧。活动中所学到的技巧和经验可以帮助我更好地构建自己的人际关系，并且提高我的领导力和团队协作能力。此外，我也体会到了许多团队协作的精神和团队协作的意义。我相信这些在参加信任之旅活动中所学习的知识和经验不仅可以帮助我在工作和个人生活中更好地应用，也可以提高我的自我意识和自我认知。最后，我想再次感谢信任之旅活动为我带来的一切体验和收获。
信任心得体会【篇5】
“拓展训练”这个词在社会上越来越流行，对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有信任背摔、高空断桥、毕业墙等几个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。
在这次拓展训练中，给我印象最深的是信任背摔这个项目。
手被捆住，下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾，站在队友倒下的方向，每一位队员轮流站在高高的背摔台上，背对着大家，喊“ 准备好了吗”，回答均是整齐嘹亮的“准备好了！”然后后仰，落入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。
站在1.6米多高的背摔台上，毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。但我坚信只要克服心理恐惧，相信伙伴，我就一定能够做的到。
当我背对着大家说出“……准备好了吗……”我的队友高喊：“准备好了”的回应时，向后直直的倒下。倾倒的瞬间，一刹那大脑一片空白，只能用心灵感受伙伴的信任，此时只有信赖，别无选择。当我在失重的惊惧中倒在队友弹性而牢固的臂中时，倒在团队温暖的怀抱时，感觉到心里是那么的踏实。那从心底发出的安心，让我深刻地感触到信任的重要性，团队每一位队员温暖的双手，永远留在了我的记忆里。同时也让我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。
背摔，让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到别人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。
背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。
一次新的自我超越、团队熔炼，使我感慨万千：伙伴们爱的呼唤，“准备好了”，简短的话语，可是在信任背摔，在1.6米高的站台上，在一无依靠的周围，在看不到同事们熟悉面孔的那一刻，这呼唤是生命与生命的交错，是生命与生命的凯歌，是生命与生命的交融，是生命与生命的相容，更是生命与心灵的合二为一；是支持，是鼓励，是信任，是感动，是我们更不能用语言形容的相通！是集体的力量，是团队的精神，是大家同舟共济的再现。
“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。
信任心得体会【篇6】
信任,一切皆有可能，拓展训练心得体会范文
受兄弟办事处——xx油田办事处的邀请，我们单位一行７人踏上了东营之旅。这是我们单位集体参加的第一个活动，对我们来说，很兴奋，很高兴。
在全国xx油田分公司的统称；有二级单位潍坊和我们滕州3家办事处。
２０号周五早９点半我们一车人马踏上旅途，坐骑为商务车，途中听歌＼看风景＼睡觉，下午３点半到达。初到东营，在揽翠湖下榻，空气清新，与城市相隔的翠绿生态环境中。在晚餐的欢迎宴会后，拓展热身活动就从分小组开始了。一切都很新鲜，和未知的新奇。
拓展活动从每个小游戏和项目中都给我们启发了一些哲理的人生态度的思考。在一天的体验式训练中，让我们“快乐”、“有意义”。从分组选队长、队名、队徽、队歌、队训，就一片欢声笑语、前仰后合，在这讨论中每队成员就熟悉起来，恨不能打成一片，然后团结凝聚一起。你能想到我们都是怎样的内容吗？说几个就觉得很有趣了。“高歌猛进队”队歌：“妹妹大胆往前走”。“壮壮队”队歌：“相信自己，壮壮在我心里。”如果唱出来就更好听了，呵。在热身的小活动中，由鼓掌欢迎开始，按要求各自鼓掌和与左右的朋友一起完成告诉了我们一件事自己做和与团队集体做效果是不同的，在各自鼓掌时声音响亮，但有人会错；在与左右伙伴协作完成时声音低了，但是没有错的，起落声较一致。
真正的体验式训练是“背摔”和“高空断桥”，有点刺激，所以难忘。“背摔”每个队员即使“背摔者”也是“承接者”，在一米五的台子上，身体直直后仰，由承接者接住。承接者两人一组，面对面双臂相对搭起，弓步膝盖相互紧贴，共组成二、三”闭着眼睛就往后去了，那时我还想我怎么给我的身体下达“后倒”命令？就不知不觉的感觉身体后仰了，同时还感到背部有绳子向上的拉力，那是教练往上给的缓冲，让倒的平稳些。倒在他们胳膊上的时候，我感到后背到脖颈重重的砸到他们胳膊上，我想我好重啊，给的力挺大的，同时很强的安全感油然而生，好温暖的保护。心里也由紧张立马平稳下来，轻松感让人神清气爽、呼吸畅快淋漓。击掌道谢，真是不能表达的谢意。
来到“高空断桥”，在７米的高空，跨过１米２的.“断桥”，板约有４０厘米宽，从下面往上看去，不会感觉恐慌。但真正往上爬时，就会心慌了，在即将到顶的时候。站着断桥上，眼前一片空阔，看见树枝在眼前摇曳，与天空为舞，面对一米２的距离，４０厘米的板宽，觉得它狭窄而单薄的支在宽阔的开放空间里，没有其他一点可保护的东西，眼晕觉得恍惚不定。教练在身后说数一二三就跳过去，我也听不太清楚了，只觉得自己喊不出来，觉得喊了数就怕我一闭眼跳下去了，呵呵。我移动到前面，恍惚地跨了过去，也没有跳起的胆量了。此时此刻，回想起来还有点紧张，但更想起了之前队友的加油充电和整装待发。
“快乐”有，“意义”很有。当团队在一起作战的时候，当信任在人与人之间时，力量是无穷的，同时自己的潜力也是无限的，相信自己，相信信任，相信团结，勇敢尝试，一切皆有可能。
信任心得体会【篇7】
短短两天的xx拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃。我想这次xx拓展训练锻炼的不光是我们的身体，更重要的是我们的内心。记忆深刻的是培训师带领我们做的信任背摔的游戏，当一个人站在队员中间大声的呼唤：准备好了吗？所有队友高声回应：准备好了！所有的人伸出他们的双手，这时，不论你的身躯高大还是瘦小，不论你倒向何方，在你倒下的那一刻，都会有一双温暖的手，将你托起！这个游戏教会我们，要学会相信与信任，相信每一个人都有一颗善良的心，在你遇到困难时，他们都会给予帮助与理解。要相信自己。相信自己是给自己一种勇气：相信自己能够打败恐惧，相信自己能够做好。相信自己是相信别人的基础。要相信别人，相信你的同伴，相信你的队友，相信一个集体。只有付出了所有的真诚那么你的同伴，你的队伍也会给予你最无私、最真诚的支持和帮助。在心灵的交流中，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的倒下去，你交给他们的是一份信任，一份责任，他们回报给你一份信任，一份勇气。
这次xx拓展训练，虽然使人们的身体筋疲力尽，但是，它给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结合作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考。感谢队友在整个过程中的宽容与理解、感谢培训师让学习成为一种快乐、感谢你们让我懂得了真诚与信赖、感谢你们让生活成为无尽的探索、“项目已经结束、思考永不停步”，团队训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。
信任心得体会【篇8】
优秀的心得体会是我们记录自己感悟的文体，优秀的心得体会可以使我们内心的情感变得更加丰富，以下是小编精心为您推荐的信任背摔的心得体会5篇，供大家参考。
信任背摔的心得体会篇1
信任背摔心得体会 “拓展训练”这个词在社会上越来越流行，对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有信任背摔、高空断桥、毕业墙等几个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。
在这次拓展训练中，给我印象最深的是信任背摔这个项目。
手被捆住，下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾，站在队友倒下的方向，每一位队员轮流站在高高的背摔台上，背对着大家，喊“ 准备好了吗”，回答均是整齐嘹亮的“准备好了！”然后后仰，落入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。
站在1.6米多高的背摔台上，毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。但我坚信只要克服心理恐惧，相信伙伴，我就一定能够做的到。
当我背对着大家说出“……准备好了吗……”我的队友高喊：“准备好了”的回应时，向后直直的倒下。倾倒的瞬间，一刹那大脑一片空白，只能用心灵感受伙伴的信任，此时只有信赖，别无选择。当我在失重的惊惧中倒在队友弹性而牢固的臂中时，倒在团队温暖的怀抱时， 感觉到心里是那么的踏实。那从心底发出的安心，让我深刻地感触到信任的重要性，团队每一位队员温暖的双手，永远留在了我的记忆里。同时也让我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感， 而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。
背摔，让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到别人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。
背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。
一次新的自我超越、团队熔炼，使我感慨万千：伙伴们爱的呼唤，“准备好了”，简短的话语，可是在信任背摔，在1.6米高的站台上，在一无依靠的周围，在看不到同事们熟悉面孔的那一刻，这呼唤是生命与生命的交错，是生命与生命的凯歌，是生命与生命的交融，是生命与生命的相容，更是生命与心灵的合二为一；是支持，是鼓励，是信任，是感动，是我们更不能用语言形容的相通！是集体的 力量，是团队的精神，是大家同舟共济的再现。
“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。
信任背摔的心得体会篇2
短短两天的乌海拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃。我想这次xx拓展训练锻炼的不光是我们的身体，更重要的是我们的内心。记忆深刻的是培训师带领我们做的信任背摔的游戏，当一个人站在队员中间大声的呼唤：准备好了吗?所有队友高声回应：准备好了!所有的人伸出他们的双手，这时，不论你的身躯高大还是瘦小，不论你倒向何方，在你倒下的那一刻，都会有一双温暖的手，将你托起!这个游戏教会我们，要学会相信与信任，相信每一个人都有一颗善良的心，在你遇到困难时，他们都会给予帮助与理解。要相信自己。相信自己是给自己一种勇气：相信自己能够打败恐惧，相信自己能够做好。相信自己是相信别人的基础。 要相信别人，相信你的同伴，相信你的队友，相信一个集体。只有付出了所有的真诚那么你的同伴，你的队伍也会给予你最无私、最真诚的支持和帮助。在心灵的交流中，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的倒下去，你交给他们的是一份信任，一份责任，他们回报给你一份信任，一份勇气。
这次xx拓展训练，虽然使人们的身体筋疲力尽，但是，它给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结合作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考。感谢队友在整个过程中的宽容与理解、感谢培训师让学习成为一种快乐、感谢你们让我懂得了真诚与信赖、感谢你们让生活成为无尽的探索、“项目已经结束、思考永不停步”，团队训练的完结，不是思考的'停滞，将是思考的延续。
信任背摔的心得体会篇3
“信任背摔”， 这个拓展训练项目的要点就是要“信任彼此，信任团队”。 规则是每个人都必须站在一个1.6米的高台上，手被捆住，下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾，站在队友倒下的方向，每一位队员轮流站在高高的背摔台 上，背对着大家，都要喊一声“ 准备好了吗”，回答均是整齐嘹亮的“准备好了！”，然后后仰，落入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背 后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。
昨天在杭州拓展培训基地中，杭州拓展培训的洪教练已经将原动力培训主要方式及团队合作的重要性作了介绍和测试，原动力培训的宗旨是“先行而后知，即通过行动而后得知道理，就让今天的行动去见证吧。我们的队名为“打狼队”，队训为“我们必胜”，队歌为“我是一匹来自北方的狼”，其实那时候梁科长提出亮剑队，我提出的灭火队（因为四组叫火箭队）的名称也不赖。
背摔其实很简单，就是一个人站在约一米八高度的台上然后笔直地往后倒下，由台下站着的队友按照一定的手势把你接住的一个只不过几秒钟时间的过程，不管从难度、高度、速度、时间度来讲都称得上简单。 背摔其实又很不简单，首先必须信任自己，相信自己会做好每一个动作、相信自己会打消胆怯的念头、相信自己在倒下的一刹那不会发生身体弯曲；同时也必须相信自己的队友，相信他们会齐心协力接住你、相信他们在接住你以后不会让你的头先落地、相信他们的双臂会托得起猛烈阳光下你心里沉甸甸的期望和担忧。 活动开始了，首先无不例外的都是由教练讲解动作要领和注意事项，接人时队友必须双向而立，一脚放在垫子上，伸出双臂，对面队友也是如此，二人的双手互相夹住对方的锁骨，掌心朝上，膝盖相互粘住但不能顶住，放人时应先脚后头，台上之人必须蹦直身体，切忌跳水动作和龙虾弹等，完了之后几个男的都跃跃欲试两个女的却躲在最后了。
