[方案]户外活动策划方案精选

我们一般会在特殊的日子开展一些活动，我们一般会在开展活动之前准备一份活动方案，活动方案是将活动的一切事宜进行规划，你的活动方案有没有通过呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[方案]户外活动策划方案精选”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

【活动目的】丰富员工业余生活，增加集体向心力，通过活动，使大家加强了解增进感情。

【活动时间】20xx年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，准时9点在

船山集合。

【路线介绍】船山在古代是天然避风港湾，因其山形像船而得名。传说陶渊明就是在这里写下了《桃花源记》。“山不在高，有仙则名”船山的三宫顶是传说中三元大帝的化身，历来倍受人们崇拜。“客至船山，一生平安”便是出自于此。山上有“阎王壁”、“帘洞”、“滴水崖”三处，形成三折瀑布，统称“船山飞瀑”。到达船山后安排在农家包饺子，自助烧烤，周边茶园、篱笆、水库等风景浑然天成。

【活动流程】户外景区穿越、浏览景点、包饺子、打牌、钓鱼

【活动预算】合计：320元，人均16元（按20人算）

矿泉水：约20元（1瓶/人）

餐费（饺子、烧烤材料）及饮料：约300元（15元/人）

【人员安排】活动负责人：陆晓青【www.zW5000.COm 作文5000网】

购买菜品、矿泉水负责人：刘艳青

条幅制作：孙欣磊发放食品负责人：陆晓青药箱负责人：刘芸

说明：负责人在发车时清点人员后出发至船山。

【活动人数】xxxxxxxxx（详见人员名单）

【车辆安排】宝来x几个，尼桑x几个，别克x几个。

【时间安排】9：00-12：00进入景区穿越12：00开始准备做饭

12：30-13：30就餐15：30返程

【特别说明】：游玩时不得私自脱离团队。

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户外活动策划方案怎么写精选

遇到开心的事情了我们通常会开展活动，这个时候我们会习惯性的准备一些活动方案，活动方案主要是为维护活动的展开，那么活动方案要怎么写呢？小编收集并整理了“户外活动策划方案怎么写精选”，更多信息请继续关注我们的网站。

户外活动策划方案怎么写 篇1

一、活动主题：

“凝聚心感悟，欢乐户外游”

二、活动宗旨：

为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

三、活动主体：

全体员工

四、活动地点：

某景区

五、活动行程安排：

在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

1、集合时间：

第一批__年x月x日上午8:30分

第二批__年x月x日上午8:30分

2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)

1)上午9:00到达目的地:拍集体照

2)上午9:30-11:30开展户外拓展游戏

3)上午11:30-下午14:30烧烤

4)下午14:30-15:30自由活动

5)16:00集合准时返程

六、活动经费预算：

1、车费：

2、景区门票：

3、烤炉费用：

4、烧烤食物(详见附件一)：

5、互动游戏纪念品(详见附件二)：

6、备用药物(详见附件三)：

七、合计本次预算经费：

八、活动工作人员安排：

策划员：

采购员：

道具、拍照：

物品保管：

户外活动游戏组织：

活动安全负责人：

注意事项

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

户外活动策划方案怎么写 篇2

策划书网发布大学班级户外活动策划方案，更多大学班级户外活动策划方案相关信息请访问策划书网策划频道。

★这篇《大学班级户外活动策划方案》，是策划书网特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！

一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：（主要在）三期篮球场；

五、活动形式：

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加；

3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的'安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群；校内网；班级博客…）每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录：

活动第一次进行介绍：

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况：于一期某不规则篮球场；双方队员及观众；比赛分四节进行，双方角逐进球，气氛激昂；最终我班输两球，比赛友好结束；算是各有所获。

失误分析：之前练习较少，配合及体力显弱；大前锋受伤，没有替补；某人持球过多，防守薄弱，失误连串；球场因素等。

户外活动策划方案怎么写 篇3

活动目标：

1、培养幼儿正确的弹跳技巧和小组间的密切配合。

2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的本事。

活动准备：

1、飞机头饰若干报纸棍骰子两个平整的场地

2、录音机，磁带《加油》

活动过程：

教师带幼儿到户外场地，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

教师今日和大家一齐来做个新游戏，好不好(幼儿回答，好)看我手中拿了什么(幼儿回答，飞机头饰)今日我们就用它来做游戏，我们今日就能够尝试做一名飞行员的感觉，尝试飞起来的感觉。幼儿感到很新奇，也很期待。教师模拟飞行过程，幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，在场地上用报纸棍摆成飞行棋的棋盘，幼儿两人一组，合作进行游戏，其中一名幼儿负责掷骰子。开始有游戏，各“飞机”需要站在起点，当另一名幼儿掷下骰子并读出数字时，扮演飞机的幼儿则必须根据骰子上的数字，向前跳相配的格数，看看谁最先到达棋盘中终点央位置。最终扮演飞机的幼儿可与掷骰子的幼儿交换主角，继续游戏。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，站成两排，每组的两个幼儿配合进行游戏，第一个幼儿开始游戏。

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

4、活动结束

对表现优异者表扬鼓励，教师做及时总结。

户外活动策划方案怎么写 篇4

班级户外活动策划方案2019

策划书网发布班级户外活动策划方案2019，更多班级户外活动策划方案2019相关信息请访问策划书网策划频道。

★策划书网小编精心为大家挑选的《班级户外活动策划方案2019》，希望对大家有所帮助！！！更多相关内容，请查看策划书网策划频道。

现在大学生大部分都有自己的电脑了，在大一的时候还可以经常出去活动一下，可是现在的我们几乎没有同学去活动，整天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。

这样下去的话，我们的思想境界是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素质呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去!

身体是革命的本钱!眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好几回还发生突然事件，好几人还进了医院。身为体育委员的人，心里一阵焦急，一阵内疚，一阵阵的关心哎!这样的问题，相信每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意，广大同胞支持之后，班体育部现将活动诸多事宜策划如下，以供参照!

一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的'：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：每周四下午2：00-3

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style=''>(即第五、六节课)

四、活点动地：(主要在)三期篮球场;

五、活动形式：

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”分块练习;

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录：

活动第一次进行介绍：

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况：于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行，双方角逐进球，气氛激昂;最终我班输两球，比赛友好结束;算是各有所获。

失误分析：之前练习较少，配合及体力显弱;大前锋受伤，没有替补;某人持球过多，防守薄弱，失误连串;球场因素等。

这一次的户外活动策划书，对大家的身体锻炼都是极有好处的，我们不能整天待在宿舍，我们应该出去活动，参加体育锻炼，加强自己的身体素质，要不这样下去是不行的，我们的身体真的会垮掉!

我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人，我们还要在体力上做国家的合格加班人，我们应该早日参加体育锻炼，希望大家踊跃参与，我们在这里欢迎你!

户外活动策划方案怎么写 篇5

滑冰

适宜人群：平时活动少，即使周末也懒得锻炼的人。

理由：滑冰是集锻炼、娱乐于一身的健身项目，对懒人来说，是最轻松的、说说笑笑就能达到健身效果的运动，滑冰主要锻炼腿部肌肉，并能提高肢体的灵活性和协调性。

效果：滑旱冰每半小时消耗热量175卡路里，可增强全身灵活性和身体各部位力量。

骑马

适宜人群：工作压力非常大，且有一定风险，如自己开公司者或公司的管理层等。

理由：神经终日绷得很紧，真的很累。想想周末做个牧马人，在蓝天白云下自由地驰骋，不是比打高尔夫更能 满足你那颗想飞的心吗?天地之大，毕竟我们每个人的生活圈子只是世界的一隅，我们渴望脱离开那个小圈子，渴望更广阔的天地，也许在骑马的时候，在飞驰的刹那间，我们心中的梦想已实现了一半。

健身效果：骑马可以锻炼你的敏捷性与协调性，并且可以使你的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉。骑马一小时消耗的热量达2700卡路里，与打一天高尔夫的运动量相同。

潜水

适宜人群：天天朝九晚五、按部就班地工作，没有什么变化的人群，如政府公务员、文秘等。

理由：生活的一成不变，你已经烦了， 也许在你的心底早已渴望变化和刺激，只是不敢尝试。潜水将会满足你对刺激和自由自在生活的期盼，在远离人群的水底，你仿佛来到一个与现实完全不同的世界，在这里，你可以不管不顾，好似一条自由自在的鱼，那份感觉真是快乐似神仙。从水底回到现实世界，你会有脱胎换骨的感觉，原本羁绊在心底的那些症结、烦恼也变得那么无足轻重。

效果：潜水是全身运动，其运动效果和游泳不相上下。另外不会游泳的人也可以噢。

户外活动策划方案怎么写 篇6

春暖花开，阳光明媚，万物复苏，在这春游踏青的大好时光里，为了丰富大厦员工的业余生活，大厦工会将组织“xx大厦20xx年春季户外活动”，让员工充分感受春天、亲近大自然。

一、活动主题

寻春天足迹,展春天魅力

二、活动组织

组长：张义江

副组长：陈红媚、刘军、侯庆龙、蒋媛、宋永青

三、活动安排

1、活动时间

20xx年4月13日（13：30-15：30）

2、活动参与人员

大厦所有在册员工

3、出发前安排

各部门参与人员于13：20在大厦东车场集合，统一徒步前往目的地-少年宫。

4、场地活动安排

（1）活动区域

少年宫内

（2）活动内容

①跳绳（单人跳、双人跳、10人集体跳绳）

二分钟的时间内单人、双人跳绳、10人集体跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的次数为个人最后成绩。每组参赛人数额定5人，可分多组进行。

②快乐抱抱

比赛开始后每组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（其他队员可以协助放好球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。每组额定10人，可3组同时进行。

游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

③螃蟹团队

10人为一组，各组成员面对面站立。各组成员与相邻成员捆绑住左右腿，后团队横向行走规定的距离。哪组最先全部成员抵达终点则获胜。

④学模特走路

每名比赛人员头上顶着一本书，然后从比赛起点出发，走到比赛终点止。行走途中手不能扶书，不能让书从头上掉下来。每组比赛额定5人，可多组进行。

（3）活动奖项

每项游戏获胜的个人或团队均可获得精美小礼品一份。

（4）活动人数

各部门根据人数额定表（详见附件）自行安排员工参加此次户外活动，各部门参与人数不得少于额定人数，并于4月8日11：00前将人员统计表电子版发至行政办公室谯意邮箱。

四、活动实施

1、4月13日13：30前完成场地布置，主题横幅的悬挂（徐洁、姚向阳）

2、4月13日13：30，所有参与员工在大厦东车场集合完毕，统一抵达目的地少年宫，大厦总经理张义江致活动开幕词。（谯意、各部门负责人）

3、现场活动主持人（杨伟伟）

4、现场活动计时、裁判员（蒋媛、谯意、徐洁、杨伟伟、任永霞、贠晓东）

5、活动奖品发放（宋永青、侯庆龙）

物品准备（任永霞、靳如峰、王文华）

6、活动所需音响、话筒（刘印吉）

7、现场活动照相（所世琦）

8、活动宣传报道（谯意）

各团体项目活动参与者如有部门经理参加的，该部门团体项目可享有在现场比分基础上提高10%的加权分，加权分做为比赛最终评选依据。

五、相关要求

1、安全要求

所有外出踏青员工一律听从指挥，严格遵守出行时间，不得迟到早退，擅自离开。活动中注意人身、财产安全，确保活动顺利进行。

2、文明礼貌要求

整个户外活动中要注意个人文明礼貌，做到不说脏话，不乱扔果皮纸屑垃圾，不大声喧哗，爱护花草树木公共设施等，充分彰显出xx大厦员工良好的素质和精神风貌。

温馨提示：

此次活动对员工的着装不做统一要求，建议穿轻便的运动服，平底运动鞋，注意做好出行防晒。

户外活动策划方案怎么写 篇7

一、活动主题：团结协作，提升能力。

二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。

三、主办单位：集团公司

四、活动对象：公司管培生

五、活动地点：海边沙滩

六、活动时间：待定

七、活动前准备工作：

1.宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神

2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。

九、具体活动方案：

1.蜘蛛网

(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。

(2)讨论问题：

A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

B.每个人的任务是什么?

C.整个小组的运作是否有效?为什么?

D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

2.雷池取物

(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。

(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

3.信任背投

(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

2.使队员挑战自我。

3.发扬团队精神，互相帮助。

(2)讨论问题：例：

A最初你们对游戏有何认识?

B参加游戏之后你们有何感受?

C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

十、在海边野餐，食物可以集体去选购

十一、活动后期宣传工作

1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

3. 十二、活动预算：

1.道具费用：150元

2.海边野炊费用：900元

3.交通费用：200元

共计：1250元

十一、附注

注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。

(游戏具体内容见附录)

游戏附录：

1、开场小游戏：人山人海——各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。

2、蜘蛛网游戏

时间： l小时以上

人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

(每个小组)

·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

道具： ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。

·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。

·选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养概述： 领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。

1.培养团队合作精神。

2.增进沟通。

目的： 3.体现协同工作在解决问题中的作用。

4.把队员团结在一起。

5.学会克服看似难以解决的问题。

培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：

1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。

2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的准备： 距离)×2在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。

3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2

步骤：

讨论问题示

例：

安全：

变通： 的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。 1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下： 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 ·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ·你们是如何克服困难的? ·哪些因素有助于成功地完成游戏? ·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? ·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。 2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。 3.如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

4.如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。

5.为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。

3、雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈，圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人”的办法。

4、信任背投：

时间： 1个小时以上，取决于参加人数的多少。

人数： 12—20人。

道具： 一 个1.5～1.8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓概述：人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。

1.建立小组成员间的相互信任。 2.使队员挑战自我。

目的：

3.发扬团队精神，互相帮助。

1.台下队友将双手交叉，与其他队友形成结实的承接平台。

步骤： 2.高台上队友背对台下队友，向后倾倒，不允许曲腿，否则不合格，重新做一次。然后轮流换队友上台。

讨论问题 ·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?

示例： ·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

任何时候，都不能让队员从1.8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。

安全：

必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

变通： 对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。

户外活动策划方案怎么写 篇8

通过丰富的活动，提高班级的凝聚力，增进彼此的感情，锻炼大家的沟通能力，下面是小编为大家准备的幼儿园大班户外活动策划方案，希望大家喜欢。

活动目的：

1、让孩子多接触大自然，充分享受阳光，培养良好心态，增强孩子体质。

2、基本体操训练，发展孩子的身体协调能力。

3、户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动，提高孩子的.操作及控制能力。

4、在户外进行各类游戏，通过游戏发展孩子走、跑、跳等能力，提高动作的协调性及平衡性。

活动内容：

二月份：

1、队形练习：要求孩子听口令整齐地做动作。

2、早操训练：规范动作，带孩子到操场上练习。

3、滚球：孩子分组滚球比赛。

三月份：

1、练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。

2、练习原地纵跳，要求落地屈膝，保持平衡。

3、踩高跷：练习平衡技能。

四月份：

1、跑步：教孩子掌握跑步技能，锻炼身体。

2、大型组合玩具：训练孩子各种综合能力。

3、跑步比赛：提高竞争意识和集体荣誉感。

五月份：

1、继续加强队列练习。

2、攀登墙：发展孩子攀爬能力。

3、沙包：练习相互的协作性和投掷的准确性。

六月份：

1、练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。

2、跳圈：练习双脚并拢向前跳。

以上活动针对孩子方方面面进行学习培训，通过以上活动可以刺激孩子们对体育运动的热爱，同时也为了增强孩子的运动能力促进身体健康。

户外活动策划方案怎么写 篇9

一、活动名称

10通二班级户外娱乐活动

二、活动主题：

走出宿舍，拥抱阳光

三、活动内容简介：

活动分为：双人绑腿跑、混搭跳大绳、默契猜数字、抱球跑接力、抢马扎、贴树皮以及合唱一首歌曲等项目。

四、活动目的：

加强男女之家的交流，让大家更适应集体的生活，学会和大家交流、配合。增加默契程度，娱乐身心，更好的投入学习。

五、活动时间：

周末(阳光明媚的天气，具体时间待定)

六、活动地点：

足球场

七、活动对象：

10通二全体同学

八、活动前期内容：

1.通过宣传充分让同学们了解此次活动内容，让大家积极踊跃的投入进活动中来。

2.各个班委负责前期物品准备，保证活动万无一失。

3.做好意外准备，必须的药品等。

九、户外娱乐活动活动流程：

1唱班歌——《爱因为在心中》大家热身，找搭档，准备开始;

2双人绑腿跑→混搭跳大绳→默契猜数字→抱球接力跑→抢马扎→贴树皮→合唱歌曲→大家踏着笑声回宿舍(游戏中间穿插同学自愿表演的节目)

十、活动分组及规则

1、双人绑腿跑：男女自愿报名，随机抽取搭档，初定八组共十六人，每组一男一女，以时间最快的前三名发奖品,参与的有幸运奖。

2、跳大绳：六人一组，分为四组，跳的个数最多的获胜(跳两次取最好成绩，开始前可以试跳一次)奖励第一名的六个人，其他的有幸运奖。

3、默契猜数字：八组，每组两人，规则和以前猜数字差不多，就是加了惩罚措施，女生说中了那个数字，与其搭档的男生做10个俯卧撑，男生猜到了，女生做10个仰卧起坐，参与者就有相应的奖励(数字必须是100以内的数，数字写在手机上)。最后剩下三组获得奖励。这三组继续pk，输了的两组俯卧撑15个。

4、抱球跑接力：四组，每组四人，男女各半，抱三个球进行接力跑，球掉了，需从球落地的地方重新跑，时间最快的一组获胜。奖励第一名的四个人。参与的就有奖品。

5、抢马扎。七个马扎，每组出两个人，每次出一男一女。进行三次比赛，奖励每次的第一名。共三个人。

6、贴树皮。没奖品。全班参与。

十一、所需物品：

1、大桶水、纸杯，横幅、铁饭盒。筷子

2、策划稿、哨子

3、计时器

4、大绳

5、横幅(或者宽胶带)

6、纸笔

7、相机

8、水果若干、奖品若干(刘晓娜负责)

9、篮球六个(付文杰负责)

10、马扎七个

11、25个本子

户外活动策划方案怎么写 篇10

为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩，以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通，增强集体凝聚力和团队精神，营造健康积极向上的企业文化氛围，公司拟于20xx年11月3日(星期六)组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动，具体方案如下：

一、 活动时间：20xx年11月31日

二、 活动地点：狮山公园烧烤场

三、 参加人员人数：预计18人(9月、10月过生日员工及相关领导代表)

