【日记示范】《拔苗助长》后续之四

方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。在生活中我们常常需要做一些项目，我们要对其做好万全之策，方案是具有指导思想的作用，什么样的方案会更好地帮助大家呢？下面是小编帮大家编辑的《【日记示范】《拔苗助长》后续之四》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

那位拔苗助长的农夫经过上一次教训后，决定不再犯那样的错误了。可是，他还嫌自己的庄稼长得不够快，于是，他找到好多书，看了起来。突然，他眼前一亮，忍不住叫了出来：找到了。原来，他找到了一本书，书上说：水和肥料可以使庄稼长的更快。于是，他又想出了一个办法来。

他每天除了吃饭、睡觉，其它时间几乎都在田里给庄稼浇水、施肥。他想：我那么辛苦的劳动，禾苗肯定长的最快最好。哈哈可是，一个星期过去了他的庄稼不但没长高，反而都淹死了，并且，都臭烘烘的。

最后，农夫悟出了一个道理：做事不要急于求成，在好的东西也不能用过量。

众意路小学四年级:何海鑫ZHe135.CoM

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「报告示范」模具开题报告之四

那些成功的人，对于未来或者重要的事特别注视方案的制定。在工作总我们常常会收到领导分派的任务，完整有效的方案必不能少，好的方案对于行动的成功有着重要意义，你知道有什么写方案的技巧吗？小编特地为您收集整理“「报告示范」模具开题报告之四”，但愿对您的学习工作带来帮助。

1、前言

模具，是以特定的结构形式通过一定方式使材料成型的一种工业产品，同时也是能成批生产出具有一定形状和尺寸要求的工业产品零部件的一种生产工具。大到飞机、汽车，小到茶杯、钉子，几乎所有的工业产品都必须依靠模具成型。用模具生产制件所具备的高精度、高一致性、高生产率是任何其它加工方法所不能比拟的。模具在很大程度上决定着产品的质量、效益和新产品开发能力。所以模具又有“工业之母”的荣誉称号。

2、选题背景和意义

冲压加工是利用安装在冲压设备上的冲模对材料施加压力，使其产生分离或塑性变形，从而获得一定尺寸、形状和性能的零件加工方法。

材料、模具和冲压设备是冲压加工的三要素。

由于冲压加工通常是在室温下进行的，所以被称为冷冲压。冲压加工不仅可以加工金属板料、棒料和带料，而且也可以加工非金属材料和复合材料。由于冲压加工的原材料一般为板料，所以也称为板料冲压。冲压加工是压力加工方法的一种，隶属于材料成形工程技术，是机械制造中先进的加工方法之一。

冲压加工与其他加工方法相比，具有以下特点。

操作简单，易于实现自动化，并且具有较高的生产效率。

冲压加工可以获得其他加工方法不能或难以制造的形状复杂、精度一致的制件，而且可以保证互换性。

冲压过程耗能少、材料利用率高，加工成本低。冲压加工不像切削加工那样需要消耗很多能量、把大量金属切成碎屑后获得零件，材料的利用率一般可达70%~85%。

冲压件刚性好、强度高、重量轻、表面质量好。冲压加工过程中，材料表面不易遭受破坏，而且通过塑性变形还可以使制件的机械性能有所提高。

冲压加工中所用的模具结构一般比较复杂、制造周期长、生产成本高，因此在小批量生产中受到限制。

冲压件的精度主要取决于模具精度，如果零件的精度要求过高，用冲压生产的方法就难以达到。

由于冲压加工具有许多突出的优点，因此在工业生产中，尤其是大批量生产中得到广泛应用。从精细的电子元件、仪表指针到汽车覆盖件、高压容器封头以及航空航天器的蒙皮、机身等均需冲压加工。据粗略统计，在汽车制造业中，有60%~70%的零件是采用冲压工艺制成的，冷冲压生产所占的劳动量为整个汽车工业劳动量的25%~30%。在机电及仪器、仪表生产中有60%~70%的零件是采用冷冲压工艺来完成的。在电子产品中，冲压件的数量约占零件总数的85%以上。在飞机、导弹、各种枪弹与炮弹的生产中，冲压件所占的比例也相当大。人们日常生活中所用的金属制品，冲压件所占的比例更大，如铝锅、不锈钢餐具、搪瓷盆等都是冲压产品。占世界钢产量60%~70%以上的板材、管材及型材，其中大部分是通过冲压制成成品的。在许多先进的工业国家里，冲压生产和模具工业得到高度的重视，例如美国和日本，模具工业的产值已超过机床工业，模具工业已成为重要的产业部门，而冲压生产则成为生产优质先进机电产品的重要手段。随着工业产品的不断发展和生产技术水平的不断提高，不少过去用铸造、锻造、切削加工方法制造的零件，已被质量轻、刚度好的冲压件所代替。可以说，冲压加工已成为现代工业生产的重要手段和发展方向，是提高生产率、提高产品质量、降低生产成本、进行产品更新换代的重要保证。