最先上台的是余姚的赵向荣队长，他说如果他下倒却没倒下队友们尽可放心，因为他无论从身高还是体重或年龄都是全队第一。队员按程序为队长充电后队长开始了背摔之旅，上台、准备、下倒、接身、放人，一切都是那么地轻松。轮到我了，队友们把手都放在了我的肩上，嘴里喊着“薛旭东，我们必胜，上”充电完成，我爬上架台，伸出双手、两手交叉、手心向内、拇指向下、十指交叉相握、小手臂向内弯曲、十指交叉抱拳放至下巴下部、头向前弯下，然后问队员“准备好了吗？”，队友用十分响亮而且又富有责任心和信心的声音回答：“准备好了”，于是我蹦直双腿、蹦直身体开始下倒之前的一刹那心里有一点反应响应到腿也有一点打颤，又是一刹那之后人已经稳稳地落在了队友的手臂上，是队员用我信任他们的双手接住了我这个“摔客”，全队十三个人只有一个女队友是先屁股下来的，合格率为十三分之十二。
在事后的谈感受中发现原来每一个人在下倒之前都有一种微秒的心里调整，只不过因为他们相信队友的力量，相信队员就如同相信自己尽力接队友一样会竭尽全力去接住自己。从这个挑战中我们得出一个结论“在团队中，相信别人就如同相信自己一样”。
“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。我联想到在今后工作中，我也要相信自己，相信自己团队的每一个成员，凝聚团队的力量，才能收获成功！
信任背摔的心得体会篇4
信任背摔心得体会班级：拓展训练4姓名：袁晓曦 3125041259班 学号：
信任背摔心得体会
20xx年12月19日我们在四、五教活动厅做了一个游戏，游戏的名字叫“信任背摔”。从这次活动中我收获颇多，也感触颇多！ 作为一个女生来说，我觉得自己算是胆子比较大的了
?但当我站到背摔台上的时候感到了紧张。看到下面摆放整齐的手臂，我知道，在这场游戏中我是不用担心我的人身安全的。首先给自己加了一把劲。暗示自己，这其实没什么的，我要信任他们，我要相信自己。当老师把我的手腕绑住的时候，心里就开始紧张了。默数三二一，当老师推我下去的那一刻，感觉世界都远离我了，当失去重心的那一刹那，心中莫名一紧，只想找个依靠奈何手游被绑住了，那种感觉只能意会不能言传。过程是惊心动魄的，但结果是平静的。当我落在同学们为我撘的“人床”上的时候，那种脚踏实地的感觉正是太好了。
在这次信任背摔的游戏中，我充当的不仅是背摔的人，也是在下面当“人床”的人。这两种角色是不一样的体会。当你是作为一个背摔的人的时候，首先你要严格按照老师的要求做，要不然你就会达到下面的人或者砸到下面的人。首先你的身子要绷直，手必须被绑起来，这也是为其他同学考虑。而当你桌位一个在下面接的人的时候，首先你也要按照老师的要求把姿势摆好，手的位置，脚的位置也要放对。而且每一组的手臂的高度要一致。当我作为撘“人床”的其中一员的时候和当我站在背摔台上的心情完全不一样，那时是紧张和害怕，而此刻是以一种责任的心态来对待的。但同时也希望台上的人能够按照老师的要求把身体绷直了，不要屁股先着陆，不然受罪的就是我们这
些在下面接的人了。但此时此刻我也相信着自己，我能把这件事情做好，我不是可有可无的人，现在，他们正信任并需要着我。
信任与被信任是非常难得的.一件事情，也是很荣幸的事情。任何时候，任何事情我们同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方，才能去支持和帮助对方，当然自信也是很重要的。因为所有的伙伴都能信任我能做好，才能倒下去很标准，这样就减少了对他们的伤害。所有的伙伴也非常的自信，相信通过我们团队合作的力量能接住我，而没有一个逃兵。如果有一个伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻会在内心开始挣扎，而逃离保护的队伍。那样就会造成很严重的后果，团队里伙伴就会开始互相不信任，不敢去承担自己该去承担的责任。所以只有当团队中都是建立在信任、自信的基础上，我们才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的紧密的合作起来，这样才是真正的一个团队。
班级：拓展训练4班 姓名：袁晓曦
学号：3125041259
信任背摔的心得体会篇5
在这次信任背摔的游戏中，我充当的不仅是背摔的人，也是在下面当“人床”的人。这两种角色是不一样的体会。当你是作为一个背摔的人的时候，首先你要严格按照老师的要求做，要不然你就会砸到下面的人。首先你的身子要绷直，手必须被绑起来，这也是为其他同学考虑。而当你作为一个在下面接的人的时候，首先你也要按照老师的要求把姿势摆好，手的位置，脚的位置也要放对。而且每一组的手臂的高度要一致。当我作为撘“人床”的其中一员的时候和当我站在背摔台上的心情完全不一样，那时是紧张和害怕，而此刻是以一种责任的心态来对待的。但同时也希望台上的人能够按照老师的要求把身体绷直了，不要屁股先着陆，不然受罪的就是我们这些在下面接的人了。但此时此刻我也相信着自己，我能把这件事情做好，我不是可有可无的人，现在，他们正信任并需要着我。
信任与被信任是非常难得的一件事情，也是很荣幸的事情。任何时候，任何事情我们同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方，才能去支持和帮助对方，当然自信也是很重要的。因为所有的伙伴都能信任我能做好，才能倒下去很标准，这样就减少了对他们的伤害。所有的伙伴也非常的自信，相信通过我们团队合作的力量能接住我，而没有一个逃兵。如果有一个伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻会在内心开始挣扎，而逃离保护的队伍。那样就会造成很严重的后果，团队里伙伴就会开始互相不信任，不敢去承担自己该去承担的责任。所以只有当团队中都是建立在信任、自信的基础上，我们才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的紧密的合作起来，这样才是真正的一个团队。
信任心得体会【篇9】
朋友推荐读《信任的速度》这本书时，我心存疑虑：“信任”不是人人皆知的东西吗，这本书真有可读性？读过之后，我知道这本书的内容远远超出了我以前对信任的理解。
首先，信任的力量是“一个可以改变一切的力量”。我们都知道信任的重要性，因为信任可以反映一个任的道的品质，一个不诚实、不诚实的人，他的道的品质在别人眼里是大打折扣的。然而，直到我读了这本书，我才清楚地意识到信任有如此巨大的力量。然而，由于对这种力量缺乏认识，人们往往在不经意间忽略了它的存在，低估了它的潜力。
“如果没有这个力量，最强大的**、最成功的企业，最繁荣的经济，最具影响力的领导者，最伟大的友谊，最坚强的个性，最深的爱，统统都会被摧毁”。“每年365天，每周7天，每天24个小时，信任时时刻刻在影响着我们……它不仅可以改变我们当前的生活质量，还将对我们未来的生活轨道产生深远的影响，不管是个人生活还是职业生涯”。通过阅读书中大量案例和作者的深入分析，并结合自己和身边的一些人，我意识到这两段文字在书中的分量，真正感受到了信任的力量。
信任是一切影响力的根基，尤其在当今世界信任的影响力更为巨大，原因之一是我们正处在一个全球化的信息时代，一个开放的时代，所有事情围绕着合作关系运转，而合作关系成败的关键就在于信任。
这本书也挑战了人们多年来对信任的偏见。它告诉我们，信任不仅是一种无形的社会美德，而且是一种有形的经济动力和效率源泉。当信任上升，效率会随之上升，而成本则随之下降，从而创造出作者所说的“信任红利”；否则，效率下降，成本上升，就要支付“低信任税”。事实上，在很多交往中，我们都在不知不觉中缴纳这种隐性的低信任税。
其次，“信任是品德和才能的函数，品德和才能同样重要”。道德包括你的正直，你的动机，你对人的态度等等。才能包括你的能力，你的技能，你的记录，你的资格等等。
这本书的作者史蒂芬m.r.柯维将信任分为四个核心：诚实、动力、能力和成就。其中，诚信和激励被归为道德问题；能力和成就被归为人才问题。一般来说，我们相信道德，但重要的是我们也要把信任看做是天赋。
人们往往信任那些既诚实又能办成事的人。如果你是一个诚实的人，有很好的动机，但能力不强，不能每天完成任务，领导和同事还会信任你吗？如果你有能力完成任务，有良好的表现，但动机是不纯洁和自私的，领导和同事知道后会信任你吗？
所以品德和才能同等重要。道德是信任的基础和永恒。任何时候都要相信。而才能是依据情况而变化的，某人在某个方面有才能不能代表他在其他任何方面都有才能。
在信任的四个核心中，我觉得最重要的是动机和成就。良好的动机有助于赢得信任，而改善动机的基本因素是持有“充足”的观念。充足的观念也是共赢的观念，它是一种看问题的角度，“充足”的意思是有足够的东西供大家分享。
除了类似比赛名次这类“稀缺”资源，事实上，生活中多数东西是充足的。我国实施“一带一路”倡议就是秉持充足观念的典型。关于“成果”，它是评价一个人才能的实实在在的东西，譬如一个人的业绩、资历、良好记录等。
即使你有能力，但你做不到的事，也得不到信任。
信任包括个人信任、与他人的关系信任、组织信任、市场信任和社会信任。这五个层次的信任关系是渐进的。在信任的前两个层次，即个人信任和关系信任中，所有人都有很大的影响力。即使是社会信任的最后一级，其根源也在于个人信任。对于一个有影响力的人来说，个人信任问题首先会影响到他对他人关系的信任，然后是组织内部的信任，最后是对社会的信任。
组织和社会的高度信任取决于成员的个人信任。
第三，“在建立信任方面，我们是可以大有作为的”。在这本书中，作者与我们分享了他和其他人扭转潮流的经验。他让我们相信信任并不像大多数人想象的那样虚幻和模糊。
相反，它很具体、可操作。他使我们乐观地认为，在大多数情况下，信任是可以重建的。不管你身处什么样的环境，不管你的信任度有多低，你都可以积极地建立或重建信任，这并非遥不可及。
不论是在个人关系中还是在工作关系中，有13种行为可以极大地增强我们建立信任的能力。这13种行为是：直接沟通、表达尊重、公开透明、补救、表白忠诚、取得成果、追求进步、直面表现、明确期望、负责任、先听后讲、信守承诺、传递信任。
这13种行为来自于自我信任的4个核心，都需要品德和才能的结合；而且每种行为都不能把它推到极致，否则就会变成一种弱势；另外，这13种行为需要互相配合才能形成一种平衡，如“直率交流”需要“表达尊重”来平衡。
信任心得体会【篇10】
信任背摔心得体会
过程：
戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空；
2. 选一名志愿者，作为监护员，负责管理查看平台上的人是否站直和观察下面的同学是否整齐；
3. 让其余队员在平台前面排成两列，这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。同时膝盖相对，实现二次保护；
4. 跌落者上台首先进行自我介绍，与下面的同学搞好关系；
5. 老师将平台上面的人双手绑住，防止跌下来的时候弄伤别人；
6. 在听到监护员说“可以了”之后，大声数三个数，然后向后倒下；
7. 下面的同学将跌落者接住。
体会： 在这次信任背摔的游戏中，我充当的不仅是背摔的人，也是在下面当“人床”的人。这两种角色是不一样的体会。当你是作为一个背摔的人的时候，首先你要严格按照老师的要求做，要不然你就会砸到下面的人。首先你的身子要绷直，手必须被绑起来，这也是为其他同学考虑。而当你作为一个在下面接的人的'时候，首先你也要按照老师的要求把姿势摆好，手的位置，脚的位置也要放对。而且每一组的手臂的高度要一致。当我作为撘“人床”的其中一员的时候和当我站在背摔台上的心情完全不一样，那时是紧张和害怕，而此刻是以一种责任的心态来对待的。但同时也希望台上的人能够按照老师的要求把身体绷直了，不要屁股先着陆，不然受罪的就是我们这些在下面接的人了。但此时此刻我也相信着自己，我能把这件事情做好，我不是可有可无的人，现在，他们正信任并需要着我。
信任与被信任是非常难得的一件事情，也是很荣幸的事情。任何时候，任何事情我们同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方，才能去支持和帮助对方，当然自信也是很重要的。因为所有的伙伴都能信任我能做好，才能倒下去很标准，这样就减少了对他们的伤害。所有的伙伴也非常的自信，相信通过我们团队合作的力量能接住我，而没有一个逃兵。如果有一个伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻会在内心开始挣扎，而逃离保护的队伍。那样就会造成很严重的后果，团队里伙伴就会开始互相不信任，不敢去承担自己该去承担的责任。所以只有当团队中都是建立在信任、自信的基础上，我们才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的紧密的合作起来，这样才是真正的一个团队。
信任心得体会【篇11】
信任背摔风险中等，操作容易，具有震撼力，一般适用于基层员工参加。它以个人为挑战对象，通过非常规动作，拓宽个人信任安全区。
目的1．有助于挑战自我。
2．有助于促进人与人之间的信任。
3．有助于提升团队凝聚力。
工具
1.5m一1.8m高的平台1个(也可以寻找天然平台，但注意高度)、眼罩1个、布绳l条 规则
1．所有人都必须摘掉手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件。
2．所有人掏空衣兜里面的东西。
3．所有人必须完全遵从教练的指示。
4．监护者：保证背摔者正确倒下，协助承接者传送背摔者，以及检查队伍排列是否合理。
5．背摔者：让监护员知道他什么时候准备倒下，并且只有听到“倒”的命令之后，才可以倒下。
6．承接者：精神高度集中，力量灌注双臂。
7．队尾的两名承接者要始终抬着背摔者的身体，直到他双脚落地。
步骤
1．宣布规则。
2．选出两名志愿者站在高台上：一名由高处跌落，一名旁边监护。
3．让其余队员在平台前排成两列，4．检查队伍排列情况。
5．背摔者背向承接队伍站立。
6．监护者确认背摔者准备完毕。
7．背摔者开始跌落。
8．承接者将背摔者接住，然后传递至队尾。
9．背摔者安全着地。
10．总结讨论。
讨论
1．当你站在平台上的时候，心理感觉如何?
2．当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉又如何?
3．在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?
4．怎样才能帮队员跨越心理障碍，做到他认为自己不可能做到的事情?