四、 行程安排：

1、集合时间：9：00

20xx年11月3日上午9：00参与活动的人员统一在酒店正门集合。9：15乘车前往狮山公园烧烤场，行程预计0.5小时。

2、烧烤时间： 10：00—13：00

至烧烤场后，自由组合分两组进行烧烤。

3、户外拓展游戏时间：13：00-14：00(游戏内容及规则详见附件一)

4、自由活动时间：14:00-16:00

这段时间里，大家可以在此自由活动，可以看风景游玩，可以打牌，可以自行组织一起游戏……

5、组织一起返回酒店时间：16:00

16：00在狮山公园正门集合，共同返回酒店，也可自行返回。

五、物资准备：(具体烧烤材料采购清单请见附表二)

(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等，均有综合部 下采购单，由采购组前往统一购买。

(2)烧烤炉，铁丝网，桌椅等可在公园烧烤现场内租用。

六、活动总经费预算：

1、烧烤场地、桌椅等租赁费：100元

2、交通费：100元

3、烧烤物资采购费：900元

4、户外活动奖品：100元 此次烧烤预算总费用为： 1200元

七、 注意事项

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。 4、期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。 5、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。 6、秋高气爽，注意防火;注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。 附件1：

游戏一：巧传气球

游戏规则：比赛分成若干组，每组人数相等，每组队员依次通过用身体四肢以外的部分将气球传递，然后再回传，最先完成者获胜。中途气球掉落者需从新回到起点重来。

奖励办法：获胜者可获得小纪念品。 项目支持：气球若干个

游戏二：多人绑腿跑

游戏规则：比赛分成若干组，每组人数相等，将每组的队员同一方向的脚分别相互绑住，两组进行比赛，从起点跑到终点再返回，最先到达者获胜。 奖励办法：优胜者可获得小纪念品。

精选大型户外活动策划方案系列

零思考方案网相关专题：“户外活动策划方案”。

以下内容是小编整理，主题为“大型户外活动策划方案”。如果我们想要做事情有既定的方向，就要学会事先安排计划，为了达成工作上的某个目标。通常需要预先制定一份完整的方案，真正有效的方案从来都不是复杂的，这便是“大道至简”。欢迎大家与身边的朋友分享吧！

大型户外活动策划方案 篇1

一、大型活动的定义第一，大型活动是一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动。

大型活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。

如一个产品要进入一个中心城市，恐怕要花数百万元的传播费用。我们最近在深圳为山西一个公司做上市公关，费用开支达数百万元。当然是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买他的股票，这是大型活动的目标。

没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。我们经常遇到这样一些厂家，看到人家公司庆典活动，他也要做庆典活动，而且要求活动更热闹，规模更大、规格更高，但不知为什么，在活动中要传播什么信息也不清楚，显然没有目的性。

第二，活动策划方案大型活动策划要有计划性。

凡事都应有计划，大型活动更不例外，而且更要求有周密的计划。

第三，众多人参与是大型活动重要的概念。

既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。一个单位有一万个职工，要开一个全体大会，也是众多人参与，你能说这是大型活动吗?

大型活动和小型活动的根本区别不仅在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。

二、大型活动的特点1、大型活动策划必须有鲜明的目的性。

不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。

我们在一些院校讨论这个问题的时候，很多学生喜欢问:假如一个机构的公关目标跟社会需求发生矛盾时，你作为该机构的公关顾问，应该怎样处理这个问题?其实这样的问题非常简单，一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场的。

国内过去有这样一个案例:商场为了促销，组织工作人员提着商品，在商场里走来走去，这绝对不符合我们公关的职业道德，这是一种欺骗行为，对树立企业的良好形象绝没有好处。因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不仅仅是站在我们某一个企业的立场上。

2、广泛的社会传播性。

公关的大型活动本身就是一个传播媒体，其作用像一个大众传播媒介，只不过这个传播媒介在大型活动没有组织之前是不发生传播作用的，一旦这个活动开展起来，就能产生良好的传播效果，我们还应该注意到活动本身吸引了公众与媒介的参与。

大型活动的信息是通过媒介或者是通过公众传播的，这是我们在策划大型活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。

3、严密的操作性。

在组织大型活动的过程中，给我们成功与失败的机会只有一次。因为大型活动不同拍电影、电视，拍电影、电视能拍三、四组镜头，最后再重新编辑，但是策划大型活动每一次都是现场直播，一旦出现失误就无法弥补了。

报纸上也经常有这方面的报道:某某个活动由于管理不善发生人员伤亡或重大财产损失，这个活动的策划人员、组织人员或领导者因此被撤职或判刑。

大型户外活动策划方案 篇2

●活动策划（该部分主要说一下活动目的地的大体状况，为了吸引浏览者的目光，能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完美。）

●活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

●活动时刻地点

1、活动集合出发的时刻及地点；

2、活动估计结束的时刻及地点；

●活动计划活动计划应大概包含如下资料：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

2、中间停留地点的状况和活动；

3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点；

4、最终目的地的活动项目资料和结束。

●线路大体状况主要说一下：行走的道路状况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示；

●预算

1、费用方式：（AA制费用AA职责AA快乐AA）；

2、行程总费用及人均费用估算；

3、活动中需要大家共同承担费用的估算；

4、费用的管理、使用、处理方式。

●装备要求

1、个人装备；

2、群众装备；

3、补给保障；

4、其他（比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他）。

●报名要求

1、活动计划参与总人数；

2、参与人员年龄、性别的限制；

3、对个人户外经验的要求条件；

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

●纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

2、对环保的要求；

3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）；

●活动要求

1。身体健康，性格合群，遵守纪律

2。群众活动，互相关照，友爱长存

3。保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

4。领队有权根据突发状况临时更改计划

●活动中专职分工人员的状况和联系要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员说给每一位队员认识，并带给通信联系方式给每一位活动参与人员。

●其他需要交代的事项

1、

2、

3、

4、

大型户外活动策划方案 篇3

一、活动名称：管理学院大学生户外素质拓展

二、活动背景：20__级的团学干部刚加入管理学院这个大家庭不久，对很多事物都是那样的新鲜与好奇。对于团学的未来，他们将扮演越来越重要的角色，并且在往后的团学生活里所需要担任的责任也是逐渐不断增加的!为此，优秀的学干需要不断磨练至最强，平凡的学干需要磨练追赶`````是的，他们需要这样的一个平台来磨合，才能不断磨练在努力和勤奋中达到更加完美!

三、活动对象：20__级管理学院全体团学干部以及各部正副部长

四、活动时间：20__年11月26日

五、活动地点：后山教职工篮球场(上午)和火炉山之行(下午)

六、活动准备：

1、11月25日之前申请后山教职工篮球场

2、在活动前，请各部门部长积极向11干事宣传，并且以身作则，积极参与，让大家都动起来!

3、11月25日联系管理学院办公室，借用绶带、锦旗、工作牌、喇叭等物品

4、音响话筒及背景音乐的安排由文娱部负责

5、赛场布置：由生活部在25日作活动场所的简单了解和清理;由行政部负责火炉山路线安排和对所需要找到的景点图像拍摄。所有参赛人员必须在26日上午8：00点前到达后山活动场所，迟到者，给予该成员一定的惩罚和追究其所在部门的责任。

6、凡是参与活动的成员必须带上工作证，不能穿拖鞋和牛仔裤、短裙或过于露体的衣服，一切穿着需简便，不能背单肩包或手提袋，只能背双肩包。

7、物品采购：列清单，见附表

1、11月26日上午8:00，参赛人员的成员入场，按部门分成若干个小组排纵列站好，由主席团负责人按行的顺序挑选人员组成新的小组2、小组组成完毕，8：:30分由主持人作开场白3、8:45分，活动项目开始。具体流程如下：第一项：前期导入

道具：彩笔、纸张、

规则：在规定的时间内，按之前分配好的小组为单位，每个小组必须完

成以下个任务

分别是：

(1)选出小组队长，需按民主选举的原则或自荐产生(2)做出队名，一定要阳光、积极、青春的内涵

(3)想好队的口号，以此来激励队员们积极向上，提高士气(4)队歌，可以借用其他歌曲或自己创作(5)队旗，每个小组用分发下来的白纸画出符合自己小组的口号、队名等要素的旗帜

(6)队型，摆出小组的最有风格的POSS，并且需要派成员(可以全部成员)

介绍自己的队伍

备注：以上时间在40分钟内完成!请注意。小组长需要有所有队员的电话与姓名。

第二项：气球速速飞道具：气球

规则：分发气球，每个小组四个!在规定时间内让气球把成员全部渡过规定地带。说明，每个成员在渡过地带时身体必须与气球接触，并且手和手臂不能碰到，碰到的队伍必须重来，否则视作违规处理!备注：

(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短的获胜!

(2)在开始前，由工作人员和各个小组组长说明清楚规则，然后再回小组里和队伍讨论，时间是5分钟

(3)活动时间共需40分钟左右

第三项：坦克履带

道具：透明胶、报纸规则：分发每个小组一定量的透明胶和报纸，在规定时间内把报纸黏贴成坦克履带的形状，完成坦克履带后，小组成员必须全部在坦克履带里面，在滚动的过程中任何人不能借用外力的帮助，脚不能接触地面，由工作人员监督!按规定的地带，在过程中不能骚扰对手。坦克履带务必结实，如果在滚动的过程中断裂，可以用透明胶粘好再继续!最后希望各个小组都能坚持到达终点~~~~

备注：

(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短的获胜

(2)发放问题给组长，让组长与成员讨论规则与策略!时间7分钟(3)活动时间共需40分钟左右(4)报纸可以向管理办公室申请第四项：反应大比拼道具：扩音器

规则：把所有小组成员围成一个大圈，手拉手，跑起来!工作人员用扩音器叫数字，成员根据工作人员所叫的数字组成一个小全体，男女所成数据，根据现场的工作人员所决定的!

备注：成员根据规定的时间内如果加不进某个小团体，将被淘汰出来!淘汰的成员将在中场休息时被罚。惩罚根据所有成员所提要求，由工作人员和临到的领导所决定。

中场休息20分钟，部分工作人员根据下面活动要求的工作做好!1、规定地带，画好线条

2、把凳子按小组组数按一定的空间摆好，上面放着12个扑克，数字这边的皆向下，让成员看不到

第五项：猜猜跑跑考记忆道具：若干凳子和扑克

规则：工作人员按上面工作做好后，把小组安排到地带的另一面，排纵向队列。开始游戏后，每个成员必须轮流跑，并且记得自己对面的登子上的数字和位置，跑回的过程中可以告诉自己的队友!在跑的过程中只有一个人，起跑的成员要等正在跑的成员跑回才能起跑!翻开的顺序是从1(A)、2、3、、、、翻错的，重头再跑!翻对的，把扑克打开!直到把全部扑克打开才赢!

备注：

(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短获胜

(2)发放问题给组长，让组长与队员讨论，时间是7分钟(3)活动用时共需大概40分钟

上午的活动就此结束，工作人员请领导发表讲话!最后照大合照，记住这历史性的一幕!中午休息，一点半各小组组长组织小组在两点前在后山教职工篮球场集合。

下午火炉山拉链活动正在紧张的准备中~~~~

在中午休息时，工作人员把下午的活动准备并详细检查一次，确保中途旅程成员的安全。

九、火炉山拉链活动流程：

前期准备：

1、下午两点集合完毕，工作人员需在全部成员面前提出——身体不适的成员需特别注意身体问题，实在不行的，可以向小组长申请退出，由组长向上报告，经上级批准，可以退出!否则，视作违规处理，追究本人和部门的责任。

2、工作人员准备好所需物品，出发前检查，尽可能做到万无一失!3、要求所有参与人员带上工作证，力争展现出管理学院的风貌与严谨。4、小组组长整理好队伍，清点人数，做好出发前的准备

中期(过程)的策划：

1、出发前，工作人员发放问题与过程中的物品(如：图片等)。在跨出后山教工篮球场，成员必须按照工作人员的要求和安排去行走，不能乱走，否则严惩，追究小组组长一定的责任。在跨出校门起，工作人员统计好每组的出发时间。

2、出发过程中，小组排好纵向队列，跟上前一组的步伐，可以超越前一组，但必须符合安全原则，友谊第一。

3、过程中，如果小组表现突出的团队合作意识，可以令加小组分。个人表现突出的个人能力，可以计入个人档案。

4、在到达目的地后，小组可以休息，也可以前进。在前进的过程中，需要注意身边的事物是否与图片内容相符!

5、在回程中，工作人员要特别注意成员的健康状况，如发现有不适者，下令其退出。

6、部分工作人员在校门前迎接归来队伍，并统计其小组所用时间。

请注意：

(1)小组加分项目多样化，如有表现好人好事的，适量加分(但是不能和成员说明)。

(2)在过程中，除了注意安全外，部分工作人员穿梭在各个小组，问问参赛人员问题。问题可以关于小组建设的问题、对这次参赛的感受等等!

(3)在校门口前的工作人员，除了迎接任务外，应对小组给予鼓励与敬佩的话语。

后期的结束准备：

1、安排先归的队伍在科技中心门前休息，待所有队伍归后，移步到一教作最后的活动落幕

2、工作人员在此期间，统计好所有小组的成绩。成绩按上午成绩加下午成绩来计算。用时最少的将获得最终胜利。

3、请领导和工作人员发表讲话，宣布本次活动获胜的小组。4、最后，领导与工作人员颁发奖品。宣布活动拉链活动完满结束!

大型户外活动策划方案 篇4

一、活动背景及目的

一进扬翔门，便是一家人。扬翔股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，新食记食品有限公司作为扬翔股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的日常生活。为了丰富公司员工的业余生活，让员工能够更加轻松愉快的工作、生活，公司决定组织全体员工到南宁市石门森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通交流，增加企业的凝聚力，促使公司更好地发展。

二、活动主题：欢乐石门行，快乐大家庭

三、举办单位：南宁新食记食品有限公司人事行政部

四、活动时间：20__年12月22日、23日

五、活动地点：南宁市石门森林公园

六、活动对象：南宁新食记食品有限公司全体员工及食品事业部在新食记办公人员

七、活动前期准备

1、人事行政部提前统计好各车间部门参加出游的人数，做好相关的安排及调休工作;

2、由企划部负责横幅的制作及照相机的准备;

3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆;

4、由采购部协助购买出游相关的物品;

5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。

八、活动流程

1、8：00公司门口集中，坐车出发;

2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点;

3、8：30-9：00按照分组情况，做好烧烤准备活动;

4、9：00-13：00组织各小组进行烧烤

5、13：00-14：30自由活动时间，由各小组组长组织成员游玩，拍照留念。

6、15：00集合坐车回公司

九、注意事项

1、活动过程中注意安全，出发前提醒员工在活动过程中注意安全;

2、准备好简单的医药用品，预防有人受伤;

3、出发前和返程时注意清点人数，避免有员工落下;

4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套;

5、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定;

6、注意环境卫生，不要乱丢垃圾。

十、活动预算

户外活动策划方案范文免费精选

博观而约取,厚积而薄发，方案可以使工作顺利有序的进行，对工作更加有帮助，您需要什么样的内容零思考方案网小编为您量身定制了一篇“户外活动策划方案范文免费”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

户外活动策划方案范文免费(篇1)

活动时刻：20xx年04月30日（具体时刻暂定为：14：30——00：30）

活动费用：自助每人缴费150元（多退少补，其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用）

活动目的：加强朋友之间的交流与学习，增进明白与沟通，发奋培育协作向上的团队精神。

活动资料：野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动（资料的具体形式文中将详细说明）

活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，同时务必注意安全，安全第一。

活动资料安排：

准备时刻暂定为16：00~19：30（自由活动和炒菜比赛等，自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动）

步骤：

1．将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组（根据我们的人数大致能够分成4组，1、2报数法，每组配备一只手电筒）。

2．各组在3分钟内给自己的团队起一个名字，名字能够有实际好处，也可用符号代替。

3．各组长进行自我说，说他们的队名以及为什么选用这个名字。

4。各组做好自我说之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜，获胜者将得到其他队员的驼背待遇（捡木材是用来烧烤滴）

4．游戏过程中各个组长要负责队员的安全，安全第一。

领取烧烤工具和食物，开始第一轮pk，最先烤熟食物的组获胜，每人可获得队员女生的亲吻，哈哈：）开玩笑滴……肯定有胜利品

互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少正因彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我思考能够多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

2．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

道具：在沙滩上画一个大圈，即是一个水果（超级病毒感染源）。

游戏步骤：

1．告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。

2、事先划定一个区域圈，不允许队员跑到区域以外，否则视为感染病毒。

3、首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齐，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。

4、重复前面的过程，直到所有人连成一片为止。

2．创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，更能消除害羞和忸怩感。

1．让队员们紧密地围成一圈。

2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3．告诉大家我们将要面临一项十分艰巨的任务。这项任务是大家要一齐向着圆心迈3大步，同时要持续大家已经围好的圆圈不被破坏。

4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一齐开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

5．此刻开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

2．培养大家的参与意识。

游戏目的：体验站在下方看上方的人时和自已站在上方时完全不一样的感觉，从而明白每个人在生活工作中的位置不一样，也感受着不一样的道理。同时学会战胜自已和敢于坚信同伴、彼此信任。

游戏步骤：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1。6米高的矮墙上（哎：（沙滩那只有大石头，将就），为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人应对面站成两排，每个人都伸出双臂将上方倒下的人接住。

游戏目的：

1．促进小组成员间沟通与交流及默契。

3．应对者的同志做出能形容该字的任何表情形态直至他的搭档猜出字来，时刻规定为2分钟超时算输甘愿受罚：（

2。一个人开始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一个就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……（噗通一次代表一只青蛙），一向叫直至有人叫错，叫错者甘愿受惩罚：（

本次互动游戏设置暂时确定为7项，如队员有新的游戏点子能够随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时（大致上从21：30——23：30）。

另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全，如蒙眼布，口哨等……

为调动大家的参与用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群众抓海螃蟹时刻23：30—12：30。完事回住处(*^__^*)洗洗睡觉等待第二天的行程（第二天7点半准时起床出发）。

装备:

2、小刀、剪子、打火机（火柴）、竹签、刷子（用来刷油和酱之类的东西）、牙膏牙刷、香皂及洗发水（洗手洗澡用的）等等……

食物:

牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等

调味料:

基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉，辣椒酱（满足喜爱吃辣的朋友）、调和油（考鸡翅时不刷油会没法吃的）、蜂蜜等等，还能够根据个人喜好选不一样口味的烧烤酱、调味酱（刷在鸡翅上十分十分的好吃，分为很多种）。

物品采购：吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助（28日列出需采购清单，领取采购费用，开始采购，30日上午之前完成采购任务，30日下午14：30准时出发）

集合负责人：吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席状况，确保所有人员按时集合

后勤保障：吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责（烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发）