模具技术未来发展趋势主要是朝信息化、高速化生产与高精度化发展。因此从设计技术来说，发展重点在于大力推广CAD/CAE/CAM技术的应用，并持续提高效率，特别是板材成型过程的计算机模拟分析技术。模具CAD、CAM技术应向宜人化、集成化、智能化和网络化方向发展，并提高模具CAD、CAM系统专用化程度。

为了提高CAD、CAE、CAM技术的应用水平，建立完整的模具资料库及开发专家系统和提高软件的实用性十分重要。从加工技术来说，发展重点在于高速加工和高精度加工。高速加工目前主要是发展高速铣削、高速研抛和高速电加工及快速制模技术。高精度加工目前主要是发展模具零件精度1μm以下和表面粗糙度Ra≦0.1μm的各种精密加工。提高模具标准化程度，搞好模具标准件生产供应也是冲压模技术发展重点之一。

为了提高冲压模的寿命，模具表面的各种强化超硬处理等技术也是发展重点。

对于模具数字化制造、系统集成、逆向工程、快速原型/模具制造及计算机辅助应用技术等方面形成全方位解决方案，提供模具开发与工程服务，全面提

高企业水平和模具质量，这更是冲压模技术发展的重点。

3、模具的发展及现状

美国工业界认为“模具工业是美国工业的基石"；日本称模具工业为“进入富裕社会的原动力”;德国给模具工业冠以“金属加工业中的帝王”称号；欧盟一些国家称“模具就是黄金”；中国模具权威称“模具是印钞机”。可见模具工业在世界各国经济发展中所具有的重要地位，模具技术已成为衡量一个国家产品制造水平的重要指标之一。

自改革开放以来中国模具工业的发展速度令人瞩目，且在技术力量、工艺装备及管理水平方面得到了较快提高。但是，与美国、日本等发达国家相比还有很大差距，我国目前模具行业的现状到底是什么样子？

一、我国模具的生产从主要以传统的、钳工师傅为主导的技艺型手工生产方式，进入到了普遍采用数字化、信息化设计生产技术的现代化工业生产的时代。

二、我国制造的模具仍然以中低端产品为主，中高端模具产品仍然依靠国外的技术和进口。

三、我国模具产品结构比例基本合理：冲压模所占比例约37%，塑料模约占43%，铸造模（包含压铸模）约为10%，锻模、轮胎模、玻璃模等等其他类模具占10%。

四、我国模具产业布局不平衡，主要集中于东南沿海地区，中西部模具产业还不成气候。

五、缺乏具有自主创新能力的模具工程师。我国模具工程师的水平和素质普遍比较低，缺乏专业的模具工程师。

我国模具行业未来发展趋势如何？

一、提高模具标准华水平和标准零件的使用率。学过《互换性与测量技术》的同学都知道，零件的标准化水平越高，互换性越好，它的设计周期就会越短，维护和维修就会越容易，使用寿命也就会越长。

二、开发优质模具材料。虽然我国是世界第一产钢大国，但我们的模

4武汉科技大学本科毕业设计开题报告

具钢目前大部分还是依赖于进口，主要是由于我国生成的模具钢杂质多、缺陷多，从而导致生产出来的模具精度降低。

三、铣削在模具加工中的应用。高速铣削在模具加工中正得以广泛应用，主轴转速一般4000-100000r/min,切削速度约为40m/min,其工作效率是传统加工方法的5-10倍。高速铣削时工件温升小，表面没有变质层和微裂纹，热变形小。可以得到高精度、高表面质量的工件。

四、研究和应用模具的高速测量技术和逆向工程。逆向工程就是利用三坐标测量机、激光扫描技术、CCD技术收集工件表面的原始数据，通过软件进行数据处理，再利用UG、Pro/E等三维软件建模得到其模型的过程。