提示
1．安排队列：综合所有承接者的力量和身高，安排队员肩并肩相对而立，并保持队形紧密。
2．承接者的姿势：全部采用弓步站立，双臂伸直，交替排列，搭在对面队友的肩上，掌心向上，形成安全的承接区。最好不要采用手拉手或彼此攥紧对方胳膊、手腕的方式，那样会增加受伤的可能性。
3．背摔者的准备姿势：双腿夹紧，双手自然垂于两侧，或者用布绳将双手缚住，举在胸前。目的是防止两手随意摆动，打伤承接者。
4．跌落的姿势：下落开始后，要始终挺直身体，不能弯曲，直至双脚落地。否则可能会导
致承接员受伤，进而导致背摔者摔倒在地。
5．平台的高度一般保持在1.7m左右，因为中国男士的平均身高大约是1.70m，这样倒下的人将会倒在与脚水平的位置上，不容易受伤。
6．可以为背摔者摘下眼罩，从而增加活动难度。
7．建议要有专业的体验教练在场指挥时才进行活动。
小知识
人在摔倒的状态下，因为下意识的自我保护，往往会不由自主地收缩身体，这时，人的体重主要集中在臀部。在信任背摔中，如果背摔者身体没有伸直，躺下后受力的只是相应位置的几个队员，就有可能发生意外。因此，背摔者倒下时，身体越放松，越直，体重就越平均地分配到众多队员的手臂上，成功的可能性就越大。
小窍门
使用口号活跃气氛，增加背摔者的勇气。口号示例如下：
背摔者：“准备好了吗?”承接者：“准备好了!”
背摔者：“我要倒了。”承接者：“我们支持你!”
背摔者：“1!2!3!我来了!”(背摔者平安、顺利倒下)
点评：
信任背摔—可以用钱解决的问题都不是问题，但信任就恰恰就不再这个范畴内
信任是什么？----相信而敢于托付！什么是最高的信任？----在战斗中把后背交给对方 管理者如何和下属建立信任关系：
一、内心里尊重下属，让员工感觉到自己在组织里很重要。马斯洛理论，把人类的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类。中国人同样很“爱面子”，每个人都希望被关注，1.是记住下属名字，2.是要学会倾听。3.是关怀下属生活。
二、工作上培养下属，帮助员工在工作中取得进步。不同的员工对从事的工作有不同的期望，有的期望可以加薪，有的期望可以升职，有的向往可以独立自主的做事情。帮助员工进步，更多的是为员工设定符合其价值导向的目标，然后鼓励员工去实现。在员工取得成绩的时候及时给于表扬和鼓励，在员工绩效没达到目标的时候给于辅导或培训。
三、内部管理处事公正。管理者要在组织内形成处事公正的氛围，颇为不易，因为每个人对公正的理解不同，看问题的角度不同，不同的人对公正的认识也不同。比如，部门内奖金的分配，在没有内部分配规则的前提下，每个人总有理由认为自己的贡献更大，管理者如何在下属中分配奖金就是很为难的事情。以上三点可以有效的提高管理者的人格魅力，得到更多下属的信赖！
下级如何得到上司的信赖？
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信贷心得体会十一篇
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信贷心得体会 篇1
优秀的后勤工作心得体会范文
后勤顾名思义就是干部的后勤人员，那么做后勤是一种怎样的体验呢？以下是给大家的后台工作心得体会，希望对大家有所帮助！毕业于____年XX财经学院工商管理班，任工商管理职务。这__年的基层工作，我已经厌倦了担心和感叹，但真正的感动仍在我心中。在后台工作_年的一些经验。
一、后台工作的特点是细致、技术性强，不仅需要耐心，还需要不怕吃苦的精神。 除了掌握工商管理的各项规章制度外，在后台工作中还应加强对业务知识的学习，提高写作水平和综合运用知识的能力，从而顺利完成各项工作。领导分配的任务。
其次，作为后台，更多的是为自己的同事和领导服务，有责任感，有爱心，有同情心，乐于助人。这就是同志的团结。做后台工作的基础。 我总是热情、耐心、细心地为您提供最好、最全面的服务。尤其是巡视员在外面风雨交加，拼命工作。工作中有各种非常具体的问题，有些问题很难分类及时解决。因此，对于内部工作来说，注重组织是非常重要的，也是工作能力和内在素质的体现。后台要注意培养分类的好习惯，对琐碎的事情要有耐心，孜孜不倦，需要记录一些数据、清单或文件以及需要随时报告的问题。进行适当的记录和登记。
四、为提高工作效率，及时上报相关信息，确保工作及时到位。 按照上级有关文件精神，主动做好研究所各项学习工作的安排和总结，详细记录研究所各项工作，并汇报及时，并确保信息和数据上报。真实准确，没有遗漏或虚假。
五是协助主任进行制度建设，包括家政管理、值班制度、接待制度、纪律、着装、休假制度、卫生习惯养成等方面。员工决不能懈怠思想和行动，严格遵守制度，与制度形成自律的习惯。
六是严格执行金融制度，做到日结月结，当日收取的现金及时存入银行. 按时上报各类账单，认真管理账单，确保账单安全。认真做好办公室公共财产的登记管理工作，电脑故障、桌椅破旧等情况及时联系维修；及时购买办公用品，为大家的工作提供便利。
七是做好公司事务的“管家”和“谋略家”，合理总结上级安排的工作。 在向领导汇报的同时提出自己的意见和建议。协助主任处理内外部关系，确保工作顺利进行。
八、对于上级部署的工作，在了解其精神本质的基础上，勤用脑、手、腿，更重要的是勤于沟通和创造性工作。
九、从工作特点上看，工商局的实地工作是执法、检查、办案，检查人员交流较多与运营商。 作为后台办公室工作人员，它是一个全职办公室工作人员。因此，作为内部人员，应主动询问当日检查情况，积极协商，及时掌握检查人员的工作情况，掌握相关数据，及时上报信息，反映自己的情况。向上工作，改进全院工作。效率是基础。
第十，在完成本职工作的同时，积极配合导演交办的其他工作。
8月，我进入老河口市人民检察院，被分配到侦查监察科工作。我的检察生涯始于陪审团审判、填写文件和编制材料。在新奇中，在科长和科室同事的指导和帮助下，在协助处理了几起故意伤害、抢劫案件后，我慢慢开始处理一些简单的案件。请记住，我主持的第一个案件是一名女性盗窃。还有一项重要的工作，就是在前后台的指导下，开始一无所知的接手后台工作。弹指一挥间，我已经在后台工作了两年。其中，有教训和经验；有疲惫，但更多的是满足。在这里，我想和大家分享一下我的肤浅感受，并时刻鼓励自己不断进步。同时，我要感谢那些帮助我完成这篇文章的人。
我的第一印象是我热爱每一份工作，并以良好的热情对待它。
当我还是个孩子的时候，父亲总是这样教导：凡事，要么不做，要么做好。是的，如果我们不能选择我们的工作，但至少我们可以选择如何去做，那么接受它、热爱它并从中找到持久的快乐是明智的。既然接受了，就要以新的热情投入、感受、奋斗、超越。后台，顾名思义，就是长期在后方的岗位，是前台同志的幕后角色。起初我觉得这是一个不起眼的位置。随着时间的推移，工作的深入，我意识到如果缺少内部工作，工作可能会一团糟。记得今年2月20日，是一个阳光明媚的星期天。正在休息的时候，突然接到通知，要准备好开展打击侵犯知识产权和制售假冒伪劣商品专项行动的材料，周一交给市商务局。于是我立即赶了过来，加班加点，终于如期完成了。我经常听到有人说，后台胜过一半的科长。考虑它并不过分。因为后台需要掌握和了解各种工作数据、部门的工作情况和案件的发展趋势，有时候后台比科长的了解更具体、更全面。
后勤工作枯燥单调吗？当然。除了每个月25日完成报表的不可阻挡的限制，后台还需要不断总结繁琐的数据和工作材料。每年、每季度、每月，后台都要提交大量的工作数据，有一般数据，也有一段时间内的具体工作材料。有时，接到通知后几天内，交办的报告材料就紧急完成；上级法院领导来检查工作情况时，也应更新准备好的资料表。有时候忙起来，晚上和周末都要加班，还要复查材料，也觉得不知所措。
但是，我知道，作为内部人员，及时准确的上报材料会影响本科室的工作和荣誉，甚至影响我校的工作形象。所以，我常常觉得自己责任重大，心里常常想，一定不能因为自己的工作失误给科室和医院带来不良影响。我时刻提醒自己：第一，不要慌张，沉着冷静地处理各种任务；第二，利用平时的时间，有意识地总结，不断更新整理各种资料，让工作源源不断，未雨绸缪，不让一般的交易积压演变成紧急情况。这样一来，工作就顺畅了许多，烦躁和犯错的机会也减少了。
有时候，我会刻意强迫自己去思考，注意观察立案监督的特点、原因、监督情况，以及工作中同志的意见。一方面，我写了一些小调查。文章促进自己的思想；另一方面，对于成熟的想法或有用的启发，我也会及时向科长汇报。例如，我利用工作方便，填写案件报告卡，对近年来办理的超速抢车案件进行分类分析，撰写研究文章，被省检察院《检察简报》采用。襄阳市人民法院，对我来说极为重要。很大的鼓励。
我想，在我们长期的工作中，如果只是应付它，敷衍它，不仅我们的心会因为缺乏激情而变得越来越迟钝，进步的愿望。 ，工作也会因为惯性越来越大而停滞不前，更谈不上满足感和成就感，最终陷入恶性循环。所以，良好的工作热情还是要保持的，当然也没有必要刻意追求。一直存在是好事。
第二个感觉是：要细心细致，用心对待一切，注意沟通。
记得20XX年3月和4月，在填写案件报告卡的过程中，有一个普通的刑事案件被反亵渎局报案侦查。我正在填写个人嫌疑人。基本情况下，根据我自己的了解，填写了年龄和职级，但结果与反违规局和公诉处举报的内容不符，最终被省检察院点名批评办公室。从这件事上，我明白了：做任何事都要小心谨慎，不懂的要问。对部门填写报告的具体要求，以免报告参差不齐时手忙脚乱。信息、摘要和报告也是后台工作的重要组成部分。要做好这件事，后台工作人员必须时刻关注部门动态和案件情况，经常与承办人沟通，主动了解案件处理情况和遇到的问题。
现在，我已经基本熟练掌握了后台工作的内容，但是学无止境，工作中还会不断出现新的问题，需要不断的学习、理解、咨询.这样做是为了更方便、更有效地改进自己的工作。做后台，办案子，看医院其他科室的信息宣传，印象非常深刻，而且质量还不错，我也学会了开始写。但我总觉得高层的信息很少，至今只有一条信息被襄阳市政府采纳。我想这可能是因为我对自己的部门了解不够，找不到写作的“重点”和“卖点”，信息和总结的基础还比较薄弱。
有人说每个医院的工作都差不多，这些东西都靠包装。这似乎有点合理，但我认为肯定有与其他人不同的特点和特点。好处是，一定有一些埋没的“宝藏”没有被挖掘出来。所以，在写作资料和总结材料方面，还是需要多向有经验有技能、写作水平高的同志多多学习，提高自己的写作工作素养。
在检察院工作的两年里，我一直在侦查监察科工作，担任内部办公室工作人员也是我这两年工作的主旋律.一路走来，得到了很多帮助，也完成了工作中的角色转换。我的工作岗位是司法实践的第一线，我有更多的机会去发现和思考问题。我一定要抓住这个机会，注意学习，让自己更加主动、自觉地去学习，勇敢地面对迷茫和障碍，这样才能在自己的成长中更上一层楼，为检察事业增光添彩！ 8月，我进入老河口市人民检察院，被分配到侦查监察科工作。检察工作生涯始于陪审团审判、填写文书、编制材料。 .在新奇中，在科长和科室同事的指导和帮助下，在协助处理了几起故意伤害、抢劫案件后，我慢慢开始处理一些简单的案件。请记住，我主持的第一个案件是一名女性盗窃。还有一项重要的工作，就是在前后台的指导下，开始一无所知的接手后台工作。弹指一挥间，我已经在后台工作了两年。其中，有教训和经验；有疲惫，但更多的是满足。在这里，我想和大家分享一下我的肤浅感受，并时刻鼓励自己不断进步。同时，我要感谢那些帮助我完成这篇文章的人。我的第一印象是：热爱每一份工作，并以良好的热情去对待它。
当我还是个孩子的时候，父亲总是这样教导：凡事，要么不做，要么做好。是的，如果我们不能选择我们的工作，但至少我们可以选择如何去做，那么接受它、热爱它并从中找到持久的快乐是明智的。既然接受了，就要以新的热情投入、感受、奋斗、超越。
后台，顾名思义，就是在后台的人，在前台工作的同志的幕后角色。起初我觉得这是一个不起眼的位置。随着时间的推移，工作的深入，我意识到如果缺少内部工作，工作可能会一团糟。记得今年2月20日，是一个阳光明媚的星期天。正在休息的时候，突然接到通知，要准备好开展打击侵犯知识产权和制售假冒伪劣商品专项行动的材料，周一交给市商务局。于是我立即赶了过来，加班加点，终于如期完成了。我经常听到有人说，后台胜过一半的科长。考虑它并不过分。因为后台需要掌握和了解各种工作数据、部门的工作情况和案件的发展趋势，有时候后台比科长的了解更具体、更全面。