户外活动策划方案范文免费(篇2)

一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在____________做户外拓展活动。

二、活动时间：待定(周末)

三、活动地点：⑴、_________湖滨广场沙滩;⑵、_________公园(拓展基地)

四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生

五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合:前往_________

14：30—14：50参观_________后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18:00集合返回

户外活动策划方案范文免费(篇3)

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划4月份组织员工举行户外一日游活动。具体如下：

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。

②、8:30 到达青城山景区，购买门票按指定线路游行。公司户外活动策划方案③、13：00 登上山顶。

七、注意事项:

袜、相机以及必要的日常用品。

公司将组织竞赛活动(爬山比赛、智能游戏等)并设置奖项。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5在游玩中，注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，

要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

6必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

7请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。

方案二：

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，娱乐部计划4月份组织员工举行岳麓山登山活动，具体如下：

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情， 增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：20xx年x月 x日 活动口号：同心协力、勇攀高峰! 活动地点：岳麓山下 参加人员：全体员工

② 10:00从前坪统一乘车63路到湖南大学站下车，步行前往岳麓山景区。(大概11:00左右到达岳麓山下)公司户外活动策划方案③ 11:30左右统一由起点线开始登山到达岳麓山景区，进入山门开始登山。(主持人清点人数、开始计时)

④ 13:00左右基本到达山顶，用餐自行解决(可到麓山寺吃斋饭10元左右标准)、休息;(感受山上的风景)

⑤ 14：00左右步行沿观光长廊向下走，沿途可欣赏鸟语林、爱晚亭、岳麓书院等景点;徐徐而下，感受大自然的魅力。

⑥ 15：30统一在山门口集合乘车63路返回公司。结束愉快的旅行。

四、所需物资：

1、每人1瓶矿泉水，费用预算45元左右;

2、车费，来返172元;

方案三：

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。

②、8:30 到达翠华山景区，进入山门开始游览。公司户外活动策划方案③、9：30―12：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

⑤、13：00―15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑦、17：00―18：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

八、注意事项:

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

户外活动策划方案范文免费(篇4)

河北劳动关系学院“寒冬，动起来！”活动策划书

1、活动背景

据体育老师对我院学生综合身体素质测试表显示，我院学生身体素质普遍偏低且不达标率逐年上升，学生身体素质一届不如一届，足见大学生参加户外活动甚少，况冬季又至，学生更由于惧冷而不愿走出屋门健身，我们认为这是一个绝不容忽视的问题。所以我们创艺社设计了一些富有创意的户外小游戏。

2、活动目的

为进一步丰富校园生活，鼓励同学们多参加户外健身活动，营造极具激情的校园氛围，加强同学间的相互交流，提高同学们的'竞技水平和综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神面貌发挥团队协作能力而打造的舞台。

3、活动口号

寒冬动起来，尽显我风采！

4、活动时间及地点

时间：20xx年12月6号

地点：学院足球场

5、活动项目

（1）不离不弃、（2）互动投球、（3）仙人指路、（4）绑腿踢球（5）、哑巴搬家、（6）、抢凳子、（7）、跳大绳

6、录取名次及颁奖

比赛项目是互动投球投三个用时最少的组获胜，取前十三名，赛完发奖。

7、经费预算

宣传10元、奖品60元、其他10元，共计80元。

8、活动步骤

（1）前期准备:首先我们社开会讨论研究活动的内容及分工其次向学院社联递交活动申请书及策划书，在学院宣传这次活动张贴海报通过广播站广播等。最后确定活动所需的道具并积极去落实（跟体育组借），购买奖品给个社团发请柬诚邀参加。

(2)活动实施：首先由创艺社全体成员以简单欢快的兔子舞作为活动开场秀，其次有创艺社社长宣布活动正式开始并感谢所有来参加这次活动的同学们并让同学们尽情的玩吧！本次活动四十分钟热身后四十分钟正式比赛十分钟颁奖，合影留念。

（3）注意事项:在参与活动时注意安全。

户外活动策划方案范文免费(篇5)

20xx年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然，探幽古粤山

古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。

山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。

1、活动时间：4月18日(周一)(如遇天气原因，顺延至周二或下周)

4、活动人员配置：

4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：

成员：欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)

5.4.3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

5.5.2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目，内容自选)

5.6.1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。

5.6.2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).

5.7.1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。

5.7.2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6.1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。

6.2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

7活动所需物资：

7.1气球5个，扎气球所用绳子5条;

7.2烹饪用具，餐具。

1、上午8:00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发，

坐车前往梧桐山;

2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光;

3、中午12:00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。

4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾;

5、下午返回;

1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施)，各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。

有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。

(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

(3)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。

1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物伤害事项发生。

(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。

(4)为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。

以“攀登、健身、休闲”为主题，开创大学生群体健身的良好氛围，进一步提高自身的身体素质。

【山楂树之恋】，寻找最美的山楂树。纯洁的初恋、爱情，在美丽的山楂树下，得到了体现和升华。所以，我要找寻最美的山楂树。

万仙山风景区拥有中原最大的天然野生山楂林，站在山顶向下看，漫山遍野的山楂树，一眼望不到边。

万仙山景区位于河南省新乡市辉县境内，是南太行风光最壮美的一段。国家AAAA级旅游景区、国家地质公园、国家森­林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。境内红崖绝壁，奇峡幽谷，飞瀑流泉，潭瀑相连，既有北方大山的雄壮苍茫，又有江南水乡的妙曼秀雅。“中华影视村”郭亮，清幽山乡南坪，“绝壁长廊”郭亮洞，峡谷秀水丹分沟，喊泉、天池等各类景点200多处，共同组合成南太行一幅壮美的风景长卷。让我们心旷神怡。

(1)、请各队员穿着轻便服装与鞋子。

(2)、在登山比赛的过程中要注意安全，避免拥挤，避免与其他游人碰撞。

(3)、禁止攀爬危险地段。

(4)、各队须自带一些必备的医护用品。

(5)、各小组应组织好各自队员进行登山前的预热活动，并负责途中的安全监督。

(1)参赛各组佩带好本组标志，在规定时间到达指定地点。

(2)指派裁判员先到达顶峰，安排好裁判工作。

(3)举行登山比赛开幕仪式：由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法，提出活动要求和组织纪律要求，然后授组旗，宣布登山比赛开始，鸣枪。

(4)进行登山比赛。各组队员到达峰顶时，按名次顺序发放名次牌。

(5)山顶留影纪念，组织游艺活动，统计比赛名次。

十、其他事项(2)免责声明：本活动最终解释权归河南理工大学旅游协会、理达假日旅行社所有

户外活动游戏方案精选

不同的地方会有不同的活动，所以我们可能会被迫安排做一份活动方案，活动方案主要是为了确定活动的圆满进行，你的认知中活动方案也是这样的吗？下面，小编为大家整理的“户外活动游戏方案精选”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

户外活动游戏方案【篇1】

一、时间

20__年_月_日(星期_)早上_：00

二、地点

__公园

三、活动准备

1、一次性台布数个。

2、彩虹伞。

3、小礼物人手一份。

4、彩色皱纸人手一条。

5、欢快的音乐和录音机，电池。

6、长绳一条。

7、照相机。

四、游戏安排

1、亲子游戏：

(1)猪八戒背媳妇：家长背着幼儿跑到对面，让幼儿拿一个礼物(酸奶)。

(2)玩报纸：a、走小路：家长把两张报纸依次铺在地上，让幼儿从报纸上走到对面。

b、玩纸球：把报纸揉成球，随意地踢、投掷。

(3)彩虹伞：a、炒豆豆：把纸球放在彩虹伞中间，全体幼儿一起拉起彩虹伞，抖动彩虹伞，炒豆豆。

b、钻山洞：两位家长拉起彩虹伞的对角，成一个山洞，幼儿排着队从山洞里钻过。

c、捕鱼：拉着彩虹伞的对角当成鱼网，幼儿当成小鱼。

(4)彩带舞：让幼儿随着音乐自由起舞。(准备：彩色皱纸每人一条，音乐，录音机。)

(5)跳长绳：幼儿全体坐成一个大圆圈，家长们来跳长绳。

2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。

3、集体统一玩2个游乐项目。

4、大家三五成群，自由活动。

##结束

户外活动游戏方案【篇2】

1、穿梭跑

目的：培养灵活性和判断能力。

准备：场地一块。

方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。

游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。

规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。

目的：发展速度、灵敏和力量。

准备：15-20米正方形场地一块。

方法：选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。

规则：追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。

2、圆形曲线跑

目的：提高奔跑能力。

准备：学生手拉手成圆圈

方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。

规则：

1.“障碍物”应站在圆圈上。

2.曲线跑者应按要求做各种练习。

3、听信号

目的：发展灵敏性。

准备：排球场或空地。

方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。

比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。

规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。

4、喊号追人

目的：发展速度及反应能力。

准备：在空地上，划一直径为10米的圆圈。

方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。

游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。

规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

5、圆圈接力

目的：发展速度。

准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。

方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。

6、蛇战

目的：发展灵敏素质。

准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。

方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。

规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

户外活动游戏方案【篇3】

活动目标：

1能发现所吹的泡泡有大有小。

2能透过泡泡来观察身边的事物。

活动准备

每人一杯肥皂水，一根吸管。

活动过程

1、吹泡泡

老师演示吹泡泡，为幼儿发好肥皂水和吸管，尝试吹泡泡。幼儿两两结伴，比吹的泡泡的大小。

2、看泡泡

请幼儿观察对比在屋里和在阳光下的变化。

请幼儿尝试在杯口吹一个大泡泡，把大泡泡作为照相机，观察周围的事物。

3、抓泡泡

教师吹泡泡，其他幼儿抓泡泡

让幼儿观察泡泡抓到后的有什么变化。

4、延伸活动

让幼儿从外面回到教室后画泡泡。

玩报纸游戏活动

活动目标

1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。

2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。

3 、培养幼儿机智勇敢。

活动准备

1、幼儿人手一张报纸。

2 、韵律操音乐的磁带及录音机。

活动过程

1、开始部分

幼儿入场做准备运动：幼儿手拿卷好的报纸，在音乐中有精神的入场。

2、准备运动(韵律操)：幼儿在教师的带领下，听音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神的`做操。

基本部分

1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试，不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来，让幼儿自由分散的活动。

2、试后请幼儿集中，谈谈尝试的结果，得出结论：把报纸贴在胸口，快速的跑。

3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几下，让幼儿得到结论，跑得越快报纸贴得越紧，越不容易掉下来。

结束部分

教师带领幼儿做“大哭”“大笑”的表情，以放松肌肉和情绪，对幼儿活动情况作简单评价，幼儿在音乐声中步回到教室。

户外活动游戏方案【篇4】

一、活动宗旨：

1、社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用，我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。此次活动我们将联合完美口才机构举行。

2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的知识，也能体现社团外联方面的能力，有助于带动社员的积极性，扩大社团的影响力。

3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能互相有初步的认识，并在互动的过程中能锻炼自己的勇气以及交际与口才能力。

4、在此次活动中，社员可以认识来自不同学院不同专业的同学，有利于拓展其交际圈，增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

5、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。

相聚便是一种缘分，大家能在这么多的人群聚集在一起，更是一份难得可贵并值得大家用心去努力去珍藏持续的缘分。20__年的第一次户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。

二、活动主题：

放飞梦想，相聚知行，闻道力行，突破自我!

三：活动主办单位及承办单位：

主办单位：共青团__理工大学委员会

__理工大学学生社团联合会

承办单位：__理工大学知行社协会 朝闻道协会

协办单位：新东方培训机构

四、活动时间及地点：

时间：20__年11月13日(星期日)下午两点

地点：图书馆东侧的广场

五：活动具体流程及工作安排(包含前期宣传、具体实施开展、各项工作安排等)

一、 【活动流程】

1、朝闻道协会和知行社的组织部，注意设置会场，其中包括：

a 音响设备的筹备、布置，

b 根据活动需要凳子椅子等基本物品的搬运，设置，

c 活动中需要的奖品等东西的准备，

d 水还有其他必需品的准备

2、宣传部做好宣传工作，包括

a负责拉好宣传横幅

b 其它的宣传工作

3、朝闻道协会和知行社的组织部，安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作，

后续工作包括：

a 整理各成员的队形，

b 在活动中及时补给活动所需的物品，每一组安排一个组织部的人员，以备配合讲师，

4、社团负责人代表发言。

a 朝闻道协会会长发言

b 知行社社长发言

5、活动开始，请新东方的讲师上台

A新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才能力的演讲，

b通过部分游戏任务来进行演练，开始交友训练。

6、游戏前期

a根据讲师的安排，各位成员自由组队完成预设的一些游戏任务。

b加强大家的团队合作意识，

c培养大家的演讲、沟通、突破自我的能力。

7、游戏后期

检验活动的的成果，看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我，是否达到了我们预期的目的，其具体的有：

a 大家自由上台发言，交流拓展训练后的不同感想，在这次活动中获得的成绩，

b 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进行点评

c 朝闻道的各组长要记录各成员的成长过成，做好每个组员这次表现的总结。

8、给赢得游戏的团队分发奖品。

9、讲师以及社团负责人做总结发言。

a 讲师发言

b 知行社协会负责人发言

c 朝闻道协会负责人发言

注意：办公室要做好以上人发言的记录以及总结

10、自由交流时间

a 朝闻道的以晨练的组长为核心，进行交流，这过程中也要之一记录他们的成长心的

b朝闻道以及知行社的成员间进行交流。

11、集体合影

六：活动经费预算：略

七：活动预期效果

1、每位参与者都找到知心朋友，共渡大学时光;

2、相互了解，专业，学院，甚至学校

3、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能

学习别人不同的交友技巧。

4、社员认识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增强了社团

的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

##结束

户外活动游戏方案【篇5】

一、主题活动：团结、互助、合作

二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设公司明天。

三、活动对象：公司全体员工

四、活动时间：20__年4月19~21日

五、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃氛围，提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务，努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。

六、活动要求：为进一步丰富和繁荣中悦装饰公司的文化生活，充分展现中悦装饰公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神。

七、活动项目

八、活动操作：

(1)所有员工组队参加

(2)4月19号把前期工作落实

九、活动经费预算：

矿泉水： 元 零食： 元

经费总计： 元

十、活动准备工作流程：

表格 1

户外活动游戏方案【篇6】

一、指导思想：

幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。《指南》明确规定：“每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。”根据幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。

中班组以体育活动的开展为根本，依据年龄段基本动作发展目标，注重幼儿技能的掌握，趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间，突出本园特色，以器械操、器械游戏、自由活动和远足活动的户外活动形式加强幼儿对运动技能的巩固和练习，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。

二、情况分析：

综观上学期幼儿的户外活动情况，中班组幼儿的身体灵活性和协调性有了大幅度提升，并能积极参加锻炼，利用各种器械发展肢体动作，也有了一定的规则意识。但是中班幼儿在上学期出勤率偏低，户外运动量偏少是其中的原因，因此本学期将保证幼儿的运动量及运动密度。但是考虑到目前雾霾天气过多、雨天过多，因此我们设计了三种方案：正常天气、非正常天气和远足活动，让幼儿能够积极参加户外活动，充分得到锻炼，增强身体素质。

三、工作重点及措施：

(一)正常天气

1、器械操：作为我园的特色，本学期将进行器械操的学习与规范。让幼儿有场地体操相互配合的意识。基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。相互配合协调。

2、器械游戏

本学期器械活动中班组自选器械：中一班(花球)、中二班(塑料棒)、中三班(塑料环)。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习，主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况，有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外综合训练是多个基本动作的综合体现，注重幼儿创新玩法和合作意识。能够有充足的活动时间和空间，器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求，能激发幼儿的活动乐趣，保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法，会与同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保护意识。

3、拍球练习

《指南》中提出：4—5岁幼儿应能连续自抛自接球，鼓励幼儿进行拍球运动，发展幼儿动作的协调性和灵活性。所以在器械游戏后，我们将鼓励幼儿练习拍球。

(二)非正常天气

1、器械操，利用主活动室继续器械操的练习，主要参照正常天气。

2、分组游戏：根据幼儿的兴趣爱好和能力目标，综合利用主活动室、中庭和走廊展开分组游戏。能够充分的利用空间和教室内的材料以及户外的轻便材料展开游戏。并且幼儿根据自己的意愿选择分组，原则上每月更换一次游戏材料，但也可根据幼儿的情况适当调整游戏难度及层次，保证幼儿的活动兴趣和活动量。

四、具体安排：

(一)正常天气

每天组织开展实施户外活动，主要从4条途径进行：

1、器械操(音乐《beautiful

life》)：时长五分钟，其中包括动作的训练和队形的变换。第一小节：头部运动，第二小节：上肢运动，第三小节：扩胸运动，第四小节：下肢运动，第五小节：下蹲运动，第六小节：四肢运动，第七小节：上肢四方向伸展运动，第八小节：队形变换。

2、器械游戏(音乐《super健康操》)：时长10分钟，通过器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的一物多玩，具体玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、双脚跳、单脚跳、分开合拢跳、钻山洞等。

3、拍球练习(音乐《gogogirl》)：时长20分钟，幼儿自由拿球，进行拍球练习。3月份主要练习原地拍球和行进拍球，4月份主要练习行进拍球和双手原地拍球，5月份单手拍球腿下穿过，6月份展开各种花样拍球。

4、放松活动(音乐《宠爱》)：时长5分钟，让幼儿舒缓身体，分享交流。

(二)非正常天气

利用活动室以及走廊保证幼儿运动量，主要从3条途径进行：

1、器械操(参照户外)

2、分组游戏：

赶小猪：

准备：木质建构材料、塑料棒、小球

玩法：绕过障碍，将小球赶到指定位置

攀高山：

准备：桌子若干

玩法：幼儿想办法爬上高山，并安全越过高山

螃蟹运球：

准备：皮球若干

玩法：两个幼儿合作在不用手的情况下将球运向目的地。

神奇圈圈：

准备：套圈若干

玩法：

1、钻过圈

2、跳圈

3、双手着地、膝盖腾空，依次用手过圈

4、穿，幼儿拉成圆圈，不松手的情况下传递套圈

副活动室

跳房子：

准备：泡沫垫

玩法：

1、幼儿按方块格跳房子

2、夹包跳

民间游戏跳皮筋：

准备：皮筋一根

玩法：幼儿学习民间游戏的各种玩法

青蛙跳荷叶：

准备：泡沫垫

玩法：一人两块泡沫垫，踩荷叶到目的地。

身体转转转：

准备：羊角球

玩法：双手双脚不着地，平趴在羊角球上，坚持的时间长者获胜

走廊

钻山洞：

准备：彩色泡沫棒

玩法：将泡沫棒弯成拱形门，幼儿匍匐钻过

独木桥：

准备：板凳若干

玩法：

1、板凳摆成一排按顺序过桥

2、板凳背靠背幼儿左右脚各踩一个板凳过桥

鱼跃龙门：

准备：泡沫棒

玩法：幼儿助跑跨跳不同高度

梅花桩：

准备：木质建构材料

玩法：脚踩梅花桩到达目的地，中途脚不落地。后期可手拿皮球等物品。

备注

各班可根据幼儿兴趣和能力，适当调整游戏的层次和难度，自主决定每月更换其中一至三项游戏。

户外活动游戏方案【篇7】

一、活动宗旨：

增进老师家长们的彼此了解，相同教育心得，加强孩子们的活动能力及团队精神。

第一次活动以认识为主，简单游戏为辅。

二、活动时间及所在：

12月26日(暂时定)上午9：00，东莞植物园(绿色世界)正门。

(以后按期组织活动时将轮换选择周日和周六，以便差异时段的家庭参与。)