五、加快模具行业的创新升级。创新应从理念、技术、管理、制度等方面入手，升级应包括产品水平、技术水平、管理水平、营利水平及提高劳动生产率等多个方面。同时，注意处理好创新与引进的关系。

六、“产学研、政企校”联盟，重视人才培训。产学研结合有利于尽快创出成果并将其产业化。人才培训不单是学校的事，真正的好企业应在内部建立完善的培训体制。加强校企结合、厂校挂钩，在企业建立学生实习基地，在学校建立职工培训基地等模式，都已经被证明是培训人才的有效方式。

我国模具行业的整体水平虽然比较低，但是我国模具行业的发展空间还十分开阔，发展前景一片光明。我坚信我国模具行业经过段时间的“阵痛”之后，必将迎来新的生机，最终走向世界模具行业的前列，成为真正的模具制造强国。

4、设计题目

题目：垫圈落料、拉深复合模模具设计

零件图如下图所示，材料为08钢，厚度1.5mm，大批量生产。

5、设计内容

1、设计计算任务

(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(1)(2)(3)(4)要求：

产品的冲压工艺性分析；冲压工艺方案分析与确定；排样设计及材料利用率计算；冲压工艺设计计算；冲压设备选型；

模具主要结构设计及计算；模具关键工作零件制造工艺设计。模具总装配图；模具零件图；

模具总成三维图（可选）；模具主要零件三维图（可选）。

绘制A2手工图一张，上模板、下模板或凹模固定板等尺寸相对除手工图外，所有绘图均需同时绘制草图和电子图；

2、绘图任务

较大零件：3)(4)草图绘制可不严格成比例，但需用绘图仪器绘制，主要结构须电子图和手工图的图纸量总和不少于折合5张A1。清晰明了，主要尺寸须标注；

6、进度安排

第一周、第二周

实习；

实习；

完成毕业实习报告；

明确设计任务，查找相关文献资料，撰写开题报告；

完成外文翻译；方案论证，确定方案；

第三周

第四周

第五周

第六~九周

模具结构设计及相关零件尺寸计算；

第十周~十二周绘图；

第十三、四周撰写毕业设计说明书及相关技术文件；第十五周提交毕业设计、答辩资格评审；第十六周毕业答辩。

「报告示范」设计的见习报告之四

凡事预则立，不预则废。当我们对计划的具体实施感到迷茫时，我们通常需要提前准备好方案，方案要保证我们行动的可靠性，关于方案应该怎么写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“「报告示范」设计的见习报告之四”，希望能对您有所帮助，请收藏。

一、实习目的

经过参观家具、灯具，配饰等的功能、造型、灯光、尺度、风格、材料、色彩，明白室内装饰设计的基本原理和设计方法，开阔视野，为接下来的我的室内设计创作打下基础。

二、实习内容

室内空间既是人类赖以生存的居住空间，也是人们从事各种活动的建筑内部空间场所，作为室内环境的设计者，首先应该满足使用者对空间的功能和审美需求。所以，对于我们这些初学者，更应该多看。在老师的带领下，我们来到济南的几家大型家具城，明白一些室内设计的知识。

第一天，我们来到银座家居，第一感觉，很震撼。接下来，接连不断的震撼接踵而来。每一家店面都主营一种风格和品牌，银座家居多数是进口产品，价格昂贵，但是他的审美价值是名副其实的，无论从造型、色彩、材料、功能上，都让人眼前一亮。经过导雇员的解释，这些昂贵的家具深深的吸引了我们的眼球。尤其是那些样品房。每一件样品房的风格、民族特色、地域特色、时代风貌都协调统一。无论是简约型、现代型、中式的、欧式的，给我们最直观的感受就是温馨舒适。我想，能够满足消费者居住要求的设计就是好的设计。所以，室内空间的首要任务是根据整体空间的功能与审美要求来进行设计组织与规划定位。

第二次，我们选择的是富雅家居，他的规模与银座家居相当，更多的是国产产品。经过今天的参观，对室内设计有了新的认识，尤其是样品房，都有一些共性，无论这个建筑物的功能上区别是很大的，如，商务酒店，KTV，学校等等，功能不同，却都少不了这些元素。这也是室内设计必须注意的几大要素。