后勤工作枯燥单调吗？当然。除了每个月25日完成报表的不可阻挡的限制，后台还需要不断总结繁琐的数据和工作材料。每年、每季度、每月，后台都要提交大量的工作数据，有一般数据，也有一段时间内的具体工作材料。有时，接到通知后几天内，交办的报告材料就紧急完成；上级法院领导来检查工作情况时，也应更新准备好的资料表。有时候忙起来，晚上和周末都要加班，还要复查材料，也觉得不知所措。
但是，我知道，作为内部人员，及时准确的上报材料会影响本科室的工作和荣誉，甚至影响我校的工作形象。所以，我常常觉得自己责任重大，心里常常想，一定不能因为自己的工作失误给科室和医院带来不良影响。我时刻提醒自己：第一，不要慌张，沉着冷静地处理各种任务；第二，利用平时的时间，有意识地总结，不断更新整理各种资料，让工作源源不断，未雨绸缪，不让一般的交易积压演变成紧急情况。这样一来，工作就顺畅了许多，烦躁和犯错的机会也减少了。
有时候，我会刻意强迫自己去思考，注意观察立案监督的特点、原因、监督情况，以及工作中同志的意见。一方面，我写了一些小调查。文章促进自己的思想；另一方面，对于成熟的想法或有用的启发，我也会及时向科长汇报。例如，我利用工作方便，填写案件报告卡，对近年来办理的超速抢车案件进行分类分析，撰写研究文章，被省检察院《检察简报》采用。襄阳市人民法院，对我来说极为重要。很大的鼓励。
我想，在我们长期的工作中，如果只是应付它，敷衍它，不仅我们的心会因为缺乏激情而变得越来越迟钝，进步的愿望。 ，工作也会因为惯性越来越大而停滞不前，更谈不上满足感和成就感，最终陷入恶性循环。所以，良好的工作热情还是要保持的，当然也没有必要刻意追求。一直存在是好事。
第二种感觉是：要细心细致，用心对待一切，注意沟通。
记得20XX年3月和4月，在填写案件报告卡的过程中，有一件普通的刑事案件被反亵渎局报案侦查。我正在填写个人嫌疑人。基本情况下，根据我自己的了解，填写了年龄和职级，但结果与反违规局和公诉处举报的内容不符，最终被省检察院点名批评办公室。从这件事上，我明白了：做任何事都要小心谨慎，不懂的要问。对部门填写报告的具体要求，以免报告参差不齐时手忙脚乱。信息、摘要和报告也是后台工作的重要组成部分。要做好这件事，后台工作人员必须时刻关注部门动态和案件情况，经常与承办人沟通，主动了解案件处理情况和遇到的问题。现在，我已经基本熟练掌握了后台工作的内容，但是学习是无止境的，工作中还会不断出现新的问题，需要不断的学习、理解、咨询。这也是为了更方便和有效。改善你的工作。做后台，办案子，看医院其他科室的信息宣传，印象非常深刻，而且质量还不错，我也学会了开始写。但我总觉得高层的信息很少，至今只有一条信息被襄阳市政府采纳。我想这可能是因为我对自己的部门了解不够，找不到写作的“重点”和“卖点”，信息和总结的基础还比较薄弱。
有人说每个医院的工作都差不多，这些东西都靠包装。这似乎有点合理，但我认为肯定有与其他人不同的特点和特点。好处是，一定有一些埋没的“宝藏”没有被挖掘出来。所以，在写作资料和总结材料方面，还是需要多向有经验有技能、写作水平高的同志多多学习，提高自己的写作工作素养。
在检察院工作的两年里，我一直在侦查监察科工作，担任内部办公室工作人员也是我这两年工作的主旋律.一路走来，得到了很多帮助，也完成了工作中的角色转换。我的工作岗位是司法实践的第一线，我有更多的机会去发现和思考问题。我一定要抓住这个机会，注意学习，让自己更加主动、自觉地去学习，勇敢地面对迷茫和障碍，这样我才能在成长中更进一步，为检察事业增光添彩！猜你感兴趣：1.后台工作经验2.后台会议纪要总结3.银保后台工作半年工作总结4.户籍后台经验和心得
信贷心得体会 篇2
随着 业务素质、操作技能、优质服务方面都有 了一定的提高。现将这一年的经历与体会总结如下：
一、工作成绩方面
一是客户进入退出标准诞生了。根据我行情况，结合市场实际，我组织有关人员制订了授信客户的进入与退出标准，明确了房地产、汽车、商品流通等几个重点行业的客户选择标准，明确了支行进行客户选择的目标和方向。
二是风险承包责任制推行了。目前，由于我行的信贷文化比较落后，推行风险承包责任制后，既提高了支行客户经理的风险意识，又增强了授信审查人员的责任意识。
三是推荐及交叉评选，我行客户xx集团有限公司、汽车内饰件有限责任公司、电子有限公司等壮大我行的优质客户群产生了重要影响。
四是企业征信系统正式上线了。按照人总行全面征信管理工作的要求，我部配合科技部平稳地淘汰了信贷咨询系统，成功完成了信贷管理信息系统与全国企业征信系统接口程序的开发、存量客户信息的整理和有关数据的报送工作，经中国人民银行征信管理局验收，我行客户信息正式提交全国企业征信系统入库，为全行查询授信客户信息、防范信用风险提供了信息保障。
五是在线审批开始推进了。在科技部的大力支持之下，经过反复磋商、协调和测试，我行远郊支行的部分授信业务已经推行了在线审批，审批方式和审批效率进一步改善，也标志着我行授信业务的电子化管理水平得到进一步提高。
六是综合管理工作基本迈入了正轨。具体表现在以下几个方面：一是职责分工基本明确;二是信贷管理系统得到进一步优化;三是信贷档案完成了一期交接;四是完成了引资上市所需信贷资料的准备工作;五是迎接了各种专项检查6次;六是组织了全行的信贷培训5期
二、廉洁自律方面
作为一名党员干部，我深刻认识到廉洁自律的重要性，并以推进案防工作为契机，认真学习银监会的十三条军规，坚持踏踏实实做事，堂堂正正做人，在具体的工作中严格遵守党员干部廉洁自律各项规定，做到了廉洁奉公，忠于职守，没有利用职权和职务上的影响谋取不正当利益;没有私自从事营利活动的行为;遵守公共财物管理和使用的规定;没有假公济私、化公为私的行为;没有利用职权和职务上的影响为亲友及身边工作人员谋取利益;做到了勤俭节约，没有讲排场比阔气、挥霍公款、铺张浪费。同时，为了防范商业贿赂，还拟订了《授信工作人员廉洁自律暂行规定》，签订了《反商业贿赂承诺书》，做到了警钟常鸣，进一步规范了自己的行为
三、存在的不足
本人在思想素质、理论水平和工作能力等方面取得了一定的进步，组织和协调能力也得到了一定的锻炼，但工作中还存有一些差距和不足，与我行当前快速发展的要求相比，还有一些应该改进的地方，主要表现在以下三个方面：
(一)理论水平有待于进一步提高。学习不够刻苦，思想上存有惰性，有时借口工作忙、事务多，放松了对学习的要求，缺乏刻苦钻研的劲头。有时认为自己从事银行工作年限长，有一定的理论功底，满足于浅尝辄止、浅显认识，缺乏对理论的深刻理解，忽视了m金融理论的不断更新。
(二)思想还不够成熟。在工作创新上做得还不够，缺乏新点子、新办法，有时工作中存在懒惰和急躁情绪，在改革创新和锐意进取方面存在不足。
(三)工作还不够深入。工作方法有时简单，遇事不够冷静，缺乏一抓到底的作风和精、细、准的工作方法，工作布置得多，检查得少
通过这次实习，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，
这才是我们实习的真正目的。
在此，感谢信贷部这个和谐的团队，感谢朝气蓬勃、充满活力的各位同事，特别是敢于在综合管理工作岗位上默默无闻的奉献者，谢谢你们
信贷心得体会 篇3
很荣幸参加了省行组织的再造工程的培训班，在这短短的几天军事化生活和对业务系统的学习，我有如下体会：
第一，要敬业爱岗，提高业务能力。敬业爱岗与业务能力是相辅相成的，我们倡导敬业爱岗，这是一个工作态度问题，敬业重于爱岗，两者是一个整体，不能曲意的分裂开来，前一段时间曾经出现一些内勤同志看到信贷员工作轻松而想作信贷员，那只是爱岗，并不是敬业，信贷人员敬业爱岗是前提，是做好信贷工作的动力源泉，而高水平的业务能力则是敬业爱岗的基础，没有业务能力的敬业爱岗只是一句空话，敬业是德，能力是才，只有德才兼备，才能达到想干、会干、能干的效果，所从事的信贷工作就会是一步一个脚印，一年一个台阶向前发展。反之能力再大，不为信用社所用，一心的拉偏套，走偏门，就会适得其反，可能会成为被邮储银行所遗弃的人。
第二，作为信贷员一定要有正确的价值观和人生观，确定自己的人生目标理想，要把主要精力放在学习提高业务能力方面，多学习法律、法规、制度、原则，领会要点，遵纪守法，抵制住糖衣炮弹的侵蚀。
第三，严守纪律。在这几天里，军事化的生活，让我深深的懂得一个团队的力量来自铁的纪律，没有铁的纪律是万万不行的，只有遵守各项规章制度，按章办事才能使信贷合规化，企业利润才能扩大化，风险才能最低化。
第四，通过这几天的学习，发现个人对业务的理解的缺失，对工作态度的怠慢，没有积极应对每一项挑战。
第五，面对一个全新的岗位，开始我还真有些胆怯。从1参加工作以来，本人一直在邮政储蓄一线做柜员，基本上是坐等客户上门。而新的岗位需要三天两头跑到客户家中，实地了解客户的基本情况、经营信息，调查掌握客户的贷款用途、还款意愿，分析客户的还款能力。这些对于不善与人交流的我来说，实在是太难了。起初的一个月里，我总在心里想，把钱放出去还不上怎么办？有时打起了退堂鼓，觉得还是继续干老本行比较好。支行领导了解到信贷员们的普遍心态后，及时和大家座谈，让大家解放思想，放下包袱，说：“还没干就不要轻易否定自己，你们一定会慢慢地喜欢上信贷这个岗位的。”领导的耐心开导和对发展前景的描绘，使大家对自己的工作渐渐鼓起了勇气。思想顾虑消除了，整个队伍开始有了活力。我和大家一样，也受到了很大鼓舞，下定决心从零开始学起。通过专业化的培训和自学，渐渐地掌握了小额贷款业务和操作流程。通过支行前期的大力宣传，陆续有一些有需求的客户开始上门咨询，我也迎来了第一位贷款客户。那天，我怀着复杂的心情，与另一名同事坐了一个半小时的公车来到了XX村。这位客户是个农户，有十多年的养殖历史，对市场非常了解。在客户家，我作了自我介绍后，便开始按培训时要求的调查顺序逐项询问。由于是第一次与客户进行“营销”交流，加上对XX行业了解不够，心里很紧张，问了不到20分钟，客户突然说：“我不贷了，你们走吧，不就是从你们邮局贷点款嘛，跟审犯人似的。”我见状，赶忙解释，可这位农户就是不再配合了。无奈，我与同事扫兴而归，第一次营销就此“流产”。回去的路上，我翻来覆去地回忆刚才的场景，又问同事的感受是什么。经过分析，我找到了答案：问题不在客户，完全是自己根本不会跟客户交流，不懂对方的需求和困难所在才造成了尴尬局面。扪心自问，如果总是这样不善于与客户交流沟通，以后谁还敢来找我贷款？不行，必须改，从头练！从此，每天上班后就和同事们一起上街作宣传，与小商户们聊天，练习介绍贷款业务；下班后还走亲访友，介绍邮储小额贷款，把他们当成练习对象。功夫不负有心人。现在我自认为交流技巧有了很大提高。辛劳踏出丰收路邮储小额贷款如何融入当地经济，成了支行信贷工作的重要突破点。我们调查得知：。开发信用村将是支行以后的重点发展客户，深入了解掌握农户的经营情况和规律，尽快了解行业，是自己的首要任务。通过亲戚找到几户农户，与同事一起实地去了解情况。时间一长，渐渐地习惯了这种工作。
半年的工作业绩虽然不理想，但我深感自己的工作离不开领导和信贷部团队对我的关心和支持；同时，更感激一直默默无闻在背后支持我工作的家人。我要用“舍小家顾大家”的敬业精神，努力工作争起做一名合格的邮政银行信贷员。
信贷心得体会 篇4
20xx年9月，一个金秋时节，我们来到了美丽的海滨城市---青岛，开展为期六天的审查培训班。这次培训班时间长、内容多、针对性强，对于我们从业资历尚浅的青年员工是一次受益匪浅的学习机会。
20xx年底，按照部领导指示，我调岗到信贷审查处从事项目审查工作。两年来，我先后审查了24个项目，涵盖新农村建设、水利建设、产业化龙头企业等多个信贷品种，此外还处理了数个信贷项目变更事项、特别授权等。这两年对于我来说是一个飞速成长的过程，审查处浓厚的学习氛围也深深感染着我，通过向前辈们虚心请教、与同事们深入探讨，我对项目贷款审查有了宏观的认识，对土地类、水利、路网等行内外的政策制度有了初步的了解。但是相对于此前摸索着边干工作边学习，通过逐个项目的具体情况来学习相应的制度文件，这次接受系统、全面、专业性的培训还是第一次。下面，我就这次审查培训班的个人体会谈几点认识：
首先，我认为这次部内承办的审查培训班安排的课程比较务实，很切题。不仅包括了信贷审查方面，可以说这次的课程涵盖了整个办贷流程，邀请了行内从事多年相关工作的业务骨干，讲述了从评级授信、贷款调查评估、贷款审查到作业监督审核四个办贷流程的重要环节。这样的课程安排不仅让学员学到了自己所从事工作领域的知识，也灌输了全流程办贷的信贷理念；同时，这次培训还邀请了四位外部授课教师，讲述了从国家宏观经济走势到企业财务报表分析、商业银行项目贷款评估和信贷业务法律风险规范四个方面的专题。课程安排从宏观到微观，从讲述国内外经济环境，把好政策关到具体问题具体分析，介绍如何运用方法论分析风险，对于我们审查人员来说，既学习了专业的财务知识，又学到了商业银行先进的办贷经验，可谓收获颇丰。