三、活动筹备：

1、自带一条小布条。

2、自带食物与同学分享。

3、自带一至两件写上祝福语的礼物与同学互换。

四、活动内容：

9:00—9:30荟萃拍照(由一有像数较高的数码相机家长带，需找人共同)

9:30—11:00亲子活动

1、我们各人一起边唱边舞《戴德的心》。(请爸爸妈妈先在家里跟孩子学习学习哦)

2、企鹅行走：小孩和家长面劈面，小孩双脚放在大人双脚上，从一个所在走到另一个所在。

3、三人四足：以家庭为单元，若干个家庭为一个角逐组。道具：橡

皮绳或布条和折返点符号物，终点红线。要领：学生和家长单腿绑缚在一起，在20米距离处折返回起点竞速，先撞红线为胜。

4、接力游戏：坐轿子。两个家长搭档抬孩子

5、抓尾巴：家长背着小孩，小孩后头裤子上放一个手绢，不绝移动，在掩护本身“尾巴”的同时，去抓别人的“尾巴”

6、拔河角逐：拔河角逐三场：孩子与孩子拔一场，家长加油，河北旅游，第二场由家长参加，孩子加油，第三场由家庭参赛，孩子在前，家长在后，一起参加。

(绳子向学校借)

11:00—11:30食物分享自由活动结束

1、每位家长预先带上食物和餐布，可以几位家长和学生一组。(野餐完后要把用餐历程中的垃圾清理洁净)

2、自由活动，可以在周边踩单车，荡舟，或孩子们之间本身活动，家长们可以调查本身的孩子跟同班同学的交往，他(她)的伴侣，也可以辅佐孩子们交流交往。

五、备注：

1、星期三22:00之前报名，确定是否参与及参与人数，因为要给所有家庭分组以便参与游戏(因是家长委员会第一次组织活动，本次活动限定为本班级同学和家长参与，伴随大人不凌驾两名。

2、食物、水家庭自备。

3、家长委员会中要选部份家长出来做分时段义工，同时也担保每个家庭活动都能参与。

4、游戏项目顺序可能会变革，以就地环境为准。

5、如有遗漏问题会实时在班级博客上更新，请家长们实时检察班级博客环境。

6、本次为第一次班级集团活动，如有任何不周全的处所，但愿家长们能谅解。下一次会更好!

户外活动游戏方案【篇8】

设计意图：

兔子是老鹰喜欢吃的小动物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的，鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的双脚跳的能力，同时在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。

活动目标

1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己，

2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。

活动准备：

老鹰头饰两个，兔妈妈头饰两个，兔乖乖头饰若干。

活动过程：

1、教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。

幼儿一起唱儿歌，边做动作便表演。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱

2、游戏导入

上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏，小朋友们做的很好，但我们知道，老鹰还喜欢吃小白兔，今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好?(幼儿回答，好)，老师问，你们谁想当大老鹰啊?你们谁想去保护兔乖乖啊?(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。

教师说明游戏的规则，并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程，其他幼儿认真看。

让一名幼儿带上鹰的头饰，站到指定地点，其余幼儿分成两组，站在自己的家里，有两个小朋友扮演兔妈妈，其他都是兔乖乖，游戏开始，兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍，突然老鹰出现了，兔妈妈赶紧的招呼，“鹰来了，宝宝们赶紧回家!”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下，躲进家里，此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。

3、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当兔妈妈，其他的小朋友都带上了兔乖乖的头饰。

4、开始游戏

哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，鹰和兔乖乖们都忙活起来，鹰很凶猛的扑过来，兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋，全体幼儿一起唱着儿歌：(小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱)

5、幼儿换角色进行游戏。

活动反思

游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避，去保护自己，同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐，幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。

户外活动游戏方案【篇9】

一、指导思想

以促进学生的全面发展为宗旨，以学校为基础，激发中小学生对体育与艺术的兴趣和爱好，提高学生的身体素质，培养学生健康的审美情趣和良好的艺术修养，丰富校园文化生活，展现少年儿童朝气蓬勃的精神风貌。

二、活动主题

与健康结伴与艺术同行

三、主办单位、协办单位

主办单位：应城市教育局

协办单位：应城市各中小学

四、参加对象与分组

参加对象：度全市义务教育阶段在籍中小学生

分组：分小学组、初中组

五、活动项目

(一)体育竞赛、表演类项目：

(1)校园集体舞

(2)田径

(3)篮球(限初中)

(4)乒乓球

(5)广播体操

(6)拔河

(7)跳绳

(二)艺术竞赛、表演类项目：

(1)美术

(2)书法

(3)声乐

(4)舞蹈

(5)器乐

六、活动要求

1、充分反映中小学生健康向上的精神风貌，具有时代特征、校园特色、学生特点;代表校园文化发展的方向，符合中小学生情趣和审美特点，体现思想性和艺术性的统一。

2、各校以新课程理念指导和规划“体育艺术节”，制定详实可行的活动方案，做到目标明确、主题突出，班班开展，人人参与。在此基础上组织比赛和作品展示。各校活动方案于9月10日前交教育局基教股。

3、活动分为三个阶段

7月各学校制定活动方案，进行宣传发动。8月至9月各地组队训练。

10月至11月各学校组织比赛、作品展示，教育局将派专班到现场评比(评比方案附后)。

12月下旬教育局组织比赛。比赛项目与规程另发，校园集体舞为比赛必选项目之一。

附:应城市中小学体育艺术节活动评比细则

户外活动游戏方案【篇10】

活动名称：

《跳房子》

适合年龄段：

大班幼儿

活动目标

1、初步尝试单双脚跳的快乐，学习单双脚连续跳格子房子。

2、喜欢参与体育活动，遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、发展幼儿的弹跳能力，培养幼儿的创造思维能力，感受跳格子房子的乐趣。

4、锻炼腿部力量，有良好的动作协调性、灵敏性。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

1、幼儿事先已掌握双脚、单脚跳的方法。

2、画有四种不同形状格子房子的场地一块。

3、录音机、磁带、小红旗一面。

玩法过程

一、热身运动幼儿随音乐练习各种走的动作，(高人走、矮人走、脚尖走、脚跟走、脚内外侧走等)

二、合作探索，尝试练习

1、师：小朋友，请看场地上画有格子房子，请小朋友想一想，怎样玩这些不同形状的格子房子?

(幼：单脚跳、双脚跳、跨跳、分并腿跳、单双脚交替跳等。)

2、请几个幼儿示范创意玩法。(教育幼儿在活动过程中不要互相碰撞，学会保护自己和同伴，学会商量合作、交往，规则是不踩到格子房子的边缘线。)

3、教师小结：请幼儿轮流演示自己的玩法及分享合作的创意玩法。

(1)师：你刚才和谁一起玩的?你们是怎样跳格子房子的?鼓励幼儿介绍不同形状的格子房子的玩法或一种方式多种玩法。

(2)你还能想出什么样的跳法来?你还能想出什么形状的格子房子呢?

4、教师为幼儿示范连续弹跳的技巧，然后组织幼儿集中练习1——2次。

(1)讲解连续跳的方法、技巧、规则和安全事项：从第一个房子起点开始，逐格单脚跳跃到终点。走到第二个房子起点，逐格双脚跳跃到终点。走到第三个房子起点，逐格跨跳到终点。走到第四个房子起点，逐格单双脚交替跳。跳跃时，要求跳到格子中间，不能踩到边缘线。

(2)幼儿玩跳格子游戏，重点指导幼儿在连续跳的过程中不踩边缘线。

三、游戏：争夺红旗

1、玩法：幼儿分成人数相等的四组跳房子，完成四种方法，在同一时间内速度快的一组夺得红旗获胜。

2、规则：跳房子的时候不能踩边缘线，踩到线的幼儿须退回起点重跳。一种跳法完后，依次从旁边绕开，接着队伍继续第二种跳法。

3、幼儿开始比赛。

4、教师小结比赛情况。

四、结束

幼儿擦汗，随音乐做放松运动。

五、活动延伸：

在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的多种玩法。

反思：

幼儿在开展民间游戏活动时，对游戏充满了好奇感，十分感兴趣。幼儿由于自身能力发展所限，少部分幼儿身体平衡掌握较差，在单腿跳中不能控制好自己的身体，经常出现双脚着地或是身体失去平衡的情况。针对这种情况，教师采取了不同的措施进行指导。对于平衡差的幼儿，除了用言语鼓励外，在他们行进的过程中，教师也在一旁进行保护行进。在反复多次的游戏后，孩子对平衡能力掌握自如时，再加大难度，以达到游戏的要求。

户外活动策划方案精选4篇

只有准备充分，后面的工作才能真正达到水到渠成的效果，好的方案，就是在字里行间，把问题的实质说清楚，以下为零思考方案网为大家整理的户外活动策划方案精选，欢迎阅读，希望对你有帮助！

户外活动策划方案精选 篇1

一、活动时间：

xxx

二、活动地点：

大戏台、公园

三、活动资料：

1.徒步登上云台山赏菊怡情看美景相约古渡吟诗作画。

2.欢度重阳看大摄影作画留记忆(以从老年人的视角把古城的变迁与发展，经过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的学者学者进行评比并颁奖。

3.表彰10名热心支持社区工作，主动参与社会公益事业的健康老人。

四、参加人员：

社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)

五、主办单位：

社区

六、具体活动：

1.登高：26日午时1：30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内(30日午时6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请学者点评、评出一、二、三等奖)。

2.表彰：午时3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的'领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区礼貌健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

3.看大戏：午时3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

七、参与单位：

市第二干休所，市、区老干部局，市、区老龄委，市外事办公室，市礼貌办、市退管中心、区委组织部、区总工会。

户外活动策划方案精选 篇2

一、活动主题：团结、互助、合作

二、活动宗旨： 塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设学院明天。

三、活动对象：公司全体员工。

四、活动时间：20xx年8月22~23日

六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。

七、活动要求：为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。

八、活动项目：

（一）素质拓展项目名称：盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型

游戏人数：10-16人

道具要求：长绳一根

场地要求：空旷的大场地

项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜

详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

（二）“7人8足”绑脚比赛10分 游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。

游戏人数：10-15人

场地要求：开阔的场地一块

道具要求：绳子若干条、口哨一个

项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜

活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力

活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

（三）合力吹气球10分 游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

人数要求：每组限六人

道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个）

游戏方法：

1. 分两组，但每组必须要有六人，做三组。

2. 主持人请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

（四）接力语句10分 游戏简介：由第一个人（A组）说出一句五个字的话，由第二个（B组）人从中

插入一个字组成六个字的话，第三个（A组）同上，依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权，最后一次划拳决定、。 游戏人数：每组6人

活动目的：培养团队间的综合实力和个人应变能力。

活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以语句字数评分。

（五）比划猜猜10分 游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组.

游戏人数：每组6人

场地要求：不限

道具要求：写好的纸片若干

活动目的：培养团队间的默契程度。

活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以猜出个数评分。

（六）踩气球比赛 （互动比赛）10分 游戏简介：每位队员腿上绑2个气球，并每成员手臂相扣不得分开，由主持人宣布开始则开始互踩对方气球，主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。

游戏人数：每组5人

道具要求：气球若干，口哨一个。

活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力

活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。

（七）夹气球跑步接力10分 游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开始，到达终点返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依此类推

游戏人数：每组5人

道具要求：气球若干，口哨一个。

活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力

活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

（八）游戏名称： 齐眉棍

游戏简介： 全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离

开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数： 10-15人

场地要求： 开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍

需要器材： 3米长的轻棍

游戏时间： 30分钟左右

活动目的： 在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团

队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

（九）法柜奇兵

时间： 30—60分钟

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具： (每个小组)

·1根约6米长的绳子。

·选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。

·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。

概述： 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

目的： 1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2．建立小组成员间的相互信任。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

准备： 在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。

如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约

15cm(6英寸)的木桩代替绳子。

步骤： 1．致游戏开场白，开场白示例如下：

看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!

2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。

（十）箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 （十一）寻宝大行动

参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的'主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

户外活动策划方案精选 篇3

一、主题诠释：

人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行?给你鼓励和帮助?当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档?

二、赛事介绍：

这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

三、活动组织机构：

主办单位：常德市水星楼

承办单位：常德双百文体活动策划有限公司

冠名单位：常德市水星楼

协办单位：

媒体支持：常德电视台新闻频道

四、报名方式：

(1)现场报名：指定报名点领取报名表报名。

(2)电话报名：拨打指定报名电话预约报名。

(3)参赛人数：活动初期人数不限

(4)参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。

五、赛事流程：

海选时间

每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间

1期20__年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间

1期20__年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军

活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月

六、赛事场地：常德水星楼。(不分主客场，所有比赛都在常德举行)

七、赛事项目及设置：

八、赛事奖项设置：待定

九、赛事宣传/预算宣传：

1.成立赛事组委会。

2.组委会成员培训。

3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。

4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。

十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家

户外活动策划方案精选 篇4

一、活动宗旨及目标：

为广大同学普及书画知识，加强各高校之间的书画交流。弘扬中华民族传统艺术，陶冶同学们的情操。活跃社团，增进友谊。

二、活动主题：弘扬中华传统书画艺术展示高校学子青春风采

三、活动时间：4月25日(星期一)至4月26日(星期二)

四、活动地点：教学楼下

五、活动主办方：书画协会

六、活动流程：

1、前期工作：

(1)4月24日之前准备好所有参展作品，包括;书画大赛的优秀作品的装裱，立轴的书写，绘画作品、剪纸、刺绣作品以及照片装夹上展板，对作品分类。

(2)准备工具：绳子、夹子、挂钩、胶布、凳子、展板、剪刀和标签。

(3)友校的邀请：4月18日之前由外联部和公益部负责向瑶湖七大高校以及南昌一些友校送去请帖，并借作品前来参展，展完负责归还。

(4)内部总动员：4月21日召开全体例会，商量具体事宜，给各部门安排好工作，调动会员活动热情。

2、作品的展出与回收：

(1)4月24日(星期天)下午带领协会部分成员观察教学楼现场，安排好悬挂作品的区域，绑好绳子。

(2)4月25日早上6点，10届代理每人带2张凳子教学楼下集合，分配工作。

(3)课间和课后都安排好成员看守作品。若有领导老师前来观展，负责解说。

(4)作品和工具的回收，场地的打扫由文体部负责。

(5)26日展出具体事宜同上。

3、经验交流会：

(1)时间：25日14：00—15：30

(2)地点：115教室

(3)主题：畅想书画

(4)会议负责人及内容：由本协会会长负责，会议内容主要针对书法绘画谈谈个人感受，各协会的管理方法，相互请教。

(5)友校成员的接待以及离校：由办公部负责。

(6)茶水：由宣传部负责。

4、各大高校代表现场书法秀，本协会笛子组现场表演，合影留念：

(1)时间：25日15：50—16：00

(2)地点：教学楼下中间花园旁

(3)笔墨纸砚、桌子、现场安排以及秩序：由硬笔部负责。

七、活动注意事项：

1、在活动期间一定要维护好场地秩序，特别是对书画作品的看护。

2、保持场地干净整洁。

3、在适宜地点摆放桌椅，供嘉宾休息。

4、活动期间每位会员都要佩戴会员证。

5、遇到突发事件及时向领导报告。

八、活动表彰：对本协会成员本次活动表现积极者，给予证书奖励，共25本。

九、活动经费：

1、书法绘画工具

三尺、四尺立轴、横幅、条幅，装裱费用共300元

一得阁墨汁3瓶共20元

宣纸60张共90元

仿绫纸40张共40元

国画、水粉、水彩画颜料三盒共35元

素描纸、水粉纸、彩纸四带共20元

彩色卡纸30张共20元

2、别针，双面胶，绳子，夹子共40元

总计565元

十、活动总结：本协会撰写工作总结备案，并上交社联。

户外活动的方案精选

零思考方案网主题栏目精选：“户外活动方案”，敬请访问。

方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。为了跟上公司发展的步伐，我们要提前做好一份方案。制定方案要注重理论和实践的结合。一篇合格的方案应包括哪些内容呢？以下是由我们为大家整理的“户外活动的方案”，但愿对你的学习工作带来帮助。

户外活动的方案 篇1

一、活动主题：户外百米定向

二、活动目的：

户外活动不仅仅帮助孩子增加体能，还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展，对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。

此次z户外百米定向活动以参加者为中心，通过充分利用场地器材的变化，把想象思维训练有机地渗透在教学活动中，使学生既体验了运动的乐趣，又学习了团队协作与沟通能力，通过快乐运动学会思考。

三、活动时间与集合地点

1、时间：5月5日上午8:40

2、集合地点：仁和小学操场

主要负责人：z爸爸、z妈妈

四、参与人员：仁和小学三年级学生、家长、z探索教育中心教官、

大学生志愿者。

五、活动内容及流程：

活动项目 任务 组织者 参与者 其他

1 集合 家委会主任 家长及学生

2 开营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

3 分组、破冰游戏 z探索教育中心教官 家长及学生

3 团队组建：20-30人分成两组，30-60人分成三组， z探索教育中心教官 学生

4 百米定向规则与注意事项讲解 z探索教育中心教官 学生

5 第一轮比赛（20人以上为团队赛，20人以下为个人团队赛，即每队每人均参赛） z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