第一，空间要素。空间的合理化并给人们以美的感受是设计基本的任务。要勇于探索时代、技术赋于空间的新形象，不要拘泥于过去形成的空间形象。

第二，色彩要求。室内色彩除对视觉环境产生影响外，还直接影响人们的情绪、心理。科学的用色有利于工作，有助于健康。色彩处理得当既能符合功能要求又能取得美的效果。室内色彩除了必须遵守一般的色彩规律外，还随着时代审美观的变化而有所不同。

第三，.装饰要素。室内整体空间中不可缺少的建筑构件、如柱子、墙面等，结合功能需要加以装饰，可共同构成完美的室内环境。充分利用不同装饰材料的质地特征，可以获得千变完化和不同风格的室内艺术效果，同时还能体现地区的历史文化特征。

第四，光影要求。人类喜爱大自然的美景，常常把阳光直接引入室内，以消除室内的黑暗感和封闭感，特别是顶光和柔和的散射光，使室内空间更为亲切自然。光影的变换，使室内更加丰富多彩，给人以多种感受。

第五，.陈设要素。室内家具、地毯、窗帘等，均为生活必需品，其造型往往具有陈设特征，大多数起着装饰作用。实用和装饰二者应互相协调，求的功能和形式统一而有变化，使室内空间舒适得体，富有个性。第六，绿化要素。室内设计中绿化以成为改善室内环境的重要手段。室内移花栽木，利用绿化和小品以沟通室内外环境、扩大室内空间感及美化空间均起着积极作用。

第三次，地点是红星美凯龙。这里主要经营一些装饰材料。装饰材料是进行室内装饰的物质基础，是表现设计的依赖对象。装饰材料具有多方面的性质，包括物理性、装饰性等多种性质，其中，材料的装饰性，可以让人们获得美感体验，是美化环境的主要装饰要素，例如，材料的色彩、肌理、质感等给人的视觉感受。随着技术的进步与审美层次的提高，使我们具有了种类繁多、品种齐全的室内设计装饰材料。每一种装饰材料都有自身的装饰特性，有其自身的优缺点和一定的适用范围。

木材类。木材是室内装饰的基本材料之一，使用量居首。木材自然生动的纹理和人贴近的色泽，它质地精良，观感优美，是很好的装饰材料;石材有悠久的历史，种类繁多，花色各异，分为天然石材和人在石材，有大理石、天然花岗岩、人造石材;陶瓷类，室内设计主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷质砖、彩色釉面砖、陶瓷锦砖、陶瓷艺术专等;地毯类，在选用纺织品时，其色彩、质感、图案等除考虑室内整体的效果外，还可以作为点缀。室内如缺少纺织品，就会缺少温暖的感觉。玻璃类，用途很广泛，从透光、隔热、防尘、防躁到放胆、防辐射、防暴，调节美化空间的功能，并且种类繁多。石膏为主材的各种饰品，具有良好的装饰效果，例如雕塑。其他装饰材料如：乳胶漆类，贴面材料类(壁纸、墙布)，金属装饰制品类，等等。

三、实习体会和总结

一周的实习让我大开眼界，受益匪浅，对这短短的几天，也有很多的感受。

参观结束后，大家都在议论装饰成本问题。认为装好一款舒适、个性的房子费用比买房子还贵。因为进口品牌高档家具太昂贵了。我觉得，昂贵的不一定是最好的，也不一定舒适，更不一定适合自己。用着舒服，适合自己才是最好的。在家庭装修中，质量的好坏不取决于材质档次的高低，而应高超的设计质量取胜。例如做衣服的面料有高有低，笨裁缝用高级面料也不一定能作出款式好的服装，相反巧裁缝常可利用低档面料作出款式新颖别致的服装。这一例举充分说明了，在家庭装修中要强调精心设计于用材才是正确之路，而绝非滥用进口大理石、钛金灯等所能奏效的。切忌片面追求高档材料的倾向。另外，风格统一也应当注意。有的家庭装修把某些豪华宾馆中的设计手法和材质选择加以搬用，这样就会使装修效果走了题，如大吊灯、大灯池、大贴脸等一系列的金碧辉煌的效果，感觉不到一丝的家庭温暖。因室内装修界甚至有人提出住宅装修要“宾馆化”的错误提法，因为宾馆是人们暂时逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭气氛，因此这种观点只能误导家庭装修的正确方向。受这种错误倾向的影响，甚至有的家庭一味的模仿KTV歌厅的装修效果，把家庭变成了文娱的场所，也是文不对题的。总之，这些做法只能说是花了钱，却买不到家庭温馨的气氛。