其次，我认为培训班邀请的授课教师经验丰富，讲课生动而不死板，对学员的启发很大。这次培训班安排的行内教师均为从事相关领域多年的业务骨干，曾带头或参与过行内制度办法的制定，可以说是行内的专家；外部教师更是在商业银行打拼数十年，或在银行业协会作为资深研究员，无论实战经验还是理论知识都异常丰富的专家学者。听了他们的课后，我感觉启发很大，很多课题是值得我们审查人员深思的。
比如从我自身来讲，通过这次培训，我不仅了解了在审查贷款项目前，评级授信的大致方法和发挥的作用；也是头一次从客户部门调查评估的角度来考虑制度办法制订的出发点，站在博弈另一方的位置，换个视角看问题，能够发现自己在平日审查时犯得“想当然”错误和忽略实际而陷入空谈理论的误区，警示我以后在审查项目时要考虑到地方政府和借款人实际操作的桎梏，仔细研究不同制度办法间的差异，把好审查合规关；另外，在审查制订贷款方案时，尤其是在把握贷前条件上，要严谨表述，比如土地亩数、落实的证件等一定要表述准确、齐全，以便作业监督在审核贷款条件时能够把握到位。
而听了王小广博士关于中国经济形势的论述以及新政府班子的执政理念，工商银行朱毓琼总经理关于商业银行如何把握土地类贷款和房地产贷款后，我作为一名农发行的信贷人员，也深深为我行的土地类贷款所担忧。目前，中国的经济增长速度在逐年下降，预期几年内还将继续下滑，专家判断中国经济将继续调整，进入一段低迷紊乱时期。而国家对房地产开发执行的宏观调控愈演愈烈，房地产项目银行融资难度加大，各地方土地市场越发紧缺，政府土地财政也将到达一个瓶颈。近几年，我行迅速膨胀的贷款余额90%来源于新农村类贷款，可预见的以土地作为还款来源的现象不会一直持续下去，我行也应极力拓展其他贷款业务类型，逐步缩减融资平台承贷以及以土地作为主要还款来源的贷款项目。
再次，作为一名培训班学员，我提几点建议。一是希望常态化这种审查专题性的培训班。建议每年部里的学习计划都安排以信贷审查为专题的培训，由于国家政策制度的修订比较频繁，行内制度变动性也较大，还是应该多安排审查人员的学习和交流机会；二是建议培训班能够更贴合实际业务。这次培训总的来讲比较务实，但其中有部分内容过于专业细致，比如由商业银行的高管人员介绍土储类贷款，土地政策未必比我行从事多年调查、审查的专职人员了解的透彻，又如法律风险规范稍作了解就好，因为教授的还是偏于法律合规部的工作范围，却安排了一整天的时间学习，比重是否过大等；三是建议授课老师能够更多的运用案例分析，这样对于新员工来说更容易接受，而不是只讲政策和理论分析，学员没有感性认识。
总之，还是很感谢部里能够给我这次和部里从事各信贷业务的同事以及分行的审查业务骨干一次交流学习的机会。从平日一成不变的审查工作中走出来，对信贷业务进行了一次系统、全面的梳理，也督促我及时“照镜子”，查找工作中的不足，激励我不断学习探索，通过工作积累逐渐提升业务能力。
信贷心得体会 篇5
我原是黄梅邮电支行下面的一名普通营业员，自转岗信贷工作仅半年，调查贷款客户达40位，成功放款20笔，发放贷款达93万元，而且所有贷款均属于正常类贷款，信贷工作心得体会。自在信贷路上从零开始的艰辛跋涉。我认为有以下几点体会;
面对一个全新的岗位，开始我还真有些胆怯。从1993年参加工作以来，本人一直在邮政储蓄一线做柜员，基本上是坐等客户上门。而新的岗位需要三天两头跑到客户家中，实地了解客户的基本情况、经营信息，调查掌握客户的贷款用途、还款意愿，分析客户的还款能力。这些对于不善与人交流的我来说，实在是太难了。起初的一个月里，我总在心里想，把钱放出去还不上怎么办?有时打起了退堂鼓，觉得还是继续干老本行比较好。
支行领导了解到信贷员们的普遍心态后，及时和大家座谈，让大家解放思想，放下包袱，说：“还没干就不要轻易否定自己，你们一定会慢慢地喜欢上信贷这个岗位的。”领导的耐心开导和对发展前景的描绘，使大家对自己的工作渐渐鼓起了勇气。思想顾虑消除了，整个队伍开始有了活力。我和大家一样，也受到了很大鼓舞，下定决心从零开始学起。
通过专业化的培训和自学，渐渐地掌握了小额贷款业务和操作流程。
通过支行前期的大力宣传，陆续有一些有需求的客户开始上门咨询，我也迎来了第一位贷款客户。那天，我怀着复杂的心情，与另一名同事坐了一个半小时的公车来到了XX村。这位客户是个农户，有十多年的养殖历史，对市场非常了解。在客户家，我作了自我介绍后，便开始按培训时要求的调查顺序逐项询问。由于是第一次与客户进行“营销”交流，加上对XX行业了解不够，心里很紧张，问了不到20分钟，客户突然说：“我不贷了，你们走吧，不就是从你们邮局贷点款嘛，跟审犯人似的。”我见状，赶忙解释，可这位农户就是不再配合了。无奈，我与同事扫兴而归，第一次营销就此“流产”。
回去的路上，我翻来覆去地回忆刚才的场景，又问同事的感受是什么。经过分析，我找到了答案：问题不在客户，完全是自己根本不会跟客户交流，不懂对方的需求和困难所在才造成了尴尬局面。
扪心自问，如果总是这样不善于与客户交流沟通，以后谁还敢来找我贷款?不行，必须改，从头练!从此，每天上班后就和同事们一起上街作宣传，与小商户们聊天，练习介绍贷款业务;下班后还走亲访友，介绍邮储小额贷款，把他们当成练习对象。功夫不负有心人。现在我自认为交流技巧有了很大提高。
邮储小额贷款如何融入当地经济，成了支行信贷工作的重要突破点。
信贷心得体会 篇6
20__年，新冠肺炎疫情大爆发，无数的医护人员、全国各地的志愿者纷纷逆向奔赴武汉、驰援灾区。他们无所畏惧,争分夺秒地挽救了一条又一条生命。全国人民齐心协力,很快便扼制了病毒的蔓延。世间哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行。致敬英雄!疫情在继续，但我们少年儿童停课不停学,让我更加坚定了当一名朴实无华的老师的坚定信念。
奥运赛场上,14岁的跳水冠军全红蝉深深地打动了我。小小少年一出道便登上了世界领奖台,成了全世界新少年的榜样。我发誓:一定要像她那样,刻苦训练,成为国之栋梁,做有用之材。
中国速度的象征一复兴号,让我们从追赶者变身领跑者。从中国制造发展成中国创造，目前小小的我们,只能从身边的小事做起。比如爱党、爱国、爱班级、爱老师、爱同学……我们更要刻苦学习真本领,打好基础,将来回馈祖国，投身于中华民族复兴事业中!
新百年,新征程，请党放心,我们时刻准备着！
信贷心得体会 篇7
从参加信贷培训到10月份正式进入信贷部实习，在这期间以来，在部门领导及同事的引领下，加速融入新团队，着力熟悉和掌握咨询受理调查判断、资料整理、系统录入、合同签署、授信审批和风险管控等业务技能与经验.具体总结如下：
一、加强学习，做到知行合一，不断提升个人综合素养;
从柜员步入信贷无疑是一个大的跨度，必然需要转变思维，勇于面对新的岗位挑战，这也就需要自己勤于学习，充实信贷业务知识，熟练掌握系统运用与问题处理，勤于向经验丰富的老信贷员汲取经验和方法。所谓知易行难，在学的同时还需要更加注重做，技能的掌握可谓是熟能生巧，往往都是在千百次的重复与锤炼中，在饱尝失败与坎坷之后而获得的。无论是资料的整理分类、扫描上传还是问题回复与沟通等都需要自己身体力行反复揣摩与总结，才能不断提升自己的综合素质，进而推进工作的效率与质量。
二、敢于吃苦，做到攻坚克难，不断取得新突破;
功夫不负有心人，要成为一名优秀的信贷员，无疑就是要能吃苦，肯下功夫，持之以恒的坚持，这是一个最基础也是最关键的素质。通过观察了解，优秀的诞生往往都是信贷员们的辛勤汗水和废寝忘食浇铸而成。在参与调查过程中，从咨询受理到放款再到贷后检查管理，信贷业务时间特点与客户经营变化的不确定性，需要信贷员倾注更多的时间与精力来确保做好业务维护好客户的同时管控好风险;而正是这种耐心、细心、沉稳且不畏困难的精神才使得调查、沟通、核实和管理落到实处，实现工作瓶颈一个个新的突破。
三、紧守制度，做到廉洁自律，不断推动业务持续发展。
无规矩不成方圆，制度是一个企业能够健康、持续发展的保障。紧守制度正是对于每一个合格信贷员的要求。只有守得住制度底线，做到廉洁自律，才能光明正大的拓展业务。
信贷心得体会 篇8
今年以来，xx联社安福寺信用社以行风评议为契机，大力推行“阳光信贷”工程，努力提升信贷服务质效。
一、加强领导，注重落实。
在xx联社召开“阳光信贷”工作会议并成立工作小组的基础上，该社召开“阳光信贷”专题会议，明确了社主任、信贷主管、信贷员工作职责，细化分工，加强领导，要求所有信贷从业人员做到一岗双责，既要做到各项信贷业务合规，也要做到廉洁从业，落实“九公开”制度，严格执行信贷“五严禁”，开辟信贷服务“绿色通道”，设立服务专柜，将信贷服务置于阳光之下，提高办贷质量，切实将“阳光信贷”落到实处。
二、强力开展，扎实推进。
一是组织学习，该社组织信贷从业人员集中学习了“阳光信贷”规定的“八个严禁”、“八个公开”，做到信贷从业人员人人知晓，熟记于心，并要求每名信贷从业人员结合自身工作实际撰写学习心得。
二是要求信贷从业人员在办贷过程中签订《湖北省农信社信贷从业人员廉洁执业承诺书》，必须向贷款客户出具廉洁执业承诺书，严禁在办贷过程中出现违规行为，一经发现，严惩不贷。
三是在该社服务大厅内公开服务承诺公示牌、包片区域公示牌，公开信贷品种、信贷管理制度、操作流程、服务时限、联系方式、监督电话等内容，同时加强宣传，广泛分发“阳光信贷”宣传单，让客户对信贷政策和服务承诺一目了然。
三、完善考核，强化监督。
为确保“阳光信贷”工作取得实效，该社制定了“阳光信贷”考核与监督机制。
一是将“阳光信贷”纳入量化考核机制，作为综合考核重要内容之一。
二是接受公众监督，为便于社会各界监督，该社专门设立了举报箱及投诉电话，广泛接受社会公众投诉。
“阳光信贷”开辟了信贷服务“绿色通道”，截至今年7月末，该社累计发放支农贷款3486万元，当年到期贷款收回率达到100%，不良贷款率仅为2.16%，大力扶持了当地经济快速发展。
信贷心得体会 篇9
银行信贷培训心得体会
篇一：银行个人信贷业务培训班情况总结
银行个人信贷业务培训班情况总结
6月1日至8日，在总行教育部和培训中心的精心组织下，总行在举办了为期八天的个人信贷业务培训班，部分一级（直属）分行主管个人信贷业务的负责人以及总行个人金融业务部、监事会办公室、法律事务部等共计28名同志参加了培训。现将培训情况总结报告如下：
一、培训的主要内容
本期培训班邀请了金融管理局、中国交通保险有限公司、
工银亚洲等机构的六位专家，分别就个人信贷业务的运作与管理、风险评估与控制、产品创新与风险管理、商业银行伙伴营销和工银亚洲业务介绍等专题进行了详尽的阐述。
（一）个人信贷业务的运作与服务营销模式
近年来，零售信贷市场的竞争非常激烈，部分银行引入另一服务品牌拓展个人信贷业务；个别银行采用产品定位策略；个人无抵押贷款多以“每月平息”作招徕；个性化贷款息率和个性化还款方案层出不穷；申请手续简便；批核时间快速（最快可以实现一小时发卡）；业务外包（如前线销售工作、资料输入、坏账催理等）。
近年来的部分银行以另一品牌拓展个人信贷业务，如永亨银行成立永亨信用财务、花旗银行成立花旗财务、渣打银行成立安信信贷，主要原因是银行具有品牌优势，贷款利率较低，但一般需要较长时间才能放贷，并且审批较严格，而财务公司胜在经营成本较低、审批效率较高、贷款利率高，银行成立旗下的“财务公司”这个服务品牌，就是要融合银行和财务公司二者之长，使个人信贷业务既具有银行良好的商誉背景，又具有财务公司快速弹性的经营优势。目前的个人信贷业务种类主要有两大类：
1、有抵押贷款产品，包括：
（1）住房按揭贷款；
（2）汽车贷款；
（3）存款/股票/基金质押贷款，港币存款质押率可达100％，外币存款一般在80％以上；股票质押最高只能做五成，大多使用循环额度方式运作。
2、无抵押贷款产品，包括：
（1）信用卡贷款；
（2）循环贷款，审批条件相对较严，贷款利率也较信用卡低，主要面向大宗消费或个人经营用途的资金周转需要；
（3）无抵押透支主要指通过个人支票户口进行的额度较大的账户透支活动；
（4）分期贷款（如税务贷款、装修贷款和进修贷款等），一般为指定用途的个人贷款，例如每年一至三月人要缴税，因此银行便推出了面向个人客户的税务贷款。