5 第一轮比赛的回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

6 第二轮比赛 z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

7 大回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

8 闭营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

后勤：家委会人员

摄影：家委会人员

六、活动要求：

1、参加者从起点出发，计时员开始计时，根据地图标注依次找到10个点标，并在任务栏上盖上相应点的印章。

2、10个点标按顺序完成后，参加者快速返回终点。

3、终点裁判吹哨示意比赛，计时员终止计时并记录时间。

七、活动物料准备：（由z探索教育中心负责）

1、10个活动点标

2、指南针两人一个，鼓励家长携带。

3、百米定向地图30张（附任务表格）。

4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个，接接淘淘6个。

5、关卡印章10个

6、终点线、起点线

7、口哨4个、秒表4个

八、注意事项：

1、孩子们前一天早睡，做好体力准备。

2、吃好吃饱早饭，给孩子带食物、水。

3、参加者要穿适合运动的衣服。

4、相关负责人要认真负责，确保全体同学的安全。

户外活动的方案 篇2

活动目标：

1.乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。

2.增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。

3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

活动准备:

每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

活动流程：

一、列队入场

1.教师带领幼儿排成四列纵队入场后，听口令进行热身运动。（根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。）

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1.交流讨论绳子的多种玩法。

2.自由玩绳：教师带领幼儿自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

3.教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合"双人跳"。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

4.在教师的引导下，尝试玩法多人跳绳的方法

（1）引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。

（2）根据幼儿描述，教师交代玩法和规则后进行示范练习。

（3）幼儿集体参与多人跳绳的练习，感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

小结：多人跳绳离不开大家的合作，只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个，所以这就需要大家合作的默契。

三、结束活动1.教师带领幼儿做放松活动后，带幼儿回教室。

户外活动的方案 篇3

为了调动全体教师的工作热情，激发教师的工作干劲，调节教师身心健康，进一步增强学校的凝聚力，增加教师的归属感和幸福感，提高教师之间的协作精神和集体主义精神，营造和谐幸福校园。我们组织初三教师及担任过我们年级生物、地理升中考教学工作的教师进行为期半天的户外拓展训练。

一、培训目的

1、增强教师之间的了解、沟通与信任；

2、在轻松欢快的氛围中增强团队的凝聚力，焕发团队的活力； 3、使团队成员尝试并学习以积极的心态去面对压力与挑战；

二、培训对象

全体初三工会成员及担任过我们年级生物、地理升中考教学工作的教师（除公、私事请假外）、班主任，名单见附表。

三、培训安排

四、培训时间：

20xx年xx月xx日

五、培训地点：xx

六、培训分工

策划：xx拓展游戏组织：xx

七、费用预算

1．预计餐费每人30元（含午餐，不含早餐） 2．车辆使用费用约为180元。 共计1000元左右。 八、注意事项：

A:原则上要求人人参与，培训前检查手机是否处于正常状态，报告手机号。

B: 最好穿运动服、运动鞋；

C: 自备湿纸巾、或毛巾

D: 必须注意运动和活动的安全；

E: 保健室准备好室外活动的常用药品。

F：由于本次活动为休闲拓展训练活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带其他物品，以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)

G; 如果车辆不超载，允许带孩子，根据活动的特点，六岁以上的孩子才能允许进入活动场地，安全，餐饮等费用家长负责自理。

户外活动的方案 篇4

一、活动概括

1、活动背景 当下，网络与我们的日常生活联系越来越紧密。在很大程度上，它已成为了我们的良师益友。但由于大学生具有较多的空余时间，受约束性小，使得其中的相当一部分形成网络依恋症，尤其依赖网络游戏。致使对其学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响。渐渐形成网路依恋症状：总是想着去上网；每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从；觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。如此便形成了我们所说的“网瘾”，对我们的学习生活危害巨大。基于此点，中国研究生创新园提出并全权负责了以“杜绝网游成瘾趣味竞赛”为主题的活动

2、活动目的

通过该活动，让同学们意识到网络成瘾的的危害性，倡导同学们合理利用网络资源。同时，通过趣味活动，提供给同学们相互认识，相互交流的平台，增强同学们参加户外活动的兴趣，最终达到杜绝网瘾的目的。

3、活动主题

杜绝网络成瘾，享受美好校园生活

二、活动时间

20xx年10月24日中午11：00～13：00

说明：本月24号为周三，一般学生没有课程任务。中午时间段在6栋前坪人流量较大，饭后同学们较放松，加之又没有课业压力，对课余活动的关注度高。

三、参与对象

以研究生为主的本部师生

四、场地选择

6栋前坪

说明：6栋前坪位于本部三五食堂正对面，在午饭或晚饭时间段进入人流高峰期，届时，有利于活动的开展及扩大活动的影响力。

五、宣传方式

横幅宣传：在活动之前以及活动之后一小段时间内，在升华楼和科教楼之间的栅栏墙以及本部运动场栅栏墙各投放一条横幅,运动场上的横幅宣传语面向运动场一侧。

横幅宣传语（草拟）：

中南大学第三届网络创新文化节之无网时带趣味竞赛 活动时间：20xx-10-24中午12:00 活动地点：六栋前坪 中国研究生创新园网站

说明：本次活动为场外活动，活动本身就是为了宣传杜绝网瘾的主题，因此前期及后期宣传从简，只采用横幅宣传。

六、活动流程

1、准备工作

1）派专人进行场地的联系及确认工作，确保活动不会被保卫处中途叫停

2）派专人进行音响设备及话筒的租赁及调试工作

3）制作活动宣传海报，以宣传网络游戏成瘾危害为主，可以做成系列海报形式，供同学们观看学习

4）制作空白展板，展板只显示“如果今天没有网游，我们还可以·······”这些字，空白处留给过路同学填写

5）派专人进行活动设别的采购活动用品和奖品

6）派专人进行活动期间的图片及新闻采集工作

7）制作或借用抽奖用抽奖箱

8）搜集网络游戏成瘾引发的不良后果的相关信息，将其整理到文档中，最终打印出来

9）专人负责抽奖编号券的制作

10）活动区布置方案：

a、将之前的一条宣传条幅取回绑在两棵树上进行宣传，悬挂于稍高处

b、将宣传的另一条条幅拿回，与之前的那条上下悬挂，这条位于下方，宣传语面向6栋 c、将之前准备的关于网络游戏成瘾引发的不良后果的材料贴于横幅上进行宣传

d、摆设两张长桌和6～8把椅子于活动区一侧作为活动服务区

2、活动细节

活动总体分为两个环节：学生展板留言环节和游戏互动环节

1）邀请过路的同学在展板上留言

2）邀请留过言的同学参加小游戏

3）小游戏1 跳绳子

跳绳子个数每满足三十个给予一张抽奖编号副券，没人最多不能多于3张抽奖编号副券。参加游戏的同学可以根据自身情况选择跳绳子的个数，但每人只有一次跳绳机会，30～60个一张抽奖编号副券，60～90个两张抽奖编号券，90个以上三张抽奖编号副券

小游戏2 转魔方

给予一分钟时间转魔方，在规定时间内，转出多少个同色面，就给予几张抽奖编号副券

小游戏3 踢毽子

每位参与者只有一次机会，踢毽子数以10个为一个阶段，10~20个一张抽奖编号副券，20～30个两张抽奖编号券，30个以上三张抽奖编号副券

小游戏4 跳舞毯

参赛选手在跳舞毯上跳完预订曲目，最后显示CLEVER的选手，获得一张抽奖编号副券

小游戏5 套环

准备三个不同样的套环，时间一分钟，在规定时间内解开几个套环，选手就获得几张抽奖编号副券 小游戏6 地雷阵

游戏时间：15～30分钟

所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、饮料瓶。

3、一些报纸，使用对角线约60cm的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 详细步骤：

1、选一块宽阔平整的游戏场地。

2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的`人。

3、让每个队员找一个搭档。

4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。

6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的指引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处进行指挥。

8、在行进过程中，要求不能碰到地雷和饮料瓶，否则视为失败

游戏示范图：

小游戏8 一笔画

游戏规则：参与者从图形的任意一点出发，沿着线走完整个图形，要求每条线都必须经过，且每条线只可以走一次，不可以重复经过。 参赛者开始走动后三十秒走完全程，行进过程中不得后退。

游戏道具：绳子（供摆设图案）、

便宜贴（供工作人员标注以走过的路线）

游戏图案(备用）：

户外活动的方案 篇5

一、活动时间：****年8月17日8：10-22：30；

二、活动地点：深圳民族文化村及锦锈中华；

三、参与人员：所有报名员工、员工家属及背投仓部分人员；

活动负责人：**（TEL：***********）

四、行程安排

1、7：50-8：10厂门口集合、点名、出发；

2、9：30-10：

00集队、从锦锈中华闸口列队入园；

3、10：00-13：00自由活动，自由午餐；

4、13：00-14：30在民族文化村翠湖码头集合，参加龙舟赛；

5、15：00-15：30在海边广场观看大型马战实景表演《一代天娇》；

6、15：30-16：30在傣族村赛观看“泼水节”专场演出，参与泼水狂欢；

7、17：00-17：50在中心广场观看大型民族服饰舞蹈诗——《东方霓裳》；

8、18：00-19：20自由晚餐；

9、19：30-20：30凤凰广场观看晚会《龙凤舞中华》

10、20：40-21：00民族文化村门口集合，返程。

六、注意事项

1、所有员工（含背投仓及家属），应听从本次活动负责人的统一安排，按照行程进行

活动，否则一切后果自负。

2、泼水用盆由工厂统一购买，由员工到泼水现场向厂办***领取；

3、水由工厂负责发放，3瓶/人（600ml/瓶），上车后由车辆负责人负责一次性发放；

4、中餐及晚餐由员工自行解决，丰俭由人；

5、龙舟活动安排：

5.1组队：装配1队；SKD 装配2队；厂办 冷媒队；PE 包装 市场返修队；细调 QA

队；生产部 背投仓 修理队

5.2规则：共分6队，每队19人，以龙舟最先到达终点的队伍为胜。

6、各员工应按规定的车辆乘坐，上车后，应签到，车辆安排如下：

车次

负责人

乘坐部门

备注

1

***

部门及背投仓的所有员工

亲属跟随员工一起乘坐

2

***

车间办公室、SKD、冷媒、细调、包装

3

***

市场返修、修理、装配

7、各部门/班组的负责人应负责本部门/班组人员的安全。

8、入园时，各员工应依次进入，带亲属的应与其一同进入，车间主管应协助厂办在闸口清点人数。

户外活动的方案 篇6

根据《哈尔滨市20xx年度百万青少年上冰雪活动方案》的通知，本着实事求是的原则，我校决定因地制宜地开展冬季户外体育活动。

我校以丰富学生在校园的学习生活，增强学生的身体素质，培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱为指导思想，制定冬季户外体育活动方案如下：

一、课间操

本年度的“上冰雪活动”，我校决定结合爱国主义教育，把简单的课间操改为象征性长跑活动。

二、课间活动、午休

认真组织好学生开展跳短绳、跳长绳、踢毽子（或口袋）等有意义的冬季户外体育活动，做到人手一跟绳、一个键子（或一个口袋）。

由于我校操场面积有限，不能浇大面积的冰场。我校决定浇一个小面积的冰场，让学生能够进行一些简单的冰上活动，如：打冰道、抽冰尜等。并做好对学生的安全教育工作。

三、体育课

根据教学大纲的要求安排好每一节课的内容，在教学中增加一些冰雪活动。并教给学生一些活动器材的简单制作方法，发动学生自己动手做。我们根据学生的爱好不同，在体育课上采用了按爱好分组的方式进行教学，男同学进行雪地足球比赛，女同学则参加跳绳和踢毽子的练习。给同学讲一些发生在冰雪活动中故事，激发学生参加冰雪活动兴趣。

四、组织竞赛

为了配合好这次“上冰雪活动”，学校将“每月一赛”的内容定为跳短绳和踢毽子（或口袋），并更改了比赛方法。以前的比赛每班只派几名学生参加，一些没被选上的学生就再不练习了，许多同学得不到锻炼。而本次比赛除了增加了单项的项目和参加比赛人数外，还增加了团体比赛，每班男、女各20人参加，这样就能使更多的同学来参加活动。同时，倡导各班主任在班级里举行一些小比赛。并配合小学部少先队的“雏鹰争章”活动，对表现优秀的同学颁发“体育章”，以次来激发对学生参加冬季户外体育运动兴趣，从而培养学生对冬季冰雪活动的热爱。

为了让学生在寒假期间更好的参加“上冰雪活动”，学校也适当安排了一些比赛项目，如：抽冰尜比赛，小冰雕比赛等。并让学生在假期积极参加各项冰雪活动，让学生写一篇关于自己参加冰雪活动的作文，开学后进行评比。

户外活动的方案 篇7

一.教学目标

1.练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。

2.激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。

重点：练习双腿夹物跳的动作

难点：双腿夹物跳

二.教学准备

塑料圈19个兔子头饰19个球21个帐篷、篮子、过山洞帐篷、花、帽子(小山)

音乐：《兔子舞》《小小兔子》

三.活动过程

1.热身活动：兔子舞(师戴头饰与幼儿一起跳舞)

2.师：这儿真美呀!我们在这安家吧!(拿圈放在地上当家)我们还有很多粮食没搬呢，兔妈妈教给你们一项新本领(夹物跳)。待会你们一起来帮我搬。(仓库道具使用帐篷)。

3.教师示范：走到场地一侧(篮子)，取球，用双腿夹住，竖起耳朵，双腿一起跳，跳到仓库(帐篷)处放下。请个别幼儿示范，强调动作要领(在搬时要用夹物跳的方法)，请兔宝宝帮妈妈一起搬吧!

4.游戏活动：小兔搬家

前奏：带幼儿一起唱歌、舞蹈做游戏。《小小兔子》大灰狼发出叫声，使幼儿躲在家中(圈)

师：这里已经不安全了，我们搬家吧!

讨论：怎样才能把这些东西搬走呢?引出夹物跳

一环节：师指方向，经过小山丘(帽子)来到仓库(过山洞帐篷)

注意：先安家再搬粮食(再一次练习夹物跳)

二环节：出去采蘑菇时听到有大灰狼的叫声，再次搬家。

师：这里也不安全了，我们还是找个新家吧!手指方向，经过花园(红花)到达安全地点。从帐篷搬到大篮子。(再次练习夹物跳)

5.整理活动

哈哈!终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了!耶!表现出高兴!真累呀!我们放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子们先休息，兔妈妈给你们做饭吃!(幼儿边做动作边休息)

户外活动的方案 篇8

一、活动主题：希望20xx，我们快乐出发！

二、活动目的：

为庆祝20xx年元旦的到来，感受新年新气象，回顾20xx年的收获与成功，展望对新年的希望，开展师生庆祝活动，为孩子们创造一个展示自己的舞台，分享彼此的成功与快乐。通过活动，让孩子们在回顾与展望中充分感受成长的快乐与新年的喜悦。

三、活动对象：本班老师、全体同学活动时间：20xx.12.29活动地点：本班教室

四、活动准备：

1．装饰布置教室，体现节日气氛。

2．小主持人做好准备。

3．学生准备节目

个人才艺：唱歌、舞蹈、乐器演奏、朗诵?

形式不限，内容健康，富有儿童色彩。

五、活动过程：

1．班主任致新年贺词，宣布活动开始

2．主持人致辞开场白

男：尊敬的各位老师女：各位同学合：大家好！男：时光荏苒，女：岁月如梭！

男：在即将过去的一年里，我们共同播种春天的希望女：拥抱盛夏的热情男：收获秋天的硕果女：感受严冬的凛冽

男：今天，我们欢聚一堂，述说过去，放飞希望，愿我们亲爱的老师们心想事成，笑口常开！

女：愿我们亲爱的同学们学习进步，茁壮成长！男：希望20xx，我们快乐出发！

女：让我们尽情的唱吧、跳吧、笑吧??

3．个人才艺展示

（按照节目清单顺序宣读表演者名称，一一表演）

4．节目表演三分之一和三分之二时，加入游戏

a．气冠云霄（吹气球）：游戏规则：每次三组，每组四人。将预先准备好的气球吹好。1分钟至内吹得最多的组为胜，

b．踩气球：参与者，每人脚上绑两个气球，互相踩踏，最后留下来的没被踩破气球的同学为胜利者，赢得小奖品。

c．抢板凳：选6位同学，5张凳子，同学们围着凳子转圈，主持人喊停，一起抢凳子，每轮淘汰一人，每次抽掉一张凳子，直到最后一位抢到凳子的同学为胜，赢得奖品。

5．结束语

男：过去的一年，我们有泪水更有欢乐；

女：过去的一年，我们有汗水更有掌声；

男：在新的一年里，我们继续追求创造，探索实践

女：在新的征程中，我们努力奋斗自强，勇敢向前。

男：新年是新的乐章，

女：让我们用行动，

男：让我们用真诚，

女：让我们用奉献xxx

合：迎接充满希望的20xx！

20xx年新年联欢会到此结束，再次衷心的祝福老师们心情愉快，阖家欢乐！祝同学们的学习百尺竿头，更上一层楼！

户外活动的方案 篇9

在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——xx学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在xx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?