第二，经过这次实习，虽然时间很短，却我认识到自身的许多不足。例如，自己的视野还相当的狭隘，目光短浅。闭门造车。现在深知这使不对的。凡是成功的艺术家都离不开生活，都不可能闭门造出杰出的车来，生活才是创作灵感的来源，也是验证创作是否成功的媒介。并且身体力行地去感受、学习、接受一件新事物，是最有效、最直白的诠释。短短的三天参观，让我学到一本书厚的知识，并且，这些知识不会轻易忘记。

第三，我还认识到，任何一件艺术作品都不是轻松的做到的，它不是偶然，而是长期的积累，是必然结果。追求学问不能太肤浅，只求表面，而应该循序渐进的积累，研究，认识它的本质，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整个户型的室内设计，小到每一个角落，都是要认真，仔细的去思考，为的是如何让这个设计更加完美，让业主满意。所以，做什么事情，只要用心去做，简单变成不简单，不简单变成简单。

[日记训练] 难忘的除夕之四

平时做事无计划，急时做事无头绪。为了达成我们设定好的目标，我们可以精心编写一份关于自己的方案，方案从目的来说需具有很强的可操作性的计划，如何才能真正的写好方案呢？下面是小编帮大家编辑的《[日记训练] 难忘的除夕之四》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

跟着时光的流逝，新年再一次走近我们，刚过了“小年”，家家户户都已经挂上了红灯笼，盼呀盼呀，春节终于到来啦！

大年节前几天，家家户户都在忙碌着，我家也不例外。瞧！一大清早的，爸爸妈妈就忙得不可开交。只见妈妈利索地擦洗着桌椅、门窗、地板，房子的里里外外都被妈妈擦洗得闪闪发光，预备各种各样的年货：鱼、鸡、鸭、蔬菜、生果、海产品等。

到了大年节的早晨，爸爸忙碌着贴对联，再看看爸爸，他小心翼翼地用透明胶把春联贴在大门的墙上，不偏左也不偏右，更不偏斜，爸爸贴春联的技术可不是吹牛的。贴春联意味着新的一年平安健康、吉利如意，也是对夸姣未来的憧憬与向往，相信20xx年我们的愿望一定会实现。忙完这些活后，便开始放鞭炮啦！

一串串鞭炮在人们手中点燃，鞭炮声震耳欲聋，红红的鞭炮四处飞溅，仿佛要把每一个祝福送到千家万户。一阵爆竹声接连不中断，噼里啪啦的，非常热闹！

鞭炮声过后，我便跑出去玩。街上点燃的爆竹在地上绽放出锦绣的烟花，漂亮极了。看着这样的情景，我别提有多兴奋了。就连小鸟也出来凑热闹，大概它们心里也很兴奋吧！

在街上，我看见有人在卖玩具，有人在卖小吃，有人在卖生果，各种各样的物品都有，各种各样的货物样样俱全，琳琅满目，人们恐怕想买什么都很难选择！我看了看，顾客大多数是一些跟我年纪差不多大的孩子。

到了晚上，该是吃团年饭的时候了。厨房里弥漫着香气；桌上摆放着丰盛的晚餐，桌子中间有一条鱼，那就代表年年有余，还有各种家常菜。家人高兴奋兴地坐在桌子眼前，津津有味地吃着。爸爸妈妈笑脸满面地招呼着大家。全家人其乐融融，房子里布满了幸福的气氛。尽情地享受着家的暖和和家人在一起的快乐。

吃完晚饭，我控制不住自己激动的情绪，便跑到阳台。刹那间，烟花飞上天空盛开了，天上的盛开的烟花有的像孩子们的笑容，有的像无数颗流星，有的像五光十色的花朵，有的像闪闪发光的萤火虫，还有的像金色的太阳，把大地照得犹如白昼一样。这些烟花多美啊！