银行业个人信贷产品的服务营销模式主要有以下几种：
第一，网点营销，这是产品销售的主阵地；
第二，网络营销；
第三，客户经理营销，主要是借助客户关系管理系统为客户提供个性化服务；第四，自动柜员机营销，自动柜员机是丰富的广告媒体；
第五，内部营销，包括内部员工营销、存量客户营销和公私联动营销；
第六，外部联盟营销，通过与其它银行、金融机构和企业建立营销联盟，可以弥补自身资源的不足，提升产品的竞争力，延伸现有服务的范围。
（二）个人信贷业务的产品创新与风险管理
以住房按揭业务产品为例，各家商业银行纷纷开展产品创新，推出各具特色的按揭创新产品/服务：
1、存款免息、可缩短还款年限的综合按揭户口
以渣打银行5月推出的mortgageone?增值按揭户口为例：客户开设
mortgageone?账户以后，客户可以随时存入不超过按揭贷款额50％的存款，银行将实时减低用于计算利息的贷款本金余额，即对提早存入的这部分存款所占额度不收按揭利息或少收息；客户如有需要，可以随时将提早存入的部分存款提取使用。此外，客户每年还可以申请最多2次的还款假期，每次最长可达60天的暂延还款期。当然，渣打对mortgageone?增值按揭户口是要收取手续费的，收费标准为：开户费港元，年费500港元，手续费增加了银行收入。
与渣打银行mortgageone?增值按揭户口类似的同业产品有许多，例如花旗银行的“按揭智悭息”计划、中银的“置理想”按揭计划等。
2、高息存款、存款享按揭利率的综合按揭户口
以恒生银行“置息按”按揭户口为例：恒生银行为每一位“置息按”客户均另开设一个特惠息率的储蓄账户，此储蓄账户可享受与按揭息率相同的存款利率。
通过高息存款户口，同时锁定客户的贷款与存款，进而保持客户不会流失。对于特惠息率储蓄户口的存款额如不超过按揭贷款余额的50％，则存款可以享受与按揭息率相同的利率；若存款额超过50％，则将以分层利率方式计算。类似的产品还包括花旗银行的“按揭存款组合”计划、中银的“置合息”按揭计划、大新银行的“按揭1＋1”户口等。
3、按揭贷款与保险产品的组合
以中银（）于2月推出了“失业供楼保障计划”为例：因经济低迷，失业率高达6.1％，直接打击居民买房意愿。个别开发商为了售房套现，不惜送赠失业供楼保险，并与特定银行合作，推出相关的按揭计划，为指定楼盘作促销推广。中银（）就适时的推出了“失业供楼保障计划”组合产品，其实质是贷款与保险的组合，保险期为24个月，保费由开发商支付，以保证客户在非自愿性失业情况下，开发商帮助客户最长供款6个月。
4、按揭贷款与投资产品的组合
恒生银行于7月推出了“投资按揭123”按揭计划，面向购买新房或转按揭的客户，设计按揭与投资产品的组合。银行与客户约定，头三年客户还款的本金部分可
以全部用于投资在指定的基金及股票上。按揭客户头三年的还款额与传统的按揭贷款一样，只是客户只需偿还利息部分给银行，而本来用作偿还本金的金额部分，则可以选择投放在指定的投资产品中（银行限定投资产品范围），例如股票、基金、理财产品等。
5、自定义还款方式的按揭产品
汇丰银行推出的“按揭自由式”产品，客户可根据还款期内的自身理财需要，在还款首三年内自定义还款计划，客户可选择延期还本供款方式（每月只还利息、不还本金），或折扣供款方式（每个月仅归还应还额的70%～95%作为折扣供款额)，或自由组合上述两项还款方式，每项最少为期6个月。此项按揭计划只适用于贷款额不少于港币50万元的新房按揭贷款。
6、高贷款成数的按揭产品
以恒生银行的“好二按”按揭计划为例，客户购买房屋时，按揭成数最高可以达到房产估值的95％，其中银行提供的按揭最高只能到70％，而额外的
信贷心得体会 篇10
踏入信贷工作岗位已将近半年了，通过对信贷业务培训学习和同事们的业务指导，逐渐摸索了和熟悉了信贷业务，在实际工作过程中也感触颇深，主要有以下几个方面：
一、积极转变观念，敢于面对新岗位的挑战。
面对一个全新的岗位，如何开展好我行的信贷业务是我急需解决的问题。储蓄柜员基本上是柜面营销，而信贷员需要及时将信贷信息进行宣传，到客户家中，实地了解客户的基本情况、经营信息，调查掌握客户的贷款用途、还款意愿，分析客户的还款能力。根据新岗位的特点我框定了我的工作思路五部曲：及时学习掌握信贷信息；分析目标客户群；对筛选出的目标客户及时上门宣传；做好贷前、贷中、贷后的.相关工作；确保还款时段的前面跟踪。通过一段时间的努力，我的业务逐渐熟悉，办理业务的速度是全行最快的，客户群体也越来越多，信贷业务走上了快速发展道路。
二、加强学习，努力提高个人素质。
我深知学习的重要性。自从工作后，在业余时间我及时报考银行从业的各门业考试。在自我的学习提高的同时，也帮助新进员工快速的进入工作状态，耐心的辅导，从而促使信贷新人更好更快的适应新岗位。
三、克服困难，敢于吃苦，才能保证信贷业务的全面发展。
邮储小额贷款如何融入当地经济，成了支行信贷工作的重要突破点。工商户、养殖户、种植户是我们信贷的主要客户群体，特别是养户和种植户这一群体大多在偏远农村，交通不便，有的地方走路要好几个小时，有的地方环境很差，脚磨破了、腿走不动了，我们咬咬牙都坚持过来了。
四、遵守各项制度，才能有效推动业务发展。
在谈到工作体会时认为，好的人品是做好信贷工作的重要前提。人品正，客户才能真正信赖你，也才能更好地规避风险。在办理业务中我们经常会遇到客户的请客送礼，但我们都一一回绝，做好客户的服务工作是我们的使命，诚信、高效、廉洁的工作才能有效推动业务发展，客户群体才能逐渐增多。
半年的信贷工作取得了一些成绩，但深感自己的工作离不开领导和信贷部团队对我的关心和支持；我深信，在我们全体信贷员的共同努力下，我行的信贷业务一定能高速发展，创出辉煌！
信贷心得体会 篇11
今年毕业，我有幸在“中国邮政储蓄银行XX市分行”开始信贷工作，短短的一个多月，我感到收获匪浅。在得到良好锻炼的同时将之前的实践情况做如下报告：
一、小额信用贷款业务
作为邮政储蓄银行信贷业务中重点的“小额信用贷款业务”；即贷款人不需以自己的固定资产作抵押，而是以个人的营业执照和两个自己寻找的保证人作为个人贷款的抵押；或是如果有三家都想贷款的个体商户的话,那么就可以组成一个联保小组，相互担保，这样就无需再去找其他保证人。贷款是否可发放以及贷款限额都需要信贷员根据客户的实际经济状况、经营能力及还款意愿，并且按照规定流程办理授信调查，最后由部门主管和上级领导审批是否通过并根据调查的真实情况来限定贷款额。
二、小额信用贷款业务的特点
其优点在于不需要抵押质押，放款速度快；并且，这种小额信贷的性质对于经营相对稳定的工商户用于进货、资金周转或扩大经营来说提供了很大的投资帮助；但同时它的弊端也有不少，特别是预期风险是最难控制的，而且就算贷前调查时，被调查客户的经营情况与净利润都是优良反映，但也不可避免许许多多的意外有可能导致贷款者还贷能力下降甚至丧失。
三、实践心得
通过不到两个月的实践操作，我锻炼了自己的交际、动手等能力，也明白了以后的工作中所需要的能力和态度，可以让自己在今后的工作中重点培养自己在这方面的能力，为能更好的胜任这份工作，打好基石，才能发挥出更大的才能。
在实践中，信贷员的主要工作有一下几个方面：
。
完整性、准确性、有效性，通过面谈、现场调查等方式，对其还款能力、买卖行为的真实性、贷款担保情况进行核查，在人行信用信息系统查询个人的信用记录并打印报告。
还款计划等资料都录入系统，上会通过后将所有资料上报放款中心。
实践后，我有如下几点体会：
1.在实践中，我懂得了责任心一定要强。每一个工作人员对于任一笔业务，态度非常认真，对所需要的资料常常核对几遍，对于客户提供的数据也会仔细研究，若发现不正常数据，则会到实地认真考察，而不是敷衍了事，蒙混过关。
2.在任何一项工作中，团队精神永远最重要！虽然每天都是各司其职，但遇到什么问题也是互相研究互相讨论询问，共同解决问题。并且在分析的过程中渐渐明白面对不同的客户需要用不同的方式对待，在调查时应该充满自信，增加客户对我们的信任感。我觉得做信
贷员最重要的还是与人沟通交流的能力，因为有些资料客户无法提供，也就无法从实物角度验证其真实性，信贷员必须从客户的口述中来验证他所说的东西是否前后矛盾，以达到交叉检验的目的。
各种比率的计算与含义等等，但是当实际让我计算时我却发现有的公式都已经模糊不清了，并且像权益交叉验证的内容之前我未接触过，一些本金和利息计提的内容也不太清晰，因此在做权益交叉验证时我做的有点吃力。
4.在实践工作中我发现，在大学里学到的书本东西如果不在实际的工作中加以运用，就不能发挥出知识的力量，很多工作都是熟能生巧，只有以知识作为基础，脚踏实地，一步一个脚印，虚心学习，在不断的摸索锻炼中，不断发掘出自己的潜能，不断提高自己的能力，才会有很好的业绩。
逾期不还款等违规现象出现，办理所有的业务都将受阻，无论在什么方面我们都应该做到诚信，不仅仅是在银行的业务上，更应该是在生活中。
毕业心得体会十一篇
当我们有一些感想时，心得体会是很好的记录方式，这样能够给人努力向前的动力。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的大学毕业心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
毕业心得体会 篇1
时光荏苒，光阴似箭，似乎我还是第一次进入武大，毕业论文转眼就接近尾声了。事实上，时间不会飞逝。虽然两年时间很短，但武大的日子过得充实而快乐。当我终于摆脱论文，长长地吸了一口气的时候，发现马上就要毕业了。此时，我觉得有点恍惚，所谓白日里的浮云，转瞬即逝的瞬间，也不过如此。
从入校到离开两年好像什么都没变，但又不一样。太多的了解，人与人之间太多的交流，心灵的碰撞，促进了我的成长。人的成长过程绝不是自我放纵，这条路包含了太多无私的帮助，热情的鼓励，坚定的支持。在毕业之际，我还是想一一向他们表达我的感激之情，虽然也许他们并不回报什么。
我首先应该感谢的是我的家人。感谢我的父母，感谢你们给了我生命和健康的体魄，让我有机会体验这美好而精彩的人生；感谢你们无私的爱和奉献。在我一步一步的成长中，你在变老，但永远不变的是你关切的眼神和你时刻在背后坚定的支持和鼓励。谢谢大家的尊重，让我更好的选择自己的人生道路。感谢哥哥姐姐们，感谢你们对我的爱护，让我感受到世界上最温暖的感动，也是成长的最大动力。
感谢我的老师们，你们的谆谆教诲是我这两年来获得的最宝贵的知识。还要感谢我的导师张老师，他为人谦虚，学习态度严谨，是我终生学习的.榜样。张老师从选题到结构大纲到初稿的修改定稿，给了我很多有价值的建议。
谢谢我的室友们。你是我最珍贵的朋友。生病的时候，我从未放弃过无微不至的照顾。在武汉这个异常寒冷的冬天，我感到异常的温暖和安心。因为有你，我们在学习上互相鼓励，在生活上互相照顾，无话不谈，我师父的人生充满了一种叫幸福的色彩。毕业在即，无论我们未来在哪里，我的心永远和你在一起，留在这珞珈山下的某个地方。
我还要感谢我可爱的同学和朋友。有了你的参与，我的生活如此丰富多彩。谢谢大家！
人生不是一条宽广平坦的路，总是充满坎坷和挑战，总会有崎岖多刺的荒野。但是，生活是一个过程，生活是一种态度。只要我们始终拥有一颗感恩的心和乐观的态度，我们就会永远对生活充满希望，那么无论情况如何，我们都会永远欣赏美丽。只要我们用豁达认真的态度去对待，前方总会有一线曙光，照亮我们前进的道路。我即将开始新的旅程。祝后继有人好，唱吧，珍惜吧。
毕业心得体会 篇2
四年的大学生活充实而紧张，我努力把自己培养成为一名社会所需要的人才。四年里，我始终坚持＂天道酬勤＂的原则，一日三省，自信品格的日趋完善；勇于行事，务实求新，自信工作有所成绩；三更灯火，寒窗苦读，相信学有所成。
在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观，光荣地加入了中国共产党。在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护党的各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”；有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