1、培育xx院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。

2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。

3、锻炼身体，加强抵抗力。

4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。

5、为xx院青协成员创造一个美好的回忆。

通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。

xx学院青年志愿者协会全体内部成员

卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。

1、时间：5月18日—5月22日

2、人员：xx院青协第二届全体干部

3、内容：

a、将所需资源购买齐备。

b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。

c、将全体理事分组，干部安排到具体点。

d、5月21日15：20全体干部进行测试。

烧烤户外活动方案精选

凡事都要提前做好准备，这样我们才会有成功的机会。为了在后续工作中更好地表现自己，有效的方案往往可以事半功倍方案的种类繁多，有策划方案、运营方案等等。怎样才能写好一篇方案呢？经过收集并整理，小编为你呈上烧烤户外活动方案，希望能对你有所帮助，请收藏。

烧烤户外活动方案 篇1

一、活动简介

(一) 活动背景

秋高气爽，正是同学们外出的好时候，也是我们蒲公英爱心社既新助理见面会之后的;社团的又一次社团的集体活动。烧烤活动(二) 活动目的及意义：

为丰富各社团成员的课外生活，加强各部门成员之间的了解，联系以增进彼此之间的感情，促使我们蒲公英爱心社成为一个更加和谐更加有凝聚力的大家庭，特此开展了这次的烧烤活动。

(三) 、活动时间：20__-12-5

(四) 、活动地点：尧山草莓园

(五) 、活动对象：蒲公英爱心社所有员助理和理事 (六) 、活动内容：进行烧烤活动和小游戏

二、活动流程

(一).活动前期：

(1)活动组织者要进行人员安排，分配好活动各个部分的有关负责人以确定活动可以有序的进行。 1.烧烤用具负责人员(李金敏) 2.烧烤有关食物负责人员(史雪婷) 3.游戏安排负责人员(唐宏宇) 4 .拍照负责人员(黎水德)

5.资金的收集(东区：唐宇宏，吴洪婷;尧山：韦汉仕) 6.飞信通知和有关人数统计，人员名单负责人(廖青，李春杰) 7.场地的预订和场地的提前整理。(廖青。韦汉仕)

(2)星期三之前有关的人员发飞信通知所有的成员，星期三晚上确定好要去参加活动的人数并进行相关的统计。 (3)选择好活动的具体地点，进行场地的预定。

(5)提前一天买好烧烤用具，烧烤当天早上安排好人员去购买所需的烧烤食物

(6)在活动开始前半个小时有关人员先进行场地的整理和布置 (二)活动过程：

(三).活动后期

1、在校园传媒上进行此次活动成果的展示

2、在校园网上投稿，宣传我社此次活动。 3、及时总结本次活动。并上传总结至我社邮箱。

三、 活动经费预算

四、活动注意事项：

1、保证整个活动中的安全，及时提醒，在烧烤活动结束时应及时将火熄灭。

2、活动结束后，清理现场并且把垃圾带走，随时都应注意作为蒲公英爱心社的一员的形象。

3、每位成员必须发扬团结协作的精神，密切分工的原则，积极配合每位成员，顺利

4、注意活动纪律，听从之前分配好的安排。

5、在来回的路上，安全负责人一定要保障好大家的安全。

本次活动基本按以上计划进行，如有其他未尽事宜，将及时通知到每一个人

##结束

烧烤户外活动方案 篇2

一、 活动目的

为了增进各部门员工之间的相互了解，增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围;进而加深员工对公司的归属感，在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力，建议组织公司全体员工前往南郊公园烧烤活动。

二、 活动组织

活动组织：人事行政部

活动地点：南郊公园烧烤场

活动时间：20__年10月25日中午(星期日)暂定

参加人员：公司全体人员，共13人。

三、行程安排烧烤活动1、集合时间：10月25日上午9：00在南郊公园大门，9：00-9：30步行至烧烤场

2、烧烤时间：10：00-14：00

3、游戏时间：14：00-16：00

4、返回时间：16：00(各回各家，各找各妈)

四、活动负责人安排

1、__负责各部门人员组织、带领及人员动态状况、集合;

2、__和__负责烧烤台的租赁、占台子及烧烤台的卫生整理;

3、__和__负责活动物资的购买(烧烤食物、水、烧烤用品等);

4、__和__负责烧烤物品的摆放、清洗工作;

5、__负责整个活动的拍摄工作(山下、中途、山上拍照);

6、__负责游戏组织;

7、其他人做好协助工作。

五、活动经费预算

1、烧烤台单价 80元一个

2、食品、水果30元/人_13人=390元

3、酒水 饮料、水30元 啤酒100元(暂定)

4、备用金 300元

5、合计：900元

六、注意事项

1、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。

2、维护公司形象，不得在公共场所乱丢果皮、垃圾、攀摘花木。

3、一切事情听指挥，如有事情必须先报告，手机保持开机，方便联系。

4、保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。 并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

5、活动结束后，清理所有垃圾带走。

七、相关活动串联游戏

等大家吃饱喝足之后，可以一起玩游戏。即培养团队合作精神又超好玩的游戏。 游戏名称：萝卜蹲、瞄炮、谁是卧底

烧烤户外活动方案 篇3

一、活动目的及意义：

秋风送爽，时值秋天这个收获的季节，正是烧烤的最佳时节。在大家团坐一起烹制美食、无限畅谈之时，增进同事之间的情谊，增加凝聚力。经过这段时间的忙碌，值此秋高气爽时节，大家在一起轻松一翻，休息一翻，以更加饱满的精神投入到工作中去。

二、活动宗旨：

玩得尽兴，吃得尽兴!团结合作，共创辉煌!

三、活动人员：城建所全体成员、年轻干部

四、活动地点：灵东水库烧烤场(暂定)

五、活动时间：20__年11月29日9:00 -- 17:00 (星期六)

六、活动细节

1、参加人数：约20人 2、烧烤炉个数：3、烧烤物资准备(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;作料类;工具类。具体请见附表：烧烤材料采购清单。注意：水果，饮品，作料和烧烤工具可于前一天购买齐备，食物类为保障其新鲜程度，需当天购买。

(2)烧烤炉，铁丝网，烤碳等可现场租用，工作人员需提前确定。

七、活动经费预算

1、门票费： 2、烧烤炉费： 3、烧烤物资采购费：

八、具体工作人员安排

单位户外活动方案精选

要做事，但不要做事务的奴隶。根据公司的相关要求，我们应该提前准备一份详细的工作方案。做好每一步的方案设计才是工作实施的重要前提。优秀的方案有哪些特点？以下由零思考方案网的编辑为大家精心整理的“单位户外活动方案”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

单位户外活动方案(篇1)

【活动时间】两天时间

【活动负责人】

【活动地点】

【集合时间】

【集合地点】公司楼下

【活动费用】50元/人费用含：

【游玩地点介绍】：

第一天：

13：00在约定地点集合出发，车上领队介绍路线、行程安排、注意事项。

14：30到达

15：00开始

15：00团队活动：

16：00自由活动时间：

18：00烧烤活动开始，

21：00精彩的沙滩晚会:

23点活动结束;

第二天：

5：30起来看日出

8：00早餐后

10：30在这里午餐，下午就返回__

约14：00回到__。并期待下一次旅行。

【个人装备】

1、双肩旅行背包

2、登山徒步鞋或旅游鞋

3、换洗衣服、游泳衣、裤

4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被

5、太阳镜(主要是扮酷使用)

6、雨伞、头灯与备用电池

7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水)

8、手机(岛上移动有信号、联通无信号)

9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)

10、个人旅途备用药品。

以上清单仅供参考，根据个人需要而选择。

【注意事项】

1、安全第一，听从领队的安排，遵守团队纪律，不擅自离开团队。

2、带好相关证件，身份证、边防证(学生证和导游证，有的景点可以买到优惠的门票)等。

3、注意天气预报，带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。

4、注意环保，做到带走的是你的照片，留下的是你的脚印!

5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担!

篇三

梧桐山一日游行程安排，为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划12月份组织员工举行梧桐山一日游活动，具体如下：

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：待定

三、活动口号：放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点：梧桐山国家森林公园

五、参加人员：公司全体人员

六、行程安排：

①9:00从____统一乘车前往梧桐山景区。

②、10:30到达梧桐山景区，进入山门开始游览。公司户外活动策划方案③、10：30—12：30步行沿泰山涧攀登而上，登上山顶，④、12：30—13:00在梧桐山顶休息。游玩。⑤、13：00—15：00沿好汉坡下山，转自东湖公园。

⑥、15：00—18：30东湖公园烧烤

七、注意事项:

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐,午餐自备，下午东湖公园烧烤，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5在游玩中，注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，

要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

6必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

7请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。

单位户外活动方案(篇2)

一、活动主题：

______有限公司户外烧烤聚餐拓展活动

二、活动宗旨：

秋末冬初之际，阳光明媚，正是集体户外游玩的好时节。经公司领导批准，综合部决定组织一次户外烧烤聚餐拓展活动。自在丰富公司全体员工业余生活，增强部门之间的友谊，从而体现出公司领导对我们全体员工处处体贴入微的细致关爱。最终凝聚了我们公司内部团结力量，促使我们公司尽快成为一个具有凝聚力与创造力的和谐的大家庭。

三、活动时间：

11月16日(星期五)下午17：00点至时代花园门口集合出发。

四、活动地点：

两江国际机场高速路出口处与熊虎山庄之间的绿岛农庄。

五、活动内容：

部门之间搭配分组，主要以烧烤和聚餐为主，并在其中插入各种游戏等小活动、羽毛球、气排球等益于身心类体育活动。

六、活动具体流程：

提前租置好烧烤用具，购置好食材。出发到目的地后，按小组发放食材。选定绿岛农庄等活动场地摆置烧烤架，并开始娱乐休闲活动。进行小游戏、羽毛球比赛等项目活动。集体聚餐。集合返回。

七、组织安排：

人数的清点及管理活动器材及食材的购置活动期间安全的保障工作活动期间项目活动的组织与安排

八、经费预算：

1、聚餐费用400__4=____元(暂定)。

2、烧烤架的租借，每人8元(提供烧烤架、铁网、铁叉、煤炭及羽毛球场地)，总费用49×8=392元。

3、食材、及其它物品的购买，总费用458元。

九、其他：

活动间各种活动项目由各组策划。

单位户外活动方案(篇3)

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游活动。

一、活动时间：某年某月某日

二、活动同事：全体公司成员

三、活动地点：某某山

四、活动目的：

1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

5本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。

五、活动具体实施方案

1活动日期：某年某月某日

早上8：00公司集合。8：20出发。9：00左右到达，开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

2、活动地点：某某国家森林公园

3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与同事：

5、预算费用：

6、活动策划人：

7、安全保障预员：

六、活动团体游戏

1爬山比赛

2、游戏名称：交换名字

3、猜词游戏

七、活动注意事项

1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。

2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项

3提醒全体同事们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4出行时由同事们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。

八、应急预案

1、如果5月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。

单位户外活动方案(篇4)

一、活动主题

骑游烧烤

二、目的

为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

三、活动时间

20XX年x月xx日早上9：00—下午4：00

四、活动地点

xx公园以及有农家乐的地方

五、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

六、活动项目

1、公园骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

七、活动要求

1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。

八、活动经费

AA制100元/人

九、人员分工

1、人员组织、费用收取：xx、xxx

2、场地、聚餐预订：xx

3、食材购买：xxx、xxx、xx

十、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;9：00全体参加人员于交易中心集合;

9：10出发;

9：40到公园入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);

9：50从公园入口开始骑游沿途可观赏公园风景，领略夏日春景，感受大自然魅力;

10：30到达烧烤农家乐;

10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00开始自助烧烤;

12：00—16：00自由活动，如打麻将，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回;

17：30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;

19：30结束愉快的行程。

十一、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

2、公园、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

单位户外活动方案(篇5)

活动时间：20xx年11月10日（周一）

集合地点：公司业务部

活动组织：

参加人员及任务安排：（后附点名清单）活动总指挥：

活动形式：户外拓展活动开心为主，宣传为辅（以公司条幅为主要形式）活动行程：

基地介绍：户外拓展活动方案苏州穹窿山景区，地处姑苏西部，为苏州第一名山，形如钗股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰状若浮笠，俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，为太湖东岸群山之冠，因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭，百英荟萃，氛围恬静。山上有泉四眼，双膝泉涓流不息，挂杖泉静影澄碧，法雨泉直奔农田，百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟，地域宽阔，东连木渎，西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约7.5公里，林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬，相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证，穹窿山为当年孙武子的隐居地，孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来，这里相继建成了孙武苑，《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

费用预算：

温馨提示：

1、着装：休闲装或户外运动服，平底鞋，请带一件防寒外套。

2、个人常用有效药品：如创可贴。

3、出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。

4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5、在游玩中尽量结伴而行。

6、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。

7、遵守时间规定，及时签到，服从队长安排。

8、请保管好自己随身物品，特别是手机、钱包等，时刻提醒自己不要遗忘物品。

9、如果遭遇恶劣天气，会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨，无疑会使培训更富于挑战性。

单位户外活动方案(篇6)

“团队无间，放飞梦想”员工户外拓展训练活动

随着中钢货运市场的规模也越来越大，公司员工越来越多，。同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢;同样的一直队伍，可以碌碌无为，也可以大有可为。为了提高新老员工团队协作能力，增加相互之间的感情，201_年1月10日，可为中钢货运市场组织了新老员工“团队无间，放飞梦想”的户外拓展训练活动。

1月10日(周六)上午，晴空万里，阳光明媚，虽然天气有点冷，但是伙伴们登山的热情不减，情绪高昂。经过一个多小时的车程，我们吃了点食物稍作休息之后就开始爬山啦!大家个个精神抖擞、意气风发，朝着山顶奋力前进。尽管有个别伙伴由于身体原因使登山的脚步慢了下来，但他们相互鼓励，相互搀扶，处处体现着团结的力量。约1个半小时候，全部到达封顶。山风阵阵吹来，吹干看攀登过程中留下的汗水，我们方言望去，着实有“一览众山小”的感觉，这个feel真是倍儿爽。山中所有美景尽收眼底，漫山松翠，层林尽然，显得分外动人。

这次登山活动是一次体力与耐力的较量。队员们在登山过程中，始终发扬吃苦耐劳、团结协作、奋发向上、勇攀高峰的精神，既体验了登山的艰难和成就感，也展示了中钢货运市场伙伴们是一支团结奋进、顽强拼搏的高素质团队。活动的开展切实增强了员工们的集体荣誉感，增进了员工相互间的交流，拉近了彼此间的距离，大大增强了集体凝聚力。我们要学会去体验大自然的美，去尽情享受大自然的无穷快乐，回归自然、放松身心、拥抱大自然。这次活动推进了重庆中钢投资集团运输有限公司文化建设，丰富员工的业余文化生活，促进大家之间的交流，增进了大家之间的友谊。

单位户外活动方案(篇7)

希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。

一、活动时间

20xx年xx月xx日

二、活动地点

xx

三、活动对象

公司全体员工。

　四、活动内容

1、森林公园观光；

2、户外拓展游戏；

3、合影留念；

4、中午聚餐。

活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，着装穿鞋要易于参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全，不允许在林区纵火，不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

五、行程安排

出发时间：20xx年x月x日8：30

观光时间：9：30——10：30

游戏时间：10：30——11：30

聚餐时间：12：00——13：30

返回时间：14：00

　六、游戏安排及相关规则

游戏一：撕名牌

游戏时间：15分钟

得分规则：第一名积分10分，第二名6分，第三名4分

游戏规则：

1、游戏共分三队，抽签决定比赛顺序。抽中哭脸的两队先进行淘汰赛，抽中笑脸的一对直接晋级决赛；

2、每场比赛5分钟，在规定时间内A队撕下B队全部名牌，或A队撕下的名牌数多于B队，则A队获胜；

3、在比赛过程中，本人不可以触碰本人名牌；

4、在攻抢名牌时，不可攻击面部等要害部位，不可恶意攻击他人受伤；

5、丧失名牌者，不可继续攻击、妨碍比赛，立刻离开比赛区域，到指定区域集中。

游戏二：五人四足

游戏时间：15分钟

得分规则：第一名积分10分，第二名6分，第三名4分

游戏规则：

1、游戏共分三队，每队派出5名队员参赛，5人一组；

2、参赛相邻两人的相邻腿绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分；

3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；

4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，完成时间短者获胜，获胜为该队加10分。

游戏三：趣味接力

游戏时间：15分钟

得分规则：第一名积分10分，第二名6分，第三名4分

游戏规则：

1、每关一个人代表参赛，各参赛者必须在自己的线道内完成比赛；

2、到达终点用时短的队获胜。

游戏四：你来比划我来猜

游戏时间：15分钟

得分规则：每一轮获胜队得3分，其他队不得分，共9分

游戏规则：

1、每队派出三组参加比赛，每组2名选手，一人比划一人猜，共三轮；

2、每组20个词，限时3分钟，每一轮猜对题目最多组获胜，获胜为该队加3分；

3、比划着只能用肢体语言的形式向猜词者传达信息，不得说出任何字；

4、猜不出可以喊pass；

5、观众不能提醒。

七、奖项设置

本次活动共设一个奖项，所有游戏结束后，得分最多的队胜出，每人获精美奖品一份。

单位户外活动方案(篇8)

一、活动名称：棋盘寨欢乐行

二、活动目的：打造高效团队、丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队，增进员工感情。

三、活动时间：20__年4月27日星期五

四、参加人员：

五、活动地点：棋盘寨

六、活动项目

1.团体项目活动

1)烧烤

2)卡拉OK

3)乒乓球

4)采摘

2.个人意愿项目活动

1)CS

2)钓鱼

3)台球

4)棋牌

5)观园

6)爬山

3.趣味游戏

猜牙签、碰球游戏规则、开火车、007、杀人游戏、

七、活动内容说明：

1.活动项目意义

1)烧烤：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

项目意义：增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意思。

2)卡拉OK：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员唱歌为公司娱乐活动内容

项目意义：增进员工感情

3)自由活动：

项目特征：个人或个人与团队互动项目

项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、观园、爬山等活动项目意义：丰生活富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

2.趣味游戏

1)猜牙签

项目简介：由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对(比如他手上没有，而人人都猜了一个数字)，拿着牙签的人就喝酒。

2)碰球游戏

项目简介：游戏内容为语言类，传话方式，比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰_球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。

3)开火车

项目简介：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

4)007

项目简介：由开始一人发音零随声任指一人，那人随即亦发音零再任指另外一人，第三人则发音柒，随声用手指作开枪状任指一人，中枪者不发音不作任何动作，但中枪者旁边左右两人则要发啊的声音，而扬手作投降状。出错者饮!

适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!

5)杀人游戏

参加人数以10人-20人较好，最佳人数12-16人，另设法官一名。

道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替。角色：警察、杀手、平民

胜负：警察找出隐藏的杀手---警察赢

杀手杀光警察---杀手胜

拿出19张牌，指定抓到4张A的人=杀手(4个人)

指定抓到4张K的人=警察(4个人)

其余抓到别的牌的人==平民(11个人)另外有一名法官

游戏开始由法官发一张牌给大家每个人记住自己的牌

这时法官宣布天黑了大家(请睡觉)都闭上眼睛.........