相信在新的一年里，我的糊口会比烟花更绚丽多彩。踏着新年的节奏，依着喜气的摇篮，坐等千门万户曈曈日，总把新桃换旧符的美的情怀，畅想着20xx——我的佳绩。

【策划书示范】皇朝古歌之四

方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。在上级为我们分配了任务但不知道该从何下手时，首先就应该要准备好一份方案，方案是我们未来行动的指南，关于方案应该怎么写呢？以下是小编为大家收集的“【策划书示范】皇朝古歌之四”希望能对您有所帮助，请收藏。

自古以来，朝代的更替是无所质疑的。每每当这个时候到临；风和雨呼啸着；水与血交织着；尖叫与嗤笑错杂着。所谓胜者为王，败者为寇。世上没有绝对的对与错，只有胜利者才能谱写史书。位于统治者的他们亦复如是。在历史的源流中，无数的贤臣明君都被留在了青史之中，然而他们真的如正史中记载的那样千古明君，惑主妖姬吗？

据史记记载，李世民是缔造贞观之治的千古明君，可是他真的十全十美吗？所谓“金无赤足，人无完人。”李世民他非仙非佛，自然免不了俗，一位帝君拥有至高无上的权利，可是对应的，他们亦失去了许多。

在玄武门之变中，李世民杀兄囚父，为了登上权力的巅峰，他舍弃了亲情，在他的内心深处埋下了道义的包袱。在取得皇权的之后不久，史官便记录下了他弑兄的事实，但是每个人都会在意后世对自己的看法，所以李世民便私下去找史官以极为强硬的手段磨灭这段让他名声消极的历史。史官不同意，他便命令宰相编撰一段历史，一段他两位哥哥声名狼藉的历史，太子奸妃，鸠杀太宗，距离当初的那个时代已经十分遥远了，真真假假，假假真真亦无从考证，玄武门弑兄，到底是为了百姓的安危，不愿作战；还是为了自己的野心。朦胧的历史，到底是真相还是编纂的虚假。时代的不同已经给历史蒙上了一层轻纱，看不透，望不清。

在历史上，商纣王是背负了千古昏君的骂名，无论是劳民伤财广修酒池肉林，还是偏爱妲己。但是过于偏爱又似乎是他成为昏君的最大的理由。可是爱美之心人之皆有，又岂是一介君王所坏之事。比如，杨玄宗独宠杨贵妃，又为何是享有千古明君的盛名。呵呵，每一次朝代的更替都是血腥的。显然，纣王就是这么一个人。

酒池肉林，不过是用酒充满池子，在屋顶挂上鲜美的肉类。对于一个位居顶峰的他，这可以说并不是什么过错，最多是一个“败家子“”罢了。在当时的贵族当中或许也有许多相似的做法，只不过他们做的较之更加隐敝罢了。纣王好歹也是一代君主，又怎会受一介女流所掌控。更何况在史书上记载着妲己是一个部落首领之女，她若真像封神中把纣王迷得神魂颠溃，那么在整个历史中又怎么会毫无记载她所在那个部落的信息呢？所说得酷刑亦不是他所发明的，并且史书的记载并不可靠。若要比起残忍，纣王又怎么也比得过周文王将自己的儿子做成的肉饼吃下了呢？

历史永远都是残酷的。仿佛无人逃得出这个诅咒，时代仍在更替，可总是没有长存的皇朝。

「报告示范」销售类实习报告之四

远大的抱负和雄心是需要的，但实际它们的方案计划更为重要。当我们对计划的具体实施感到迷茫时，我们必须将方案给准备得当，方案要写得非常具有条理性和可行性，什么样的方案比较高质量？下面是小编精心收集整理，为您带来的《「报告示范」销售类实习报告之四》，希望能对您有所帮助，请收藏。

一、实习目的

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

二、实习过程

今年暑假我找到了一份临售工作。就是在美的公司卖空调。经过几天的培训，我被分配到鼓楼卖场。7月8号也就是我第一天上班。很紧张早上很早就起来了。开始精心的打理自己。想让人留下好的第一印象。我们九点上班。我八点半就到楼下了就等着开门。毕竟是第一次卖空调什么知识也不懂，很紧张。到了九点终于开们了。我上到五楼美的专柜。跟姐姐们打过招呼就开始等着顾客来了。不多一会就来了顾客。可是我不知道怎么介绍，很是惭愧。于是一开始我都站在门口拉人。后来姐姐们介绍机子，我就认真听着，并且没人的时候我也认真的背空调资料。这样知道我卖出第一台机子非常的高兴。