社会实践方面：本着学以致用，实践结合理论的思想，在20__年暑假，我在__酒店实习，通过做服务生的工作使我更加深刻认识到，一定要投入到社会这所大学校自己才会真正地长大：对世事的人情冷暖不再一味愤愤，而是多了一份接受与面对，用感恩的心来面对周围的世界，其实生活很美好！回顾过去，自己仍然有不少缺点，如创新能力还不够强，有时候不懂得坚持，但我会尽可能地在以后的学习和生活中着重提高这些方面的能力，争取做到各方面都具有新素质的人才。
我的`优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我处理人际关系时充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人的敌人不是别的什么人，而是他本身。
我的生活准则是：认认真真做人，踏踏实实工作。我的特点是：勇于拼搏，吃苦耐劳，不怕困难。在实际工作中，更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。朝夕耕耘，图春华秋实；十年寒窗，求学有所用。相信在贵司的培养和自我的奋斗下，我定会胜任本职工作。
毕业心得体会 篇3
作为一名当代大学生，我早就做好了充足的准备来面对即将到来的工作生活。但是现在真正到了毕业实习的时候却还是有些慌乱，这种慌乱始于毕业的迷茫，对于未来的迷茫。我不知道未来的自己会走向何方，有着怎样的生活，所以即便是我在大学的时候总是在锻炼自己，但到了这个时候还是会有着很迷茫的感觉。就像我在实习找工作的时候从未想过自己能够来到这里工作是一样的，毕竟这是我从未涉足过的行业，我仅仅是凭借着自己的喜好就来到了这里，每天做着和我想象中不太一样的工作，过着和大学学习生活不同的生活。
在大学的时候我每天需要操心的就是今天吃什么，这对于我来说就是最大的问题。学习这些都是学校已经安排好了的，我只需要按部就班的去上课就行了。至于其他的课余时间我想做什么都是可以的，而在实习工作之后就完全不一样了。每天操心的事情，不止是吃什么的问题了，还要操心工作的问题，生活中那些鸡毛蒜皮的小事。比如和室友在合租过程中产生的'小矛盾，和邻居发生的一些小摩擦，公司中和在业务处理上和其他同事不同的意见。这些对于我来说虽然不是每天都在发生，但是发生一次就足以让我一天的心情都糟糕起来。而生活的困难还不仅仅如此，这让我在刚刚开始实习工作的时候一度的感到迷茫和失落。
我不知道生活是一项如此艰难还是工作之后的生活如此。我想一项都是这样的吧，只不过过去的我有着家人这颗参天树木的遮挡，让我不用经历这些风雨的磨练，而现在我需要的是独自一个人面对这一切。成长的烦恼太多太多了，我时常怀念童年哪些天真美好的画面，不会有着那么多的糟心事，只是会感叹今天妈妈做的菜有些咸了，爸爸又没有给我零花钱。小时候总盼望着自己长大，能够自己赚钱养活自己，不用考父母给的那些零花钱，能够自己想买多少的零食就买多少的零食。但现在才知道自己那时的想法有多么的幼稚，居然盼望着长大。虽然非常想逃避自己要工作要离开学校的事实，但是人总归还是要面对现实的，虽然我现在还很青涩，在实习生活中也只是学习到了一些有限的知识，只是初尝着社会的滋味。但不管前路还要经历多少磨难和风雨我都会坚持走下去的，让自己变得优秀强大起来。
毕业心得体会 篇4
四年的大学生活，如同一段精彩的旅程，即将画上句号。站在毕业的门槛上，我感慨万分，心中充满了不舍与感激。这四年，是我人生中最为宝贵的时光，它让我成长，让我独立，让我学会了如何去追逐梦想。
回顾这四年的学习生涯，我深刻感受到了大学与中学的不同。大学不仅仅是传授知识的地方，更是一个培养我们独立思考、解决问题的能力，以及锻炼我们综合素质的摇篮。在这里，我学会了自主学习，不再依赖于老师的灌输，而是主动去探索、去研究、去创新。同时，大学也让我结识了许多志同道合的朋友，我们共同探讨问题、分享经验，一起度过了许多难忘的时光。
除了学术上的收获，大学还让我学会了如何面对生活中的挫折和困难。在这里，我经历了许多失败和失落，但正是这些经历让我更加坚强和成熟。我学会了如何调整心态，如何积极面对挑战，如何在逆境中寻找机会。这些宝贵的经验将成为我未来人生道路上的重要财富。
同时，大学也为我提供了许多实践的机会。我参加了各种社团活动、志愿服务和实习项目，这些经历让我更加深入地了解了社会，也让我在实践中锻炼了自己的能力和素质。在社团中，我学会了如何组织活动、如何与团队成员协作；在志愿服务中，我体会到了帮助他人的快乐和意义；在实习中，我了解了职场的规则和要求，也为自己未来的职业规划打下了坚实的`基础。
站在毕业的门槛上，我意识到自己的大学生涯即将结束，但这并不意味着学习和成长的终点。相反，这只是一个新的起点，我将带着这四年的经历和收获，继续前行，去追求更高更远的目标。
在未来的道路上，我将保持一颗谦虚、好学的心态，不断充实自己、提升自己。我将继续努力学习，掌握更多的知识和技能；我将积极面对挑战和困难，不断锻炼自己的意志和能力；我将珍惜身边的每一个人和事，感恩那些曾经给予我帮助和支持的人。
最后，我想说，大学不仅仅是一个学习的地方，更是一个让我们成长、让我们独立、让我们学会如何去追逐梦想的地方。在这里，我们经历了欢笑和泪水，也收获了友谊和爱情。让我们珍惜这段美好的时光，带着感恩和祝福继续前行吧！
毕业心得体会 篇5
四年的大学生活如白驹过隙，转眼间我已站在毕业的门槛上。回顾这四年，我经历了从青涩到成熟的蜕变，从迷茫到坚定的心路历程。在此，我想分享一些我在大学期间的所感所悟。
初入大学，我对未来充满了迷茫和不安。陌生的环境、新的同学、复杂的课程都让我有些手足无措。然而，正是这种迷茫，让我开始思考自己的方向和目标。我意识到，大学不仅仅是一个学习知识的地方，更是一个塑造自我、锻炼能力的平台。
在学习上，我始终保持着对知识的.渴望和追求。我积极参加各类课程，不仅学习专业知识，还拓宽了视野，接触到了不同的领域。同时，我也深知实践的重要性，因此我加入了实验室，参与了一些科研项目，这不仅锻炼了我的实践能力，还让我更加深入地理解了所学知识。
除了学习，我还积极参与了各类社团活动和志愿服务。这些活动让我结识了更多志同道合的朋友，也让我学会了如何与人沟通和协作。在志愿服务中，我深刻体会到了帮助他人的快乐和意义，这也让我更加坚定了自己的人生方向。
站在毕业的门槛上，我深感自己在这四年里取得了不小的进步和成长。我不仅学会了专业知识，还学会了如何与人相处、如何面对困难和挑战。我更加坚定了自己的人生方向和目标，也更加清晰地认识到自己的责任和使命。
展望未来，我将继续保持对知识的追求和热情，不断提升自己的能力和素质。同时，我也将积极投身社会实践和志愿服务中，为社会做出自己的贡献。我相信，在未来的道路上，我会不断前行、不断超越自我，实现自己的人生价值。
毕业心得体会 篇6
我怀着无比激动与期待的心情开始了我的实习生活。我脚踏着我熟悉而陌生的城市土地，肩扛着父母朋友老师的满心期许，握紧拳头，眼神凛冽的望向城市的苍穹，这一刻我彷佛化身成了一名将要征战异地他乡的战士，我知道我不能退却，唯有战才能赢，唯有拼搏才能不负期许。
我所在公司不提供食宿，工作地点周围租房房价也比较高，无奈之下我只能与人一起合租。我们蜗居在一间小旅馆，十尺见方的房间，摆下了一张床后连过路都显得拥挤。房间里一台电风扇，一台电视机，陪我们渡过每个燥热又无聊的夜晚。由于住宿地点离上班地点比较远，所以每天我们必须六点左右起床，然后又必须囫囵吞枣的吃完早点奋力赶公交，每每只要公交车上有座位，我们都会不自觉的坐下小憩一会儿。在思想上我已经做好了准备战斗的准备，可当战斗真的打响的时候却发现战斗的激烈情况与战争的残酷性并不如当初想象的那般尽人意。胆怯，无力，心灰意冷，顿时种种负面情绪如潮水般涌来，我不知道战斗什么时候才会让我方成为主导者，暮然回首却没有丝毫的退路，所以在无法选择退路的情况下我唯有咬牙坚持下来!对，战斗，唯有战斗才能再有生活的希望。
解决了思想的羁绊，我又重新投入了工作。我充满热情，精神饱满的完成每一项工作任务。是的，开始我只是想尽力的去完成每一项工作任务，只是埋头苦干，那时在我的认知里信奉“少说话，多做事”的原则，觉得沉默是金。我的“沉默”也让同事领导对我沉默，“他只是一个按部就班，只会做事不会言语的民工。”我好像听到了领导同事对我这般的评价，渐渐的我觉得我似乎开始缺失了什么东西，而这种东西却又是非常重要的不可或缺的。于是我停下了忙碌着的双手，开始去仔细思考我所丢失的，但当我正陷入了苦苦的思索中时，领导却指着我说我工作热情不高说我偷懒。我想反驳他，向他解释我这一切的原因，却忽然发现自己百口莫辩了。就在这哑口无言，心中天人交战的时候，突然心底象是有个屏障打破了，原来感到不理解难思量的东西貌似越来越明朗了。对了，原来是我欠缺了与人交流的能力。我不会与人交流，不会沟通，就算我能做百人之事，可谁又会知道我叫什么名呢?呵呵，这一下我总算才叫做解放了思想的羁绊。
我所在的公司主要是做宽带的，相对于电信联通来说显得比较弱小，所以为了更快更好更多的占领市场份额，我们采取了最简单最便捷最便宜的营销模式。我们采取的定点宣传的营销方法，也就是在各个小区，市场，街道通过摆下服务站点然后采取发传单的模式进行宣传来吸引顾客。我们主要提供售前宣传咨询，售后运维的服务，免费咨询免费运维。说到我的工作，开始的阶段就是发传单，除了发传单还是发传单。不过开始我们就讲好了，等熟悉了业务，等学会了如何与顾客交流沟通之后就教我们售后运维以及涉及到宽带整个领域的技术支持知识。于是我老老实实的开始发传单，偶尔遇到机会了也积极的向运维师请教，不过往往能够跟着运维师去运维的时间很少，他们有时候忙着处理问题了也对我的请教持敷衍的态度。我的主要任务就是在各大小区街道进行传单宣传，其实这也不是一件简单的事情，因为首先你必须有良好的心理素质去面对各色人的冷眼与嘲讽，其次你必须去学会如何通过一个人的穿着打扮来分辨这个人你给他发传单他会接受会反过来向你咨询的机会大小，最后是要求你有良好的反应能力与口才来吸引顾客对购买我的产品的欲望。这一些都不是简单的'事情，不是表面上的简简单单把传单成功递送到别人手上，他更是一件见微知著的事情。
我在该公司呆了三个多余之后实在忍受不了，选择了辞职。我的理由很简单，我觉得人生最大的遗憾莫过于，轻易的放弃了不该放弃的，而固执的坚持了不该坚持的。我不想让这种遗憾打乱我前进的脚步，磨平我奋斗的激情，所以我选择了离开。并不是我坚持不下来，是我觉得没有坚持的必要了。连续发三个月的传单，不给学习我想要的，说好的转正一拖再拖，工作收入与生活支出开始呈现反比，我收获的与我付出的也开始呈现反比，我还有继续坚持的必要吗?于是我果断的离了职，重新去参加另外一场战斗。虽然那场仗我杀敌一千自损了八百，但是我最终还是坚持了下来，我以为只要生命不息战斗就应该不止。
之后的时间我又去从事了其它的工作，由于吸取了上次的教训，这次工作令我非常愉快。不堪的过往往往让人不忍提及，快乐的经历往往让人乐于分享，可我不准备对这次工作做过多的赘述了。因为我并不知道我所说的就是我所要表达的，因为生活和工作还在继续着，你必须全心全意的投入才会有所收获，现实要求我的不仅仅是要让思想得到华丽的升华更要求我得得到更实际的东西满足我生活的必需。人不可能永远活在象牙塔的世界，更应该有一颗向往金塔尖赤诚的心;我非圣贤，我也决计做不了那看透人间烟火的活神仙，我非王孙贵族，我得吃着五谷杂粮，担忧着茶米油盐，甚至为五斗米折腰。我在芸芸众生中平凡的不能再平凡，可我也向往那钟鸣鼎食，锦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先学着如何做好一个平凡的人，然后再思考如何去做一些不平凡的事情，这可能就是我将近一年实习生活的最大感悟吧。
最后感谢在这一年里曾经在我迷惘时刻给我勉励的人，我的亲人我的朋友、同学、老师、同事、领导……感谢那些不厌其烦听我唠叨诉苦的人，感谢那些陪我推杯换盏共销忧愁的人，感谢所有帮助过我的人，愿好人一生平安 ……“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”实习完毕后又是一个新的起点，等待着我的是风浪还是港湾一切还未可知，所以我必须以一往无惧的勇气走下去，相信“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
毕业心得体会 篇7
这个寒假，为了以后走上工作岗位做好准备，我到__农业生产资料有限公司进行了为期一周的实习，任办公室文员一职。在工作的这段时间，我始终怀着一颗感恩的心，按照公司的要求，严格要求自己，在公司领导及各位同事的支持与帮助下，较好地完成了自己的本职工作。现将实习心得总结如下：