接着法官宣布杀手们请睁开眼睛抓到4张A的杀手悄悄的抬起头，睁开眼睛认清同伙。

法官接着宣布请杀手们达成共识杀掉一个警察4个杀手这时只能用眼睛互相做交流、沟通(记得注意不要能出声响).........共同指定一个人.........杀掉他。然后法官宣布杀手闭上眼睛请警察们睁开眼睛抓到4张K的警察悄悄抬起头睁开眼睛认清同志。

法官接着宣布请警察达成共识指出-杀手4个警察这时只能用眼睛互相做交流、沟通(记得注意不要能出声响).........共同指定一个人并以询问的眼光看着法官，法官这时以点头或是摇头的方式给予一次提示。

接着法官宣布请police们闭上眼睛天亮了OK大家都可以睁开眼睛了。等大家睁开眼睛后，法官宣布杀手们-杀死的那个人出局。

然后大家展开讨论平民、杀手、警察随意发言指正谁有可能是杀手。

杀手们可以诱导平民一起帮自己指正警察是杀手，警察们也可以诱导平民一起帮自己指正杀手

平民们也可以凭据自己推理指正杀手

经过讨论(3、4分钟)，最后大家分别举手表决指正谁就是杀手那个人即出局(不管他是否杀手、警察还是平民)。

然后法官宣布剩下人重新闭上眼睛.........同上

最后一直到一方全军覆没警察赢或者杀手胜

游戏的窍门：

①一定要仔细观察每个发言人的逻辑性

②找出发言者的偏袒性

③错误的诱导对方的判断性

④拉拢自己的支持者

八、行程安排

1、8:30公司集合、点名

2、9:00出发

3、9：30抵达棋盘寨

4、9：30—12：30美味烧烤

5、12：30—14：30卡拉OK

6、14:30—16：30自行选择活动项目

7、16：30集体合影，全员原路返回

九、经费预算：

1、烧烤区租炉60元

2、卡拉OK场租150元半天

3、乒乓球场租每小时10元

4、采摘15元每人

5、烧烤材料经费预算900元

总计：1900元

十、注意事项：

1、在活动前清点人数

2、在车上不应将头手探出车外

3、在活动期间注意用火安全

4、烧烤时注意防烫伤

5、烧烤完要清理用火区域

6、爱护各项设施级自然环境

7、自由活动时最好结伴同行

8、活动结束后，清理活动中所产生的垃圾

单位户外活动方案(篇9)

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、活动时间

20__年x月__日早上9：00下午4：00

三、活动地点

__

四、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

五、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

六、活动要求

1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。

七、活动经费

aa制100元/人

八、人员分工

1、人员组织、费用收取：__、__

2、场地、聚餐预订：__

3、食材购买：__、__、__

九、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;

9：00全体参加人员于交易中心集合;

9：10出发;

9：40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);

9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力;

10：30到达烧烤农家乐;

10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00开始自助烧烤;

12：0016：00自由活动，如打麻将，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回;

17：30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;

19：30结束愉快的行程;

十、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点

20xx户外活动方案2

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划x月份组织员工举行__一日游活动，具体如下：

一、活动意义：

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

x月x日

三、活动口号：

放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点：

__国家森林公园

五、参加人员：

20__年新进公司员工76人，人企部3人

六、行程安排

①7：00从__公寓统一乘车前往__景区。

②8：30到达__景区，进入山门开始游览。

③9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

⑤13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑥15：30—17：00在度假村就餐。

⑦17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

七、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

20xx户外活动方案3

活动目的：

为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。

活动方式：

集体包车的形式到达目的地

活动时间：

20__-5-22

活动材料：

照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

活动流程：

1、爬山

2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你vs不要脸、数青蛙等等)

活动准备：

活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的`位置

活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐

活动后：清点人数，上车回学校

活动经费：

包车费 ：300左右 聚餐费：800左右

注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，

避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

20xx户外活动方案4

一、目的：

为了丰富学生的课余生活，开阔学生的视野，感受秋天大自然的气息，培养学生热爱海岛家乡，了解家乡的特产，增强学生爱树护树的意识，给学生一次锻炼的机会，特组织学生秋游游览活动。

二、时间：

20__年10月26日(星期五)一天。(如天气异常另定)

三、地点：

岱西橘子林。

四、活动安排：

1、发车：学校操场8：20(用车按有关规定手续办理)

2、目的地集中：9：00

3、游览橘子林：9：00——10：20(各班自行组织)

4、步行到凉亭：10：20——10：30

5、就餐休息：10：30——11：30(各班自行组织活动)

6、返回：11：40

五、安全事项：

1、车上：

①注意头不能伸出窗外，或向外扔垃圾。

②禁止在车中大声喧哗或拥挤。

③保证每辆车子中有至少一位教师管理。

2、路上：

①学生分两列纵队，靠右边走，注意来往车辆。

②教师分头尾管理。

3、活动中：

①以班级为单位，有组织地参加活动，并注意搞好卫生。

②教师随时清点人数，发现问题，及时采取措施。

单位户外活动方案(篇10)

（一）参训人员：公司辅导员及培训老师

（二）培训时间：9：00—4：30（全天）

（三）培训地点：小学操场

（四）人员安排：

（1）主持人：黄琳

（2）队员：分为三队：由李丽、刘东、赵想三人分别带队。

（3）工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

（五）团队拓展训练课程将达到如下目标：

对于公司：

（1）进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力。

（2）学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识。

（3）改善人际关系，形成积极向上的团队气氛。

（4）促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺。

（5）让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出。

（6）增强团队应变性，从容各种挑战。

对于学员：

（1）认识自身潜能，增强自信心。

（2）克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。

（3）调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战。

（4）认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

（5）挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识。

（6）磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力。

（7）增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态。

（8）加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效。

一天课程安排：

8：00集合上车（地点可选）

9：00到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

破冰（9：00-9：15）问好、讲话

训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

游戏一：旗人奇事（9：15-9：45）

操作要求：

进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌（队歌歌词不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。团队创作时间15分钟，团队展示时间15分钟。活动目的：

促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

户外活动策划方案(精选6篇)

零思考方案网精选栏目推选：“户外活动策划方案”。

我们应该一步一步去规划，去做准备，这样我们的人生才有意义，在开始一项工作之前。我们必须要不断的跟进方案的内容，方案需要针对某一问题落实到位，好的方案都有哪些内容？以下是零思考方案网小编为大家收集的“户外活动策划方案”，敬请参阅本文！

户外活动策划方案 篇1

1、登山

适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。

理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发的混浊气体和辐 射困扰，头脑昏沉，如果周末还泡在健身房里，你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗议。周末登山，让自己置身于大自然中，尽情呼吸，痛快流汗，把一周的烦闷和疲劳通通丢掉。

效果：登山是极佳的有氧运动，可以促进新陈代谢，加速血液循环，还可以提高耐力和腿部力量，增强心肺功能。

2、长跑

适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等，如编辑、自由撰稿人等。

理由：按理说长跑对这类人比较适用，但周末集中跑两天，不但效果不大，而且长跑是较剧烈的活动，不宜在周末进行，自由自在的水中慢跑 已成为当今国外最新的一项健身运动，而且是一项理想的运动。因为在水中慢跑，能平均分配身体负载，比陆地跑有明显的优势，而且在深水中，跑步者下肢不受震荡，因而不易受伤，运动后会有通体舒畅的感觉。

效果：水的阻力是空气阻力的12倍，在水中跑45分钟相当于陆地跑两小时，水中慢跑对肥胖者尤其适用。由于水的密度和传热性比空气大，水中慢跑消耗的能量也比陆地多，可以逐渐去掉体内过多的脂肪。

3、逛街

适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。

理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法。

效果：女性逛街少则两三个小时，多则一天，不停的运动可以增加腿部力量，消耗体内大量的热量，达到健身的效果。

户外活动策划方案 篇2

●活动策划(该部分主要说一下活动目的地的大体状况，为了吸引扫瞄者的目完，能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完善。)

●活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

●活动时刻地点

1、活动集合动身的时刻及地点;

2、活动估量结束的时刻及地点;

●活动方案活动方案应也许包含如下资料：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的状况和活动;

3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点;

4、最终目的地的活动项目资料和结束。

●线路大体状况主要说一下：行走的道路状况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参加人员的温馨提示;

●预算

1、费用方式：(AA制费用AA职责AA欢乐AA);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中需要大家共同担当费用的估算;

4、费用的管理、用法、处理方式。

●装备要求

1、个人装备;

2、群众装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他)。

●报名要求

1、活动方案参加总人数;

2、参加人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外阅历的要求条件;

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

●纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规章、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

●活动要求

1、身体健康，性格合群，遵守纪律

2、群众活动，相互关照，友爱长存

3、爱护环境，不丢垃圾，不破坏生态

4、领队有权依据突发状况临时更改方案

●活动中专职分工人员的状况和联系要在动身前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员说给每一位队员熟悉，并带给通信联系方式给每一位活动参加人员。

户外活动策划方案 篇3

活动目标：

1、培养幼儿正确的弹跳技巧和小组间的密切配合。

2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的本事。

活动准备：

1、飞机头饰若干报纸棍骰子两个平整的场地

2、录音机，磁带《加油》

活动过程：

教师带幼儿到户外场地，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

教师今日和大家一齐来做个新游戏，好不好(幼儿回答，好)看我手中拿了什么(幼儿回答，飞机头饰)今日我们就用它来做游戏，我们今日就能够尝试做一名飞行员的感觉，尝试飞起来的感觉。幼儿感到很新奇，也很期待。教师模拟飞行过程，幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，在场地上用报纸棍摆成飞行棋的棋盘，幼儿两人一组，合作进行游戏，其中一名幼儿负责掷骰子。开始有游戏，各“飞机”需要站在起点，当另一名幼儿掷下骰子并读出数字时，扮演飞机的幼儿则必须根据骰子上的数字，向前跳相配的格数，看看谁最先到达棋盘中终点央位置。最终扮演飞机的幼儿可与掷骰子的幼儿交换主角，继续游戏。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，站成两排，每组的两个幼儿配合进行游戏，第一个幼儿开始游戏。

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

4、活动结束

对表现优异者表扬鼓励，教师做及时总结。

户外活动策划方案 篇4

一、活动准备：

1.在春游前一天对幼儿组织一次春游安全教育活动，使教师和幼儿时刻将安全装在心中。

2.活动前对幼儿进行徒步活动时的安全教育，提出具体要求。

3.要求每位幼儿穿园服，带红色园帽，穿运动鞋，不要穿皮鞋。

4.因为孩子回幼儿园午餐，家长只需准备少量零食即可(一瓶水、一种水果、一些小零食)。

5.每个孩子准备一个双肩包，书包中备有垃圾袋、报纸、纸巾。

二、活动安排：

(一)活动时间：20__年4月17(周二)上午8：15——10：15(如遇到雨天活动顺延

(二)活动地点：海军舰艇基础保障大队(离幼儿园300米)

(三)活动过程：

1.8：15在幼儿园门口集合整队，强调活动具体要求。

2.8：25步行出发。

3.9：00到达目的地，各班级组织活动。结合《青青小草》的主题活动，教师组织相应的活动内容。

4.10:00活动结束,步行原路返回。

三、安全注意事项：

1.自由活动时，如班级遇到受伤事件，提示班级教师不要慌张，第一时间内与保健医生取得联系，及时处理。

2.来去途中及时清点本班人数上报，并及时上报给段长。引导幼儿不做危险的动作，及时制止不安全行为。

3.活动结束后，请班级教师关注幼儿的精神状态和身体情况，特别是要加强返程途中由于幼儿疲劳可能引发的危险，教师勤观察给予提示。

4.要注意饮食安全，不要让幼儿食用不卫生的食品等。

户外活动策划方案 篇5

活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。

活动方式：集体包车的形式到达目的地

活动时间：20__-5-22 星期六 当天天气：晴好或者阴天

活动材料：照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

活动流程：1、爬山

2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等)

活动准备：

活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置

活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐

活动后：清点人数，上车回学校

活动经费：

包车费 ：300左右 聚餐费：800左右

注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，

避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

户外活动策划方案 篇6

一、活动主题：领略自然风光，加强班级同学情感交流

二、活动时间：xx年3月31日(星期四)

三、活动人员：

四、活动地点：世界之窗

五、活动目的：阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人陶醉之中。为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让商都在新一年中体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将开长沙世界之窗一日游，在走进大自然自然美好风光的同时，让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。

六、活动安排

(一)前期策划准备工作

1、为保障全体员工们的利益与安全，是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，避免遗漏

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等

4、完成活动当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序

5、商量好价钱后，出游经费来源为aa制，由同学们各自出钱

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工，并做好相应的措施准备

7、在行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大pk等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学，同学自己的有的也可带去

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程

(二)活动当天事宜

1、活动时间：3月31日早上7：30到指定地点集中，人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗，注意确保各同学安全。

2、活动内容：

1)、在前往景点的途中，让全体同学们在车上交流分享曾经出游的经历，趣事;玩小游戏。同时再次提醒全体员工们游玩时应该注意的事项

2)、抵达后，乘坐花艇畅游湖光山色，然后到客家文化广场，了解客家文化

3)、12：00午餐后游览xx(由大家统一意见随意)

4)、计划4：30回校

3、后期工作

(1)清点各自带的物品，确定人数;

(2)了解全体同学们对本次春游的满意程度;

(3)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

(4)提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

(5)出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人班干部及时处理好应变工作。

(三)后期反馈工作

1、召开总结会议，全体员工们交流春游感受;

2、负责人听取员工们的意见和建议，并对工作进行总结。

七、应急预案

1、如果3月31日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解九龙湖风景区的紧急电话。

疫情期间户外活动方案精选

机会都是留给有准备的人。在你迷茫的时刻，我们应该按自己要求制定方案，我们要想清楚写方案的目的，考虑清楚这个方案到底是要干嘛的。好的方案模板是什么样的呢？以下是我们为大家收集的“疫情期间户外活动方案”希望对你的工作和生活有所帮助。

疫情期间户外活动方案【篇1】

活动目的：

1、活动孩子身体的各部分，有效的增强孩子的体质。

2、指导家长灵活、轻松、安全的锻炼方法。

3、增进亲子间的情感，让孩子体验成功和快乐。

活动准备：徒手

活动一：运沙

过程：宝宝四组进行接力赛，宝宝从起点跑到终点由孩子挖沙，将沙装满一桶后，回到终点，将沙倒在指定位置，将空桶和铲子给下一宝宝。哪组先完成哪组获胜。

指导：

1、尽量让孩子挖沙，发展动手能力。

2、不争不抢，让孩子学会谦让。

3、培养孩子的'规则意识。

过程：孩子在指定范围将所带鸡蛋深埋，待所有埋好鸡蛋后离开场地。规定好时间开始寻宝，谁找到别的鸡蛋越多就是获胜队。孩子展示自己寻到的宝贝。

指导：

1、让孩子动手寻一下宝，体验成功。

2、在寻到宝时可以和孩子击掌、抱抱，鼓励孩子。

疫情期间户外活动方案【篇2】

一、活动概括

1、活动背景 当下，网络与我们的日常生活联系越来越紧密。在很大程度上，它已成为了我们的良师益友。但由于大学生具有较多的空余时间，受约束性小，使得其中的相当一部分形成网络依恋症，尤其依赖网络游戏。致使对其学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响。渐渐形成网路依恋症状：总是想着去上网；每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从；觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。如此便形成了我们所说的“网瘾”，对我们的学习生活危害巨大。基于此点，中国研究生创新园提出并全权负责了以“杜绝网游成瘾趣味竞赛”为主题的活动

2、活动目的

通过该活动，让同学们意识到网络成瘾的的危害性，倡导同学们合理利用网络资源。同时，通过趣味活动，提供给同学们相互认识，相互交流的平台，增强同学们参加户外活动的兴趣，最终达到杜绝网瘾的目的。

3、活动主题

杜绝网络成瘾，享受美好校园生活

二、活动时间

20xx年10月24日中午11：00～13：00

说明：本月24号为周三，一般学生没有课程任务。中午时间段在6栋前坪人流量较大，饭后同学们较放松，加之又没有课业压力，对课余活动的关注度高。

三、参与对象

以研究生为主的本部师生

四、场地选择

6栋前坪

说明：6栋前坪位于本部三五食堂正对面，在午饭或晚饭时间段进入人流高峰期，届时，有利于活动的开展及扩大活动的影响力。

五、宣传方式

横幅宣传：在活动之前以及活动之后一小段时间内，在升华楼和科教楼之间的栅栏墙以及本部运动场栅栏墙各投放一条横幅,运动场上的横幅宣传语面向运动场一侧。

横幅宣传语（草拟）：

中南大学第三届网络创新文化节之无网时带趣味竞赛 活动时间：20xx-10-24中午12:00 活动地点：六栋前坪 中国研究生创新园网站

说明：本次活动为场外活动，活动本身就是为了宣传杜绝网瘾的主题，因此前期及后期宣传从简，只采用横幅宣传。

六、活动流程

1、准备工作

1）派专人进行场地的联系及确认工作，确保活动不会被保卫处中途叫停

2）派专人进行音响设备及话筒的租赁及调试工作

3）制作活动宣传海报，以宣传网络游戏成瘾危害为主，可以做成系列海报形式，供同学们观看学习

4）制作空白展板，展板只显示“如果今天没有网游，我们还可以·······”这些字，空白处留给过路同学填写

5）派专人进行活动设别的采购活动用品和奖品

6）派专人进行活动期间的图片及新闻采集工作

7）制作或借用抽奖用抽奖箱

8）搜集网络游戏成瘾引发的不良后果的相关信息，将其整理到文档中，最终打印出来

9）专人负责抽奖编号券的制作

10）活动区布置方案：

a、将之前的一条宣传条幅取回绑在两棵树上进行宣传，悬挂于稍高处

b、将宣传的另一条条幅拿回，与之前的那条上下悬挂，这条位于下方，宣传语面向6栋 c、将之前准备的关于网络游戏成瘾引发的不良后果的材料贴于横幅上进行宣传

d、摆设两张长桌和6～8把椅子于活动区一侧作为活动服务区

2、活动细节

活动总体分为两个环节：学生展板留言环节和游戏互动环节

1）邀请过路的同学在展板上留言

2）邀请留过言的同学参加小游戏

3）小游戏1 跳绳子

跳绳子个数每满足三十个给予一张抽奖编号副券，没人最多不能多于3张抽奖编号副券。参加游戏的同学可以根据自身情况选择跳绳子的个数，但每人只有一次跳绳机会，30～60个一张抽奖编号副券，60～90个两张抽奖编号券，90个以上三张抽奖编号副券

小游戏2 转魔方

给予一分钟时间转魔方，在规定时间内，转出多少个同色面，就给予几张抽奖编号副券

小游戏3 踢毽子

每位参与者只有一次机会，踢毽子数以10个为一个阶段，10~20个一张抽奖编号副券，20～30个两张抽奖编号券，30个以上三张抽奖编号副券

小游戏4 跳舞毯

参赛选手在跳舞毯上跳完预订曲目，最后显示CLEVER的选手，获得一张抽奖编号副券

小游戏5 套环

准备三个不同样的套环，时间一分钟，在规定时间内解开几个套环，选手就获得几张抽奖编号副券 小游戏6 地雷阵

游戏时间：15～30分钟

所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、饮料瓶。

3、一些报纸，使用对角线约60cm的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 详细步骤：

1、选一块宽阔平整的游戏场地。

2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的`人。

3、让每个队员找一个搭档。

4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。

6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的指引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处进行指挥。

8、在行进过程中，要求不能碰到地雷和饮料瓶，否则视为失败

游戏示范图：

小游戏8 一笔画

游戏规则：参与者从图形的任意一点出发，沿着线走完整个图形，要求每条线都必须经过，且每条线只可以走一次，不可以重复经过。 参赛者开始走动后三十秒走完全程，行进过程中不得后退。

游戏道具：绳子（供摆设图案）、

便宜贴（供工作人员标注以走过的路线）

游戏图案(备用）：

疫情期间户外活动方案【篇3】

一、活动目标

1、通过活动，让学生初步了解秋天的季节特征，培养学生的观察力，提高学生动手、动口的能力。

2、让学生在感受到大自然美好的同时，丰富知识，开阔眼界，体验集体活动的快乐。

3、加强家校联系，增进家校间的彼此交流。

二、活动准备

1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑，跟着四班这个集体，排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。

2、小朋友穿轻便的服装，以方便步行。

3、带适量的零食，并每人准备好一个垃圾袋，教育孩子保护环境的卫生。

4、小朋友8：30分来园，并请家长陪同。

三、活动时间：

20--年--月--号(星期五)早上

四、活动过程

1、8：30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项，做好点名工作。

2、9点组织本班学生排队，以班级为单位徒步去公园。

3、组织开展活动。

活动一：带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。

活动二：集体亲子小游戏

“剪羊毛”，首先家长和学生身上夹了好多夹子，然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上，在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。

4、活动结束，家长带领再自己孩子回家。

疫情期间户外活动方案【篇4】

活动目标：

1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。

2.练习手脚着地爬、钻、平衡等基本技能。

3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的.精神。

活动内容：圈圈乐

活动准备：

1.幼儿用的小圈、手套人手一双、小蚂蚁头饰若干、沙包若干、平衡木两条、塑料篮子两个。

2.欢快的背景音乐磁带。

活动过程：

1.热身运动：师幼共同做圈操。

师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做自编圈圈操，活动身体各关节。

2.指导幼儿玩圈。

(1)师：小朋友，你们手上的圈圈除了做操，还可以怎样玩呢?