我在工作过程中学到了不少东西。并且对美的公司也有一定的了解。美的创业于1968年，是一家以家电业为主的的大型综合性现代化企业集团， 1980年，美的正式进入家电业;1981年开始使用美的品牌。目前，美的集团员工近8万人，拥有美的、威灵等十余个品牌。美的集团主要产品有家用空调、商用空调、大型中央空调、冰箱、洗衣机、电饭煲、饮水机、微波炉、洗碗机、电磁炉、风扇、电暖器、热水器、灶具、吸油烟机、消毒柜、电火锅、电烤箱、吸尘器等家电产品和压缩机、电机、磁控管、变压器等家电配件产品，拥有中国最大最完整的空调产业链和微波炉产业链，拥有中国最大最完整的小家电产品群和厨房家电产品群。美的集团于1985年开始做空调，现在市场主要销售型号有天钻星ⅱ(w型)、梦静星(v2型)、天净星(p型)、超静星(k型)、清新完美星(i型)、健康净化星(g型) 、高效清爽星(f型)、吉祥星(a型)、如意星(b型)、超劲星(x型)、超劲星(h型)、高效冷静星(j型)、清润星(v1型)、清净星(n型)、高能效(v型)。美的空调的特点为制冷制热快一倍，内外超静音，节能省电。

三、实习收获

一个人做任何事情都会遇到许多的疑问，但是在通过学习和实践后，解决问题，这也是一种收获。在销售过程中用一种心平气和的心态去面对顾客，以顾客至上的心态去服务，这样才能达成交易。在社会上，任何人都是一个从事服务行业的人，只不过是服务的人群不同，交往方式不同而已。通过做空调销售，我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子里，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在看来，周六日的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今，在人才招聘会上，面试的大学生很多，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然时间不长但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。

【策划书示范】学生会团建的谋划之四

方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。在生活中我们常常需要做一些项目，我们要对其做好万全之策，方案是具有指导思想的作用，什么样的方案会更好地帮助大家呢？下面是小编帮大家编辑的《【策划书示范】学生会团建的谋划之四》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、活动主题

走出校园面向自然，增进学生会内部交流。

二、活动时间

_月_日上午8：00开始

三、活动地点

享趣拓展基地

四、参与人员

20__届__学院学生会全体成员

五、活动主办单位

__学院__学院学生会生活部

六、活动背景

户外素质拓展是一项积极响应三走号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

七、活动目的

为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

大学生户外素质拓展策划案

八、前期准备

前期日程安排表：

(一)

分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。

不符合要求或没有可行性的方案要求重写。

(二)

部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。

(三)

分配部员开始写素质拓展策划案。

与此同时部长也开始写策划案。

(四)

两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。

(五)

上交策划案。

(六)

分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。

(七)

生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度(不熟的加以督促)，以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。

(八)

确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。

(九)

将游戏道具全部置办完毕。

(十)

在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。

(十一)

进行最后一次的审查，以防出现差错。

九、活动流程

活动流程安排表：

早8：00在学校东门集合。

8：30学生会集体徒步到__公园。

9：30左右进行第一个小游戏：衔杯竞走。奖品：棒棒糖。

10：00左右进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。决出不战而胜队。

10：40左右进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。奖品：1袋小面包。

11：00左右中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。

13：30左右进行下午的第一个小游戏：保护女王。

14：30左右进行正话反说游戏决出不战而胜队。

14：45左右进行第二个小游戏：翻卡纸。奖品：一箱红牛。

15：30之前户外素质拓展活动结束。

注：游戏介绍

1、第一个小游戏

(1)游戏名称：衔杯竞走。

(2)游戏人数：每组四人，可多组共同参加。

(3)游戏道具：纸杯35~45个。

(4)所需经费：0元(团委办公室有)

(5)游戏规则：一个部门出4个人变为一组，总共有7组。初赛分两轮，第一轮四组比赛，第二轮三组比赛。两轮决出的两个胜方进行决赛，决出最后赢家。游戏可在一个15米长的规定赛道内进行，每组4位选手每隔5米站一个人，起点处部门其他成员帮忙将水倒入第一位选手杯中，在终点处再放一个纸杯(由生活部成员拿着)。游戏开始后，第一位选手用嘴衔住纸杯进行运水，运水时只能走不能跑，走到第二位选手身边，用嘴将杯中的水倒入第二位选手杯中(此时第二位选手也得用嘴衔住纸杯)，游戏时3分钟，结束后使用称量来确定各组成绩。