经过了一个月的工作，在工作中发现了很多自身的缺点和不足，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批评指正。
本人的工作的综合能力还有待提高，有以下几点需要提高：
工作经验要不断积累：
在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚了解。缺少业务知识方面的实际经验，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。没能完全主动地申请自己没接触过的但可以提高自身能力的任务，没有充分做好在一段时期内的工作规划，实际工作经验只是停留在了一定的水平之上且增长缓慢。在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。本来一个懂得人一点就通的问题，自己总是费了很多时间与精力，才得出一个相同的结果。这样既减慢了工作的效率，在下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以至于工作都堆在了一起。造成这样的原因主要是平时做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的错误，不能虚心地听取他人的意见，这种浮躁的心态，错过了向别人学习和增长知识的机会。以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自己不懂的问题做到及时地询问这方面经验多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的经验。使自己多些锻炼的机会，让自己在工作中不断积累新的经验，这样在今后的工作中才能快速成长起来。
技术水平有待提高：
工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术知识。技术知识面较陈旧，未能做到及时了解更新自身要理解的新的技术知识，以至于领导分派下任务后，只能在摸索中完成。技术知识面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。对自己技术能力水平还要进一步提高，多去学习新的技术知识，掌握新的技能。
沟通技巧有待增强：
在工作中遇到一些自己不明白的问题时，很少能做到与领导及时有效的沟通，没有完全意识到下级与上级沟通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也没能做好与各方面进行及时果断有效的沟通，耽误了工作的完成时间。今后我会在这方面多加注意，逐步改变自身的在沟通上不敢去说的习惯，养成以工作完成度为重心的沟通技巧。
在思想观念方面本人还有以下几个方面需要改变：
培养竞争意识和创新观念：
竞争意识是推动个体努力学习，自觉提高职业素质的动力。创新就是要打破安于现状、听天由命、依赖别人的人生观。自己光有文化知识和职业技术是不够的，还必须具有创新观念与创业精神，才能更好地实现在企业中的就业。
培养适应变化的能力：
职业内容的不断更新和新型职业的不断产生决定了现代职业对人的素质提出了更高的要求。新资源的开发、新技术的发明与应用、生产工具的革新、生产组织的改革和管理水平的提高，不仅要求人们具备更高的科学技术知识和操作技能，而且要求人们打破旧的传统观念，解放思想，开阔思路，树立时间观念、效率观念与合作观念。
培养广泛的兴趣：
应时刻保持一种积极进取、主动热情的`心境，自己应多去探索和参加各种活动。当自己一旦产生某种兴趣，便会聚精会神地投入其中，克服一切困难，直到最后取得成功。兴趣广泛，就会经常注意周围出现的新问题，从而大大地拓宽自己的知识面。广泛兴趣的培养要通过实践活动，广泛接触各种事物，在活动中逐渐体验到心理上的满足，从而激发出兴趣和爱好。
培养良好的职业品格：
良好的职业道德是抵制各种不正之风，转变企业风气，建立良好的人际关系，建设高度的企业精神文明的重要保证。要具有忠于职守，献身事业的乐业和敬业精神，实事求是、严肃认真的劳动态度，刻苦钻研、精益求精的工作作风以及在工作中团结协作和全心全意为他人服务的精神。在工作中，无私、正直、勤奋、诚实、守信、坚定、勇敢等优秀职业品质是在工作上做出成绩的必要条件。一个对人热情友好、乐于助人的人能得到同事的好感;一个有强烈事业心和责任感的人能得到领导的赏识;一个谦虚好学、踏实肯干的人能得到师傅的赞扬。
毕业心得体会 篇8
身为一名大学生，我还是感觉自己应该通过实习去提高自己，顶岗实习之际，我还是认识到了自己各方面的不足，这也是我对自己应该要有的态度，通过这样的方式，能够锻炼到自己很多，这是我接下来应该要去发挥好的，也正是因为自身的学习成绩，得到了非常大的提高，我也对接下来更加有了信心，这也是实习的意义，对于这次几个月下来的实习我也有一番心得。
回想这段时间以来的实习，我对自己也更加是充满了动力，给我的感觉非常的好，这对我的专业能力是有着非常大的帮助，大学期间所掌握的知识能够用运用到工作当中，这是非常不错的，我当然也非常在意这一点，这让我对自己的学习成绩也是非常的在意，希望能够得到更多的认可，确实接下来还是有很多事情应该要去做好，这也是对工作应该要有的态度，这对我的影响还是很大的，大学这几年来的学习我也一直感觉自己进步的比较快，希望自己自己能够在这样的状态下面做的更好一点，毕业顶岗实习对于自身能力的提高是很大的，也是以后应该要合理安排好的。
实习对于我来讲，是一个非常不错的锻炼，大学阶段的，这些都是非常关键的，我也渴望能够在这方面做的更加细心，这是我对自己能力的正确看待，通过这次实习我意识到了自己不足，也感觉以后应该要做的更加细心一点，大学期还是需要让自己去积累更多的知识，我也希望在以后的工作当中，能够做出更好的成绩来，这也必然是接下来努力的方向，希望可以把自己的工作做的更好一点，这毕业顶岗实习之际，我还是应该要去接触更多的知识，我也应该要朝着好的方向发展，对于实习我自然是很在意的，以后在工作当中我一定会做的`更好一点，希望对接下来的工作可以做的更好。
实习已经结束了，我感激周围同事的帮助，也希望自己能够在这方面做出好的成绩来，一名优秀的学生，需要在各种环境下面，都能够让自己做的足够的好，这一点是非常关键的，希望以后自己能够接触到更多的知识，这是我应该要有的态度，无论是做什么事情都应该要合理去安排好，虽然在实习期间也有很多工作要去完善好，但是更多的就是需要让自己得到更多的锻炼，以后会让自己做出更好的成绩来。
毕业心得体会 篇9
不知不觉的，初中三年的时光就这么过去了，犹记得刚刚从小学升上初中，我从镇里面的小学到市里面来读初中时，一切都是那么陌生，那个时候我一个人拖着个行李箱来到学长，铺好床整理好宿舍。这才过去多久啊，我就要整理好这一切带回去了，或许几个月后我就要重复这一切进入高中，但是现在真的让人感触颇深。
刚刚进入初中的时候，我还记得在镇里面我的成绩应该也算得上是全校的前几了，所以才能够考上市里面排前的初中，可是我进入到初中之后，才发现自己的成绩跟大家比起来真的只能算是平庸了。这个学校里面都是市里面各个小学选出来的好的学生，再加上有不少地人上学之外还上补习班，所以优秀的人中间也变的不那么优秀了。所以最开始半个学期我都是处于比较低落的心态之中，觉得有这么多优秀的人，比我聪明的.人也这么多，我本来就差他们这么多，是怎么努力也追不上他们了，保持现在的这个不上不下的成绩够了，不用那么拼。一直到下半个学期快期末的时候，我才醒悟过来，父母外出打工供我读书是为了什么，不就是为了我能够好好读书嘛，我现在这样的状态怎么对得起他们的付出，所以也才是从那个时候我才更加努力的读书，第一个学期期末的时候我考到了班级的第十名，自己全年级中排名处于中间。也是这个成绩才让我发现，有时候努力也是一种成功的途径，所以在后面的学习中，我更加努力，不知不觉地成绩就越来越好，也不知不觉地就考进来全校的前十名，用优异的成绩考过了生地会考，现在也考上了市里面的重点高中。
初中的三年，因为跟家里人要联系，身边的同学都是瞒着学校和家长带智能机来学校的时候，即使家里人要给我买一个智能机，我也狠了下心说买个直板机就好，能打电话能发短信就可以了，因为我害怕自己沉迷于手机中耽误了学习。事实证明我的选择是正确的，有不少原本很优秀的同学却沉迷于看小说导致成绩下降，高中考的不理想的时候，我考上了市里面的重点高中！有时候一个决定一个念头真的能够改变人很多的东西，我很庆幸自己在初中这三年时间里面面对的选择做出来相对正确的选择，尽管这其中有的选择让我很愧疚，但是终究是为了我们好……希望大家都能够越来越好吧！
毕业心得体会 篇10
想着刚进学校的我们，一个个都是那么活跃，脸上有着未散去的稚气与不成熟。而现在，长大了，成熟了，我们都在努力的复习，准备着迎接中考。三年的时间，只为这几小时的努力一搏!
想着老师，我感谢他们，谢谢他们耐心的在教育着我们。我最感谢的是我的班主任，她不只是交我们读书写字，她还教我们做人处事。七分做人，三分做事，是她经常挂在嘴边的话语。还记得我初一的时候，老师带着我们参加了一次学会感恩的励志教育活动。那一次，我真的长大了!当时，我在很多人的'目光下发誓：我要改变!我要感谢老师，感谢父母，永远怀着一颗感恩的心。那一次，我哭了，哭的很伤心。我会永远的感谢着我的班主任，也会永远感谢我的父母。我永远不会忘记，我的老师，花费着她所有的时间与精力来教导我们。
想着同学，能和她们在一个班里，我很开心。回忆是最美好的，想着我们这三年来携手一起走过。我们一起哭过、一起生气过、也一起笑过。中考过后，我们都会分开了，以后的见面，也会越来越少了。想想着三年来的奋斗，记忆力，从来都没有少过你们，我不会忘记你们，我们之间的那些酸与甜，将永远回味无穷。
80多天过后，将会遇到我们人生中的另一个转折点。我们的名字会在同学录上面，一张张笑脸，会永远刻在照片上。而这些背后，都是我们努力后的辛酸与不舍得分别，那一刻，我们真的就要毕业了。
毕业心得体会 篇11
毕业，就像一个大大的句号，从此，我们告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代……
毕业前的这些日子，时间过的好像流沙，看起来漫长，却无时无刻不在逝去;想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走，毕业答辩，散伙席筵，举手话别，各奔东西……
一切似乎都预想的到，一切又走的太过无奈。每一天，我们都会有意无意地再逛逛学校，看一看它今日的样貌，想一想四年前它如何迎来稚气未脱的我们。走了四年，似乎又走回到了起点。突然觉得，四年的同窗、身边的朋友，比想象中要和善、可爱得多!星光下的夜晚，每一个都温柔如风。图书馆的门还开着么，考研时历战过几个月的那间自习室，不知还有多少人再那里继续追寻着自我的梦想，一向对那段埋头苦读的日子心存感激，不论结果如何，它让我收获了很多……
一幕幕的场景就像一张张绚烂的剪贴画，串连成一部即将谢幕的电影，播放着我们的欢乐和忧伤，记录着我们的青春和过往，也见证着我们的友谊。
大一的时候，觉得生活是橙色的。太多新生活扑面而来，新鲜而灿烂，热情而紧张。橙色的记忆里，有第一次见到知名教授的激动，第一次加入社团的.好奇，第一次考试的紧张……
大二的时候，生活是绿色的，青春拔节生长，旺盛得像正在生长的树，梦想也一点点接近现实。跟教师讨论问题时，看见他脸上满意的微笑;跟老外对话时，给自我打了个满意的分数;开始熟悉学校里任何一处美食，也常常上网聊天呆到很晚……
大三的时候，生活变成蓝色。我们冷静了下来，明白自我离未来究竟有多远，并要为此做出选择：出国，考研，还是工作。所有与这个决定相关联的一切都可能会变化，大四的生活，像有一层薄薄的灰色。在各种选择里彷徨，每一个人都忙忙碌碌，一切仿佛一首没写完的诗，匆匆开始就要匆匆告别。但那灰色里，却有记忆闪闪发亮。那些彩色的岁月，凝成水晶，在忙碌的日子里，它们是我们的资本，也是我们的慰藉。再见了，我亲爱的母校。我最终要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的期望也留了下来。
今后只要我想起你——我的xx学院，你的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲，永远辉煌灿烂!