幼儿讨论玩法

师：想不想玩玩呢?

幼：想

(2)幼儿自由玩圈

师：那大家就来玩圈喽!

请幼儿说一说怎样玩圈的?并演示玩法

(3)鼓励幼儿探索圈的多种玩法

师：我们来比一比，看谁的玩法多哦!

幼儿尝试圈的多种玩法。如：滚圈 、转圈、跳圈、套圈等。

(4)引导幼儿合作玩圈。

师：圈圈除了自己玩，和同伴一起可不可以玩呢?(幼儿合作玩)

(5)小结：圈圈的玩法有多种，刚才我们已经体验了，现在来玩一个游戏，我们就把玩的圈圈做成游戏里的山洞好吗?

3.组织幼儿玩“小蚂蚁运粮食”的游戏。

(1)故事导入：

师：春天到了，花儿开了，蝴蝶飞来了，一群小蚂蚁忙着在运粮食，大家想不想帮小蚂蚁 来运粮呢?

幼：想

师：小蚂蚁是怎样运粮食的呢?请小朋友看老师示范一遍

(2)师讲解游戏规则及玩法

玩法：各组幼儿戴上小蚂蚁头饰手拿沙包从起点手脚着地爬，依次钻过“山洞”，走过“小桥”，将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”，然后跑回起点。(情景：用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞，平衡木——小桥，塑料篮——粮仓)

(3)结束游戏

小蚂蚁把粮食运回粮仓，很累了，我们就让小蚂蚁在《蝴蝶花》的音乐声中，学蝴蝶慢慢的飞回家吧!

4.提醒幼儿听音乐做放松运动。

疫情期间户外活动方案【篇5】

一、活动目标

1、感知圆形和方形的饼干，获得对图形的初步概念。

2、自制夹心饼干，体会与人分享品尝的乐趣。

二、活动准备

1、果酱每桌各一份，纸巾、小勺与浅盘人手一份。

2、圆形饼干与方形饼干各若干（宝宝人数的两倍）。

三、活动过程

1、出示饼干和果酱

（1）老师说：“今天真开心，老师为我们准备了饼干和果酱，要教我们做夹心饼干了！先来闻一闻香不香”（鼓励勇敢的宝宝上前闻一闻）

（2）老师说：“夹心饼干也有它的好朋友，老师来帮圆形宝宝找找它的朋友（头碰头，脸碰脸，一模一样）。那我们再来找一找方形宝宝的朋友吧。（老师故意找错，让宝宝来帮忙找一找正确的图形朋友）。”

2、学做好朋友夹心饼干。

（1）出示两块一模一样的饼干。老师说：“那我们来看一看好朋友夹心饼干是怎么做的呢？我们先在一块饼干的中间涂上甜蜜蜜的酱（适量），再把另一块贴上去，“头”碰“头”，“脸”碰“脸”，轻轻合在一起，就成为“好朋友夹心饼干”了。请宝宝们也来做一做好朋友夹心饼干吧。”（饼干圆圆，像个太阳。啊呜一口，变成月亮。）

老师说：“看来，我们的宝宝也想做一做了，让我们自己来试试吧！”

3、长带宝宝自选饼干和酱料制作饼干。（一份方形饼干和一份圆形饼干） 教师解说：

（1）长可帮助宝宝一起做一做好朋友夹心饼干，每个宝宝分别做一份圆形饼干和一份方形饼干，不能与其他宝宝争抢哦！尽量让宝宝独立完成，你可以在这个过程中看看孩子的动手能力发展到一个什么样的水平了。

（2）涂果酱时长要指导宝宝涂得少一点，不然会果酱会溢出来的。

4、鼓励宝宝做一块送给爸爸妈妈或爷爷奶奶品尝。

教师解说：品尝时可以让宝宝看一看、闻一闻、尝一尝，鼓励宝宝说说自己做了什么形状的饼干，并和爸爸妈妈一起尝一尝，吃的时候指导宝宝说：“请吃饼干”、“谢谢”、“不用谢”。这是让宝宝学会分享。

长指导要点：

1、本节活动是对第一个活动所学知识的巩固与迁移，并让宝宝体会到与人分享品尝的乐趣

2、让宝宝自己动手做一做好朋友夹心饼干也可以不断提高宝宝的动手能力。

3、长在时也可以和宝宝再做一次好朋友夹心饼干或者找一找中一模一样的物品，巩固宝宝所学的知识。

四、结束、离园活动

1、给长发放当天学习材料，让长了解活动的目标。

2、请长填好《受育宝宝档案》上的活动评估，并介绍一些以后上课的事宜。

3、鼓励宝宝大胆的和老师说“再见”，养成宝宝有礼貌的习惯。

疫情期间户外活动方案【篇6】

一、活动目的：

搭建平台：

以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助；促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力；影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的活动。

二、活动创意：

活动主题：我们一起过青年节！

活动口号：我参与、我成长、我快乐、我健康！

三、组织机构：

主办单位：

承办单位：

协办单位：

四、活动组织：

白领精英组：

组织形式：以交友会所（协办单位）及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。

人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

青年团干组：

组织形式：以共青团长沙市委牵头，号召各级团干部自愿报名参与。建议采取限制名额、单位择优推荐的形式

人数要求：不超过60人，不少于20人。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

优秀学生组：

组织形式：以各中学（协办单位）牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参

与。共选择10所中学，每校限报10人。

人数要求：不超过100人，不少于40人。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

活动时间：20xx年5月2日至5月3日

活动地点：平江伍市基地

活动收费：白领精英组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

青年团干组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

优秀学生组：rmb258元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

五、活动内容：

白领精英组：

时间 事项 地点

d1

07：00 指定地点集合，接人

07：00—08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

08：10—09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。

有缘相聚（分组） 众志成城（热身）

团队手工（小队文化建设） 团队展示

09：10—12：00 分组进行集体团队游戏，充分展示自己，促进了解和熟悉：穿越电网、高空单杠

12：00 午餐

13：00—14：00 午间游艺会

14：00—16：00 极限挑战：大桥速降

16：00—17：30 扎营知识学习和营地建设

17：30 晚餐

18：30—20：00 晚间节目排练

20：00 互动营火会

23：00 就寝，营房值哨

d2

06：30 起床，晨运、洗漱

08：00 早餐

08：30 拔营

08：30—09：00 热身游戏

09：00—10：00 配对环节

10：00—11：00 两人情感游戏：心灵之旅

11：00 定向寻宝学习

12：00 午餐、午休

13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

13：30—15：30 全体大竞赛：终极任务

15：30 颁奖、回顾

17：00 乘车返回

青年团干组：

时间 事项 地点

d1

07：00 指定地点集合，接人

07：00—08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

08：10—09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。

有缘相聚（分组） 众志成城（热身）

团队手工（小队文化建设） 团队展示

09：10—12：00 团队竞赛，感受团队精神，学习组织协调：

信任背摔、齐眉棍

12：00 午餐

13：00—14：00 午间分享会

14：00—16：00 团队竞赛：高空单杠、胜利墙

16：00—17：30 扎营知识学习和营地建设

17：30 晚餐

18：30—20：00 晚间节目排练

20：00 互动营火会

23：00 就寝，营房值哨

d2

06：30 起床，晨运、洗漱

08：00 早餐

08：30 拔营

08：30—09：00 热身游戏

09：00—11：00 团队大型沙盘模拟：红黑博弈

11：00 定向越野学习

12：00 午餐、午休

13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

13：30—15：30 全体大竞赛：终极定向

15：30 颁奖、回顾

17：00 乘车返回

优秀学生组：

时间 事项 地点

d1

07：00 指定地点集合，接人

07：00—08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

08：10—09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。

有缘相聚（分组） 众志成城（热身）

团队手工（小队文化建设） 团队展示

09：10—11：00 野外知识学习：

红十字急救知识和实践

11：00—12：00 生火和野炊技能

12：00 野炊

13：00—14：00 午间休息

14：00—16：00 团队竞赛：飞跃断桥、设计游戏

16：00—17：30 扎营知识学习和营地建设

17：30 晚餐

18：30—20：00 晚间节目排练

20：00 互动营火会

23：00 就寝，营房值哨

d2

06：30 起床，晨运、洗漱

08：00 早餐

08：30 拔营

08：30—09：00 热身游戏

09：00—11：00 户外知识与体验：山地药用植物搜寻比赛

11：00 定向越野学习

12：00 午餐、午休

13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

13：30—15：30 全体大竞赛：终极任务

15：30 颁奖、回顾

17：00 乘车返回

六、事项备注

疫情期间户外活动方案【篇7】

一、活动背景：

随着时刻的缓缓消逝，高校的生活越来越紧急了。就像刚入高校时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己进展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚决地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。

三、活动时刻：每周四下午2：00x3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：（主要在）三期篮球场；

五、活动形式：

1、由班委会征集一些嬉戏节目供大家消遣。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选取性参与；

3、依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

4、根据每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，谈天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固；

活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。

七、详细流程：

填写体育专业调查表→体育部据表做简洁的支配→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（群；校内网；班级博客…）每周通讯说个性活动→活动进行→宣扬部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣扬工作→秘书部整理材料存档。

八、留意事项：

1、活动的进行可依据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。

2、活动期间的人财平安。究竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行避开的。一些珍贵物品则要留心照管。

疫情期间户外活动方案【篇8】

跳皮筋是幼儿喜欢的一种民间游戏，跳皮筋能锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性和灵活性，并能激发幼儿对民间体育游戏的兴趣和体验合作游戏的快乐。

皮筋4至5根；儿歌、古诗等

三人一组或多人一组

1、双脚站在皮筋左侧，右脚迈入皮筋里，左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳皮筋，跳皮筋的高度逐渐增高，以增加难度。

2、说儿歌、古诗跳皮筋。在说儿歌跳皮筋时要注意节奏感。

3、探索、创编皮筋的多种玩法。

1、首先有具体的活动计划，及时发现幼儿的所好、所想，掌握幼儿学习规律，使每个幼儿能在玩中得到快乐和进步。

2、第一阶段：让幼儿自由玩皮筋，引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法（钻、跳、跨、踩……），能边说儿歌边跳皮筋。

3、第二阶段：能这换皮筋的形状跳（长方形、正方形、三角形……〕，并尝试双脚交替跳及绕圈跳。

滚木轮

1、锻炼孩子的平衡能力和灵敏性。

2、培养幼儿的大胆能力和协调性。

整修好的废旧电缆芯6至7个。

1、首先让幼儿自己先推着木轮走动，熟悉了以后双脚跨上木轮尝试自己手脚并用向前慢慢滚动。

2、在以上基础上可以慢慢站直身体，用脚踩着让木轮向前滚动。

3、在熟练的程度上可以站直身体用脚踩踏木轮前后滚动或在木轮上转动身体。

第一阶段：先让幼儿练习用手推动木轮滚动，然后双脚踩上木轮手脚并用让木轮向前动起来。

第二阶段：在熟练的基础上站直身体用脚踩踏木轮向前滚动。

第三阶段：两个幼儿同时在木轮上站立，在保持平衡的状态下一起向前滚动。

疫情期间户外活动方案【篇9】

“走进自然，拥抱夏天”亲子野餐活动

20xx年xx月xx日(周六)上午9：00-----14:00

下管东里溪边

家委会成员

以3—4户家庭为小组，进行野餐(现场进行烧菜烧饭)或烧烤。有家委会成员担任组长分配工作。(小组成员由班级老师根据报名家庭分配而定)各组准备一个特色菜参加评比。

1.野餐用的各种材料(米、菜、调料、餐具、水果、饮料等)由家委会成员分组购买。每户家庭也可自备少许的干粮备用。

2.各组的特色菜材料自己准备。

2.出行工具：集体租用一辆大巴

3.事先勘察场地：张老师

4.备注:A给孩子准备一双雨鞋，玩水时可穿B家里有帐篷、野餐垫的也可以带上便于休息遮挡。C带好适当的雨具。

大人小孩每人80元。家委会财务张洋妈妈收取

月xx日上午9:00在幼儿园门口集中，坐大巴出发至下管。

2.到达目的地后，各组组长领取所需材料。分头进行野餐。

3.家委会成员评比“厨艺奖”。

4.游戏：孩子寻宝活动，亲子游戏。

5.拍集体照。

6.坐大巴集体回程。

1.一切行动听指挥。

2.在活动中以孩子和自身的安全为主，并管理好自己的孩子，以防烫伤、走散。

3.注意安全用火。

4.凡参加活动的家长，请务必在安全协议承诺书上签字!

疫情期间户外活动方案【篇10】

一、活动主题：户外百米定向

二、活动目的：

户外活动不仅仅帮助孩子增加体能，还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展，对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。

此次z户外百米定向活动以参加者为中心，通过充分利用场地器材的变化，把想象思维训练有机地渗透在教学活动中，使学生既体验了运动的乐趣，又学习了团队协作与沟通能力，通过快乐运动学会思考。

三、活动时间与集合地点

1、时间：5月5日上午8:40

2、集合地点：仁和小学操场

主要负责人：z爸爸、z妈妈

四、参与人员：仁和小学三年级学生、家长、z探索教育中心教官、

大学生志愿者。

五、活动内容及流程：

活动项目 任务 组织者 参与者 其他

1 集合 家委会主任 家长及学生

2 开营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

3 分组、破冰游戏 z探索教育中心教官 家长及学生

3 团队组建：20-30人分成两组，30-60人分成三组， z探索教育中心教官 学生

4 百米定向规则与注意事项讲解 z探索教育中心教官 学生

5 第一轮比赛（20人以上为团队赛，20人以下为个人团队赛，即每队每人均参赛） z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

5 第一轮比赛的回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

6 第二轮比赛 z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

7 大回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

8 闭营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

后勤：家委会人员

摄影：家委会人员

六、活动要求：

1、参加者从起点出发，计时员开始计时，根据地图标注依次找到10个点标，并在任务栏上盖上相应点的印章。

2、10个点标按顺序完成后，参加者快速返回终点。

3、终点裁判吹哨示意比赛，计时员终止计时并记录时间。

七、活动物料准备：（由z探索教育中心负责）

1、10个活动点标

2、指南针两人一个，鼓励家长携带。

3、百米定向地图30张（附任务表格）。

4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个，接接淘淘6个。

5、关卡印章10个

6、终点线、起点线

7、口哨4个、秒表4个

八、注意事项：

1、孩子们前一天早睡，做好体力准备。

2、吃好吃饱早饭，给孩子带食物、水。

3、参加者要穿适合运动的衣服。

4、相关负责人要认真负责，确保全体同学的安全。

疫情期间户外活动方案【篇11】

活动名称：高校生自律委员会趣味活动

活动背景及意义：自律会第九届新成员刚进入，彼此之间缺乏熟悉和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美妙回忆，特此举办本次活动。

参加者：自律委员会全体成员

活动时间：xx年5月1日下午6：00

活动地点：西操场（足球场）

活动内容及活动支配：

1：下午6：00到西操场（足球场）集合，并进行签到（嬉戏时会用到）

2：通过抽人名的方法来进行嬉戏的分组，分组状况根据当天参加的人数而定。

3：第一关为默契双人跑，两人事先用胶带将腿绑在一起，跑50米的赛道后自行解开，进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回，将气球夹破需要重新来过。

4：其次关是你投我来接，一个人站在起跑线5米远的圈内，手拿一圆桶，另一人投沙包，投进十个后此环节结束。这非常考验两人的默契度。

5：第三关：心中的第六感，蒙眼，转十圈，40秒内，在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关；

6：第四关：调调达人，将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出，在30秒内全部队员都完成任务即可过关；

7：第五关：每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后，跳50个跳绳即可过关，看哪个组最先完成；

8：第六关：30秒内全部人员读完一遍绕口令即可过关。

9：第七关：不听指挥，三名队员轮番和裁判竞赛，先剪刀石头布，谁赢谁指上下左右方向，输的人若与赢的人同一方向则输，反之，连续，三人中有两人胜即可过关；

10：工作人员统计每组每次嬉戏的得分状况，选出冠军；

11：宣布获奖、，由领导颁奖；

12：活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。

负责人：王元志

郝晶

富强及各部部长副部长

策划：高校生自律委员会策划部

所需物品：

1、第一关：胶带，一包气球，你划我猜项目题目可以多预备几张卡片在上面写，也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。

2、其次关：圆圈可以用粉笔画出来，或者用鞋带这类的圈出来，可以借到呼啦圈更好，圆桶可以用洁净的垃圾桶或者可以用帽子代替，还有足够每一个组的沙包。

3、第三关：几个可以用来蒙眼睛的布条，和几个足球。

4、第五关：跳绳若干，需借心里协会活动室及器材（主任或部长去借）。

5、第六关：预备几个难度适中的绕口令在卡片上。

备注：

1，粗略计算嬉戏至少六人一组；

2，再有所需由部长刘宏禄负责。

留意事项：

1、在活动进行期间须留意平安。

2、全部人必需听部长以上人的指挥，如有错误准时提示。

3、勤俭节省，不得铺张。

5、全部物品按时归还。

4、不得损坏公共物品。