2、热身游戏

在进行第二个游戏之前先进行萝卜蹲游戏选出一个部门作为不战而胜队(若最后抉择不出胜负，最后两个人就进行正话反说游戏决出胜负)。最后胜利的部门可以直接进入下一次游戏的决赛。

3、第二个小游戏

(1)游戏名称：袋鼠赛跑。

(2)游戏人数：不限。

(3)游戏道具：一袋气球。

(4)游戏规则：每个部门出三个选手，气球现场吹(计时)，气球炸了同部门人帮忙重吹。让其中2个队员站在起始线上，他们的另一个搭档站在终点线上。让第一位带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档仍旧要求不能用手碰气球(若此时气球掉了，那么第一位选手要将气球重新夹在腿之间传递给搭档)。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。在起始线的第二位队员像之前队员一样袋鼠跳到终点线上。最先跳回终点线的那个小组获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。

现场总共八个部门，除去一个不战而胜队，其余六个部门分为两组，进行淘汰赛。每个组的获胜组再进行比赛，最终胜出的小组与不战而胜队进行最后的决赛。

(5)获胜奖励：赢的部门获得午餐加餐一袋小面包。

4、防止冷场的小游戏

(1)游戏名称：姿势复制机。

(2)游戏道具：无。

(3)游戏经费：无。

(4)游戏规则：七个部门每个部门派出两名成员参加比赛。七个小组抽签决定比赛顺序。比赛之前给出五分钟，每个小组想出一个其他小组难以做出的动作(需要两个人合作)。比赛开始时，第一个小组只要做出自己需要做的动作并且坚持3秒，成功之后第二个小组首先要做出第一个小组做出的动作坚持3秒，成功之后才能做自己想出得到动作，并坚持3秒。第三个小组就要先做出第一个小组动作，再做出第二个小组动作之后才能做自己小组的动作，以此类推。不成功的队伍就淘汰，最后决出胜方。

(5)获胜奖励：赢的部门获得饭后甜点一箱牛奶。

5、下午的第一个小游戏

(1)游戏名称：保护女王。

(2)游戏道具：一个排球。

(3)游戏经费：10元。

(4)游戏规则：将学生会全体分为两大队，每队12人，其余人站在场外框出一个较大的场地，在场地内相对而站，每队选出一位女王，然后剪刀石头布决定发球的一方。比赛开始时，发球方开始用球击打对方成员，被打中的人就被淘汰，游戏继续，如果女王被打中，整个队伍淘汰，对方队伍获胜。淘汰的成员自动加入场边人的阵营。如果球打到场边，场边人可以发球，将球传给任意你想帮助的一方，但是场边人不得攻击比赛的任意一方，被打中的人攻击无效。

6、正话反说游戏选出不战而胜队。

7、下午的第二个游戏

(1)游戏名称：翻卡纸。

(2)游戏道具：单色卡纸100张(红色30张，蓝色30张，黄色30张)。

(3)活动经费：10元。

(4)游戏规则：每个部门选出一男一女作为参赛人员。将60张卡纸平放在地上(不重叠)，20张红色朝上，20张蓝色朝上，20张黄色朝上。三三对决，分为红队、蓝队和黄队，比赛开始时，红队的选手要把除了红色卡纸的其他卡纸翻到背面，以此类推，两分钟结束统计，哪一面朝上的颜色多，哪一队获胜。两轮对决之后胜出的小组再与不战而胜队进行决赛。

(5)获胜奖励：一箱红牛。

十、现场人员安排

(略)

十一、后期工作安排

生活部上交此次素质拓展活动总结。

十二、经费预算

(略)

十三、注意事项

1.、在素质拓展开始之前要告诉参加此次活动的所有人注意人身安全，也要注意钱财安全。

2、此次活动的目的是增进学生会成员间的感情，要提醒成员们友谊第一，比赛第二。

3、留意当天天气状况，做好应急准备。

4、保证游戏的公正性。

十四、可行性分析

1、此次户外素质拓展游戏意在增强学生会内部的凝聚力，对学生会以后工作的开展与进行有很大好处。

2、此次户外素质拓展活动十分有趣，也可满足我们出去走走的愿望，所以值得举办。